eitaa logo
رشد و معنای‌زندگی | ابراهیمی
7.4هزار دنبال‌کننده
2.5هزار عکس
419 ویدیو
2 فایل
اینجا مخصوص شاغلا و صاحبای کسب‌وکاره که می‌خوان توی دل شلوغی‌ها، ذهنشونو آروم کنن، خودشونو رشد بدن و کار و زندگی‌شونو با فکر جلو ببرن ✌️ نتایج👇 https://eitaa.com/Dastavard_Nataej حرفاتو اینجا می‌شنوم 👈 @admin_poshtibani
مشاهده در ایتا
دانلود
➖️ بزرگترین اشتباه تو برنامه ریزی اینه که بخوای به تمام کارای روزانه ات برسی... شاید روزای اول برسی و همه کارهای که نوشتی رو ریز به ریز انجام بدی ولی قطعا انجام دادن به تمام کارهای روزانه در مدت زمان طولانی امکان پذیر نیست. واضحه که چرا اینجوریه دیگه؟ چون یه روز خوابمون میاد، یه روز مهمون داریم، یه روز مریضیم، یه روز یه کار دیگه پیش میاد... یه دو سه روز این برنامه رو پیش میبریم و تَهشم وِل میکنیم بره پی کارش... | پژوهشگر عملکرد 📲 @hamidebrahimi_ir
🟠 یکی از ایرادهای این دفترا اینه که شما رو کمال گرا یا کامل گرا می کنه... اول که موقع خرید هَمش دنبال این می گردی که یه دفتر خوشگل و باب دلت بخری و حتی گاهی وقتا از این مغازه به اون مغازه می گردید تا فقط یه دفتر بخرید. بعدش هم سعی می کنید همیشه تمیز و با خودکارای رنگی بنویسید. اگرم خط خوردگی داشته باشه کلی اعصابتون بهم میریزه. قراره یه دفتر داشته باشید که برنامه هاتون رو توش بنویسید یا قراره بشه دفتر خاطرات؟؟ بعضیا هم فکر میکنند بعد مرگشون قراره بیان دفترش رو بردان بخونند و برا دیگران نقل کنند😁 اولش یه کم شوق و ذوق دارید ولی بعد یکی دو روز این دفتر فَلک زده رو میندازید یه گوش از خونه تا خاک بخوره اگه اشتباه میگم، بگید اشتباه میگی... والا | پژوهشگر رفتار 📲 @hamidebrahimi_ir
🟣 یکی دیگه از ایراداش میدنی چیه؟ تو رو مجبور می کنه برا هر روزت کلی کار لیست کنی ولو که اصلا اون کار اهمیت زیادی نداشته باشه. یه جورایی بیشتر گیجت می کنه تا کمکت کنه. دلیلش هم اینه که یه صفحه برا کارهای روزانه شما اختصاص داده که شما فکر می کنید این صفحه رو هر جور شده باید پر بکنید...😐 و اگر هم پر نکنید، حس و پوچی بهتون دست میده، که ای بابا من هیچ کاری ندارم که تو این دفتر بنویسم. کارهایی هم که می نویسید، کارهایی نیست که تو رشد شما نقش مهمی داشته باشه. پس در واقع شما دارید روزمرگیتون رو میارید رو کاغذ و سعی می کنید که هر روز این روزمرگیاتون رو تیک بزنید. عزیزم الکی برا خودت، کار الکی نتراش، ببین کار مهمه چیه و گرنه کار الکی زیاده. | پژوهشگر رفتار 📲 @hamidebrahimi_ir
🟢 اگر از دفترهای پلنر استفاده کرده باشید حتما متوجه شدید که یه جورایی دارید اون برگ کاغذ رو الکی حروم می کنید، یعنی اسراف می کنید دیگه... آخه چندتا جمله ساده که این همه دَم و تشکیلات نمی خواد. الکی هم خودت رو گول نزن که این دفترا به من انگیزه میدن و باعث میشن برم کارام رو بنویسم. نوشتن که مهم نیست، مهم اینه که عمل کنی به اون کارایی که تو رو رشد میده. نوشتن فقط یه ابزار برا یاد آوری، همین. الکی اون برگه رو حروم نکن، رو یه برگه ساده تر هم میتونی بنویسی. | پژوهشگر رفتار 📲 @hamidebrahimi_ir
🔵 این دفترا خدایش خیلی گرونه😐 ساده ترین دفترش رو بخوای تهیه کنی، باید بالای ۱۰۰ هزار تومن هزینه کنی. | پژوهشگر رفتار 📲 @hamidebrahimi_ir
🟡 بزرگترین عیب این دفترا اینه که شما رو مشغول کارای روزمره ات میکنه. بجای اینکه شما تمرکزتون رو بذارید رو کارای مهم، شما رو مشغول کارای ساده کرده؛ ۸ لیوان آب خوردن صبحانه خوردن مسواک زدن جمع کردن رختخواب و.... قبلا گفتم این کارا روتین زندگیتون هست که هیچ نیازی به نوشتن نداره، مگر اینکه بخواید اونا رو تبدیل به یه عادت کنید که بعدا در موردش حرف میزنم. شما تو هر برنامه ریزی، فقط باید به مهمترین کارهای روزتون بپردازید. | پژوهشگر رفتار 📲 @hamidebrahimi_ir