📻 | نوری از گذشته برای روشنایی آینده
------- #رادیو_حکیم‌یار ---------
.
.
⭕ با رادیو حکیم یار آشنایی دارید؟
⭕ چند قسمت از این پادکست رو
گوش دادید!؟ منتظر نظرات شما هستیم
👉🏼 @ad_hakim
🗒️ | سوال: چگونه خلاق باشیم و خلاقیت چگونه باعث ایجاد سلامت ذهن می‌شود⁉️
.
.
🎧 | در آخرین قسمت از #رادیو_حکیم‌یار میشوید.
https://eitaa.com/hakimyarscom/3503
• نوری از گذشته برای روشنایی آینده
📻 | نوری از گذشته برای روشنایی آینده
------- #رادیو_حکیم‌یار ---------
.
.
⭕ با رادیو حکیم یار آشنایی دارید؟
⭕ چند قسمت از این پادکست رو
گوش دادید!؟ منتظر نظرات شما هستیم
👉🏼 @ad_hakim
👂🏼| بگوش باشید...
.
📻 #رادیو_حکیم‌یار
••• بزودی...
▪️ https://eitaa.com/hakimyarscom
👂🏼| بگوش باشید...
.
📻 #رادیو_حکیم‌یار
••• امروز ...
▪️ https://eitaa.com/hakimyarscom
📻 قسمت جدید #رادیو_حکیم‌یار
••• با موضوع«حمام»
.
بزودی...
https://eitaa.com/hakimyarscom
موسسه حکیم یار
📻 رادیو حکیم‌یار 💡نوری از گذشته، برای روشنایی آینده... 🎙 رادیو حکیم‌یار گفت و شنودی صمیمانه و علمی
🖐️ سلام و درود خدمت همراهان حکیم یار
📻 قسمت اول #رادیو_حکیم‌یار با موضوع حمام رو گوش دادید!؟ نظرتون چی بود؟
@ad_hakim
@ad_hakim
@ad_hakim
نظرتون راجع به این قسمت و مجموعه رادیو حکیم یار با ما به اشتراک بذارید 👆
❓ چطور از خودمون در برابر نیروهای ماورائی محافظت کنیم؟
✅ طبق آموزه‌های دینی، یکی از راه‌های اصلی حفظ آرامش و سلامت روح، مراقبت معنویه. وقتی از ذکر و قرآن دور می‌شیم، فضا برای نفوذ موجودات منفی باز میشه. پیشگیری، با تقوا و اتصال مداوم به خدا ممکنه، نه با ترس یا خرافه.
📌 راهکارهای ساده و موثر برای محافظت معنوی:
تقوا و پرهیز از گناه: اولین سد در برابر آسیب‌های پنهان.
قرائت روزانه قرآن: حتی روزی ۴ صفحه.
خواندن آیات حفاظتی: مثل ۴ قل، آیت‌الکرسی، آیه ۳۳ سوره الرحمن.
ذکر بسم‌الله هنگام ورود به خانه (مخصوصاً خانه خالی).
توسلات کوتاه: مثل حدیث کسا یا روضه مختصر.
استفاده از حرزها: مثل حرز امام جواد (ع).
پناه بردن به خدا: با دل و نیت خالص.
ذکر مداوم: مخصوصاً "یا مجیب" برای گره‌گشایی.
مشورت با علما، نه رمال‌ها.
پرهیز از کارهای نادرست: مثل اسفند در زمان نامناسب یا حضور در مکان‌های مشکوک.
📣 محتوای حاضر بخشی از پادکست #رادیو_حکیم‌یار با موضوع ماوراء بود
#امنیت_روحی
#محافظت_معنوی
#ذکر_الهی
#راهکار_ساده
#طب_معنوی
#یاد_خدا_آرامش_دل
🆔 @hakimyarscom
🩺 چطور قلب سالم‌تری داشته باشیم؟
در طب سنتی و دیدگاه اسلامی، قلب تنها یک پمپ خون نیست؛ بلکه «پادشاه بدن» است، چنان‌که امام رضا (ع) می‌فرمایند: «الملک الجسد القلب»؛ یعنی پادشاه بدن قلب است و سایر اعضا سرباز و خدمت‌گزار اویند.
