#ارتباط_موثر
✅موانع برقراری ارتباط موثر:
گوش ندادن
مسخره کردن
فریاد زدن یا با صدای بلند سخن گفتن
انتقاد یا تحقیر کردن افراد
خشمگین شدن
احساس خود را صادقانه بیان نکردن
پیامهای منفی غیرکلامی(مثل بیاعتنایی، عدم توجه و حالت تدافعی)
اخم کردن یا روی درهم کشیدن
حرف دیگری را قطع کردن
دروغ گفتن
تهدید کردن
متهم کردن یا مقصر شناختن
ارزیابیهای شتابزده و نتیجهگیریهای عجولانه
پیش داوری و نگرش سوگیرانه
تعصبات و تفکرات قالبی و خشک
👇
@halkhooob
#آسیب_شناسی
📎 پیروزی یا حفظ ارتباط؟
انسانهای ناپخته همیشه میخواهند که در مشاجرات پیروز شوند، حتی اگر به قیمت از دست دادن یک رابطه باشد.
اما انسانهای عاقل درک میکنند که گاهی بهتر است در مشاجرهای ببازند، تا انسانی که برایشان بسیار باارزش است را حفظ کنند.
#خود_کنترلی
#ارتباط_موثر
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