#حال_خوب
برای داشتن حال خوب نیازی به فرش قرمز، کلبه چوبی ،خونه ویلایی ،ماشین چند صدمیلیونی و... نیست! فقط کافیه یه چایی یا ی شربت واسه خودت آماده کنی و کتاب مورد علاقه ات رو باز کنی و شروع کنی به خوندنش... |❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭 حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
✨داشتن باور مثبت
مثل آب دادن به یک دانه است
💫در ابتدا چیزی مشخص نمیشود
اما بعد از مدتی میوه باور مثبت تان
را خواهید چشید.
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
وقتي شير مي خواهد شكار بكنه
با تمام وجودش بلند ميشه
با تمام وجودش حركت مي كنه
وبا تمام وجودش بسمت شكار حمله ميكنه...
👆شما هم با تمام وجود به روياهاتون بپردازيد
💟 @halkhooob
گاهی یک لیوان چای،
چند صفحه کتاب،
و یک پنجره ی نیمه باز،
برای خوشبختی آدم، کفایت می کند...
همین که قدم زدن، چاره ی درد هایت باشد
و دلخوشی های کوچک، دلیل لبخند هایت؛
یعنی تو خوشبختی...
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
╰𓍯◌𝐬𝐭𝐨𝐫𝐲 🌼🌸🌱🌤
گل به خَنده باز شد، تو هَم بِخند نازنین..
رازِ صبح و زندگی، نقشِ خنده بر لَبان توست..🌻🌞🌼
❥᭄
《🌿•برای امروز خوشحالم. برای امروزی که آسمان آبی است،
که از انتهای کوچه صدای خنده شنیدم،
پرواز پرندگان آزاد را دیدم، سر چرخاندم و دیدم که خیلیها مثل من زندگی را آنقدرها جدی نگرفتهاند.
خیلیها مثل من حواسشان را به امروز سپردهاند و غصهی دیروزهای گذشته و فرداهای نرسیده را نمیخورند.
خوشحالم که هستم، و زیباییهای امروز را میبینم.....
اگه ما شروع هر رابطهای
خوب گوش کنیم
خوب بفميم
خوب توجه کنیم
خوب بپرسیم
خوب ببینیم
از خیلی از دردها،
غمها و مشکلات اجتناب میکنیم
رابطه قشنگه
ولی نه هر نوع رابطهای با هر آدمی!
روانشناسی 📚
تنها راهی که میشود يک زندگی بهتر داشت این است که رشد کنیم؛
تنها راهی که میشود رشد کرد این است که تغییر کنیم؛
تنها راهی که میشود تغییر کرد این است که چیزهای جدید یاد بگیریم.
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
#خودسازی
دیوانه بمانید ، اما
مانند عاقلان رفتار کنید !
خطر متفاوت بودن را بپذیرید ،
اما بیاموزید که بدونِ
جلب توجه متفاوت باشید ...!
#پائولو_کوئیلو🖍📗
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
در انتهای تنهاترین لحظه ها نیز
خدا با تو هست✨😇
خدایی که حتی یک لحظه هم
از تو غافل نیست!❤️
⊱🌸⊰ #ڪلیپ ⊰
ﻣﻬﻢ ﻧﻴﺴﺖ ﭼﻘﺪﺭ مے ﻣﺎنے
"ﻣﻬﻢ ڪﻴﻔﻴﺖ ﻣﺎﻧﺪﻥ ﺍﺳﺖ"
بعضے ﻫﺎ ﺩﺭ یڪ ﺭﻭﺯ
ﺗﻤﺎﻡ ﺩﻧﻴﺎ ﺭﺍ بہ ﺗﻮ ﻫﺪیہ مے ﺩﻫﻨﺪ
ﮔﺎهے بعضے ﻫﺎ، یڪ ﻋﻤﺮ ڪﻨﺎﺭﺕ ﻫﺴﺘﻨﺪ
ﺍﻣﺎ ﺟﺰ ﺩﺭﺩ،
ﻫﻴﭻ ﭼﻴﺰ ﺑﺮﺍﻳﺖ ندارند
ﻭ ﺗﺎ تہ ﺭﻭﺣﺖ ﺭﺍ ﻣﻰ ﺧﺮﺍشند...
بعضے ﻫﺎ ﻧﺎﺏ ﻫﺴﺘﻨﺪ....
ﻭ بہ ﺗﻮ لحظہ ﻫﺎے ﻧﺎﺏ ﺗﺮے
ﻫﺪیہ مے ﺩﻫﻨﺪ!
ﺍﻳﻦ بعضے ﻫﺎ ﻣﻬﻢ ﻧﻴﺴﺖ ﭼﻘﺪﺭ ﺑﻤﺎﻧﻨﺪ؛
ﻫﺮ ﭼﻘﺪﺭ ﻫﻢ ڪہ ﺯﻭﺩ ﺑﺮﻭﻧﺪ
ﻳﺎﺩﺷﺎﻥ و ﺣﺲ ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻧﺸﺎﻥ
ﺗﺎ همیشہ ﻫﺴﺖ...😍
در صورت آدمے دو چیز مهم است؛
یڪے لبخندش و دیگرے عمقِ نگاهش
ڪه هیچ جراحے نمیتواند به انسان بدهد. 👌
لبخند آدمے اقیانوس صورتش است
و چشمهایش؛ آفتاب .
🌸🌸
محبوب من ...
چقدر خوب است که قهوه را
در دستهای تو بنوشم ،
و شب
را در باغی معطر بگذرانم!
من به همهی
زبانهای دنیا دوستت دارم،
آیا تو نام دیگری
به غیر از محبوب منداری؟!
...🌼♥️
A man without a vision for his future, will always return to his past.
آدمى كه براى آينده اش ديدگاه و برنامه اى نداشته باشه، هميشه به گذشته اش بر ميگرده.
💟 @halkhooob
۵۰ راه دستیابی
به موفقیت در زندگی
۱. همان چیزی باشید که هستید.
۲. به خودتان احترام بگذارید.
۳. بیاموزید، بیاموزید و بیاموزید.
۴. شجاع باشید.
۵. کارتان را به تاخیر نیندازید.
۶. همه کارهای خود را تحلیل کنید.
۷. خطرات موجود در هر کار را شناسایی کنید.
۸. زمانبندی در کارتان را مورد توجه قرار بدهید.
۹. فردی را الگوی خود قرار دهید.
۱۰. اهداف شغلی خود را بشناسید.
۱۱. خودتان را مشغول نگه دارید.
۱۲. احساسات و عواطف خود را کنترل کنید.
۱۳. روابط دوستانه خود را حفظ کنید.
۱۴. ارزش خود را بالا ببرید.
۱۵. خودتان را مهم کنید.
۱۶. ایدهها و نظریات خود را ارتقا دهید.
۱۷. آرام و متمرکز باقی بمانید.
۱۸. عملیاتی فکر کنید.
۱۹. واقعیت را درک کنید.
۲۰. منضبط باشید.
۲۱. بجای سخت کارکردن، آگاهانهتر و هوشمندانهتر کار کنید.
۲۲. انگیزه درونی خود را پیدا کنید.
۲۳. نقاط ضعف خود را برطرف کنید.
۲۴. ایدههای خود را هدفمند کنید.
۲۵. ذهنی خلاق داشته باشید.
۲۶. خود را متواضع و فروتن نگه دارید.
۲۷. به تعهدات خود عمل کنید.
۲۸. نگرشی غیرقابل انکار داشته باشید.
۲۹. در گذشته نمانید.
۳۰. تلاشتان را ادامه دهید.
۳۱. تمام زاویههای یک ماجرا را پیشبینی کنید.
۳۲. برای کارهایتان برنامهریزی داشته باشید.
۳۳. هرگز مغرور نشوید.
۳۴. مثبت فکر کنید.
۳۵. رهبر خوبی باشید.
۳۶. به سلامت خود اهمیت بدهید.
۳۷. راستگو و صادق باشید.
۳۸. از گله و شکایت پرهیز کنید.
۳۹. به خودتان باور و ایمان داشته باشید.
۴۰. افکار خوبی را در ذهنتان بسازید.
۴۱. آرزویی داشته باشید.
۴۲. اهداف خود را مشخص کنید.
۴۳. مصمم و بااراده باشید.
۴۴. ارتباطات خود را گسترش دهید.
۴۵. به دنبال فرصتها باشید.
۴۶. نقاط قوت خود را بشناسید.
۴۷. هوشیارتر و آگاهتر از دیگران باشید.
