عشق به زندگی سالم
🔴 قهوه و خواص آن ♻️ حکما مزاج #قهوه تازه را گرم و خشک و طبع قهوه کهنه و بو داده را رو به سردی و خشک
🌸🍃
🍃
🔖کاهو برای تابستان داغ☀️
🔻طبيعت کاهو سرد و تر است
ولی با این مصرف کم، سردی و تری حاصل از خوردن کاهو آنقدر زیاد نمی شود که موجب دگرگونی زیان آور در مزاج فرد گردد.
✨خواص شگفت انگیز کاهو 🥬
۱. از #کاهو خون رقیق مایل به سردی تولید می شود، بنابراین کاهو برای کسانی که دارای خون غلیظ گرم (مثلا به سبب مصرف زیاد گوشت قرمز) هستند، می تواند مفید باشد.
۲. کاهو تسكین دهندۀ #تندی و #تیزی اخلاط گرم (خلط خون و صفرا) است.
۳. کاهو تعدیل‌کنندۀ #خشکی اخلاط خشک (خلط صفرا و سودا) است.
۴. کاهو #تشنگی و التهاب ناشی از مواجهه با گرما را کاهش می دهد.
۵. کاهو #مسکّن سرفه‌هایی است كه ناشی از گرمی و خشكی باشند.
۶. کاهو یکی از مشهورترین خواب‌آورهای طبیعی است. مصرف تیره میانی کاهو و انتهای شیره دار برگهای کاهو بدین منظور مناسب تر است.
۷. کاهو #ملین و ادرارآور است.
۸. کاهوی پخته برای #تسکین درد سینه، و زیاد كردن شیر مؤثر است.
🚫مضرات کاهو در متون طب سنتی:
۱. زیاده روی در مصرف کاهو میل #جنسی را کاهش میدهد.
۲. کسانی که دچار افزایش سردی و تری در معده و کبد هستند باید کاهو را با احتیاط مصرف کنند زیرا در آنان موجب #ضعف هضم می شود.
۳. زیاده‌روی در مصرف کاهو موجب #كدورت حواس، #کاهش حافظه، #کندفهمی، #ضعف بینایی و #تولید ریح می گردد.
🌿 مصلح این زیان های کاهو، نعناع و كرفس و #زیره است
#خواص_گیاهان_دارویی
#میوه_تابستان
#خنک_کننده_بدن
🖊موسسه عشق به زندگی سالم
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
انواع حجامت: http://eitaa.com/hakimshirazi313
✍انواع #حجامت در طب سنتی
🔰#حجامت در طب سنتی ایران به طور كلی به دودسته تقسیم می شود:
🔻 ١) #حجامت تر
🔻 ٢) #حجامت خشک یا #بادکش
🔵#حجامت خشك : نوعی حجامت است كه در آن خونی از بدن خارج نمی شود، بلكه تنها عمل مكش روی #پوست انجام می شود.
#حجامت خشك در فرهنگ عامه اصطلاحاً به كوزه یا لیوان گذاری معروف می باشد. حجامت خشك در نقاط مختلفی از بدن انجام می شود و در درمان بسیاری از دردها و بیماریها نقش موثری دارد. اینگونه از حجامت موجب انبساط #عروق و رفع انسداد آنها و تحریك دیواره مویرگها می شود و در افزایش توان #سیستم_ایمنی بدن نقش مهمی دارد.
🔵#حجامت تر : #حجامت تر با خارج نمودن مقداری از #خون بیمار همراه می باشد. #حجامت تر در مكاتب مختلف طب سنتی متفاوت می باشد، اما در طب اسلامی مواضع زیر بیشتر تاكید شده است.
🔵#حجامت تر، خود بر چند قسم است که در اینجا به یکی از اقسام آن میپردازیم⬇️
❇️#حجامت موضعی : حجامت موضعی یکی از اقسام حجامت تر میباشد که در آن موضع حجامت بر اساس تشخیص پزشك و نوع بیماریی، در موضع خاصی از بدن بیمار انجام می شود. از جمله حجامت روی كفلها، اطراف مقعد، روی رانها، حجامت #كلیه، قاعده #ریه و حجامت #كبد. این نوع حجامت مواضع مختلفی دارد که مهم‌ترین و رایج‌ترین آنها همان خون‌گیری از میان دو کتف است.
