𝟴 راهکار برای جذب انرژی مثبت: 1_ زندگی رو آسون بگیر. 2_از دلخوری دست بردار. 3_ نگران آینده نباش، به خدا توکل کن 4_از کنترل کردن همه چیز دست بردار 5_آرامش را در وجودت احساس کن. 6_روز خود را با دعا و شکرگذاری شروع کن. 7_در هر وضعیتی جنبه های مثبت را ببین. 8_طوری با دیگران رفتار کن که میخوای با خودت شه. ‌‌#جذب #انرژی

نیمی از نگرانی‌ها و اضطراب های ما مربوط به نظر دیگران است. ما باید این خار را از بدن خود بیرون بکشیم نظر دیگران تصوری خام یا یک وهم است که هر لحظه می‌تواند تغییر کند. نظر دیگران به نخی بند است و ما را برده آنان می‌کند. برده نظراتشان و بدتر، برده ‌آنچه وانمود می‌کنند به نظرشان می‌رسد. #نظرات #دیگران

با ارزش بودن زمان👌 #دکتر_انوشه

❣ یک راهکار برای صحبت‌های زوجین با یکدیگر درباره مسئله‌های زندگی #دکتر_سعید_عزیزی #زوجین

حماسه حفظ کوچکترین سوره توسط ایشوون😂😂 ‌‌

هندوانه شب یلدا اومد بازش کنید لذت ببرید😍 ‌‌ .

یادآوری : اگر به قیمت آرامشت تموم میشه خیلی گرونه ..

• • وقتی‌آدم‌های‌اشتباه‌زندگیت‌رو‌حذف‌میکنی‌ تازه‌میفهمی ...چقدرکافی‌ای چقدرباخودت‌ آرامش‌داری‌وچقدراز..سرهمشون‌زیادبودی تازه‌میفهمی‌.................هیچوقت‌هیچ‌چیزی‌ به‌هیچکس‌..............بدهکارنبودی و‌نیستی شبتون بخیر