🖍 #عزت_نفس ✨ روز هفتم ✨ کسی که عزت نفس بالایی داری⛔️ از کسی کینه به دل نمیگیره..👇 🔸کسی که کینه داره، زندانی گذشتست.. 🔸کسی که کینه داره ، داره به جسم و کبد خودش اسیب میزنه... 🔸کینه و نفرت رو چشم تاثیر بدی میذاره.. 🔸کسی که کینه داره ،به پوست خودش اسیب میزنه... 🔸کسی که کینه داره، سریعتر پیر میشه.. میدونی چطور باید کینه رو فراموش کنیم ❓❓ 👈👈تنها راهش اینه که به خودمون بگیم : من باید یه درسی میگرفتم از این ماجرا... یعنی اون طرف اومد تو زندگیم و این کارو با من کرد که من کلی تجربه کسب کنم... 🌺🍃 شاید اون جریان خیلی دردناکه و اصلا نمیتونی ببخشی...باید زمان بذاری تا بتونی ازاد بشی از گذشتت.. 👈 هر کسی بدی کنه 100 % تو همین جهان تنبیه میشه... شک نکن!! 👈 تو با کینه رو کنار گذاشتن ،خودتو آزاد میکنی ... وقت بذار و بگو : فلان رویداد منفی چه درسایی بهم داد ؟ ببین ؟ اصلا نیاز نیست دیگران رو ببخشی... فقط فراموشش کن! یه راهکار میدم برای درمان کینه خوب خوب گوش کنید.. 🌺🍃 کسی که بهت ظلم کرده با این ترفندی که میدم میتونی نفرت رو تو دل خودت ازش دور کنی 🔺 به خودت مدام بگو :⬇️ 1:هیچ رویدادی در زندگی ما اتفاقی نیست... 2: بدترین و تلخ ترین اشتباه و شکست برای من تجربه ای داره که بهای اون رو دادم ... 3: هر کس با نتیجه کارهای خودش رو به رو میشه... 🔺 یه تمرین برای درمان کینه های شدید و نفرت:⬇️ 📝اسم ظالمترین شخص رو تو زندگیت بنویس...کسی که اسمش میاد حالت بد میشه و بر پدر و مادرش لعن میفرستی !! خب جلوی اسمش بنویس : من اگه تجربه کافی داشتم ..این نمیتونست به من آسیب بزنه.. 🌺🍃 این تمرین رو همه روانشناسا برای درمان کینه میگن... پس شما هم درمونش کنید تا سبک بشید.. این تمرین باعث میشه نفرتت نسبت به طرف خیلی خیلی خیلی خیلی کم بشه.. یه چی بگم ؟ البته حتما و حتما و حتما قبل اینکه دیگران رو ببخشی سعی کن خودتو ببخشی..✌️ خودتو ببخشی دیگران رو هم میتونی میبخشی... 🌺🍃 در ضمن نیازی نیست به طرف بگی من بخشیدمت... خودت در درون خودت طرف رو ببخش.. این تمرین خاطرات منفی گذشته رو تا 80 % پاک میکنه و راحت تر میتونی گام های بعدی زندگیتو برداری. @hamianekhanevade

باسلام هر روز را با یاد شهدا آغاز کنیم 🌷 دانشجوی پاسدار شهید عیدمحمد هاشم زهی 🌷 تولد اول فروردین ۱۳۴۶ نهبندان استان خراسان جنوبی 🌷 شهادت ۳ تیر ۱۳۶۷ شلمچه 🌷 سن موقع شهادت ۲۱ سال 🌷 امروز سالگرد شهادت این شهید عزیز می‌باشد ✍ بخش‌هایی از وصیتنامه این شهید عزیز ✅ وصيت و سفارشم در درجه اول خطاب به عزيزاني است كه در مسئوليت هاي مختلف اعم از ائمه جماعات و يا در نهادها و ارگان هاي انقلاب انجام وظيفه مي كنند, از آنها مي خواهم كه در عين حالي كه به تزكيه نفس خويش مشغول مي باشند مردم را نيز هدايت و راهنمايي كنند و از جان و دل مطيع امر مولا و رهبر باشند تا لياقت سربازي امام زمان را پيدا كنند و تا مي توانند مسائل و مشكلات مردم مستضعف را حل كنند. ✅ مردم را سفارش مي كنم به انجام واجبات و ترك و دوري از محرمات و از تهمت و سوء ظن دوري كنيد تا رستگار شويد و از حب دنيا بپرهيزيد تا حب خدا دردلتان قرار گيرد. ✅ از خواهرانم مي خواهم كه حجاب و عفت خود را حفظ كنند مسائل شرعي را كاملاً رعايت كنند و براي فرزندان خود مادراني دلسوز و خيرخواه باشند. 🤲 هدیه به ارواح طیبه شهدا، امام شهدا و شهدایی که امروز سالگرد شهادتشان می‌باشد و این شهید عزیز فاتحه با صلوات 🤲 دعای این شهید عزیز بدرقه امروزتان ان شاء الله عضو شوید 👈 #بنیاد_حامیان‌_خانواده_کاشان https://eitaa.com/joinchat/3353870339Ce97cadc7e2

❣مردم به سمت کسانی بیشتر جذب می شوند که می دانند چطور از زندگی لذت ببرند و شاد باشند بجای آنکه ایده آل‌گرایی کنید، شروع کنید به لذت بردن از چیزهایی که همین الان در دسترس تان است ، دوست داشتنی بودن، درواقع ارتباط مستقیمی با گشوده بودن دارد ، با لذت بردن از چیزهای کوچک و بزرگ زندگی، بجای متمرکز شدن برای بهتر کردن هر چیزی؛ خواهید دید که تا چه حد همه چیز تغییر می کند. 🌿☘🌿☘ عضو شوید 👈 #بنیاد_حامیان‌_خانواده_کاشان https://eitaa.com/joinchat/3353870339Ce97cadc7e2

