عشق به زندگی سالم
🔴 قهوه و خواص آن ♻️ حکما مزاج #قهوه تازه را گرم و خشک و طبع قهوه کهنه و بو داده را رو به سردی و خشک
🌸🍃
🍃
🔖کاهو برای تابستان داغ☀️
🔻طبيعت کاهو سرد و تر است
ولی با این مصرف کم، سردی و تری حاصل از خوردن کاهو آنقدر زیاد نمی شود که موجب دگرگونی زیان آور در مزاج فرد گردد.
✨خواص شگفت انگیز کاهو 🥬
۱. از #کاهو خون رقیق مایل به سردی تولید می شود، بنابراین کاهو برای کسانی که دارای خون غلیظ گرم (مثلا به سبب مصرف زیاد گوشت قرمز) هستند، می تواند مفید باشد.
۲. کاهو تسكین دهندۀ #تندی و #تیزی اخلاط گرم (خلط خون و صفرا) است.
۳. کاهو تعدیلکنندۀ #خشکی اخلاط خشک (خلط صفرا و سودا) است.
۴. کاهو #تشنگی و التهاب ناشی از مواجهه با گرما را کاهش می دهد.
۵. کاهو #مسکّن سرفههایی است كه ناشی از گرمی و خشكی باشند.
۶. کاهو یکی از مشهورترین خوابآورهای طبیعی است. مصرف تیره میانی کاهو و انتهای شیره دار برگهای کاهو بدین منظور مناسب تر است.
۷. کاهو #ملین و ادرارآور است.
۸. کاهوی پخته برای #تسکین درد سینه، و زیاد كردن شیر مؤثر است.
🚫مضرات کاهو در متون طب سنتی:
۱. زیاده روی در مصرف کاهو میل #جنسی را کاهش میدهد.
۲. کسانی که دچار افزایش سردی و تری در معده و کبد هستند باید کاهو را با احتیاط مصرف کنند زیرا در آنان موجب #ضعف هضم می شود.
۳. زیادهروی در مصرف کاهو موجب #كدورت حواس، #کاهش حافظه، #کندفهمی، #ضعف بینایی و #تولید ریح می گردد.
🌿 مصلح این زیان های کاهو، نعناع و كرفس و #زیره است
#خواص_گیاهان_دارویی
#میوه_تابستان
#خنک_کننده_بدن
🖊موسسه عشق به زندگی سالم
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖اسفناج 💠بورانی اسفناج (تفت داده شده پخته اسفناج با یا بدون تخم مرغ) و یا ماست و اسفناج پخته،
🌸🍃
🍃
🔖دوست خنک کننده تابستانی!
🔸قسمت بیشتر #خرفه را آب تشکیل داده و در رفع عطش تابستان از سبزی های مفید می باشد.
🔹تمام #گیاه شامل برگها، ساقه، گلها و تخم خرفه خوراکی هستند و هزاران سال است که برای تهیه سوپ،آش، خورشت و شیرینی ها از آنها استفاده میشود.
🔸#خرفه با طبیعت سرد و تر،#مسکن صفرا بوده وحرارت خون و کبد و معده را #تسکین میدهد، سردرد گرم را رفع و عطش را تسکین میدهد.
🔹خرفه #خنک کننده ،#مدر،#ملین،تب بر،آرامبخش،تسکین سرفه های خشک،رفع سوزش مجاری ادراری تناسلی،دافع سنگ،کاهنده قند خون،سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین سی و مواد معدنی است.
❌خرفه محتوی اگزالات بوده و بنابراین در افراد مبتلا به سنگ کلیه اگزالاتی، بهتره کمتر مصرف شود.
#خواص_گیاهان_دارویی
#میوه_گیاه_تابستانی
#خنک_کننده_بدن
🖊عشق به زندگی سالم
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
📡http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖فواید #تخم_شربتی 🔻شربت تخم شربتی یک نوشیدنی ساده و سالم است که سرشار از ویتامین ها، کلسیم،
🔴 نسخهای عالی برای بیماریهای گرم:
♻ یکی از بهترینها در بیماریهای گرم #ماءالشعیر_طبی است. از این جهت که:
۱. طبیعت آن #سرد است.
۲. #منضج_اخلاط_سوخته هست.
۳. پاک کننده #معده است.
۴. براحتی در بدن #نفوذ میکند.
۵. #لذیذ و معتدل الغذاست.
۶. #تسکین دهندهی #عطش است.
۷. باوجود اين همه خصايل، اخلاط فاسد را نیز به هیجان نمیآورد، موجب سنگینی و #نفخ_معده نمیشود، خصوصا اگر جو خوب و پاکیزهای باشد. و علامت نیکویی #جو آن است كه هنگام پختن #منتفخ گردد و متعفن نشود و آب آن، سرخرنگ شود. و چاقی جو نيز نشان از خوب بودن ان دارد.
