#حامیان_زندگی | سقط جنین یک تجربه‌ی دردناک و پیچیده است که هم جنبه‌های جسمی و هم جنبه‌های روانی عمیقی دارد. در این میان، تجربه‌ی مادر و پدر از این رویداد معمولاً از نظر نوع و شدت احساسات تفاوت‌هایی دارد: ۱. تجربه‌ی جسمی و مستقیم مادر: • پیامدهای جسمی: مادر به عنوان فردی که جسماً حاملگی را تجربه کرده، در طی سقط جنین ممکن است با درد، خونریزی، تغییرات هورمونی و سایر علائم فیزیکی مواجه شود. این مشکلات جسمی می‌تواند باعث بروز احساس خستگی و ناراحتی عمیق شود. • تأثیر روانی عمیق: مادر ممکن است احساس گناه، نارضایتی از خود یا مسئولیت‌پذیری بیش از حد نسبت به نتیجه‌ی حاملگی داشته باشد. همچنین او ممکن است با اضطراب، افسردگی و استرس بعد از سقط جنین روبه‌رو شود. ۲. تجربه‌ی احساسی پدر: • احساسات متفاوت ولی هم دردناک: پدران نیز از از دست دادن یک امید یا برنامه‌ی خانوادگی دچار اندوه و ناراحتی می‌شوند؛ اما به دلیل عدم تجربه‌ی مستقیم جسمی حاملگی، درد فیزیکی و تغییرات بیولوژیکی مانند مادر را تجربه نمی‌کنند. • احساس ناتوانی و بی‌یارگی: پدر ممکن است احساس کند که نمی‌تواند مادر یا خود را به‌طور کامل حمایت کند. این احساس ناتوانی در مواجهه با شرایط بحرانی می‌تواند موجب استرس، اضطراب و حتی افسردگی شود. • تفاوت‌های فرهنگی و اجتماعی: در بسیاری از فرهنگ‌ها، پدر نقش پشتیبان و قوی‌تر خانوادگی را ایفا می‌کند؛ بنابراین ممکن است احساس کند که باید همیشه ظاهر قوی داشته باشد و این موضوع فشار اضافی ایجاد کند. به #حاما بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/2232353567Cbe383fe30d

#مادرانه| سلام من مادری هستم با تجربه سه بارداری . ۸سال پیش ازدواج کردم،همون سال اول با همسرم تصمیم گرفتیم زود بچه بیاریم ،باآگاهی مسیرمون رو انتخاب کردیم ، اما به مشکلاتی برخورد کردیم و من باردارنمیشدم ،چندماه دکتر و دوا و درمان تا بالاخره تو یکی از سونوگرافی هایی که برای چکاب گرفتم خانومه که داشت سونو انجام میداد گفت خانوم میدونستی ۶هفته بارداری ؟؟!! ولی ظاهرا در معرض سقط هستی و بچه نمیمونه و ازین جور صحبتا😰🙉 وقتی اینو شنیدم انگار دنیا روسرم خراب شد😭😭 ،بشدت حال بدی رو تجربه میکردم بعد این همه تلاش برای باردارشدن یه دفعه بهم گفتن بچه داری و داره سقط میشه ،اومدم بیرون بادکترم تماس گرفتم خیلی تعجب کرد و گفت استراحت کن ودر اولین فرصت آزمایش بتا بده که مطمئن بشیم .چون دیروقت بود باید تا فردا صبر میکردم ،خدا میدونه فقط چه لحظات سختی رو از لحاظ روانی میگذروندم تا فردا عصرش که جواب بتا اومد و درکمال ناباوری منفی بود!!! و اصلا خبری از جنین نبود ،بازهم رفتم تو شوک و سردرگمی .همون جا به خانومی که جواب آزمایشم داد گفتم آخه به من گفتن بارداری و بچه داره سقط میشه با آرامش بهم گفت عزیزم جواب آزمایش بتا مطمئن تره بازهم با دکتر مشورت کن.خلاصه تا بتونم دوباره مطب دکترم برم چند روز طول کشید ولی میخوام بگم همون فکر اینکه پاره تنم میخواد ازم جدا شه چه فشار روانی سنگینی به منو همسرم وارد کرد ،در صورتی که تازه بعد چند روز پراسترس بالاخره مطمئن شدیم اشتباه از جواب سونوگرافی بوده و اصلا بچه ای در کار نبود😪😐 این روزها که صحبت از سقط جنین تو کشورمون زیاد شنیده میشه یاد اون روزهای خودم میفتم که سقط جنین برای یک مادر بخواد اتفاق بیفته فقط از بُعد روانی چه فشاری به آدم میاد چه برسه از لحاظ جسمی ! خیلی آزاردهندست مطمئنم اونایی که تجربه کردن تایید میکنن . بعد چه طوری بعضیا به سقط عمدی میتونن فکر کنن ؟؟ تازه اون به مراتب دردسر و فشار جسمی و روحی و عذاب وجدانش بیشتره .. بعد اون اتفاق من بالاخره بعدچندماه به صورت طبیعی باردار شدم ، در حالی که تو اون چندماه روی جسم و روحم کار کردم،تغذیه ،طب سنتی ،ورزش و مسافرت و ازهمه مهمتر استرس نداشتن خیلی تو باردارشدنم تاثیرداشت ..به امید اینکه هیچ مادری در سرزمینم ، به جایی نرسه که حتی احساس سقط جنین هم بکنه ...و همه بتونن با سلامتی طعم و لذت مادرشدن رو با عشق تجربه کنن و رزق و برکت و شیرینی فرزندشون رو هم بچشند 🥰❤❤❤ به #حاما بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/2232353567Cbe383fe30d

