خب دیگه بریم مطالب امروزو ببنیم🥸🚶🏻‍♀

فکت سمی آوردم براتون😁🤌🏻 #مثغره😂 ماماحامی،حامی بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center

#تکرر_ادرار_در_بارداری 🤰🏻ماماحامی من از وقتی باردار شدم،همش میرم دستشویی،دیگه کلافه شدم🥴 آره عزیزم طبیعیه،شما از هفته ۱۲ ممکنه این مشکلت شروع بشه،چون رحم داره بزرگتر میشه اما از هفته ۲۰ به بعد این مشکل یواش یواش حل میشه 🤰🏻چطور؟ چون دیگه رحم داره از لگن خارج میشه و وارد حفره شکم میشه،پس دیگه کاری با مثانه نداره😁 🤰🏻یعنی دیگه از هفته ۲۰ راحت میشم؟؟😮‍💨 آره ولی باید بگم که دوباره ماه آخر این مشکل خیلی شدید تر برمیگرده😑 چون رحم و بچه خیلی بزرگ میشه و فشار میاره به مثانه و تو باید تند تند خالیش کنی🚽 شاید هر ۲ساعت یه بار😵‍💫 حتی از خواب هم بیدارت می‌کنه 🤰🏻من دیگه حرفی ندارم🤐 ولی اینو بدون که خیلیا آرزو دارن اصلا از دستشویی بیرون نیان ولی مثل تو حامله بشن؛پس قدر لحظه هاتو بدون و خدارو شکر کن🤲🏻 ماماحامی،حامی بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center

#مثغره😂 شماام ممکنه وقتی وارد بخش زایمان بشی،با این صداها مواجه بشی و بترسی 😵‍💫 اما بیا چندتا نکته بهت بگم🚶🏻‍♀👇🏻

‌ 👆🏻 اول اینکه زایمان هرکس با دیگری فرق می‌کنه شاید شما خیلی خوش زا باشی یا اینکه بچت درشت نباشه یا اینکه لگن خوبی داشته باشی🤌🏻

سری دوم ثبت نام دوره ی کاهش اضطراب زایمان 🤗 این دوره ممکنه بعضیارو حتی از داشتن ماماهمراه بی نیاز کنه✋🏻 درباره ی چی صحبت میکنیم؟👇🏻 🔸روش های بی دردی 🔸معنویات کمک کننده به زایمان راحت 🔸ورزش ها 🔸تغذیه و دمنوش ها 💰به جای یه دوره‌ی رایگان بی کیفیت شما قراره یه دوره ی با کیفیت با یه قیمت خیلی کم شرکت کنی🤝 به مبلغ ۵۷ تومن که قراره ۷تومنش برای کمک به #غزه هزینه بشه 🇯🇴 راستی دوره ی ضبط شده در اختیارت قرار میگیره و ورزش ها برات ارسال میشه برای ثبت نام کلمه اضطراب رو بفرست👇🏻 @mama_hami ⏳فقط تا شنبه فرصت ثبت نام هست ماماحامی،حامی بانوان @hami_center

یکی به شهرداری بگه بیان چاله های دست اینو پر کنن😁🤤 سلام دختریای قشنگ ماماحامی🤩

#تخمک_باکیفیت 🙍🏻‍♀ماماحامی من رفتم سونو بهم گفت فولیکول های خوبی داری،میتونی اقدام کنی،ولی وقتی اقدام کردم باردار نشدم،علتش چیه؟؟ آره عزیزم ممکنه شما فولیکول های درشت داشته باشی ولی داخلش تخمک خوبی وجود نداشته باشه! 🙍🏻‍♀پس باید چیکار کنم؟ این خوراکی هایی که میگم رو مصرف کن👇🏻 دوران پریـــ🇯🇵ـــود:دمنوش های آرام بخش مثل گل گاوزبان،چای بابونه،چای زنجبیل☕️ قبل تخمک گذاری:میوه های فصل،تخم مرغ محلی با روغن حیوانی،۶تا۸لیوان آب،دانه ی چیا🍎🍊🥝🍳 دوره تخمک گذاری:آووکادو،آجیل خام🥑 بعد از تخمک گذاری:موز،نارگیل،کدو تنبل🍌🥥 درضمن قول بده که ورزش روزانه و مرتب داشته باشی و خوابتو منظم کنی🤝 🛑فقط حواست باشه با افزایش سن،کیفیت این تخمک ها کم میشه🙁پس بچه آچردن رو عقب ننداز🤝 ماماحامی،حامی بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center