اگر قلب سالم باشد، سایر اعضای بدن هم سلامت خواهند ماند؛ اما غفلت از آن، به معنای آسیب به کل بدن است. سلامت قلب نه‌تنها به عوامل فیزیکی، بلکه به سبک زندگی کلی ما وابسته است. در طب اسلامی-ایرانی، ۷ اصل برای حفظ سلامت قلب معرفی می‌شود:
▪️ عبادت و یاد خدا: نماز، ذکر و صلوات آرامش قلب را افزایش می‌دهند.
▪️ هوای پاک: دوری از آلودگی، دخانیات و حتی عطرهای شیمیایی به سلامت قلب کمک می‌کند.
▪️ تحرک و ورزش منظم: مانند حرکات ساده بازو یا سینه‌زنی سبک برای تحریک قلب.
▪️ خوراکی‌های مفید: مثل ترکیب سیب سرخ با عرق بیدمشک و عسل یا شیر ولرم با عسل و آب‌زعفران.
▪️ خواب منظم: خصوصاً خواب شب و قیلوله قبل از ظهر که قلب را تقویت می‌کند.
▪️ دفع منظم مواد زائد: مانند تعریق، اجابت مزاج و حتی عطسه یا گریه، که فضولات قلب را خارج می‌کنند.
▪️ فرح و نشاط روحی: تفریح، دیدار طبیعت، ارتباط عاطفی سالم و فضای خانه‌ای شاد مستقیماً قلب را تغذیه می‌کند.
✅ به این‌ها عطرهای طبیعی مانند گلاب و گل‌محمدی، تدهین (ماساژ با روغن‌های طبیعی) و محدود کردن حضور در فضای مجازی را هم اضافه کنید، تا ترکیب کاملی برای سلامت قلب‌تان داشته باشید.
هوای قلب‌مون رو داشته باشیم، چون سلامتی و آرامش تمام وجودمون به اون وابسته‌ست.
#سلامت_قلب #طب_سنتی #سبک_زندگی_اسلامی #رادیو_حکیم‌یار
⭕️ موسسه حکیم‌یار | @hakimyarscom
🔰 افرادی که دچار سینوزیت هستند معمولاً علائم متنوعی دارند که همیشه هم به شکل سردرد یا آبریزش بینی بروز نمی‌کنه. یکی از علائم پنهان و کمتر شناخته‌شده‌ی سینوزیت، پرخوابی و خواب‌آلودگی مزمنه. این افراد صبح‌ها به‌سختی از خواب بیدار می‌شن، روزها زود خسته می‌شن، حوصله‌ی کار کردن ندارن، و حتی زمان مطالعه سریع خوابشون می‌گیره.
⁉️ این مشکل به دلیل عفونت و بسته شدن مسیر تخلیه‌ی رطوبت‌ها و اخلاط از سینوس‌هاست. وقتی این مواد به‌جای تخلیه از بینی، از راه حلق یا حتی ریه خارج می‌شن، نه‌تنها باعث خلط گلو، سرفه و بوی بد دهان می‌شن، بلکه می‌تونن منجر به عفونت‌های خطرناک‌تری هم بشن.
از دیگر نشانه‌ها میشه به:
▪️ قرمزی و عفونت چشم‌ها
▪️ احساس فشار در پیشانی و اطراف گونه
▪️ خارش بینی و آبریزش مزمن
اشاره کرد.
💢 در موارد شدید، حتی خوابیدن به پشت بدون زیرسری مناسب می‌تونه خطرناک باشه، چون تخلیه اخلاط ممکنه به سمت ریه بره و باعث تنگی نفس یا حتی خفگی بشه.
✅ اگر شما یا اطرافیانتون چنین علائمی دارین، ساده از کنارش نگذرید؛ ممکنه ریشه‌ی مشکل، سینوزیت باشه. پیشگیری و درمان به‌موقع، حال زندگی رو عوض می‌کنه!
این پست رو با دوستاتون که دائم خسته‌ان یا پرخوابن به اشتراک بذارین، شاید قدمی باشه برای حل مشکلشون.
#سینوزیت #طب_سنتی #خواب #حکیم_یار #رادیو_حکیم‌یار
⭕️ موسسه حکیم‌یار | @hakimyarscom