🌸 ۱۰ روش برای خشنود ساختن خودتان ۱.  دست از انجام کارهایی که تمایلی به انجامشان ندارید بردارید. ۲.  رک و صریح حرف بزنید. ۳.  تلاش برای راضی نگه داشتن همه را متوقف کنید. ۴.  منظور واقعی خود را بیان کنید. ۵.  به  خود اعتماد کنید. ۶.  هرگز خودتان را تحقیر نکنید. ۷.  الهامات خود را دنبال کنید. ۸.  از نه گفتن بیم نداشته باشید. ۹.  از بله گفتن بیم نداشته باشید. ۱۰.  با خودتان مهربان باشید‌. #هم‌افزایی_شهدایی #مثبت_اندیشی #انگیزشی #پندانه ╭━━⊰🦋°🇮🇷°🦋⊱━━━━━╮ @hamafzaeieshohadaei ╰━━⊰🦋°🇮🇷°🦋⊱━━━━━╯

کارهایی که برای رسیدن به آرامش باید انجام بدی... +اشتباهایت را بپذیر +به دیگران متکی نباش +هیچوقت در مورد رژیم غذاییت با کسی صحبت نکن +بهترین دوست همسرت باش +تا وقتی شغل بهتری پیدا نکردی شغل فعلیت را از دست نده +از کسی کینه به دل نگیر +برای تموم موجودات زنده ارزش قائل شو +شکست را به راحتی بپذیر +وقتی پیروز شدی فخر فروشی نکن +هرگز به کسی نگو خسته و افسرده بنظر می آید +همیشه به قولت وفادار باش #آرامش #انگیزشی #مثبت_اندیشی #جمعه های_مهدوی #هم‌افزایی_شهدایی ╭━━⊰🦋°🇮🇷°🦋⊱━━━━━╮ @hamafzaeieshohadaei ╰━━⊰🦋°🇮🇷°🦋⊱━━━━━╯

➕احترام به خود با بیست قانون قانون اول: اگر فکر می‌کنی کاری اشتباهه، انجامش نده! قانون دوم: در صحبت‌ها همیشه دقیقا همون چیزی رو بگو که منظورته! قانون سوم: هیچ‌وقت طوری زندگی نکن که سعی کنی همه رو از خودت راضی نگه‌ داری؛ هیج وقت. قانون چهارم: سعی کن هر روز یاد بگیری و دست از یادگرفتن بر نداری. قانون پنجم: در صحبت با دیگران هیچ‌وقت راجع به خودت بد حرف نزن. قانون ششم: هیچ‌وقت دست از تلاش برای رسیدن به رویاهات بر ندار. قانون هفتم: سعی کن راحت نه بگی، از نه گفتن نترس. قانون هشتم: از بله گفتن هم نترس. قانون نهم: با خودت مهربون باش. قانون دهم: اگه نمی‌تونی چیزی رو کنترل کنی، بزار به حال خودش. قانون یازدهم: سعی کن از اتفاقات و حالات منفی دوری کنی. قانون دوازدهم: برای رضایت دیگران، کاری رو انجام نده که دوست نداری. قانون سیزدهم: سعی کن ببخشی، اما فراموش نکن. قانون چهاردهم: در هیچ حالتی، سطح خودت رو به اندازه طرف مقابلت پایین نیار. قانون پانزدهم: حرفی رو که نمی‌پسندی تائید نکن. قانون شانزدهم: به کسانی لطف کن که استحقاقش رو داشته باشن، لطف تورو وظیفت ندونن و سپاس‌‌گزار باشن. قانوون هفدهم: با کسی که ازش خوشت نمیاد، همنشینی نکن. قانون هجدهم: در یاد دادن، بخشنده باش. قانون نوزدهم: از کسی ناراحت هستی بهش بگو، ناراحتیتو بگو، دلیلش رو بگو و انتظار عذرخواهی داشته باش. قانون بیستم: عاشقی کن❤️ #احترام #آرامش #انگیزشی #مثبت _اندیشی #هم‌افزایی_شهدایی ╭━━⊰🦋°🇮🇷°🦋⊱━━━━━╮ @hamafzaeieshohadaei ╰━━⊰🦋°🇮🇷°🦋⊱━━━━━╯

از کودکان خود ۳ چیز بیاموزید: • در لحظه زندگی کردن • بی‌توجهی به نظر دیگران • یکی بودن ظاهر و باطن #آرامش #انگیزشی #هم‌افزایی_شهدایی ╭━━⊰🦋°🇮🇷°🦋⊱━━━━━╮ @hamafzaeieshohadaei ╰━━⊰🦋°🇮🇷°🦋⊱━━━━━╯

سلام رفقای جانم 😌😍 با یه آرامبخش بریم سراغ تلاش و زندگی خودمون ✨🌍 تلاش یعنی چی دقیقا ؟ پس ویدیو رو نیازه ببینید 😍♥️ #آرامش #انگیزشی #سعی #هم‌افزایی_شهدایی ╭━━⊰🦋°🇮🇷°🦋⊱━━━━━╮ @hamafzaeieshohadaei ╰━━⊰🦋°🇮🇷°🦋⊱━━━━━╯

◇•🦋•◇ #انگیزشی🍃 اگر کمی از شکرگزاری استفاده کنید زندگی تان کمی تغییر خواهد کرد.اگر هر روز به میزان زیاد از شکرگزاری استفاده کنید زندگی تان از راه هایی که حتی تصورش را نمیتوانید بکنید تغییر خواهد کرد،شکرگزاری نه تنها همه چیز زندگی تان را فزونی می‌بخشد و چند برابر می کنند بلکه چیزهای منفی را هم محو میکند. ‌

•♥️🌱• براشروع جدید نیازبه روزجدیدنداری؛ نیازبه یه طرزفکرجدیدداری:) #پروفایل #انگیزشی ╭━━⊰🦋°🇮🇷°🦋⊱━━━━━╮ @hamafzaeieshohadaei ╰━━⊰🦋°🇮🇷°🦋⊱━━━━━╯

‏هر فکری ... انرژی است. هر فکری ... مانند خودش را جذب می‌کند. هر فکری ... بر سلامتی شما تاثیر می‌گذارد. هر فکری ... دارای قدرت است. هر فکری ... مهم است. هر فکری ... مغناطیسی است. هر فکری ... خلق می‌کند. هر فکری ... به شما باز خواهد گشت. پس مثبت فکر کردن را ياد بگيريم #انگیزشی #هم_افزایی_شهدایی ╭━━⊰🦋°🇮🇷°🦋⊱━━━━━╮ @hamafzaeieshohadaei ╰━━⊰🦋°🇮🇷°🦋⊱━━━━━╯

✅گاهی اوقات موفقیت فقط همین است که اشتباهات دیگران را تکرار نکنیم! #انگیزشی ╭━━⊰🦋°🇮🇷°🦋⊱━━━━━╮ @hamafzaeieshohadaei ╰━━⊰🦋°🇮🇷°🦋⊱━━━━━╯

«ناشنوا باش، وقتی همه‌ از‌ محال‌ بودن‌ آرزوهایت سخن‌ می‌گویند..♥️» #انگیزشـــی 🌸