حاما (حامیان مادران ایرانی)
👩👧👦 #مادرانه | تاثیر احساسات و استرس بر جنین 3- راهکارهای کاهش استرس: 🧘♀️ چگونه آرامش ایجاد کنی
👩👧👦 #مادرانه | تاثیر احساسات و استرس بر جنین
4- علائم هشدار: احساسات و استرس مادر میتواند تأثیرات منفی بر جنین داشته باشد، بنابراین شناخت علائم هشدار مانند اضطراب، بیخوابی، تغییرات خلقی، افسردگی و از دست دادن اشتها بسیار مهم است.
علائم هشدار:
- اضطراب مداوم 😟
- بیخوابی شبانه 🌙
- تغییرات خلقی شدید 😡😢
- افسردگی 😞
- از دست دادن اشتها 🍽🚫
🌟 به کانال حاما (حامیان مادران ایران) در شبکه های اجتماعی بپیوندید👇
📱 @Hamacenter
زوجین گرامی به نکته زیر توجه ویژه کنید👇
⛔️ «مثل هم نیستید!»
✅زن و مرد با یکدیگر متفاوتند و مکمل یکدیگرند
آنها متفاوت فکر میکنند، متفاوت میبینند، متفاوت حس میکنند، متفاوت صحبت میکنند و حتی دریافت عاطفی متفاوتی دارند.
⚠️ تفاوت در ویژگیهای زن و مرد میتواند زمینه ایجاد رشد وتعالی انان و یا در برخی مواقع مشکلات را فراهم کند
خود اگاهی خود را افزایش دهیم
درمورد تفاوت ها آگاهی کسب کنید
رمز ارامش وحمایت زن و شوهر از یکدیگر شناخت متقابل نیاز ها و ویژگی های یکدیگر هست...
✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀
به #حاما بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/2232353567Cbe383fe30d
12.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#نی_نی
شکلات
فلفل
مغزگردو
خوردنی
🤤🤤😋😋😋
به #حاما بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/2232353567Cbe383fe30d
2.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💯 آینده فرزندت رو انتخاب کن!
❓ دوست داری فرزندت یا خواهر و برادر و کودک و نوجوانهای اطرافت در آینده نزدیک، سمت انقلاب وایسن یا «رضاشاه روحت شاد» بگن؟
❗️ یه فیلم روی پرده سینماهاست که میتونه ما رو در تربیت سیاسی درست فرزندان ایران کمک کنه؛ انیمیشن «ساعت جادویی».
♨️ این انیمیشن بهشون یاد میده که چطور در برابر استبداد داخلی و دشمن خارجی بایستند؛ چون قصه واقعی مقاومت نوجوانان و مردم در برابر ایجاد انحراف فرهنگی در ایران توسط انگلیس و پهلوی قلدر در ماجرای قانون کشف حجاب و قیام گوهرشاده.
📌 به علاوه، با دیدن این انیمیشن، این پیام مثبت به تولیدکنندهها داده میشه که این مفاهیم برای ما مهمه تا آثار بیشتری با این مضامین ساخته بشه.
🔹 امروز هم سینماها نیمبهاست؛ تهیه بلیط:
🌐 https://gisheh7.ir/event/46974/
🔸 ثبتنام اکران در مدارس، مساجد و ... :
🌐 http://ekranmardomi.ir/movie/magic-watch
سینماانقلابمیخواهد | اکران مردمی عمار🔻
eitaa.com/joinchat/1112277110C952842dfba
به #حاما بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/2232353567Cbe383fe30d
#حامیان_زندگی | سقط جنین یک تجربهی دردناک و پیچیده است که هم جنبههای جسمی و هم جنبههای روانی عمیقی دارد. در این میان، تجربهی مادر و پدر از این رویداد معمولاً از نظر نوع و شدت احساسات تفاوتهایی دارد:
۱. تجربهی جسمی و مستقیم مادر:
• پیامدهای جسمی: مادر به عنوان فردی که جسماً حاملگی را تجربه کرده، در طی سقط جنین ممکن است با درد، خونریزی، تغییرات هورمونی و سایر علائم فیزیکی مواجه شود. این مشکلات جسمی میتواند باعث بروز احساس خستگی و ناراحتی عمیق شود.
• تأثیر روانی عمیق: مادر ممکن است احساس گناه، نارضایتی از خود یا مسئولیتپذیری بیش از حد نسبت به نتیجهی حاملگی داشته باشد. همچنین او ممکن است با اضطراب، افسردگی و استرس بعد از سقط جنین روبهرو شود.