‌ دختریا من مامور شدم از طرف بچه های آیندتون بهتون بگم: اونا یه مامان بابای تحصیل کرده ی پولدار نمیخوان✋🏻اونا یه مامان بابای جوون و سرحال می‌خوان که پا به پاشون بازی کنه، تو دوره نوجوونیشون باهاشون پایه باشه ، وقتی میرن مدرسه از پیر بودن مامان باباشون خجالت نکشن🤌🏻 انقد بچه آوردن رو به خاطر بهانه های مادی،عقب نندازین👊🏻 همه چیز حل میشه و جبران میشه،به جز اختلاف سنی شما با بچه هاتون البته که با بچه‌ میشه هم تحصیل کرد و هم پولدار شد😌اصلا فلسفه برکت بچه‌ها همینه🤌🏻 ماماحامی،حامی بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center

#ماماحامی با بچه میشه هم تحصیل کرد،هم پولدار شد.... #امام_زمان #لبیک_یاخامنه‌ای #فرزندآوری #ماماحامی @hami_center

خب دیگه فضا خیلی احساسی شد.. حالا یکم بخندیم😁 بازم هم #باباها🤌🏻 شب میام🚶🏻‍♀ ✓جایزه های اینترنتو اعلام میکنم ✓یکم آدرنالین کانالو می‌بریم بالا😎🎁 ✓درباره ی دوره ی کاهش اضطراب زایمان میگم ماماحامی،حامی بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center

‌ به نظرم این پیام قابلیت پخش شدن تو گروه هارو داره👀 نشر حداکثریو این صوبتا✋🏻

کمی اندورفین تزریق کنیم به کانال 😎 ایرانسل *141*#5433739916337002# همراه اول *140*#152161642853528# هرکس زد اطلاع بده👇🏻 @mama_hami

یه دونه از رضایت ها🤌🏻 فرداشب قراره برای بچه های دوره،لایو بزارم از تجربیات روز زایمان خودم بگم براشون 😌

شارژهارو کسی نزده؟😐

میبینم که کانالو به دوستاتون معرفی میکنین ، اونام خوششون میاد😎 یعنی یه شارژ حقش نیست؟🤌🏻 همراه اولی یا ایرانسل ؟

‌ بچم تعجب کرده 😁 با این قیمت کم هم دوره رو دریافت می‌کنه هم تا روز زایمانش هر سوالی داره می‌تونه از ماماحامی بپرسه🤌🏻 جا نمونی از ثبت نام دوره‌ی کاهش اضطراب زایمان ⏳فقط تا فردا عصر فرصت داری

اصن دختره و قرتی بازیاش 🤤 #عشق_عمه‌اش سلام دختریای قشنگ ماماحامی 🤩

اصن اینایی که چندتا پسر دارن و دیگه بچه نیاوردن و دختر ندارونو درک نمیکنم 😬🚶🏻‍♀

#اشتباهات_بعد_زایمان 🤦🏼‍♀ماماحامی بعد زایمانم ۳تا اشتباه کردم که خیلی پشیمونم! چه اشتباهی عزیزم؟ 🤦🏼‍♀اولا کمر و شکممو نبستم، دوما همش به خودم سرما میدادم و لباس گرم نمیپوشیدم، سوما بدون بالش و تکیه گاه به بچه شیر میدادم که باعث شد گردن درد و کمر درد بگیرم 😣 آره دقیقا منم خیلی به مامانا میگم 🔶بعد زایمان حتما کمرشونو ببندن👈🏻اینجوری ماماحامی،حامی بانوان همیشه با یه ماما همراه باش @hami_center