انسان در یک روز تغییر نمیکند.
بهترین راهحل، آسان کردن تغییر و کوچک شروع کردن است.
مثلا به جای روزی نیم ساعت ورزش کردن، آن را برای ۵ دقیقه انجام دهیم.
پنج دقیقه برای شروع هر تغییری آسان است.
#انگیزشی #شروع #تغییر
حال خوب♥️🍃
هیچوقت
از دوباره آغاز کردن نترس،
شاید داستان جدیدت را
بیشتر دوست داشته باشی...
#انگیزشی #شروع #داستان_جدید
حال خوب♥️🍃
همه شروعشون از یک جا نیست.
بیرون کشیدن خودت از یک گودال، هم اندازه یک دستاورد خیلی بزرگ ارزش داره ...
نتیجه گرایی رو بذاریم کنار
و درک کنیم نمیشه ارزش آدم ها رو از روی نتایج مورد تایید جامعه سنجید...
#انگیزشی #شروع
حال خوب♥️🍃
⏺ ببین رفیق هیچ وقت منتظر یه شروع عالی نباش !🙃
➕ تو اصلا شروع میکنی که عالی بشی
وقتی پیشرفت میکنی که شروع کنی
میبینی ؟ فقط باید شروع کنی 👇🏽🔥
با روزی سی دقیقه مطالعه 📚
پنج دقیقه مدیتیشن 😇
یه ساعت ورزش . . . 🏓
از الان براش برنامه ریزی کن!👍
همین لحظه . . .
پاشو رفیق
قول میدم چند وقت دیگه همین موقع از خودت تشکر میکنی برای شروع امروزت ;) 👋🏽💚
#انگیزشی #خودسازی #شروع
حال خوب♥️🍃
💬 بلاخره هر چیزی یه شروعی میخواد
مهم نیست قبلش چقدر شروع کردی و نشده
مهم نیست تا الان چند تا شنبه قرار بود شروع کنی و نکردی
مهم نیست شروع های قبلی آخرش چی شده
👈 برای رسیدن بهش باید شروع کنی حتی اگه هزارمین شروع باشه حتی اگه تا حالا هزار بار نشده کی میدونه که هزار و یکمی هم نمیشه
💬 این بار شروووووع کن نه از فلان تاریخ نه از فلان روز نه از فلان ساعت همین الان برای خودت برنامه بریزی کن
👈 کارای کوچک رو از الان انجام بده چون هیچ وقتی بهتر از الان نیست و تصمیمت و بگیر
این دفعه این همون شروعی باشه که ادامه دار میشه
#انگیزشی #شروع #تغییر
حال خوب♥️🍃
#اثر_مرکب
اثرمرکب به زبان ساده یعنی
انجام کارهای کوچک ولی مستمر
از یک دراز و نشست ورزش را شروع کنید.
با پرداخت یک بدهی، بهبود وضعیت اقتصادی
را شروع کنید
با مطالعه یک صفحه، کتاب خواندن را آغاز کنید.
با یک دور راه رفتن پیاده روی را شروع کنید.
با نوشتن فقط یک پاراگراف نویسندگی را آغاز کنید
با کشیدن یک منظره نقاشی را شروع کنید
ولی همین امروز شروع کنید
با همین کارهای بظاهر کوچک شما بعدا
از جایی که هستید به مدار بالاتری که میتواند فوق العاده هم باشد ارتقاء پیدا کنید
#انگیزشی #شروع
حال خوب♥️🍃
یکی از بهترین روزهای زندگی
هر انسانی
روزیست که میگوید
«دیگر کافیست»
و به پا میخیزد
تا برای چیزی که آن را واقعا میخواهد
با تمام وجود بجنگد...
#انگیزشی #شروع #حرکت
حال خوب♥️🍃
تو نمیتونی به عقب برگردی و اول ماجرارو تغییر بدی؛
اما میتونی از جایی که هستی شروع کنی و آخر ماجرا رو تغییر بدی.
#انگیزشی #شروع #تغییر
حال خوب♥️🍃
مهمترین چیز در زندگی اینه که
باور کنیم تا وقتی زندهایم
اصلاً دیر نیست...🌱🌼
#انگیزشی #امید #شروع
حال خوب♥️🍃
شروع کن از جایے ک شکستے
شروع کن از جایے ک بریدی
شروع کن از نقطہی انتها
شروع کن از لحظہی آخر
شروع کن از جایے ک ایستادی
شروع کن؛ چون داستانت هنوز تموم نشده
شروع کن؛ چون ط آدم باخت دادن نیستے...🕊🌙💕!
همین الان #شروع کن...!:)
حال خوب ♥️🌿