سلام صبحتون بخیر🌷
دلتون شاد، روزتون پراز برکت و نشاط
هرجا قلبی مهربان🌷
در حال تپیدن است ،آنجا بهشتی
در حال روییدن است🌷
روزگارتان بهشتی ، و قلب مهربانتان همیشه در حال تپیدن باد🌷
#صبح_بخیر💫
@hallee_khobb
الان شروع کن. از جایی که هستی شروع کن. با ترس شروع کن. با درد شروع کن. با تردید شروع کن. با دستای لرزان شروع کن. با صدای لرزان شروع کن. با چیزی که داری شروع کن. اما شروع کن. شروع کن و متوقف نشو. فقط شروع کن. اولین قدمو با ایمان بردار. نیازی نیست تموم راه پله رو ببینی، همین که اولین قدمو برداری کافیه، نصف راه رو رفتی. همه چی خود به خود برای کسی که شروع کرده و داره ادامه میده و کنار نمی کشه فراهم می شه و به نتیجه می رسه. به حرفم اعتماد کن.
@hallee_khobb
نسبت به خودت عاشقانه رفتار کن
با خودت سختگیر نباش
از خودت مراقبت کن
یاد بگیر که چگونه بارها و بارها خودت را ببخشی
با خودت ضدیت نداشته باش
آنگاه شکوفا خواهی شد.
@hallee_khobb
شک نداشته باش
این خودت هستی که در بدترین حالت روحی هم میتوانی به خودت فرمان شادی و لبخند بدهی و در چشم به هم زدنی حال خودت را خوب کنی... گاهی یک گفتگوی درونی مثبتِ "من قوی هستم" معجزه میکند✨
@hallee_khobb
گفتم انقدر به خودت سخت نگیر. گفت: متنفرم از بس همه همینو بهم میگن، چرا یه بار فکر نمیکنید شاید واقعا سخته؟ با خودم فکر کردم راست میگه، شاید واقعا سخته، ما چه حقی داریم بهش بگیم سخت نبینه، سخت نگیره؟
@hallee_khobb
شنیدن "چیکار کنم حالت خوب شه"
حتی اگه با هیچی خوب نشه،
یهجور عجیبی رو قلب آدم حک میشه🌱ᥫ᭡
@hallee_khobb
با تمام وجودت لذت ببر از هر چیزی که تو را
از غم دور می کند! چای بنوش، هنر تازه ای یاد بگیر، گلخانه ی کوچکی داشته باش سفر برو...
مدل موهایت را عوض کن، اگر قرار است 70 سال زنده بمانی، 140 سال زندگی کن.
@hallee_khobb
یه بار بهم گفت :
فرض کن یه مار نیشت میزنه
ولی تو به جای اینکه به فکر نجات خودت و بهبود پیداکردن باشی ، دنبال اون مار میری تا بگیریش و ببینی چرا نیشت زده و بهش ثابت کنی که تو لایق این طرز برخورد نبودی
بپذیریم که بعضی آدم ها به زخمی کردن بقیه خو گرفتن و جزئی از طبیعتشون شده و حتی متوجه پیام های ما نمیشن پس بهتره به جای درگیری های بیهوده روی بهبودی خودمون تمرکز کنیم .
@hallee_khobb
خداییکهمنمیشناسمانقدرمهربونهکه
اگهبهشدلبدی،همهچیزتمیشه!
توتاریکیچراغتمیشه،
توسختیهاپناهتمیشه،توناامیدیها
امیدتمیشه،
جاییاشتباهبریراهنماتمیشه😉🌸!
@hallee_khobb
آدمِ امن زندگی میدونی یعنی چی؟ یعنی اشتباهاتت رو پیشش اعتراف کنی و اون جای سرزنش دنبال راه حل باشه! از ضعفها و مشکلات خانوادهت بهش بگی و اون نگاهش بهت تغییر نکنه. احساس نکنه هیچی نمیفهمی و نظرتو سبُک بشمره. تعصبش جلوتر از عقل و منطقش نباشه؛ توی بحث و گفتگو درددلهایی که باهاش کردی رو نزنه توی صورتت.
از رویاهات بگی و مسخرهت نکنه! کنکاش نکنه توی اتفاقات زندگیت و اجازه بده اگه راحت بودی بهش بگی. با یه کار اشتباه قضاوتت نکنه. اگه لازم بود نظر بده بهت اما عقیدهش رو تحمیل نکنه. بتونی محبت و ابرازعلاقه کنی بهش و نگران ازچشم افتادن نباشی...
@hallee_khobb
زندگی باور میخواهد آن هم از جنس امید
که اگر سختی راه به تو یک سیلی زد
یک امید از ته قلبت به تو گوید
که خدا هست هنوز …💫🌩
@hallee_khobb
و چه بسا چیزی را خوش ندارید و آن برای شما بهتر است،و بسا چیزی را دوست دارید و آن برای شما بدتر است،و خدا می داند و شما نمی دانید.
۲۱۶بقره
@hallee_khobb