🔰 خودت مشاور خودت باش 🤓 ✅ با رعایت این اصول خودت برای خودت برنامه‌ریزی کن و مشاور خودت باش:👇🏻 اصل 1⃣ تنوع و تعادل مطالعاتی هر روز چند تا درس رو بخون❗️ و درس‌های هم‌جنس رو هم پشت‌سر هم نخون❗️ چرا⁉️ 👈🏻هماهنگی یادآوری و یادگیری چون یادآوری در آزمون سراسری در چند درس است، بهتر است یادگیری هم در چند درس باشد. 👈🏻استراحت به بخش‌های مختلف ذهن بخش‌های مختلف ذهن ما مخصوص یادگیری درس‌های مختلف است، وقتی درس‌هایی از جنس هم را در کنار هم مطالعه می‌کنید، بخش مربوط خسته می‌شود. 👈🏻مرور بیشتر مطالب وقتی یک درس را در طول هفته مطالعه می‌کنید، مرور آن نسبت به زمانی که آن‌ را فقط در یک روز بخوانید، بیشتر خواهد بود. ⏳ادامه دارد... #مشاوره #برنامه‌ریزی 🔗https://eitaa.com/hamdammaaref همدم؛ همراه دانش‌آموزان معارف 🆔@hamdammaaref

🔰 خودت مشاور خودت باش 🤓 (قسمت دوم) ✅ با رعایت این اصول خودت برای خودت برنامه‌ریزی کن و مشاور خودت باش:👇🏻 اصل 2⃣ ساعت مطالعه در هر روز چقدر درس بخوانیم❓ بچه‌های دوازدهم 🔻روزای مدرسه: ۵ تا ۶ ساعت مطالعه ۸ ساعت مدرسه - ۸ ساعت خواب ۲ ساعت متفرقه 🔻روزای تعطیل: ۱۰ تا ۱۲ ساعت مطالعه ۴ ساعت متفرقه - ۸ ساعت خواب بچه‌های دهم و یازدهم: 🔻روزای مدرسه: ۴ تا ۵ ساعت مطالعه 🔻روزای تعطیل: ۶ تا ۸ ساعت مطالعه اصل 3⃣ واحد مطالعه جبرانی در طول هفته ممکن است تکالیف، بیشتر از پیش‌بینی شما باشد یا معلمی به طور ناگهانی تصمیم به برگزاری امتحان بگیرد. ⭕️حدود ۱۰٪ زمان کل برنامه را به واحد جبرانی اختصاص دهید. ⚠️اگر در طول هفته نتوانستید قسمتی از برنامه را انجام دهید: 👈🏻آن را در واحد جبرانی مطالعه کنید. ⚠️اگر تمامی واحدهای مطالعاتی را انجام دادید: 👈🏻در واحد جبرانی درس ضعیف خود را مطالعه کنید. اصل 4⃣ استراحت و تفریح کنکوری‌ها حتما باید نیم روز (۶ ساعت) در هفته استراحت و تفریح داشته باشند. اجباریه❗️😁 ⏳ادامه دارد... #مشاوره #برنامه‌ریزی 🔗https://eitaa.com/hamdammaaref همدم؛ همراه دانش‌آموزان معارف 🆔@hamdammaaref