💠 نکته : خوب است بدانیم حدود شصت نوع #حجامت دیگر نیز وجود دارد که فقط باید به تجویز اطباء انجام شود. مثلاً برای نوزادان بعد از چهار ماهگی #حجامت نقره در گودی پشت گردن تجویز می‌گردد که طبق روایات اسلامی برای بر طرف کردن رطوبت سر و رشد مطلوب آنها بسیار مفید است. همچنین برای درمان #زردی_نوزادان حجامت ساده‌ای از پشت گوش آنها انجام میشود که با ریزش دو سه قطره خون، زردی آنها فوراً کاهش می‌یابد.
💠 نکته : #حجامت‌های دیگری نیز در سایر اعضای بدن صورت می‌گیرد که اثرات خاص درمانی دارد. مانند #حجامت زیر چانه (برای درمان جوش‌های صورت)، #حجامت ساعد (برای گرفتگی رگ دست که یک بیماری خاص بانوان است)، #حجامت سر (برای رشد مو)، #حجامت زانو، حجامت کبد، حجامت کلیه‌ها، حجامت ساقین، #حجامت پشت کمر، زیرناف، قوزک پا وغیره.
#حجامت
#انواع_حجامت_در_طب_سنتی
باماطبیب خودوخانواده ی خودباشید↘️
☘👉http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
♨️ انواع مزاج ♨️ 📌ارکان اربعه 🔵 دانشمندان قدیم معتقد بودند که تمام موجودات از: 🔺 ۴ رکن اصلی ⬅️
❇️ اما غذاها و دارو ها هم همینطور
♨️هم گرمی و سردی دارند
♻️هم خشکی و تری
🔆مثلا برای غلبه مزاج دموی که گرم و تر هست باید سودا که سرد و خشک هست تجویز کرد.
❗️اما باز به همین سادگی نیست.❗️
✳️هر غذا و دارویی
4⃣ درجه دارد
که درجه 4⃣ شدید
درجه 1⃣خفیف
است .
🔶گرمی⬅️ باز کننده، رفیق کننده،کم کننده غلظت و جاذب است.
🔶سردی ⬅️ ستبر کردن،متوقف کردن و دفع کردن
🔶 تری ⬅️ نرم کردن
🔶خشکی ⬅️ به هم پیوستن سخت کردن و پراکنده کردن تری
✔️همه این اخلاط باید در بدن موجود باشد.
🔴از ترکیب این اخلاط در بدن👈👈👈 (مزاج)
بوجود می آید.
♻️ممکن است یک خلط نسبت به بقیه بیشتر وجود داشته باشد به کسی که هریک از اخلاط
💠صفرا
💠دم
💠بلغم
💠 سودا
در او غلبه داشته باشد به ترتیب
❇️صفراوی
❇️دموی
❇️ بلغمی
❇️ سوداوی
می‌گویند.
⚜اگر همه این اخلاط بطور متعادل در بدن وجود داشته باشند مزاج فرد متعادل است و چنین شخصی کمتر بیمار میشود و عمر بیشتری دارد که البته اینگونه انسانها بویژه در عصر ما کمتر یافت میشوند .
📌هدف از این بحث نشان دادن راه های نزدیک کردن مزاج افراد به مزاج متعادل می باشد.
⚪️علت پدید آوردن بیماریهاغلبه بیش از حد هر یک از این اخلاط در بدن یا در عضو خاصی است که به آن خلط غیر طبیعی می‌گویند.
عضویت در کانال👇
📡http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
💢 طب سوزنی مهم‌ترین بخش طب سنتی چین به حساب می‌آید . ⚜ اصل اساسی در آن، درمان بیمار به عنوان یک کلی
تعریف انرژی چی (انرژی حیات و زندگی)
مفهوم چی " QI " به نیروی حیاتی , قدرت اولیه و وجود نافذ اشاره دارد که تمام عالم هستی را پشتیبانی میکند .
متخصصان طب سوزنی به چی به عنوان یک پدیده واقعی به میزان واقعی بودن نیروهای نامرئی پذیرفته شده مثل جاذبه و مغناطیس مینگرند.
چی هم ماده و هم نیروی انرژی است که ماده را حرکت میدهد , ولی میتوان آن را انرژی نامید .
#طب_سوزنی
http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖غوره انگور طبيعت سرد و خشك داشته، تا حدی قابض است يعني باعث جمع شدن موضع می شود؛ به طور مثال
🌸🍃
🍃
🔖خواص غوره (بخش دوم)
🔷برای مصرف، شخص مي تواند آب غوره را با مقداري پودر نبات يا شكر حرارت داده تا ترشي و سردي زياد کم شود. اين شربت، براي افرادي است كه مزاج گرم در حد متعادل دارند و نه بسيار گرم که دسته دوم می توانند غوره یا آب آن را به تنهایی میل کنند.
🔷 آبغوره براي انواع چربي هاي خون، قند بالاي خون، غلظت خون و رژيم هاي لاغري علی الخصوص برای مزاج های گرم و تر بسيار مفيد است.
🔷آش آبغوره، خورشت کدو سبز یا خورشت سبزی (سرخ نشده) با غوره و مانند آن ها، غذاهای مفید رژیمی برای افراد فوق الذکر و نیز برای اکثر انسان های سالم معتدل المزاج مخصوصا در فصول گرم می باشند.
🔷عوارض غوره که مخصوصا برای سردمزاجان بیشتر رخ می دهند عبارتند از: ضعف تنفس یا سرفه و گرفتگی صدا، تولید نفخ و باد در گوارش، غلبه سردی در بدن. مصلح غوره، مویز یا عسل می باشد. بهترین غوره ها، آن است که درشت و آب دار بوده، سبز رنگ باشد، دانه نداشته و پوست نازکی داشته باشد و همچنین ترد و تازه باشد.
#میوه_تابستان
#خنک_کننده_بدن
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
📚آشنایی با #مبانی_طب_سنتی 🔖قسمت ۲ ✍تقسیمات #علم _طب بخش عملی: 🔹بخش عملی طب به دو قسمت تقسیم می ش
📚آشنایی با #مبانی_طب_سنتی
🔖جلسه ۳
📎تقسیمات علم طب←بخش علمی(نظری)←امور طبیعیه
🔵فصل اول: امور طبیعیه
✍امور طبیعیه اموری هستند که بنیاد بدن انسان و سایر موجودات مادی بر آن ها قائم است، یعنی بدن انسان و سایر موجودات مادی از آن ها به وجود آمده و بدون آن ها نمی تواند به وجود بیاید.
🔅آن امور عبارتند از:
❶↫ارکان
❷↫امزجه
❸↫اخلاط
❹↫اعضا
❺↫ارواح
❻↫قوا
❼↫افعال
#طب_سنتی
#مبانی_طب_سنتی
🖊عشق به زندگی سالم
با ما همراه باشید در 👇
🆔 :http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
با "حجامت "چقدر آشنا هستید⁉️ ⚜حجامت یا ⚜ کوزه‌اندازی تر یا ⚜ بادکش 🔆 به یک روش درمانی سنتی ایر
🔰 فواید #حجامت 🔰
1- سردردهای عصبی و میگرن
2- جوش ها و لکه های صورت
3- تقویت بینایی چشم
4- فشار خون و رفع غلظت خون
5- چربی، قند و اوره خون
6- ترک اعتیاد و ترک سیگار
7- بیماری های پوستی و خارش بدن
8- سکته مغزی و قلبی
9- ریزش مو و شوره سر
10- آرتروز و رماتیسم
11- خواب رفتگی دست و پا
12- کوتاهی قد اطفال و نوجوانان
13- آسم و سرفه و تنگی نفس
14- آلرژی و حساسیت
15- سرماخوردگی مزمن و آنفولانزا
16- نازایی و بیماری های تناسلی
17- افزایش هوش و حافظه اطفال و بزرگسالان
18- افزایش قدرت ایمنی بدن
19- عفونت ها و بیماری های زنانگی
20- ناراحتی های عادت ماهیانه بانوان