🔹 روش پخت آن:
یک پیمانه جو خوب و پاکیزهی پوستکنده را درون ۱۴ پیمانه آب شیرین روی حرارت ملایم #جوشانده و مرتب کف آن را گرفته تا پخته شود، سپس آب آن را صاف کرده و استفاده میکنند.
(این معجون خوشمزه رو حتما در یخچال نگهداری بشه و موقع مصرف میشود از لیمو برای خوشمزه تر شدن، استفاده کرد😍😋)
صاف شده معجون، #ماء_شعیر میباشد.. کف روی آن هم #کشک_شعیر هست که وعده بسیار مناسبی برای صبحانه با عسل یا شکر میتونه باشه... 😊😋
#ماشعیر
#معجونی_برای_فصل_گرما
#آشامیدنی
🖊عشق به زندگی سالم
عضویت در کانال👇
📡 http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🔴 #اندر_خواص_خیار ♻️ یکی دیگر از میوههای پرطرفدار در فصل #بهار و #تابستان مخصوصا نزد کودکان #خیار
🔴 میوه ای پرخاصیت بنام #هلو
♻️ کمتر کسی میتونه تو این هوای گرم در برابر این میوه وسوسه انگیز و آبدار مقاومت کنه، علاوه بر عطر و طعم منحصر به فردش، خواص زیادی هم داره که در ادامه با اون آشنا میشیم..
🖋 مرحوم عقیلی خراسانی در کتاب مخزن الادویه خواص آنرا اینگونه معرفی میکند
🔶 طبیعت آن #سرد_و_تر
نوع مناسب آن: رسیده، شاداب و لطیف
🔶 خواص: #ملین و #تسکین بخش حرارت بدن و تشنگی و برای رفع #بدبویی دهان و #تبهای صفراویِ خالص مفید است.
در افراد گرممزاج #مقوی قوای جنسی است. اگر قبل از غذا میل شود و تا نیم ساعت، آب یا هیچ خوراکی نخورید #اشتهاآور است.
🔶 برای #دفع_صفرا، آب رسیده آنرا گرفته شب تا صبح اجازه دهید دُردِ آن تهنشین گردد، سپس صافی آنرا با شکرسرخ، ترنجبین یا شیرخشت بیاشامید.
🔶 #خوردن_هسته آن برای #گرفتگی_عضله بویژه هنگام کوهنوردی، در پیشگیری و درمان، #مجرب است.
🔹 #روغن_هسته آن برای سردردهای یکطرفه و درمان #ناشنوایی مفید است.
❗️ مصلح آن: عسل، مربای زنجبیل
#میوه_تابستانی
#خواص_گیاهان_دارویی
#تدبیر_تابستان_گرما
#سرد_و_تر
🖊عشق به زندگی سالم
عضویت در کانال👇
📡 http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖خواص شنبلیله #تقویت_قلب بهبود #سرفههای مزمن و #گلودرد. #ضد_سرطان درمان #تب و #برونشیت کاهش #
🌸🍃
🍃
🔖خواص شنبلیله
#تخم این گیاه، نوعی آنتی اکسیدان است. نه تنها #سموم بدن را از بین میبرد بلکه از #عفونتهایی که منجر به بوی بد میشود نیز #جلوگیری میکند.
دانههای این گیاه، #خواص مشابه هورمون جنسی استروژن دارند. به همین دلیل به #افزایش_میل_جنسی و #کاهش_گرگرفتگیها و نوسانات خلقی ناشی از یائسگی و #سندروم_پیش_از_قاعدگی کمک میکنند.
خوردن خود #شنبلیله و دانه آن برای بادی که در شکم در گرفته و نیز برای #گوشت آوردن و چیزهای سردی که در بندها است مفید است.
هنگامی که افراد به #تسکین سوزش معده فکر میکنند، معمولا درمانهای بسیار زیادی که به ذهنشان میرسد. اما #تخم_شنبلیله یکی از بهترین درمانها است که باعث افزایش #رفلکس اسید معده نیز نمیشود.
#خواص_گیاهان_دارویی
#شنبلیله
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
📡@hakimshirazi313
🔴 نقش #انار در رفع #سرفه
♻️ حدود یک سال پیش به #کرونا مبتلا شدم. دوره خیلی بدی بود. بدن دردهای شدید، #سرفه، #افسردگی و ناامیدی، حس بویایی و چشاییم رو از دست داده بودم ... هرچند نسبت به خیلی ها سبکتر گرفته بودم، ولی همینش هم سخت بود.