۴۸. سریعتر از دیگران باشید.
۴۹. کاری متفاوت و متمایز انجام دهید.
۵۰. بدانید که مهم نیست کجا ایستادهاید، مهم این است که کجا میروید...؟!
💟 @halkhooob
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❣ای بادِ بهاری برسان عطرِ خوش عشق
بنویس به تقویم دل ما : " دلتان خوش "🍃🍃
روز بخیر🌻
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
💌سه ساعت اول روز را از دست ندهید
ران فریدمن، روانشناس، در آیدیاکست نشریهی کسبوکار هاروارد توضیح میدهد که ما در سه ساعت اول روز کاری، از بالاترین سطح تمرکز برخورداریم.
اگر ما این سه ساعت را با مشغول شدن به کارهای جزئی مثل ایمیل زدن یا توجه به درخواستها و انتظارات دیگران هدر دهیم، بهترین زمان کاراییمان را از دست دادهایم و دیگر نمیتوانیم بهخوبی کارمان را ادامه دهیم.
بهعلاوه بعدازظهر ما کاهش عملکرد شناختی را تجربه میکنیم
(همهی ما به خوابآلودگی و رخوت ساعت سه بعدازظهر آشناییم). بنابراین مهمترین کارتان را پیش از همه انجام دهید و یک روز کاری بسیار مفید را برای خودتان رقم بزنید.
حتماً این عبارت را شنیدهاید:
«قورباغهات را قورت بده.» اگر سختترین کارها را زودتر انجام دهید، تسلط و احاطهی بیشتری روی سایر وظایفتان خواهید داشت؛ زیرا میدانید که بدترینها را پشت سر گذاشتهاید.
#توسعه_فردی
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
هدایت شده از سعید
🌱
همین دلخوشی های کوچیک،
میتونه یه خوشبختی بزرگ
واسه بعضی دلها باشه،
پس از همدیگه دریغ نکنیم...🥰
#حال_خوب
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
🌷🌷🌷🌷🌷
✊ من برایِ حالِ خوبم، می جنگم
اوضاع هر چقدر که می خواهد
بد باشد؛ من شکست را نمی پذیرم
به جایِ نشستن و افسوس خوردن؛
می ایستم و شرایط را تغییر می دهم ...
💪 می جنگم؛ زخمی می شوم؛
زمین می خورم اما شکست، "هرگز" ...
من عمیقا باور دارم که
شایسته ی آرامشم و برایِ
داشتنش، با تمامِ توانم،
تلاش می کنم.
🔆 من آفریده نشده ام ؛
که تسلیم باشم
که مغلوب باشم
که ضعیف باشم
من آمده ام ؛
که جهان را تسلیمِ آرزوهایم کنم!
من خواسته ام، پس می شود ...!
🕴#نرگس_صرافیان_طوفان
💟 @halkhooob
جهان بازتابی از خود شماست.
اگر خود را از درون دوست بدارید، به خود مهر بورزید و ارج نهید، در زندگی بیرونی نیز همین حالات آشکار خواهد شد.
دبی فورد
💟 @halkhooob
صبح که میشه
دنبال اتفاقای خوب بگرد
دنبال آدمای خوبی که حال خوبت رو
با لبخندهاشون به روزگارت سنجاق کنی
یه روز خوب اتفاق نمیفته،
ساخته میشه...
روزتون بخیر🌸
🆔️@halkhooob
در قهوهخانه ساده بالای کوه، سفارش املت دادیم.
کنار دست فروشنده نوشته بود: ما را در اینستاگرام ملاقات کنید. فکر کردم در کجای دنیا میشود اینچنین املت خوشمزهای پیدا کرد که فروشندهاش هم تا این حد به روز باشد؟ چون من تا حدی دنیا دیده هستم، به تجربه میگویم هیچجا…
هنگام برگشتن خانمی با ظاهری زیبا و مرتب در حال فروختن گل بود.
آنقدر ظاهر باکلاسی داشت که برای خرید گل پنجره را باز کردیم.
شخصیت با وقاری داشت. وقتی گفتیم به شما نمیآید گل بفروشید، با کلامی تکاندهنده گفت: بیکس هستم، اما ناکس نیستم. زندگی را باید با شرافت گذراند.
کجای دنیا میتوان این سطح از فلسفه و حکمت را، در کلام یک گلفروش یافت؟
به خانه که رسیدیم همسرم یادش افتاد چیزهایی را نخریده است. به سوپری نزدیک خانه رفتم و خرید کردم. دست کردم دیدم کیف پولم همراهم نیست. گفتم ببخشید پول نیاوردم، میروم بیاورم و در حالیکه مبلغ کالایی که خریده بودم کم نبود،
مغازهدار با اصرار گفت نه آقا قابل شما را ندارد ببرید و با کلامی جدی و قاطع کالا را به من داد.
تشکر کردم و در راه خانه فکر کردم کجای دنیا چنین اعتمادی به یک غریبه وجود دارد؟ تازه پول را هم که آوردم فروشنده با تعجب گفت:
چه عجلهای بود؟
شب در حالیکه با لپتاپ کار میکردم، یکباره صدای آکاردئون یکی از ترانههای خاطرهانگیز را سر داد.
در کوچه نوازندهای با زیباترین حالت و مهارتی خاص مینواخت.
به دنبال صدا رفتم و پنجره را باز کردم.
یکی آمد و به او نزدیک شد و گفت از طبقه هشتم آمدم پایین فقط بهخاطر این ملودی قشنگی که میزنید
با رضایت پولی به او داد و رفت. حساب کردم دیدم پولی که در این کوچه گرفت را اگر در ده کوچه گرفته باشد، درآمد ماهانه خوبی دارد.
در کجای دنیا کسی میتواند در کوچهای سرودی را سر دهد؟ من جایی ندیدهام.
میتوان همه رخدادهای بالا را منفی دید.
چرا باید خانمی باوقار گل بفروشد؟
چرا فردی که به کامپیوتر وارد است باید بالای کوه املت درست کند؟
چرا باید نوازندهای ماهر در کوچه بنوازد؟
و از این دست نگاههای منفی که خیلیها دارند.
اما هیچ راه حلی هم ندارند که مثلا این مرد اگر در کوچه ننوازد، چه مشکلی حل خواهد شد؟
و آیا نگاههای منفی ما کمکی به حل مشکلات دنیا میکند؟
من هر چه را دیدم مثبت میدیدم.
بعضی از ما چیزهایی را برای خودمان ذهنی کردهایم در حالیکه در عمل وجود ندارند و آنچه را نیز که وجود دارد، چشم ما نمیبیند و ذهن ما درک نمیکند.
مثلا آدمها را به دو گروه “باکلاس” و” بیکلاس” تقسیم کردهایم!
ماکسیما، لكسوس و بنز با کلاس و پیکان و پراید بیکلاسند!
حالا در جادهای گیرکنید، به هردلیل، چه تمام شدن بنزین، چه خرابی ماشین…امتحان کنید
حتی یک ماکسیما و لكسوس و بنز بهخاطر کمک به شما توقف نمیکند و اگر کسی به کمکتان بیاید یا پیکان دارد یا پراید یا وانت… کدام باکلاسترند؟
میتوانید به رخدادهای یکروز عادی از زندگی فکر کنید، در آن تلخ و شیرین بسیار وجود دارد؛ ولی تو مثبت فکر کن……
🌸💖🌸
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
یک آرزو که براش تاریخ تعیین بشه، می شه هدف.
یک هدف که به مراحل کوچکتر تبدیل بشه، می شه برنامه.
یک برنامه که با عمل همراه بشه، می شه واقعیت
.|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
28.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شادی، واگیر دارد
اطرافت را با آدمهای مثبت پُر کن
اگر احساس کسل بودن میکنی
با کسی که از تو خوش بینتر باشد
ارتباط بگیر!!!
🪴🌷🪴
سلام
صبحتون بخیروخوشی عزیزانم
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
خدایا.... - خدایا.....mp3
5.18M
صبح 2 خرداد
سـلام صبح زیبـاتون بخیر 🌸🍃
لحظه هاتون مثل گـلها 🌸🍃
باطراوت و پـر از
عطر خوش زندگی
خنده هاتون همیشگی🌸🍃
شادیهاتون ماندگار
کاراتون راست وریس
و حال دلتـون خوبِ خوب 🌸🍃
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
🌿
جناب شهریار کارما رو
اینطوری توضیح میده:
فلک همیشه به کام یکی نمی گردد،
که آسیاب طبیعت به نوبت است ای دوست!
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