21- سینوزیت
22- افزایش اشتها و رفع لاغری
23- اختلالات هورمونی
24- سوء هاضمه و ورم معده
25- سیاتیک و واریس
26- سم خون و عفونت های مزمن
27- بیماری های اعصاب و روان
28- افسردگی و کسالت بدن
29- کیست تخمدان
30- آفت دهان و تبخال
31- رفع موهای زاید بدن
32- اختلالات خواب
33- لکنت زبان
34- سنگ کلیه و سنگ کیسه صفرا
35- هپاتیت
36- دیسک کمر و کمر درد
37- کهیر و اگزما
38- بیماری های پروستات
39- زردی نوزادان
40- سرطان
41- زونا و آبله مرغان و اوریون
42- ویار بارداری
43- ضعف و ناتوانی جنسی
44- اسپاسم و گرفتگی عضلات
45- عفونت لوزه
46- ضعف عضلات
47- دلهره و ترس
48- کم خونی
49- پوکی استخوان و دندان
50- چین و چروک پوست
#فواید حجامت
🖊عشق به زندگی سالم
📡http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖تدابیر مهم تندرستی در فصل بهار🌸 ✨بخش اول ✨ 1⃣ پاکسازی بدن : 🔻بهترین زمان شروع پاکسازی بهار
🌸🍃
🍃
🔖تدابیر تندرستی در فصل بهار🌸
✨بخش (2)✨
3⃣پرهیز از زیاد خوردن غذاهای مولد خون (مانند شیرینی ها، کیک و خامه زیاد) و کم کردن معقول مصرف انواع گوشت
🔻در متون طب ایرانی از غذاهایی مانند آش ، بورانی اسفناج ، بورانی شبدر و یونجه ، کاهو سکنجبین ، سمنو ، آش شبدر و قره قروت به عنوان بهترین و سبک ترین غذاهای ایرانی برای فصل بهار نام برده شده که انرژی پایه و ویتامین مورد نیاز بدن را تامین می کنند ولی خاصیت غذایی کمتری دارند.
مصرف این غذاها موجب پاکسازی خون و تقویت اعصاب و قوای بدن می شود. از طرفی در فصل بهار ، مصرف حبوباتی مانند 👇🏻
ماش ، نخودفرنگی و جو نیز توسط حکمای طب ایرانی توصیه شده است .
4⃣بهترین رژیم غذایی در فصل بهار برای تقویت سیستم ایمنی و قوای جسمی کودکان ، خوردن سوپ جو ، ماءالشعیر طبیعی و چلو گشنیز با گوشت جوجه خروس (به جای گوشت قرمز) است .
🔻همچنین توصیه شده در این فصل ، بجای آب ، عرق کاسنی ، عرق خرفه یا عرق شاهتره بنوشیم و به فرزندان مان بدهیم .
5⃣پرهیز از مصرف غذاهای چرب و سرخ کردنی
🖊عشق به زندگی سالم
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔴 انتخاب نوع غذا و معرفی غذای معتدل ♻ _کُلوا وَاشرَبوا وَ لا تُسرِفوا_ اگر بگوییم که تمام طب دراین
🔴 نحوه اثر غذا و دارو بر بدن
♻️هر خوراکی که به بدن وارد میشود از سه طریق بر بدن اثر می‌گذارد:
۱_ وقتی شما غذایی را میل می‌کنید این امکان را دارد که پس از هضم و جذب جزئی از بدن شود. مثلاً تبدیل به گوشت چربی و استخوان و... می‌گردد. به هر ماده ای که این ویژگی را داشته باشد «غذا» می‌گویند.(تاثیر با #ماده)
۲_ وقتی شما از ادویه‌ای مثل فلفل یا زنجبیل استفاده می‌کنید، حرارت بدن شما را بالا می‌برد و اگر کافور بخورید حرارت بدن کم میشود این مواد با کیفیت سردی و گرمی خود اثر میکند به این مواد «دارو» می‌گویند.(تاثیر با #کیفیت)
۳_ گاهی تاثیر دارو مربوط به ماده و کیفیت نیست بلکه خاصیتی است که در ماده‌ای وجود دارد مانند تاثیر پادزهر و سم در بدن که آن را به «صورت نوعیه» یا #ذوالخاصیه می گویند.