‌ ✌️ جملاتی که باعث میشه فرزندمون احساس خوشبختی کنه: 🟣 تو قهرمان منی 🟣 تو بهترین هدیه خدایی 🟣 بیا بغلم 🟣 ممنونم که بهم کمک میکنی 🟣 به وجودت افتخار می‌کنم 🟣 خدا رو شکر که تو رو دارم 😉 همین امروز بهش بگو و برق خوشبختی رو تو چشماش ببین عضو شوید 👈 #بنیاد_حامیان‌_خانواده_کاشان https://eitaa.com/joinchat/3353870339Ce97cadc7e2

باسلام هر روز را با یاد شهدا آغاز کنیم 🌷 پاسدار شهید حسن بیژنی 🌷 تولد اول خرداد ۱۳۴۱ دشتستان استان بوشهر 🌷 شهادت ۴ تیر ۱۳۶۷ جزیره مجنون 🌷 سن موقع شهادت ۲۶ سال 🌷 امروز سالگرد شهادت این شهید عزیز می‌باشد ✍ بخش‌هایی از وصیتنامه این شهید عزیز ✅ بار خدایا، این قطره ناچیز خون مرا در راه اسلام از من حقیر بپذیر و اگر جان ما این ارزش را دارد که برای اسلام فدا شود و انقلاب به پیش رود صدها بار به ما جان بده تا مبارزه کنیم و شهید شویم . ✅ بار خدایا، با ریختن خون ما انقلاب به پیش خواهد رفت، پس ای گلوله ها بیایید به سمت سینه های ما و بار خدایا، اینک تو را شاهد می گیرم که آگاهانه به مشهد خویش می روم. ✅ برادران عزیز از همگی شما می خواهم که به ندای امام امت این سلاله پاک امام حسین (ع) را در هر زمان لبیک بگویید و نگذارید تفنگ من بر زمین بیفتد و نگذارید یاران امام کم شوند. ✅ از تمام برادران و دوستان تقاضا که نسبت به امام و انقلاب بی تفاوت نباشید و دست روی دست نگذارید تا اینکه دشمن به سراغ ما بیاید، باید ما بر دشمن حمله کنیم و او را نابود کنیم و امیدوارم که یارانی صادق و مخلص برای امام باشیم 🤲 هدیه به ارواح طیبه شهدا، امام شهدا و شهدایی که امروز سالگرد شهادتشان می‌باشد و این شهید عزیز فاتحه با صلوات 🤲 دعای این شهید عزیز بدرقه امروزتان ان شاء الله عضو شوید 👈 #بنیاد_حامیان‌_خانواده_کاشان https://eitaa.com/joinchat/3353870339Ce97cadc7e2

🖍 #عزت_نفس ✨ روز هشتم✨ 👌 تمرین امروز خیلی خلاصه است خیلی مهمه راستش همون اول می‌خواستیم بگیم ولی برا امروز روزیمون شد خیلی ساده و خیلی دوست داشتنی 🔺 ۲۰ تا از معجزاتی که در زندگیت رخ داده رو بنویس... خدا بعضی وقت ها خیلی خوشگل دست مارو میگیره اما ما اسمشو میذاریم شانس... اونارو بنویس...اونوقت میفهمی یه خدایی اون بالا هواتو داره... و بهش دلگرم میشی و عزت نفست زیاد میشه... 🌺🍃 ببین کجاها میتونست آبروت بره اما نرفت.. ببین کجاها میتونست مچتو بگیره اما دستتو گرفت.. ببین کجاها کمکت کرد ... ببین کجاها هواتو داشت.. 🤨فقط لطف کن یکم وقت بزار و با خودت خلوت کن 🌺🍃 بعضی از اتفاق ها رو شاید اصلا متوجه نشدی ولی الان که فکر میکنی متوجه میشی میتونست یه جور دیگه اتفاق بیفته ولی .... 🌺🍃 خدا رو که حس کردی حالت خوب میشه 🌺🍃 این تمرین به شدت عزت نفس رو زیاد میکنه ..(چون ایمانت زیاد میشه ) @hamianekhanevade

❤️آقا جان دورت بگردم پیشاپیش عید غدیر مبارک ❤️ ‌ @hamianekhanevade

فوری فوری سفر یک روزه قم و جمکران تاریخ حرکت: یکشننبه ۱۴۰۳/۴/۱۰ پذیرایی: ناهار وسیله ایاب و ذهاب: اتوبوس هزینه سفر: هر نفر ۳۰۰ هزار تومان حرکت ساعت ۷ صبح از میدان ۱۵ خرداد. جهت ثبت نام با شماره های زیر تماس حاصل فرمایید: ۰۹۱۳۹۶۳۳۵۶۰و ۰۹۱۳۲۶۴۸۴۴۷

https://eitaa.com/joinchat/1266549578Ca621e7bde1 لینک کانال شون

‌ 🌱 #کلیپ مولودی زیبای «ناد علی» با نوای حاج‌سیدمجید #بنی_فاطمه ‌

گذشته هاتو ببخش... چون اونا مثل کفشایِ کودکیت نه تنها واست کوچیکند، بلکـــــــه تو را از برداشتن گامهای بـــــــــزرگ باز می دارند... در حال زندگی کن 🎊سلام صبح قشنگتون بخیر🎊 @hamianekhanevade