eitaa logo
حامیان طب اسلامی ایران
1.8هزار دنبال‌کننده
3.2هزار عکس
2.5هزار ویدیو
138 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
خوراک گوشت، بادمجان و کدو حلوایی😋👌🏼 🔸 مواد لازم: 🔹 گوشت چرخ کرده(گوسفند یا بوقلمون) 🔹 کدو حلوایی 🔹 بادمجان 🔹 کدوسبز 🔹 فلفل دلمه‌ای 🔹 سیر 🔹 پیاز 🔹 نمک 🔹 پودرسیر 🔹 فلفل قرمز 🔹 زعفران 🔻 دستور پخت: 🔹 گوشت چرخ کرده را با پیاز رنده شده و نمک و فلفل سیاه و زردچوبه مخلوط می‌کنیم و کنار می‌گذاریم. 🔹 کدوحلوایی و بامجان و کدو سبز و فلفل دلمه‌ای و پیاز را حلقه‌ای و تقریبا یک اندازه برش می‌دهیم و به صورت عمودی و کنار هم در ماهیتابه می‌چینیم و بین آن‌ها گوشت چرخ کرده را می‌گذاریم و آنقدر می‌چینیم تا کل ماهیتابه پر شود. نمک و پودر سیر و فلفل قرمز را با کمی زعفران دم شده روی مواد می‌ریزیم. سیرها را حلقه حلقه می‌کنیم و آن‌ها را هم اضافه می‌کنیم و می‌گذاریم تا پخته شود و جا بیفتد.
4⃣ درمان هر درد👌🏼✨ 🔷 پیامبر اکرم(صلی الله علیه و آله) اگر مردم بدانند چه چیز در نمک است، دیگر نیازی به «تریاق» ندارند! 🔹«تریاق» دارویی است که سخت ترین بیماری های دنیا را برطرف می‌کند مانند «corton» که امروزه در زمان عجز از درمان بیماری، آن را تجویز می‌کنند.
♨️ حجامت ارمغان معراج ✔️ معراج نبی مکرم اسلام، به نقل برخی از روایات در 27 رجب رخ داده و یکی از هدیه‌های سفر معراج برای بشریت حجامت بوده است. امام صادق علیه‌السلام در گزارش سفر معراج پیامبر اینچنین می‌فرمایند: فَمَا مَرَرْتُ بِمَلَكٍ مِنَ اَلْمَلاَئِكَةِ إِلاَّ قَالُوا يَا مُحَمَّدُ اِحْتَجِمْ وَ أْمُرْ أُمَّتَكَ بِالْحِجَامَةِ از کنار هر فرشته‌ای که عبور کردم می‌گفت: ای محمد (صلی الله علیه و آله) حجامت کن و امتت را به حجامت دعوت دستور بده. بحار الأنوار، الجزء ۱۸ ص۳۱۹
❇️ پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: طبّ الأئمّۀ علیهم السلام به نقل از بکیر بن محمّد: نزد امام صادق علیه السلام بودم. مردي به او گفت: اي پسر پیـامبر خدا! فرزند، زاده می‌شود؛ امّا در او کـمْ عقلی و سستی است. پرسید: « چه چیزی تو را از سویـق، باز داشته است؟ آن را بخور و همسرت را نیز بدان فرمان ده؛ چرا که گوشت می‌رویانَد، استخوان را استحکام می‌بخشد و سبب می‌شود که جز فرزندانی قوی از شما زاده نگردد» 📚 منبع: طب الأئمة لابني بسطام، ص۸۸ بحارالأنوار، ج۱۰۴، ص۷۹، ح۴ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۱، ص۵۶۵ سویق 💪🏻 اصلاح_سبک_زندگی سبک_زندگی_اسلامی