🔹تا وقتی که میتوان با #غذا درمان کرد، مجاز به مصرف #دارو نیستیم.
🔹در درمان، دانش و تقوا لازم است. نباید بدون شناخت بیماری، دارو تجویز کرد.
🔹درمان با داروهایی که، خوردن آنها #حرام است صورت نگیرد که در حرام #شفا نیست.
🔹 در تجویز دارو به زنان باردار و شیرده، کودکان و افراد سالخورده بیشتر باید احتیاط کرد.
🔹#مقدار_مصرف_دارو، بسته به سن، جنس، فصل حاکم زمان بیماری، شدت و ضعف بیماری (در ابتدای بیماری داروی اوج بیماری را نمی‌دهند در افول بیماری داروی اوج بیماری را نمی‌دهند)متفاوت است.
🔹#زمان_مصرف_دارو: گرمترین دارو را در سردترین ساعات شبانه روز باید تجویز کرد و بالعکس. زمان جذب برخی داروها را باید دانست.
🔹همواره #عوارض جانبی داروها را نیز باید در نظر داشت.
عضویت در کانال👇
📡 @hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
❇️ اما غذاها و دارو ها هم همینطور ♨️هم گرمی و سردی دارند ♻️هم خشکی و تری 🔆مثلا برای غلبه مزاج د
🔺ارکان اربعه ⬅️ (آتش)
🔺اخلاط اربعه ⬅️(صفرا )
🔺ویژگی ⬅️ ( گرم و خشک )
🔺فصل⬅️ (تابستان)
🔺اوغات غلبه ⬅️ (ظهر)
___________
🔺ارکان اربعه ⬅️ ( هوا)
🔺اخلاط اربعه ⬅️ (دم)
🔺ویژگی ⬅️ (گرم و تر)
🔺 فصل ⬅️ (بهار)
🔺 اوقات غلبه ⬅️ (عصر و قبل از ظهر)
____________
🔺 ارکان اربعه ⬅️ ( آب)
🔺 اخلاط اربعه ⬅️ ( بلغم)
🔺 ویژگی ⬅️ (زمستان)
🔺 اوغات غلبه ⬅️ (صبح زود)
____________
🔺 ارکان اربعه ⬅️ (خاک)
🔺 اخلاط اربعه ⬅️ (سودا)
🔺 ویژگی ⬅️ (سرد و خشک)
🔺 فصل ⬅️ (پاییز)
🔺 اوغات غلبه ⬅️ (شب)
____________
🔻خون 👈 عناصر ⬅️ (هوا)
👈 کیفیت ⬅️ (گرم و تر)
👈 مزاج ⬅️ (دموی)
👈 اندام وابسته ⬅️ (قلب)
____________
🔻 بلغم 👈 عناصر ⬅️ ( آب)
👈 کیفیت ⬅️ (سرد و تر)
👈 مزاج ⬅️ (بلغمی)
👈 اندام وابسته ⬅️ (مغز)
____________
🔻 صفرا 👈 عناصر ⬅️ ( آتش )
👈 کیفیت⬅️(گرم وخشک)
👈 مزاج ⬅️ (صفراوی)
👈اندام وابسته ⬅️ (کبد)
________
🔻سودا 👈 عناصر ⬅️ (خاک)
👈کیفیت ⬅️ (سرد و خشک)
👈 مزاج ⬅️ ( سوداوی)
👈 اندام وابسته ⬅️(طحال)
________
📌 پس هر مزاجی با دو کیفیت بیان می شود،خشکی و تری همانقدر مهم است که گرم و سرد .
عضویت در کانال👇
📡http://eitaa.com/hakimshirazi313