🔸🔷🔸 ان‌شاءالله 🔸🔷🔸 🌠 تقویم نجومی حکیم‌یار 🔸 پنجشنبه و جمعه 🔹 ۱۰ و ۱۱ شهریور 1401 🔹 ۴ و ۵ صفر 📚 منابع: التفهیم ابوریحان بیرونی سی‌فصل خواجه نصیرالدین طوسی تشریح الافلاک شیخ بهایی 🆔 @hakimyarscom 🆔 @tayyebestan251

🔸🔷🔸 ان‌شاءالله 🔸🔷🔸 🌠 تقویم نجومی حکیم‌یار 🔸 شنبه و یکشنبه 🔹 12 و 13 شهریور 1401 🔹 6 و 7 صفر 📚 منابع: التفهیم ابوریحان بیرونی سی‌فصل خواجه نصیرالدین طوسی تشریح الافلاک شیخ بهایی 🆔 @hakimyarscom 🆔 @tayyebestan251

🔸🔷🔸 ان‌شاءالله 🔸🔷🔸 🌠 تقویم نجومی حکیم‌یار 🔸 دوشنبه و سه‌شنبه 🔹 14 و 15 شهریور 1401 🔹 8 و 9 صفر 📚 منابع: التفهیم ابوریحان بیرونی سی‌فصل خواجه نصیرالدین طوسی تشریح الافلاک شیخ بهایی 🆔 @hakimyarscom 🆔 @tayyebestan251

🔸🔷🔸 ان‌شاءالله 🔸🔷🔸 🌠 تقویم نجومی حکیم‌یار 🔸 چهارشنبه و پنجشنبه و جمعه 🔹 ۱۶ و ۱۷ و ۱۸ شهریور 1401 🔹 ۱۰ و ۱۱ و ۱۲ صفر 📚 منابع: التفهیم ابوریحان بیرونی سی‌فصل خواجه نصیرالدین طوسی تشریح الافلاک شیخ بهایی 🆔 @hakimyarscom 🆔 @tayyebestan251

🔸 توصیه های اربعینی ۱ 🔹 با دردهای عضلانی پیاده روی چه کار کنیم؟! 🆔 @hakimyarscom 🆔 @tayyebestan251

🔸 توصیه های اربعینی ۲ 🔹 چه کار کنیم پا و بدنمون ورم نکنه؟! 🆔 @hakimyarscom 🆔 @tayyebestan251

🔸 توصیه های اربعینی ۳ 🔹 چرا باید سَرِمون رو بپوشونیم؟! 🆔 @hakimyarscom 🆔 @tayyebestan251

🔸 توصیه های اربعینی ۴ 🔹 چکار کنیم توی پیاده روی اربعین کمردرد نگیریم؟! 🆔 @hakimyarscom 🆔 @tayyebestan251

🔸 توصیه های اربعینی ۵ 🔹 تدابیر طبی ویژه اربعین 🆔 @hakimyarscom 🆔 @tayyebestan251

🔸 توصیه های اربعینی ۶ 🔹 تدابیر مربوط به لباس و بدن 🆔 @hakimyarscom 🆔 @tayyebestan251

🔸 توصیه های اربعینی ۷ 🔹 غذا‌ها و داروهای مورد نیاز در اربعین 🆔 @hakimyarscom 🆔 @tayyebestan251

🔹۷ توصیه اربعینی 🔸پیشگیری و درمان درد‌های عضلانی 🔸جلوگیری از ورم بدن و پا 🔸چرا باید سَر را پوشاند؟! 🔸جلوگیری از کمردرد در پیاده روی 🔸تدابیر ویژه اربعین 🔸تدابیر مربوط به لباس و بدن 🔸غذا‌ها و دارو‌های مورد نیاز اربعین 🆔 @hakimyarscom 🆔 @tayyebestan251