دانه بِه را بجوید ⚜ امام صادق علیه السلام: بر شما باد خوردن میوه به شیرین همراه با دانه اش، زیرا انسان ضعیف را قوی می‌کند و معده را خوش و پاکیزه می‌نماید. 📚 منبع: طب الائمه، ص۱۳۶ • • • • 👈🏻 به را حتما با دانه اش بخورید، برخی خواص به دانه: بهبود سرفه، تب بر، تسکین گلودرد، درمان خشکی دهان و زبان، تقویت قلب، بهبود خشکی پوست، روشنی پوست، ضد سرطان ... به اصلاح_سبک_زندگی سبک_زندگی_اسلامی @hamiyane_teb_eslami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟥 روایتی از ایثار مادر ۴ شهید انقلاب و دفاع مقدس (شهرستان مبارکه) سلام و درود خداوند بر همه شهدا و بر پدران و مادران صبورشان شادی روحشان فاتحه مع صلوات 🌹🌹🌹🌹🌹
💢آمدیم چون .. رضای خدا در این بود. مملکت صاحب زمانی است. سلطان ایران امام رضا علیه السلام است‌. رهبرمان، حضرت آقا را دوست داریم. کشور ایران عزیزمان را دوست داریم. حاج قاسم گفت جمهوری اسلامی حرم است.. الله اکبر الله اکبر الله اکبر @hamiyane_teb_eslami
⁉️ اگر به قرآن عمل میشد، چه اتفاق‌هایی می‌افتاد؟! 🔰🔰🔰🔰 1 - اگر هر کس👤 به سوره اعراف آیه ٣١ 👈(کلو و اشربوا و لا تسرفوا ) توجه میکرد، دیگر هرکس به اندازه نیازش غذا می‌خورد و پر خوری نمی‌کرد و این همه غذای اضافی دور ریخته نمی‌شد و شاید هم دیگر گرسنه‌ای باقی نمی‌ماند! 2 - اگر هرکس 👤 به سوره ملك آيه ١٥ 👈 (وامشوا فی مناکبها و کلو من رزقه) توجه می‌کرد، راه رفتن را در برنامه روزانه خود پیش می‌گرفت. 3 - اگر هر کسی 👤 به سوره بقره آیه ٨٣ 👈 (و قولوا لناس حسنا) توجه می‌کرد ، دیگر عصبانی نمی‌شد و دیگر دعوا و بدگویی از جامعه رخت بر می‌بست. 4 - اگر هر کس 👤 به سوره اسرا آيه ٣٧👈 ( ولا تمش فی الارض مرحا ) توجه می‌کرد‌، دیگر کسی برای جلب توجه دیگران و فخر فروشی و خودنمایی با غرور راه نمی‌رفت. 5 - اگر هر کسی 👤 به سوره ال عمران آيه ٧٣ 👈 (و لا تومنوا الا لمن تبع دینکم) توجه می‌کرد، دیگر در مقابل اروپا و آمریکا و کافران احساس ضعف و تقلید کورکورانه از لباس و فرهنگشان نمی‌کردیم. 6 - اگر هر کس 👤 به سوره نور آیه٣٧ 👈 ( رجال لا تلهیهم تجاره و ولا بیع عن ذکر الله و اقام الصلاه و...) عمل می‌کرد، دیگر هنگام اذان بازارها از مردم خالی می‌شد و همه به صف نماز می‌ایستادن ، و صفا و صمیمیت و دوستی و معنویت فراگیر می‌شد و فرمان خدا اطاعت می‌شد و فحشا و منکر از بین می‌رفت و خداوند برکاتش را بر ما نازل می‌کرد. 7 - اگر هر زنی به سوره نور آیه ٣١ 👈 ( و لا یبدین زینتهن الا لبعولتهن ) عمل میکرد، دیگر زنی برای غیر شوهرش آرایش نمی‌کرد و خیلی از زندگی‌ها آرام بود و جوان‌ها دنبال شهوترانی نبودند. 