می‌گه زن دومم بود 🥺 یه مرد همین‌جوری اشکش در نمی‌آد ببین چقدر براش سخت بود که بغضش ترکید. از سخت‌ترین موقعیت‌ها توی زندگی، موقعیت‌های گذره. گذر از کسانی که دوستشان داشتیم، فعالیت‌هایی که بهشان عشق می‌ورزیدیم و دلخوشی‌هایی که زمانی همه چیزمان بود. شاید شنیدنش ناراحت کننده باشه ولی واقعیتیه: همه‌ی ما این موقعیت‌ها و ضربه‌های سخت رو تجربه می‌کنیم. #ویدئو های روانشناسی 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed

. بعضی‌ها این روزها وقتی حال دل‌شون خوب نیست یا مشکلی دارن، به‌جای رفتن پیش مشاور یا روان‌درمانگر، سراغ چت‌بات‌هایی مثل چت‌جی‌پی‌تی می‌رن. خب این کار راحت‌تره، ارزون‌تره و همیشه در دسترسه. اما چندتا مشکل اساسی دارن این چت‌بات‌ها: ❌ راز نگه دار نیستن. اطلاعاتتون راحت لو می‌ره. ❌ به طور تلویحی خیلی اوقات اشتباهاتتون رو تایید می‌کنه و شما فکر می‌کنید همه کارها و تحلیل‌هاتون درسته! ❌ نمی‌تونه توی مسائل‌تون عمیق بشه. ❌ خطا زیاد داره. ممکنه توصیه اشتباهی بکنه و شما فکر کنید از نظر روانشناسی درست می‌گه. من توی پایان‌نامه ارشدم حدود سی مورد از مشکلاتش رو لیست کردم و شاید سر فرصت مناسب به صورت عمومی منتشر کنم. لینک صحبت‌های مالک چت جی‌پی‌تی درباره استفاده از چت‌بات‌ها به عنوان درمانگر ✍️ #حبیب_سنگ_تراشان #هوش_مصنوعی 💚 مشاوره تخصصی همدردی 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed

#بحران_ازدواج عروسی و عقد و شادی چیز خوبی است. حتی پیامبر اکرم (ص) هم برای دختر مکرمه‌ خودشان مجلس عروسی گرفتند، شادی کردند و مردم شعر خواندند. زن‌‌ها دست زدند و خوشی کردند. اما نباید در این مجلسِ عقد و عروسی و این‌ها اسراف انجام بگیرد. یکی از اسراف‌‌ها همین مجالس عقد و عروسی گران‌قیمت است. در هتل‌ها، در این سالن‌های گران‌قیمت مجالس درست می‌کنند. مبالغ زیادی شیرینی و میوه و خوراکی حرام می‌شود، از بین می‌رود، روی زمین ریخته می‌شود و ضایع می‌گردد. برای چه؟ برای چشم و هم چشمی!؟ برای عقب نماندن از قافله‌ اسراف!؟ 🎙️ رهبر انقلاب، خطبه‌ عقد ۱۳۷۲/۱/۵ 💚 مشاوره تخصصی همدردی 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed

#نقد_مجازی معمولا توییت‌ها مطالب رو ناقص می‌گن و باعث می‌شه مشکلات زندگی مشترک بیشتر بشه. ❌ مثل این توییت: ‏یادمون باشه که تو رابطه، قراره امن باشیم؛ اگه لیوان افتاد شکست، اگه با ماشینت تصادف کرد، اگه دیر رسید، اگه چیزی یادش رفت… جای داد زدن و تهدید، یه «عیبی نداره» می‌تونه همه‌چی رو نجات بده. آدم امن بودن، یه جور دوست‌داشتن عمیقه. ✅ اگه بگی عیب نداره. خب فکر می‌کنه واقعا عیب نداره. البته کاملا بستگی به شرایط داره. یه جاهایی بهتره به عیب نداره گفتن اکتفا کنی و یه جاهایی باید خواسته‌ی خودت رو شفاف بگی. مثلا وقتی تصادف کرده با ماشین خب قطعا خودش احساس گناه می‌کنه و لزومی نداره چیزی بگی، اما این فرق داره با وقتی که دیر اومده خونه و خبر نداده. اون موقع می‌تونی علت رو جویا بشی و ازش بخوای که دفعه‌ی بعد اگه قصد داره دیر بیاد خبر بده تا این تبدیل به یه رویه غلط نشه. #مشاوره_خانواده به سبک همدردی 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed

#نقد_مجازی چرا به جای کسب دانش، زحمت کشیدن و زمان گذاشتن ترجیح می‌دیم قرصش رو بخوریم؟🤔 البته دعاهای معتبر تاثیراتی داره که توصیه شده در کنار تلاش، داشته باشیم. اما آیا ذکر برگشت عشق سابق در روایات اسلامی اومده؟! فعععکر نکنم 😄 مشاوره تخصصی همدردی 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed

یه #کمال_گرا چطوری کتاب می‌خونه؟ 🤔😄 #ویدئو های روانشناسی 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed

⚠️ چه انتظاراتی در زندگی مشترک برآورده نمی‌شوند؟ 🔻🔻🔻 1️⃣ همسرم همیشه باید گفته‌های من را اجرا کند 2️⃣ همسرم باید ذهنم را بخواند 3️⃣ زندگی بدون اختلاف 4️⃣ تمام نیازهای من برآورده شود #مشاوره_خانواده 💚 @HAMDARDI_COM

. علت بسیاری از نارضایتی‌ها در زندگی مشترک، انتظارات و توقعات بی‌جا از ازدواجه. وقتی توقع بی‌جا باشه، هیچ وقت جواب داده نمی‌شه و هیچ وقت رضایت به دست نمی‌آد. .

. روزی می‌رسد که نسبت به همه چیز بی تفاوت می‌شوی. نه از بدگویی‌های دیگران می‌رنجی و نه دلخوش به حرف‌های عاشقانه‌ی اطرافت؛ به آن روز می‌گویند: «پیری». آن روز، ممکن است برای برخی پس از سی سال از اولین روزی که پا به این دنیا گذاشته اند؛ فرا برسد و برای برخی پس از هشتاد سال هم هرگز اتفاق نیفتد. این دیگر به چگونه تا کردن زندگی با انسان‌ها بستگی دارد! ✍️ گابریل گارسیا مارکز البته توی روان‌درمانی اگه نسبت به هیجانات مثبت بی‌تفاوت شدی، یا عارف شدی یا #افسرده ، اگه نسبت به هیجانات منفی کمتر واکنش نشون دادی، #پختگی_عاطفی بهش می‌گیم. مشاوره تخصصی همدردی 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed

برای بعضی‌ها هم برعکسه. #ویدئو های روانشناسی 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed

#پیام_شما سلام و احترام کاری به ادعای مارکز ندارم که روی چه مبنایی این ادعا را کرده، اما در متن توضیحی حضرتعالی بار معنایی عارف به اشتباه به کار رفته است. صوفی‌گری بار معنایی منفی دارد و در حال حاضر در ادبیات ما عارف بار معنایی مثبت دارد. به نظر می‌رسد با توجه به بیان شما این نکته رعایت نشده است. ✅ پاسخ: در راهنمای تشخیصی روانشناسان و روانپزشکان اینکه کسی شادی و غم برایش تفاوتی نداشته باشد معمولا می‌تواند نشان دهنده یک اختلالی مثل افسردگی باشد، به شرط همراهی با بقیه نشانه‌ها. اما در شخصیت‌های اسلامی کسانی را داشته‌ایم (مثل امام خمینی) که مصداق آن شعر سعدی هستند: غم و شادی بر #عارف چه تفاوت دارد که وقتی خبرنگار در شرایطی که انقلاب در آستانه پیروزی است و زحمات چندین ساله به ثمر نشسته می‌پرسد: چه حسی داری؟ می‌گوید: هیچی. در پست قبل با کلمه «یا» بین عارف بودن شخص و افسرده بودن او تفاوت قائل شدیم. عرفا سطحشان از تببین‌های ساده‌ و عمومی روانشناختی بالاتر است. .

پنج بازی ساده برای کاهش اضطراب کودک #تربیت_فرزند مشاوره تخصصی همدردی 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed