فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هر جای دنیا بود سرپرستی این بچه رو از پدر و مادرش میگرفتن و طبق قانون، اون مرکز رو پلمب میکردن 😶
باسلام
هر روز را با یاد شهدا آغاز کنیم
🌷 بسیجی شهید علی شخصی استاد
🌷 تولد ۳۰ مرداد ۱۳۴۷ مشهد مقدس
🌷 شهادت ۲۳ مرداد ۱۳۶۵ منطقه عملیاتی قلاویزان مهران
🌷 سن موقع شهادت ۱۸ سال
🌷 امروز سالگرد شهادت این شهید عزیز میباشد
✍ بخشهایی از وصیتنامه این شهید عزیز
✅ خدايا به من توفيق عطا کن تا در گفته هايم ثابت قدم باشم
✅ پروردگارا مرا نزد دوستاني که در راه تو جنگيدند شهيد شدند ببر،
✅ معبودا : تو را شکر مي کنم که مرا در جبهه کفر قرار ندادي.
✅ خدايا به من ثبُات قدم عنايت فرما تا در زير آتش دشمنان بي مهابا پيش رفته و هيچ هراسي به خود راه ندهم.
✅ بارالها : هر کجا که صلاح مي داني مرگم را فرا برسان و خطاهايم را به فضل و کرمت ببخش
🤲 هدیه به ارواح طیبه شهدا، امام شهدا و شهدایی که امروز سالگرد شهادتشان میباشد و این شهید عزیز فاتحه با صلوات
🤲 دعای این شهید عزیز بدرقه امروزتان ان شاء الله
عضو شوید 👈
#بنیاد_حامیان_خانواده_کاشان
https://eitaa.com/joinchat/3353870339Ce97cadc7e2
مشاوره | حامیان خانواده 👨👩👧👦
🖍 #عزت_نفس ✨ روز سی و یکم✨ 🌺 تا حالا شده با دیدن یه ماشین مدل بالا از خودت و خونوادت بدت بیاد ❓ 🚘
🖍 #عزت_نفس
✨ روز سی و دوم✨
امروز میخوایم یه تمرین بدیم بهتون ...که چجوری مشکلات زندگیتونوپیدا کنید و بعد حلش کنید...✌️
همه کاغذ و قلم هاتونو اماده کنید📝
شماره 1⃣ (پیدا کردن اتفاق های تکراری زندگی )
ببین چه اتفاقیه که هر روز برات تکرار میشه ؟چه اتفاقیه که ول کنت نیست ؟ چیه که فکرتو خراب میکنه؟
❓
قبلا یه بار این کار رو کردیم
(حداقل 5 تا و حداکثر 10 تا بنویس ) )
شماره 2⃣ (پیدا کردن باورهای مخرب)
خب..
در شماره یک مشکلاتتون رو نوشتید..
در این مرحله باید اون باور مخربی رو که اون اتفاق رو رقم میزنه رو با چراهای متعدد پیدا کنیم
یعنی :
انقدر بپرس چرا این اتفاق میوفته که بلاخره برسی به جواب
تا بتونی باور مخرب رو پیدا کنی...
💢مثال :
من چرا با دیدن عموم عصبی میشم ؟
به خاطر اینه که کم محلی میکنه
خب چرا با کم محلیش عصبی میشم ؟
خب از این کار متنفرم
خب چرا متنفرم ؟
چون یاد گذشته میوفتم
چرا یاد گذشته میوفتی ؟
چون فلان کس اذیتم کرد..
خب
☺️دیدید که به راحتی هسته اصلی عصبانیت کشف شد
شماره 3⃣ (پیدا کردن نقاط مشترک)
الان تو مشکلاتتو با پرسیدن چراها ریشه یابی کردی...
خب..
ببین تو مشکلاتی که چرا یابی کردی چه باوری هست که در همه مشکلات وجود داره؟؟؟؟
ببین چیه که عموم مشکلاتت بخاطر همونه ؟
چیه که در عموم مشکلاتت که نوشتی و چرایابی کردی خیلی خودنمایی میکنه ؟
چیه که در 80 % مشکلاتت دخیله ؟
این میشه مغز اصلی که باید درمون بشه
پیداش کن 🤔
شماره 4⃣ (راه حل)
در این شماره میخوام بهتون یه ترفند یاد بدم برای حل مشکلاتتون..
به احتمال زیاد باورهای مخربتو در مراحل قبل کشف کردی.
🌺 احتمالا 2 یا 3 باور مخرب پیدا کردی...
راه حل این باورهای مخرب اینه :
ببینی نقطه مقابل این باور چیه ؟ راه درمونش چیه ؟ چطوری میتونی درستش کنی ؟ هر چی به ذهنت اومد ور بنویس ...و بعد در موردش تو گوگل سرچ کن و مطلب بخون...
🌺 اگه اون مورد یه ترسه کم کم برو سمتش..یعنی 40 روز با خودت عهد ببیند که باهاش روبه رو بشی.
🌺 خلاصه یه برنامه برای خودت بریز که باهاش رو به رو بشی...
این مشکل اگه حل بشه اسایش به زندگیت بر میگرده...
@hamianekhanevade
باسلام
هر روز را با یاد شهدا آغاز کنیم
🌷 پاسدار شهید داود امیرخانی
🌷 تولد ۵ شهریور ۱۳۴۹ زنجان
🌷 شهادت ۲۴ مرداد ۱۳۶۶ اارتفاعات دوپازا، کوه بوالفتح ارتفاعات مرزی کردستان ایران و عراق
🌷 سن موقع شهادت ۱۷ سال
🌷 امروز سالگرد شهادت این شهید عزیز میباشد
✍ بخشهایی از وصیتنامه این شهید عزیز
✅ حال چند کلمه به امت شهید پرور ایران توصیه می نمایم. جان شما و جان پیر جماران
✅ ای امت شهید پرور ایران از شماها تقاضا می کنم. اول امام را تنها نگذارید. در ثانی سنگر رزمندگان را نگذارید خالی بماند.
✅ برادرم اسلحه خون آلوده مرا بدارید و از اسلام و مسلمین دفاع نمایید، ما می خواهیم خط سرخ به زمین افتاده شهدا را دنبال کنید و سنگر آنان را پُر کنید
🤲 هدیه به ارواح طیبه شهدا، امام شهدا و شهدایی که امروز سالگرد شهادتشان میباشد و این شهید عزیز فاتحه با صلوات
🤲 دعای این شهید عزیز بدرقه امروزتان ان شاء الله
عضو شوید 👈
#بنیاد_حامیان_خانواده_کاشان
https://eitaa.com/joinchat/3353870339Ce97cadc7e2
دیدی گاهی
👀نگاه یکی رو
روی خودت حس می کنی❓
امیدوارم همیشه اون حس رو داشته باشی
و
اون نگاه خدا به تک تک لحظه هات باشه...
💝
عضو شوید 👈
#بنیاد_حامیان_خانواده_کاشان
https://eitaa.com/joinchat/3353870339Ce97cadc7e2
🏡پرسونالیتی (اختلال شخصیت)مثل خانه است:
♾بعضیها پذیرایی ندارند⬅️ مثل پارانوییدها
♾بعضیها اتاق خواب ندارند⬅️ مثل اسکیزوییدها
♾بعضیها کتابخانه ندارند⬅️ مثل نمایشیها
♾بعضیها محل سکوت و عبادت ندارند⬅️ مثل سایکوپاتها
♾بعضیها بجز پذیرایی، اتاقی ندارند⬅️ مثل خودشیفتهها
♾بعضیها بجز اتاقکار، اتاقی ندارند⬅️ مثل وسواسیهای کمالگرا
♾بعضیها بجز پستو اتاقی ندارند⬅️ مثل اجتنابیها
♾بعضیها....
💠هرچه اتاقهای خانهی پرسنالیتی کسی کمتر، زندگی سختتر و کم لذتتر💠
+پرسید برای بهتر شدن حالم چکار کنم؟
-گفتم اتاقهایی که بستهای و گلاندود را کشف کن.
این یکی از وظایف هرکسی است.
«اتاقهایت را کشف کن.»✅
🤷♀شما خانهتان چه اتاقی ندارد❓
عضو شوید 👈
#بنیاد_حامیان_خانواده_کاشان
https://eitaa.com/joinchat/3353870339Ce97cadc7e2