8 - اگر هر کسی به سوره لقمان آیه ١٩ 👈 ( و اغضض من ابصارهم ) عمل می‌کرد، دیگر کسی به نامحرم نگاه نمی‌کرد و تیر زهرآگین شیطان به قلبش وارد نمی‌شد و این همه فساد جنسی رایج نمی‌شد. 9 - اگر هر دختر 🚺 و پسر 🚹 جوانی به سوره نور آیه ٣٣ ( ولیستعفف الذین لا یجدون نکاحا حتی یغنیهم الله من فضله ) عمل می‌کرد، دیگر به بهانه نداشتن موقعیت ازدواج، گناه نمی‌کردند و صبر می‌کردند تا خدا از فضلش به آنها همسری بدهد و زمینه ازدواجش فراهم شود. 10- اگر هر کسی به سوره نور آيه ١٩ 👈 (ان الذین یحبون ان تشیع الفاحشه فی الذین ءامنوا لهم عذاب الیم ) توجه می‌کرد، دیگر کسی دوستش را به گناه دعوت نمی‌کرد و برای هم فیلم و عکس نامشروع نمی‌فرستادن تا علاوه بر خودشان دیگران را به دنبال فحشا ببرند. 11 - اگر شما خواننده محترم به سوره اعراف آیه ١٩٩ 👈 ( و امر بالمعروف ) عمل بکنید و این پیام را نشر دهيد شاید چند نفر بیش‌تر آن را یاد بگیرند و عملی کنند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸الّلهُــــــمَّ عَجِّــــــلْ لِوَلِیِّکَــــــ الْفَـــــــــرَجْ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸
🔸🔹🔸🔹🔸🔹 ❌روایت‌های تلخ مادران از اتاق زایمان❌ 🔆حکایت مادرانی که قید بارداری مجدد را می‌زنند: ✍️خشونت علیه مادران باردار در اتاق زایمانِ تا جایی بحث‌برانگیز شده که مجلس برای جلوگیری از این مساله، دستورالعملی تصویب کرده است. ⚔️خشونت در اتاق زایمان می‌تواند آمار زایمان طبیعی را در کشور کاهش دهد. طبق آمار وزارت بهداشت، آمار سزارین در ایران به ۵۵ درصد رسیده است.😱 💉خشونت در اتاق زایمان‌های دولتی تا حدی پیش رفته که سال گذشته کمپینی علیه آن راه افتاد تا مسئولان وزارت بهداشت دست به کاری بزنند. کمپینی با ۱۲ هزار امضاء. 📣بعضی از زنان در گفتگو با همشهری تاکید می‌کنند که: 📌« تنها به دلیل خشونتی که در زایمان اول دیدند، قید زایمان‌های بعدی را زدند، یا فرزند دوم خود را با فاصله زیاد به دنیا آوردند تا ترس و ترومای زایمان قبلی را پشت سر بگذارند و بتوانند با آن کنار بیایند.» 💢خانمی می گفت: «حتی بعد از بخیه زدن شکمم، با من شوخی وحشتناکی کردند؛ پزشک گفت: «وای زایمان تمام شد و جنین داخل شکمش جا ماند!» و باز همگی خندیدند.» 😭یا مادر دیگری که با اشک میگفت: «رفتارهای توهین آمیز ماما وقتی فهمید زایمان چهارم من هست،بیشتر شد.» ⁉️براستی آیا با این تدابیر می توانند مشوق سیاست فرزندآوری شوند؟ 📚منبع: https://www.pgnews.ir/ @hamiyane_teb_eslami
‍ ‍ ┄┄┅━༅𖣔﷽𖣔༅━┅┄┄ 🟢 گزیده ای از روایات ، در فضیلت ماه شعبان:↶↶ 💠 رسول الله صلی الله علیه و آله: 🔸 «شَعبانُ شَهری و رَمَضانُ شَهرُ اللّه ِ فَمَن صامَ شَهری کُنتُ لَهُ شَفیعا یَومَ القِیامَةِ.» 🔹 شعبان ماه من است هر که ماه مرا روزه بدارد، در روز قیامت شفیع او خواهم بود. 📗 بحارالانوار، ج۹۷، ص۸۳ 🔸 «عَنْ أُمِّ سَلَمَةَ عَنْ أَبِی سَلَمَةَ أَنَّ النَّبِیَّ ص لَمْ یَکُنْ یَصُومُ مِنَ السَّنَةِ شَهْراً تَامّاً إِلَّا شَعْبَانَ‏ یَصِلُ‏ بِهِ‏ رَمَضَانَ‏.»؛ 🔹 ام سلمه روایت کرده است که رسول خدا ‹ص› در هیچ ماهی تا پایان ماه روزه نمی‌گرفت، مگر ماه شعبان که آن را به ماه رمضان متصل می‌کرد. 