بعد بگید بچه س نمیفهمه😍 @hamacenter

🔹 مستند «هدیه خدا» به بررسی نقش مادری و عظمت و زیبایی این نقش به عنوان یک اعجاز الهی می‌پردازد و در بخش دیگر به بارداری ناخواسته اشاره دارد و اقدامات حمایتی لازم از آن را یادآور می‌شود. 🔹 جمعه ۱۲ بهمن ساعت ۲۲:۳۰ از شبکه مستند 🔹 تکرار روز بعد ساعت ۱۱:۰۰ 🔹 #مستند | #هدیه_خدا | #نفس 🔹 @hamacenter

نکات مراقبتهای دوران بارداری مصرف شربت سینه و داروهای آرام بخش‌ میتواند برای جنین خطرناک باشد برای افزایش جریان خون به بند ناف، به پهلو بخوابید سطح آهن بدنتان را کنترل کنید #دانستنی @hamacenter

📽️ پخش مستند طوبی 📝 موضوع: سقط جنین 🎬 کارگردان: سمیه ذاکری 🎥 تهیه کننده: محمدرضا کریمی راد 📅 روز: سه‌شنبه، 16 بهمن 1403 🕥 ساعت: 22:30 📺 شبکه: مستند موسسه فرهنگی سدید 🌟 به کانال حاما (حامیان مادران ایران) در شبکه های اجتماعی بپیوندید👇 📱 @Hamacenter

از شبکه مستند سیما؛ 🔹«طوبی»؛ روایتی از بررسی علل سقط جنین در ایران 🔹مستند طوبی با روایتی از بررسی علل مختلف سقط جنین از شبکه مستند سیما به روی آنتن می‌رود. 🔹مستند «طوبی» به کارگردانی سمیه ذاکری و تهیه کنندگی محمدرضا کریمی راد، سه شنبه ۱۶ بهمن ساعت ۲۲:۳۰ از شبکه مستند سیما پخش خواهد شد. 🔹این مستند به بررسی علل مختلف سقط جنین در ایران از دیدگاه کارشناسان می‌پردازد. 🔹«طوبی» تلاش دارد تا ضمن بررسی دلایل سقط جنین، تردید یک زن در آستانه تصمیم به این عمل را نیز به تصویر بکشد. @hamacenter

#تیزر 🎥 مستند #طوبی با روایتی متفاوت و عجیب از بررسی علل مختلف سقط جنین از شبکه مستند سیما به روی آنتن رفت 🔹مستند «طوبی» به کارگردانی سمیه ذاکری خطیر و تهیه کنندگی محمدرضا کریمی راد 🔹این مستند به بررسی علل مختلف سقط جنین در ایران از دیدگاه کارشناسان پرداخته است @hamacenter

💠 ماجرای شنیدنی نوزادی که قرار بود سقط شود اما به خانواده موسایی به امانت سپرده شد 📌زهرا موسایی، فعال در حوزه حمایت از جنین: سال ۹۸ بود که موضوع قتل جنین برای ما چالش برانگیز شد. 📌بررسی کردیم و متوجه شدیم که خیلی از بچه‌ها در فرآیند غربالگری از بین می‌روند و خیلی از بچه‌ها به خاطر سقط عمدی که پدر و مادر تصمیم می‌گیرند، از بین می‌روند. 📌۳ سال است که این موضوع دغدغه اصلی خانواده ما شده است. 📌نوزادی که همراه ماست فرزند پدر و مادری است که تصمیم به سقط داشتند، با آن‌ها صحبت کردیم تا فرزندشان را به دنیا بیاورند؛ اکنون این نوزاد پیش ما امانت است. پدر و مادرها در اکثر مواقع پشیمان می‌شوند و به دنبال نوزاد می‌آیند. به کانال #حاما بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/2232353567Cbe383fe30d

👩‍👧‍👦 #مادرانه | تاثیر احساسات و استرس بر جنین 2- تاثیرات روانی:🔬 استرس می‌تواند تأثیرات جدی بر رشد و سلامت جنین داشته باشد. در اینجا به برخی از اثرات روانی استرس بر جنین اشاره می‌کنیم: 1- تاثیر بر سیستم عصبی جنین 2- احتمال مشکلات رفتاری در آینده 3- تغییرات ژنتیکی موقت 4- کاهش ضریب هوشی 5- مستعد بودن به اضطراب "بنابراین، مدیریت استرس در دوران بارداری نه تنها به سلامت مادر بلکه به رشد و توسعه سالم جنین نیز کمک می‌کند و می‌تواند از بروز مشکلات رفتاری و عاطفی در آینده جلوگیری کند." 🌟 به کانال حاما (حامیان مادران ایران) در شبکه های اجتماعی بپیوندید👇 📱 @Hamacenter

👩‍👧‍👦 #مادرانه | روش های طبیعی افزایش باروری 3- فعالیت بدنی: "فعالیت بدنی منظم یکی از کلیدی‌ترین عوامل برای افزایش باروری طبیعی است. ورزش نه تنها به بهبود سلامت جسمی کمک می‌کند، بلکه تأثیر مثبتی بر سلامت روان و هورمون‌ها دارد. "🚶‍♀️ ورزش‌های مناسب: 1- پیاده‌روی روزانه ۲_ شنا ۳_دوچرخه‌سواری ملایم ۴_نرمش های سبک اما مستمر ⚠️ نکات مهم: 1- از ورزش‌های سنگین پرهیز کنید 2- روزانه ۳۰ دقیقه ورزش کنید 3- بین تمرینات استراحت کنید 🌟 به کانال حاما (حامیان مادران ایران) در شبکه های اجتماعی بپیوندید👇 📱 @Hamacenter

اهمیت صبحانه خوردن خوردن صبحانه باعث تناسب اندام می شود. صبحانه باعث افزایش انرژی بدن برای شروع کار روزانه و ایجاد آرامش در ابتدای روز و بهبود خلق و خوی فرد می شود. کسانی که صبحانه می خورند، کمتر دچار یبوست و دیابت و پرفشاری خون می شوند. این افراد حافظه کوتاه مدت و تمرکز و هوشیاری بهتر و بیشتر نسبت به کسانی دارند که صبحانه نمی خورند. به #حاما بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/2232353567Cbe383fe30d

صبحانه مضر⭕️ شیرینی‌هایی مثل پنکیک و وافل، خوراکی‌هایی که امروزه به‌عنوان صبحانه نیز مصرف می‌شوند، به هیچ عنوان در لیست صبحانه‌های مغذی و مفید قرار نمی‌گیرند. شیرینی‌ها بسیار وسوسه‌انگیز هستند، اما لازم است بدانید که صرف شیرینی به‌عنوان وعده‌ی صبحانه موجب می‌شود، قند خون شما به‌صورت ناگهانی بالا رود و سپس افت کند. افزایش ناگهانی و به دنبال آن افت قند خون موجب احساس گرسنگی می‌شود، حس گرسنگی ممکن است شما را وادار به مصرف میان‌وعده کند. شما می‌توانید به جای آنها از غلات، انواع مغزها، مواد پروتئینی و کم‌چربی مثل ماست یا سفیده‌ی تخم‌مرغ استفاده‌کنید. به #حاما بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/2232353567Cbe383fe30d