ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺧﺎﮐﯽ ﺑﺎﺷﯿﻢ
ﺗﺎ ﺑﻮﯼ ﻧﺎﺏ ﺁﺩﻣﯿﺰﺍﺩ ﺑﺪﻫﯿﻢ
ﺻﻮﺭﺕ ﺯﯾﺒﺎ ﺭﻭﺯﯼ ﭘﯿﺮ
ﭘﻮﺳﺖ ﺧﻮﺏ ﺭﻭﺯﯼ ﭼﺮﻭﮎ
ﺍﻧﺪﺍﻡ ﺧﻮﺏ ﺭﻭﺯﯼ ﺧﻤﯿﺪﻩ
ﻣﻮﯼ ﺯﯾﺒﺎ ﺭﻭﺯﯼ ﺳﻔﯿﺪ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ
ﺗﻨﻬﺎﻗﻠﺐ ﺯﯾﺒﺎﺳﺖ ﮐﻪ ﺯﯾﺒﺎ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﻣﺎﻧﺪ..
حال خوب ❤️
@halekhobbbbb 👈💯
┅────────┅
🌱
اگر قرار است خوشبخت باشی ، همین امروز شروع کن ...
منتظرِ هیچ معجزه ی عجیب و غریبی نباش
رویِ پایِ خودت بایست و لحظه هایت را زیباتر از همیشه بساز
آدم هایِ بی همت و منفعل ، همیشه "شانس" را بهانه می کنند ،
اجازه نده با بهانه هایشان نا امیدت کنند ،
قوی باش و هدف هایت را دنبال کن ...
به قله ی خوشبختی ات که رسیدی ، برایشان دست تکان بده ،
ثابت کن که هیچ توانستنی اتفاقی نیست ، باید هم بخواهی ، هم تلاش کنی !
برای رسیدن به قله ، باید صخره هایِ بلندی را پشتِ سر گذاشت ،
باید به ترس هایِ زیادی غلبه کرد و با سختی هایِ زیادی جنگید
باید جسورانه ادامه داد ...
یادت نرود ؛
آدم هایی که از ارتفاع می ترسند ، هیچ وقت به قله نخواهند رسید🍃🍃🍃🍃
🦋
حال خوب ❤️
@halekhobbbbb 👈💯
┅────────┅
🌱
خوبان،دائمی اند
و ماندگار،
مهرشان خالص است
و همدلے شان شیرین
دوستان بهتراز جانم،
سعادتتان پاینده،مهرتان پایدار،
وبهترینهای خدا نصیبتون💚
حال خوب ❤️
@halekhobbbbb 👈💯
┅────────┅
31.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#هرروزیک_کارتون
#مهاجران
#قسمت_بیست_ونهم
شبتون بخیر عزیزانم
•┅••✾❀💕◍⃟♥️💕❀✾••┅•
╭⊱ꕥ 🕊خـدایا شکرت 🕊ꕥ⊱╮
•┅••✾❀💕◍⃟♥️💕❀✾••┅
حالتو اینجا خوب کن♥️⃝🌿
@halekhobbbbb 👈💯
┅────────┅
روتین باش... - روتین باش....mp3
5.28M
صبح 11 شهریور
#رادیو_مرسی
من خانهام را پر از رنگ ميكنم
پر از عطر زندگي ،گل ميخرم
نان گرم ميكنم ،شعر مينويسم
و باور دارم زندگي يعني
همين بهانه هاي كوچك خوشبختي...🍛🌱
حال خوب ❤️
@halekhobbbbb 👈💯
┅────────┅
♥️🍃
بیشتر لبخند بزنید.😊
لبخند، واگیر دارد؛ و به کاهش استرس هم کمک میکند، به دیگران #آرامش میدهد و اندروفین در مغزتان آزاد میکند. ✅
حال خوب ❤️
@halekhobbbbb 👈💯
┅────────┅
یک ثانیه وقت بگذار و به خاطر چیزهای اندکی که زندگی ارائه می دهد، سپاسگزار باش
این چیزهای کوچک تفاوت بزرگی در زندگی ایجاد می کنند
حال خوب ❤️
@halekhobbbbb 👈💯
┅────────┅
اگر آرامش را
در درون خودت پیدا نکنی
در هیچ کجای جهان
نیز نخواهی یافت.
زندگیتون پراز آرامش 🤲
روزتون بخیر
حال خوب ❤️
@halekhobbbbb 👈💯
┅────────┅
#انگیزشی
🌸 جناب ☆ بانو 🌸
دنیا دقیقا شما را همانطوری
میبیند که خودتان می بینید...
اگر خودتان را کوچک ببینید
شک نکنید او هم شما را کوچک
خواهد دید...
اما اگر خودتان را قوی و محکم ببینید
جهان هم شما را قوی و محکم میبیند💪
پس به خودت بگو : 👇
🌸من سرشار از قدرت و انرژی مثبتم
🌸من قهرمان زندگی خودم هستم
🌸من مهربان و صبورم ...
🌸الهی شکر ♥️
خودتون رو قدرتمند ببینین و همیشه شکرگزار خداباشین تا جهان هم شما رو قدرتمند ببینه و روز به روز نعمت های بیشتری وارد زندگیتون بشه🦋
حال خوب ❤️
@halekhobbbbb 👈💯
┅────────┅
💫💜
🖍 افکار، جلوه می دهند که شخصی هستند،
آنها بر اساس ِعادت ها تنظیم شده اند،
هیچ شخصی شده ای وجود ندارد.
آنچه بیشتر روی تو مسلط است و بیشتر تو را تحت تاثیر قرار می دهد را ببین،
قطعا از آن فکر یا احساس،هویتی ساخته ای.
🌻 می گویی: این منم، حالا چگونه رها شوم!؟
آن فقط یک فکرِ متعلق به زمان است.
این بودنِ تو نیست،
بلکه "حضور" آن را دربرگرفته است.
فقط "شاهد" باش.
"شاهد" نگران نیست،
فقط "هست".
🌸 پروردگارا شکر ک من هستم
و ناظر خلقت باشکوهت هستم ....
عاشقتم ♥️
#انگیزشی
حال خوب ❤️
@halekhobbbbb 👈💯
┅────────┅
❣چهرهای شاد به خود بگیرید
شادی خود را ابراز کنید، خدا را شکر کنید، صبرکنید و بگذارید خداوند خودش اوضاعتان را روبهراه کند
علفهای هرز تبدیل به گندم خواهند شد
بخشش شما را آزاد میسازد
بهترین باشید
خداوند میداند چه کسی به شما بدی کرده,
خوب زندگی کردن بهترین انتقام است.
نعمتهایتان را بشمارید
با گله و شکایت در همان جا که هستید درجا میزنید
زندگی یک نعمت است با غر زدن و نالیدن به کام خودتان و اطرافیان تلخش نکنید.
حال خوب ❤️
@halekhobbbbb 👈💯
┅────────┅
💕تو به من احترام میزاری منم به تو احترام میزارم چون میخوام یکی مثل تو باشم
تو به من توهین میکنی من به تو توهین نمیکنم چون نمیخوام یکی مثل تو باشم
در اصل نقطه ی پرگار من هستم پس به خاطر تو ، خودمو زیر سوال نمی برم...
کینه ها را فراموش كنيد
نگه داشتن کینه از دیگران سطح هورمون کورتیزول را در بدن افزایش میدهد و منجر به افزایش وزن مي شود
كينه توزی فشار خون و قند خون را بالا ميبرد!