📗 ثواب الأعمال و عقاب الأعمال، ابن بابویه، محمد بن علی، ص۶۱ 🔸 «عَنْ أَنَسٍ قَالَ:سُئِلَ رَسُولُ اللَّهِ ص أَیُّ الصِّیَامِ أَفْضَلُ قَالَ‏ شَعْبَانُ‏ تَعْظِیماً لِرَمَضَانَ.» 🔹 از انس بن مالک روایت شده است که از رسول خدا ‹ص› پرسیدند: کدام یک از روزه ها بهتر است؟ فرمود: ماه شعبان به نیت بزرگداشت ماه رمضان. 📗 همان 💠 امام علی علیه السلام: 🔸 «صَومُ شَعبانَ یَذهَبُ بِوَسواسِ الصَّدرِ وَ بَلابِلِ القَلبِ.» 🔹 روزه ماه شعبان، وسواس دل و پریشانی‏ های جان را از بین می‌برد. 📗 خصال ، ص۶۱۲ تحف العقول، ص۱۰۲ 💠 امام صادق علیه السلام: 🔸 «مَنْ‏ صَامَ‏ ثَلَاثَةَ أَیَّامٍ‏ مِنْ‏ شَعْبَانَ‏ وَجَبَتْ‏ لَهُ الْجَنَّةُ وَ کَانَ رَسُولُ اللَّهِ ص شَفِیعَهُ یَوْمَ الْقِیَامَةِ» 🔹 کسی که سه روز از ماه شعبان را روزه بگیرد، بهشت بر او واجب است، و رسول خدا ‹ص› در روز قیامت او را شفاعت خواهد نمود. 📗 فضائل الأشهر الثلاثة، ابن بابویه، محمد بن علی، ص۶۱، ح۴۲ 🔸 «فی جوابه لرجل عندما سأله ما أفضَلُ ما یُفعَلُ فیهِ (شَعبانَ) :الصَّدَقَةُ و الإستِغفارُ» 🔹 در جواب کسی که پرسیده بودچه عملی در ماه شعبان برتر است؟:صدقه و استغفار 📗 اقبال الأعمال، ج۲، ص۲۹۴ 🔸 «صِیَامُ شَعْبَانَ ذُخْرٌ لِلْعَبْدِ یَوْمَ الْقِیَامَةِ وَ مَا مِنْ عَبْدٍ یُکْثِرُ الصَّوْمَ فِی شَعْبَانَ إِلَّا أَصْلَحَ اللَّهُ لَهُ أَمْرَ مَعِیشَتِهِ وَ کَفَاهُ شَرَّ عَدُوِّهِ وَ إِنَّ أَدْنَی مَا یَکُونُ لِمَنْ یَصُومُ یَوْماً مِنْ شَعْبَانَ أَنْ تَجِبَ لَهُ الْجَنَّةُ» 🔹 روزه شعبان ذخیره روز قیامت بنده است و هر بنده ای که در ماه شعبان زیاده روزه بگیرد خداوند امر معیشت او را سامان بخشد و شرّ دشمن را از او دفع کند. 📗 وسائل الشیعه ج۱۰، ص۵۰۵ روضة الواعظین، ج ۲ ، ص۴۰۲ @hamiyane_teb_eslami
ببینید چقدر شیک دارن این میوه عقیم کننده رو میفروشن نسل کشی در شیعه خیلی شیک و مجلسی 😭😭 عصاره آبی میوه فیسالیس به عنوان یک داروی ضدبارداری سنتی و سقط جنین توسط گیاهشناسان طب قدیم ایرانی شناخته شده است.  در قدیم، قابله ها به زنی که می خواست جنین خود را سقط کند، فیسالیس می دادند و زنانی که از آن می خوردند، دیگر بچه دار نمی‌شدند. اکنون از نظر علمی ثابت شده است که میوه این گیاه، خاصیت عقیم کنندگی دارد. لطفا در تمام گروهها پخش کنید تا همه مطلع بشوند ، اجرتون با مولا صاحب الزمان عج اَللّهُمَ عَجّلْ لِوَلیّک الفَرَج
🔸🔹🔸 🌸 خجسته میلاد حضرت ابا عبد الله الحسین علیه السلام مبارک باد 🔰 از حضرت سید الشهداء علیه السلام در باب طول عمر روایت شده است که فرمودند: «مَنْ سَرّهُ اَنْ يُنْسَاَ فِى اَجَلِهِ وَ يُزَادَ فِى رِزْقِهِ فَلْيَصِلْ رَحِمَهُ». 🔹 «كسى كه دوست دارد اجلش به تأخير افتد و روزى ‏اش افزايش يابد، صله رحم به‏ جا آورد». (بحار الانوار، ج ۷۱ ص ۹۱ ح۵ ) @hamiyane_teb_eslami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