خدا رو شکر، بعد از حدود دو هفته، بدون مصرف داروی شیمیایی، تقریبا کامل خوب شده بودم، ولی سرفه هنوز اذیتم میکرد. اتفاقا جایی دعوت شدیم. #انار پذیرایی کردن. با اینکه فکر میکردم انار مضر باشه برام، چون انارش ترش بود، ولی دستش رو رد نکردم. ولی با نمک خوردم که اثر ترشیش رو کم کنه.
برام خیلی جالب بود که فورا سرفه هام آروم شدن! هم شدت و هم تعداد! بعد که از استاد #طب_سنتی پرسیدم، گفتن اتفاقا یکی از داروهای مجرب برای #تسکین و رفع سرفه، به خصوص سرفه خشک، اناره. البته پخته باشه بهتره. به این شکل که سر انار رو برش میزنی، طوری که وسطش کمی خالی بشه، #روغن_بادام_شیرین میریزی توش، درش رو میذاری، میذاری رو شعله پخش کن به مدت ۱۰ دقیقه تا پخته بشه. بعد از صافی رد میکنی و نوش جان میکنی! اصلا فکرش رو هم نمیکردم. بعدها فهمیدم که همین نسخه برای #جانبازان_شیمیایی بسیار مجربه و معجزه میکنه!
امیدوارم روزی برسه که همه به این باور برسن که طب سنتی یک درمان مکمل نیست، بلکه خود درمانه. و اینکه میگن خیلی دورهی درمانش طول میکشه، فقط در مورد بعضی بیماری های سخت صحت داره، و الا در اکثر موارد، سریع علاج میکنه. خودم به عینه دیدم و تجربه کردم. اونی هم که نتیجه نمیگیره، بدونه که یه جای کار رو اشتباه انجام داده.
#تجربه_درمان
#عشق_به_زندگی_سالم
عضـویت در کــانال👇
📡 @hakimshiraz
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖 #هل و روزهای سرد 🔹هل، میوهای خشک شده، معطر و سبزفام با طبیعتی #گرم_و_خشک و سرشار از #نشاس
🌸🍃
🍃
🔖 دوست زمستانه ریه!
🔹 #تره_فرنگی سبزی زمستانه پر خاصیتی است که ما را از همزمانیاش با فصل #سرما، متعجب میکند! به موقع به دست ما میرسد و آماده تقویت #ریه و #التیام عفونتهای تنفسی شایع در فصل سرد سال است.
🔸کالری نصف لیوان پخته شده آن حدود ۲۰ کالری است، و کلی آنتی اکسیدان، ویتامین آ، ث، ب، آهن، منیزیم، پتاسیم، کلسیم و ریز مغذیهای گوگردی دارد.
🔹 #تره فرنگی در درمان #یبوست، #بواسیر، #عفونت_ادراری، #چربی_خون، تنظیم ایمنی، پیشگیری از بیماریهای سخت علاج کارآمد است.
🔸کم کالری بودن آن در کنار پر خاصیت بودنش و موثر بودن در #تسکین عفونتهای تنفسی و البته #ادراری این سبزی را در افراد مبتلا به بیماری مزمن و در رژیمهای #لاغری، انتخابی خوب نموده است.
🔹و البته در رژیم غذایی همه افراد خانواده سبزی پر خاصیتی است که در کنار چند تکهای #هویج و #کدو دورچین خوبی است که مولتی ویتامین طبیعی محسوب میشود، و در #سوپ نیز بسیار مناسب است.
⚠️حواستان باشد برگهای سبز تیرهاش بیشترین خواص مفیدش را در خود دارد و اگر طولانی پخته شود حدود یک سوم از خواصش را از دست میدهد.
#خواص_گیاهان_دارویی
#زمستان
🖋 عشق به زندگی سالم
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
📡@hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌴 #مزاج و #طبع صیفی جات 🌴 🍃 خربزه: گرم و تر 🍃 هندوانه: سرد و تر 🍃 طالبی: گرم و تر 🍃 گرمک: سرد و
🌸🍃
🍃
🔖هندوانه
مزاج هندوانه سرد و تر است.
#مدرّ ادرار است و در درمان #سنگ_کلیه مفید است.
@hakimshirazi313
هندوانه موجب #تسکین تیزی صفرا و خون میشود.
از تشنگی میکاهد.
تولیدکنندهی خون رقیق و #بلغم_شیرین است و به همین دلیل #رطوبت بدن را افزایش میدهد.
@hakimshirazi313
مصرف #هندوانه با #سکنجبین برای رفع #یرقان و #صفرای_سوخته ، مفید است.
مصرف هندوانه با شیر خشت برای #تب و دفع خلط مفید است.
@hakimshirazi313
#مربای پوست هندوانه با عسل و شکر جهت #وسواس، درد سینه، ضعف #معده و تقویت هاضمه مفید است.
ادامه دارد..
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
https://eitaa.com/hakimshirazi313