۲. تجربهی احساسی پدر:
• احساسات متفاوت ولی هم دردناک: پدران نیز از از دست دادن یک امید یا برنامهی خانوادگی دچار اندوه و ناراحتی میشوند؛ اما به دلیل عدم تجربهی مستقیم جسمی حاملگی، درد فیزیکی و تغییرات بیولوژیکی مانند مادر را تجربه نمیکنند.
• احساس ناتوانی و بییارگی: پدر ممکن است احساس کند که نمیتواند مادر یا خود را بهطور کامل حمایت کند. این احساس ناتوانی در مواجهه با شرایط بحرانی میتواند موجب استرس، اضطراب و حتی افسردگی شود.
• تفاوتهای فرهنگی و اجتماعی: در بسیاری از فرهنگها، پدر نقش پشتیبان و قویتر خانوادگی را ایفا میکند؛ بنابراین ممکن است احساس کند که باید همیشه ظاهر قوی داشته باشد و این موضوع فشار اضافی ایجاد کند.
به #حاما بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/2232353567Cbe383fe30d
#مادرانه| سلام من مادری هستم با تجربه سه بارداری .
۸سال پیش ازدواج کردم،همون سال اول با همسرم تصمیم گرفتیم زود بچه بیاریم ،باآگاهی مسیرمون رو انتخاب کردیم ، اما به مشکلاتی برخورد کردیم و من باردارنمیشدم ،چندماه دکتر و دوا و درمان تا بالاخره تو یکی از سونوگرافی هایی که برای چکاب گرفتم خانومه که داشت سونو انجام میداد گفت خانوم میدونستی ۶هفته بارداری ؟؟!! ولی ظاهرا در معرض سقط هستی و بچه نمیمونه و ازین جور صحبتا😰🙉
وقتی اینو شنیدم انگار دنیا روسرم خراب شد😭😭
،بشدت حال بدی رو تجربه میکردم بعد این همه تلاش برای باردارشدن یه دفعه بهم گفتن بچه داری و داره سقط میشه ،اومدم بیرون بادکترم تماس گرفتم خیلی تعجب کرد و گفت استراحت کن ودر اولین فرصت آزمایش بتا بده که مطمئن بشیم .چون دیروقت بود باید تا فردا صبر میکردم ،خدا میدونه فقط چه لحظات سختی رو از لحاظ روانی میگذروندم تا فردا عصرش که جواب بتا اومد و درکمال ناباوری منفی بود!!! و اصلا خبری از جنین نبود ،بازهم رفتم تو شوک و سردرگمی .همون جا به خانومی که جواب آزمایشم داد گفتم آخه به من گفتن بارداری و بچه داره سقط میشه با آرامش بهم گفت عزیزم جواب آزمایش بتا مطمئن تره بازهم با دکتر مشورت کن.خلاصه تا بتونم دوباره مطب دکترم برم چند روز طول کشید ولی میخوام بگم همون فکر اینکه پاره تنم میخواد ازم جدا شه چه فشار روانی سنگینی به منو همسرم وارد کرد ،در صورتی که تازه بعد چند روز پراسترس بالاخره مطمئن شدیم اشتباه از جواب سونوگرافی بوده و اصلا بچه ای در کار نبود😪😐
این روزها که صحبت از سقط جنین تو کشورمون زیاد شنیده میشه یاد اون روزهای خودم میفتم که سقط جنین برای یک مادر بخواد اتفاق بیفته فقط از بُعد روانی چه فشاری به آدم میاد چه برسه از لحاظ جسمی ! خیلی آزاردهندست مطمئنم اونایی که تجربه کردن تایید میکنن . بعد چه طوری بعضیا به سقط عمدی میتونن فکر کنن ؟؟ تازه اون به مراتب دردسر و فشار جسمی و روحی و عذاب وجدانش بیشتره ..
بعد اون اتفاق من بالاخره بعدچندماه به صورت طبیعی باردار شدم ، در حالی که تو اون چندماه روی جسم و روحم کار کردم،تغذیه ،طب سنتی ،ورزش و مسافرت و ازهمه مهمتر استرس نداشتن خیلی تو باردارشدنم تاثیرداشت ..به امید اینکه هیچ مادری در سرزمینم ، به جایی نرسه که حتی احساس سقط جنین هم بکنه ...و همه بتونن با سلامتی طعم و لذت مادرشدن رو با عشق تجربه کنن و رزق و برکت و شیرینی فرزندشون رو هم بچشند 🥰❤❤❤
به #حاما بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/2232353567Cbe383fe30d
2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چه ضربه فنی زد آخرش 😅
به #حاما بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/2232353567Cbe383fe30d