سلام.لینک گروه برای دعوت دوستان👇👇 https://eitaa.com/joinchat/91423141C1613b9aa6f
🌹🌸🌹طب اسلامی🌹🌸🌹 🔴📣 با کد دستوری زیر نوبت خود را رزرو کنید. 🍃ویزیت رایگان ؛توسط نماینده رسمی آیت الله تبریزیان : «در خمینی شهر،درچه،نجف آباد و تیران» طبیب استاد سعید کبیری. 📚《دارای مدارک بین المللی و دانشگاهی 》 📚 مدارک 👇👇 📜 مدرک دانشگاهی اصلاح سبک زندگی با روش طب ایرانی اسلامی 📄مدرک دانشگاهی طب سنتی پیشرفته 🔖مدرک دانشگاهی کایروپراکتیک«اصلاح اختلالات عضلانی و اسکلتی» 📑 مدرک دانشگاهی گیاهان دارویی 📑 مدرک دانشگاهی حجامت و بادکش 📜مدرک دانشگاهی آناتومی حرفه ای 📑 مدرک دانشگاهی نبض شناسی تخصصی 📃 مدرک دانشگاهی آزمایش خوانی 📑 مدرک ماساژ رسمی از « فنی حرفه » 📜 مدرک ماساژ بین المللی از « دانشگاه آکسفورد انگلستان ✨💥 در این مجموعه اعمال یداوی زیر انجام می شود: ✅ انجام انواع ماساژ حرفه‌ای (ریلکسی و ماساژ تای ) ✅ بهبود دیسک کمر ✅ بهبود دیسک گردن ✅ بهبود آرتروز گردن ✅ بهبود لگن ✅ بهبود آرتروز زانو ✅ بهبود مچ پا ✅ بهبود کتف ✅ و..... ✅ انجام انواع حجامت :سر، گوش، مخصوص و.... ✅ انجام انواع فصد دست و پا و انواع خونگیری. شما عزیزان می توانید با استفاده از گوشی همراه خود، در طول شبانه روز و حتی روزهای تعطیل،نوبت خود را با کد دستوری زیر رزرو کنید 📱👉 *6655*1*6644# 🔻نکته: در هر مرحله ،اعداد را حتماً به صورت انگلیسی وارد کنید. ⁉️گرفتن آدرس و لوکیشن با همین کد دستوری انجام می شود 📱ویزیت غیر حضوری فقط برای بیماران خارج از استان اصفهان انجام می شود. با شماره ۰۹۱۳۹۱۳۷۶۵۳ در ایتا به کانال ما در ایتا بپیوندید 👇👇👇👇👇👇👇 @hamiyane_teb_eslami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رزق امروزم بود خواهش میکنم شماهم ببینید خیلی عالیه به عشق آقا امیرالمؤمنین علیه السلام ببینید و نشر دهید جزا کم الله خیرا 🌹
وکیل درریز.واکسن کودکی.mp3
6.61M
🛑مهم🛑 صحبت های وکیل درریز که مخالف انواع واکسن ها هستند و به بچه ی خودشون هم واکسن نزدند. در این ویس جواب مادری از اصفهان رو دادند که دادستانی به جرم واکسن نزدن به بچه ش براش ابلاغیه داده و شبکه بهداشت شاکی خصوصی هست. ویس بسیار مهمه.بفرستید برای والدین ، هیچ بچه ای را تا حالا از خانوادش نگرفتن، خیالتون راحت
🔹🔸🔹 🔰 ولادت با سعادت حضرت سجاد علیه السلام را تبریک و تهنیت عرض می کنیم 💠 امام زین العابدین علیه السلام : 🔸 عَجِبْتُ لِمَنْ يَحْتَمى مِنَ الطَّعامِ لِمَضَرَّتِهِ وَلايَحْتَمى مِنَ الذَّنْبِ لَمِعَرَّتَهِ. 🔹 (در شگفتم از كسى كه از غذا مى پرهيزد تـا گـرفـتـار زيـان آن نشـود ؛ ولى از گـناه پـرهـيز نمى كـند تا گرفتار ننگ و عار آن نگردد) (كشف الغمه، ج 2، ص 107)
