فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
●
سلااااااام
یه سلام از یه نجمه ی پر انرژی و شاد
💃💪🤸♂️
عجب روزی شد امروز خدایاشکرت 🙏
✅️روتین صبحگاهی🖊🗒
✅️ورزش🤸♀️
✅️لایو آموزشی✏️📖
✅️مدیتیشن🧘♀️
✅️صبحانه ☕️🍞
✅️راهی کردن بچه ها با حال خوب🚶♀️👯♀️
✅️دوش آب سرد🛁
✅️مطالعه📕
✅️پاکسازی 🕯
✅️گوش دادن پادکست آموزشی 🎧
✅️یوگا🧎♀️
✅️دوباره مدتیشن🧘♀️
ان شاالله مابقی برنامه ریزی ها هم در ادامه تیک میخوره 🙏
شما تا اینجای امروزتون چیکارا کردین ؟
بیاین بهم بگید
@najmeh_hatefii
●
و اما امروز که انرژی خیلی بالا بود یه اتفاقی افتاد 😳
امروز که با یوگا و چند بار مدتیشن ذهنم آزاد و رها شد یه ایده ای به ذهنم رسید و یه جرقه ای توی ذهنم خورده شد 🤩
من به ایده هایی که موقع مدیتیشن یا بعد از اون به ذهنم میرسه خیلی اعتقاد دارم که معجزه میکنه برام حالا این ایده چه برای امور شخصیم باشه چه برای کارم😊
اما ایده ای که امروز به ذهنم رسید به نفع شما عزیزانی هست که ما رو دنبال میکنید😍
حدس میزنید این ایده چی باشه ؟🤔
@najmeh_hatefii
#همسرداری
💖سه شنبه ها
بخش روانشناسی و همسرداری 💖
در گروه حال خوب 👇🏻👇🏻
┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅
https://eitaa.com/joinchat/1291583701C4d9c34c617
16.73M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔺تو بد نیستی اگه تصمیم گرفتی
برای آدمایی که برای تو ارزشی قائل نیستن،
کمتر وقت و انرژی صرف کنی!
🔻یادت باشه، مهم ترین شخصِ زندگیت؛ "خودتی!"
دکتر پریسا نصری
#همسرداری
💖سه شنبه ها
بخش روانشناسی و همسرداری 💖
در گروه حال خوب 👇🏻👇🏻
┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅
https://eitaa.com/joinchat/1291583701C4d9c34c617
حال خوب /نجمه هاتفی
اما ایده ای که امروز به ذهنم رسید به نفع شما عزیزانی هست که ما رو دنبال میکنید😍 حدس میزنید این اید
درسته اما اینکه چه دوره ی آموزشی باشه خوبه ؟
@najmeh_hatefii
●
از بین موارد زیر کدوم بیشتر ذهنت رو درگیر کرده ؟🤗
1️⃣ ارتباط بهتر با خدا
2️⃣موانع رسیدن به خواسته
3️⃣شلوغی ذهن
4️⃣شلوغی و بی نظمی خونه
گزینه ی مورد نظرت رو حتما برام بفرست
@najmeh_hatefii
●