چه ضربه فنی زد آخرش 😅 به #حاما بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/2232353567Cbe383fe30d

ترجمه توییت: امروز تولد ۵۰ سالگی من هست، نه همسری دارم، نه فرزندی، خودم با خودم کیک پختم! پ.ن: آیا می‌دانید تجرد قطعی در ایران زنانه شده و حدود ۶۵ درصد از افراد هرگز ازدواج نکرده بالای ۴۵ سال، بانوان هستند.!!!

✅نکته های طلایی در باروری سالم 🔹 نقش سوءهاضمه در ناباروری ✨ سوءهاضمه، نفخ و یبوست می‌توانند به‌طور مستقیم بر کیفیت تخمک و اسپرم تأثیر بگذارند. اصلاح سبک زندگی و رفع مشکلات گوارشی، گامی کلیدی در افزایش باروری است. 🔹 اهمیت آبزن‌های گیاهی ✨ آبزن‌هایی مانند آبزن چهار گل (بابونه، پنیرک، گل ختمی، و گل محمدی) نقش مهمی در تقویت قوای رحمی، رفع عفونت‌ها و بهبود شرایط اندومتریوز و چسبندگی‌های رحمی دارند. 🔹 تاثیر تغذیه بر کیفیت اسپرم و تخمک ✨ غذاهای گرم و معتدل مانند زرده تخم‌مرغ عسلی، شیر برنج و نخود، ضمن افزایش انرژی بدن، می‌توانند کیفیت منی و تخمک را بهبود بخشیده و قدرت باروری را تقویت کنند. 🔹 تعادل مزاج اسپرم زن و مرد ✨ حکمای طب سنتی معتقدند که عدم سازگاری مزاج اسپرم زن و مرد می‌تواند مانع بارداری شود. ایجاد تعادل مزاجی از طریق اصلاح تغذیه و مصرف داروهای گیاهی، شانس بارداری را افزایش می‌دهد. 🔹 نقش ROS و آنتی‌اکسیدان‌ها در باروری ✨ افزایش اکسیدان‌ها (ROS) و کاهش تعادل آنتی‌اکسیدانی می‌تواند باعث اختلال در بلوغ تخمک و لقاح شود. مصرف مکمل‌هایی مانند امگا 3 و ان‌استی‌سیستئین به کاهش این آسیب‌ها کمک می کنند به #حاما بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/2232353567Cbe383fe30d

علل بروز سقط جنین غیر عمدی به #حاما بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/2232353567Cbe383fe30d

چه بلا 😅😅