🍁🍂 ادامه آموزش های طب اسلامی🍂🍁 👨‍🏫مدرس :استاد سعید کبیری " نماینده رسمی آیت الله تبریزیان " رایگان⚜📍 رایگان ⚜📍رایگان در این دوره جدید آموزش های زیر انجام می شود 👇👇👇👇 📖 احادیث پزشکی مختلف 📚درس های آموزنده طبی از کلام امام صادق علیه‌السلام ✂️درمان ریزش مو و مشکلات مو 🍱آداب غذاخوردن و اصلاح تغذیه 👹درمان وسواس 💨بوی خوش و زینت ( عطر درمانی) 🫓بررسی درمانی «عوارض پوستی» 🧕👦 مباحث بارداری و تعیین جنسیت 🩳👖درمان چاقی و اضافه وزن 🤦‍♂آداب خوابیدن ( مکان خواب،وقت خواب و...) 🧖‍♂آداب عیادت بیمار 🥛آداب آشامیدن 🤲دعا درمانی و .... زمان : پنج شنبه ها ساعت ۹ الی ۱۰ صبح 🚨نیاز به ثبت نام رسمی نیست و حضور در کلاس برای عموم آزاد است . مکان :خمینی شهر- خیابان امیرکبیر- کوچه 72 حسینیه حاج آقامرتضی مهدوی. 🥀🥀🥀🥀🥀 🙏لطفا اطلاع رسانی کنید @hamiyane_teb_eslami
🛎🛎ادامه کلاسهای دوره جدید آموزش طب اسلامی برای کودکان😍😘😍😘😍😘 رایگان 🌹 رایگان🌹 رایگان 🌹 رایگان 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 دختر خانم ها و آقا پسرها🛎 🛎🛎 کلاس آموزش و بازی و شادی و مسابقه شروع شد🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎊 اقلام لازم برای کلاس: یک دفتر نقاشی و یک بسته مداد رنگی همراه خود داشته باشید 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 ⏰ شروع کلاس ها پنج شنبه ها ساعت ۱۰و نیم صبح الی ۱۲ظهر. 🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊 🏡 مکان : محل مطب طب اسلامی خمینی شهر. خیابان امیرکبیر. چهارراه دولت.خیابان صفا.میدان پیوند.خیابان آیت الله نجفی. پارک باغبان. کوچه کشاورز. اخوت سه. 🎉🎊🎊🎉🎊
🌹❤️🌹❤️🌹❤️🌹❤️ امروز در این جلسه آموزشی مهم حتما مادرهای باروار شرکت کنند...😊 آموزش تدابیر حین بارداری 🤰 در ماه اول ،دوم ،سوم و...چه سوره های بخوانند؟ چه میوه های میل کنند؟ و..... 🤱🤱🤱🤱🤱🤱🤱🤱
⭕️ بهترین پزشکان طبیعی جهان در کنار دعا و توسل و قرآن: 👈🏻۱-نمک طبیعی تجزیه نشده 👈🏻۲-شکر نیشکر تجزیه نشده 👈🏻۳-روغن شحم،کنجد،زیتون،دمبه 👈🏻۴-نان سبوس جدا نشده کامل 👈🏻۵-آب کلر نزده یا جوشانده 👈🏻۶-گوشت گوسفند،شتر،کبوتر و خروس 👈🏻۷-سرکه کاملا ارگانیک خرما و انگور 👈🏻۸-شام و خواب سر شب 👈🏻۹- رفتن به بیت الخلاء سر وقت 👈🏻۱۰-دست کشیدن از غذا قبل از سیری و از همه مهمتر نخوردن هر غذایی که مورد تایید وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو و سازمان استاندارد باشه و بازگشت به محصولات_طبیعی نه_به_اجرای_سند۲۰۳۰ نه_به_اقتصاد_بهداشت_سبک_زندگی_وپروتکلهای_سفارشی_صهیونیسم نه_به_نظم‌نوین‌صهیونیستی_باپوشش‌انقلابی نه_به_اصولگرا_اصلاحطلب_بهاری نه_به_دوقطبی‌دروغین_انتخاباتی