🌈
از انرژی منفی فرار کنید
ورزش و مدیتیشن رو شروع کنید،
زیاد فرو نرید تو روزای سخت،
برنامه روزانه بنویسید برای خودتون
و هر روز دنبال کنید،
هر روز ورق بزنید ببینید دیروز داشتید، چیکار میکردید،
به یه هفته نرسیده زندگیت میوفته تو مسیرش دوباره!
آدمایِ اضافهِ کار رو بپیچونید،
حتی اگه قراره که ناراحت شن؛
زندگی مثل یه ماشین ۵ نفره هست
باید دوتا اضافیارو پیاده کنی
تا جا برای دوتا آدم درست باز کنی!
اگه کسی اینارو یادت نمیندازه: خواستم بگم رژیم غذاییتو دست کن، شکر و شکلات و نوشابه رو کمتر کن، به جاش سبزیجات رو بیشتر کن.
اگه فقط ۱ هفته رژیمتو درست کنی؛ فکرت عوض میشه،
خوابت درست میشه
و حتی انرژیت برای ایجاده تغییر!
بیشتر میشه
فرق آدم موفق با کسی که موفق نیست
همین چنتا نکته ی کوچیکه....
متوجهی؟؟؟؟؟
هیچوقت هم دیر نیست برای تغییر ، نظم خودش تمرین کردنه،
کم کم نظم زندگیت با تمرین میاد دستت.
میاد دستت
#انرژی_مثبت
#انرژی_خاص
#حال_خوب
#مثبت_اندیشی
#مدیتیشن
#رمز_موفقیت
#شکرگزاری
حال خوب ❤️
@halekhobbbbb 👈💯
┅────────┅
22.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چطور وقتی ندارمش بتونم تصورش کنم؟!
#تجسم
#تخیل
#باور
#قوه_تخیل
#رمز_موفقیت
#حس_خوب
.
حال خوب ❤️
@halekhobbbbb 👈💯
┅────────┅