#سلسله_احادیث_پزشکی تدابیر اولین ماه زمستان ⚜ امام رضا علیه السلام: «کانون الأول احد و ثلاثون یوما یقوي فیه العواصف و تشتد فیه البرد و ینفع فیه کل ما ذکرناه في تشرین الأخر و یحذر فیه من أکل الطعام البارد و یتقی فیه الحجامة و الفصد و یستعمل فیه الأغذیة الحارة بالقوة و الفعل.» کانون اول ۳۱ روز است [۲۳ آذر تا ۲۳ دی], باد های شدید زیاد می‌شود و دمای هوا کاهش می‌یابد، از خوردن غذای سرد پرهیز شود، از نوشیدن آب در شب نهی می‌شود، از سبزی هایی مثل کرفس و نعناع و تره تیزک، اجتناب شود، حمام و آمیزش کم شود، هر روز صبح جرعه ای آب گرم بنوشید، از حجامت و فصد پرهیز شود، غذاهای با طبع گرم مصرف شود، به همراه جنب و جوش. 📚 منبع : بحارالانوار، ج۵۹, ص۳۱۴ #تدابیر_ماه #زمستان #اصلاح_سبک_زندگی @hamiyane_teb_eslami

‍ #سلسله_احادیث_پزشکی #تدابیر_ماه ⚜ امام رضا علیه السلام: «حَزِيرَانُ ثَلاَثُونَ يَوْماً يَذْهَبُ فِيهِ سُلْطَانُ اَلْبَلْغَمِ وَ اَلدَّمِ وَ يُقْبِلُ زَمَانُ اَلْمِرَّةِ اَلصَّفْرَاوِيَّةِ وَ نُهِيَ فِيهِ عَنِ اَلتَّعَبِ وَ أَكْلِ اَللَّحْمِ دَاسِماً وَ اَلْإِكْثَارِ مِنْهُ وَ شَمِّ اَلْمِسْكِ وَ اَلْعَنْبَرِ وَ يَنْفَعُ فِيهِ أَكْلُ اَلْبُقُولِ اَلْبَارِدَةِ كَالْهِنْدَبَاءِ وَ بَقْلَةِ اَلْحَمْقَاءِ وَ أَكْلُ اَلْخُضَرِ كَالْخِيَارِ وَ اَلْقِثَّاءِ وَ اَلشِّيرَخِشْتِ وَ اَلْفَاكِهَةِ اَلرَّطْبَةِ وَ اِسْتِعْمَالُ اَلْمُحَمِّضَاتِ وَ مِنَ اَللُّحُومِ لَحْمُ اَلْمَعْزِ اَلثَّنِيِّ وَ اَلْجَذَعِ وَ مِنَ اَلطُّيُورِ اَلدَّجَاجُ وَ اَلطَّيْهُوجُ وَ اَلدُّرَّاجُ وَ اَلْأَلْبَانِ وَ اَلسَّمَكِ اَلطَّرِيِّ.» حزیران ۳۰ روز است(۲۳ خرداد-۲۱ تیر)؛ در این برج سلطه‌ی بلغم و خون از بين می‌رود، و زمان غلبه‌ی صفرا است. در این برج نهی می‌شود از: خستگی، خوردن گوشت پرچرب و زیاده‌روی در گوشت، بوییدن مشک و عنبر./ در این برج نافع است: سبزی‌های سرد مانند کاسنی، خرفه. و صیفی‌جات مانند: خیار، خیار چنبر و شیرخشت. و میوه‌های آبدار و ترشیجات، و گوشت‌ها: گوشت بز ٢ و ۳ ساله، و از پرندگان: مرغ، تیهو، دراج(نوعی کبک)؛ و مصرف لبنیات و ماهی تازه سودمند است. 📚 منبع : رساله ذهبیه/ بحارالأنوار، ج۵۹، ص۳۱۵ ⚠️ خستگی یعنی فعالیت زیاد و ورزشی که موجب خستگی میشه در این ماه انجام نشه. در طب اسلامی گوشت مرغ به طور کل مضر نیست و در این ماه مفید است، در ماه‌های دیگر هم اگر کسی توانایی مصرف گوشت قرمز نداره توصیه به مصرف گوشت مرغ میشه. ترشیجات نیز در این برج سودمند است به شرطی که با سرکه طبیعی درست شده باشه. #برج #تابستان #حزیران #خرداد #تیر #اصلاح_سبک_زندگی @hamiyane_teb_eslami

‍ #سلسله_احادیث_پزشکی #تدابیر_ماه ⚜ امام رضا علیه السلام: «حَزِيرَانُ ثَلاَثُونَ يَوْماً يَذْهَبُ فِيهِ سُلْطَانُ اَلْبَلْغَمِ وَ اَلدَّمِ وَ يُقْبِلُ زَمَانُ اَلْمِرَّةِ اَلصَّفْرَاوِيَّةِ وَ نُهِيَ فِيهِ عَنِ اَلتَّعَبِ وَ أَكْلِ اَللَّحْمِ دَاسِماً وَ اَلْإِكْثَارِ مِنْهُ وَ شَمِّ اَلْمِسْكِ وَ اَلْعَنْبَرِ وَ يَنْفَعُ فِيهِ أَكْلُ اَلْبُقُولِ اَلْبَارِدَةِ كَالْهِنْدَبَاءِ وَ بَقْلَةِ اَلْحَمْقَاءِ وَ أَكْلُ اَلْخُضَرِ كَالْخِيَارِ وَ اَلْقِثَّاءِ وَ اَلشِّيرَخِشْتِ وَ اَلْفَاكِهَةِ اَلرَّطْبَةِ وَ اِسْتِعْمَالُ اَلْمُحَمِّضَاتِ وَ مِنَ اَللُّحُومِ لَحْمُ اَلْمَعْزِ اَلثَّنِيِّ وَ اَلْجَذَعِ وَ مِنَ اَلطُّيُورِ اَلدَّجَاجُ وَ اَلطَّيْهُوجُ وَ اَلدُّرَّاجُ وَ اَلْأَلْبَانِ وَ اَلسَّمَكِ اَلطَّرِيِّ.» حزیران ۳۰ روز است(۲۳ خرداد-۲۱ تیر)؛ در این برج سلطه‌ی بلغم و خون از بين می‌رود، و زمان غلبه‌ی صفرا است. در این برج نهی می‌شود از: خستگی، خوردن گوشت پرچرب و زیاده‌روی در گوشت، بوییدن مشک و عنبر./ در این برج نافع است: سبزی‌های سرد مانند کاسنی، خرفه. و صیفی‌جات مانند: خیار، خیار چنبر و شیرخشت. و میوه‌های آبدار و ترشیجات، و گوشت‌ها: گوشت بز ٢ و ۳ ساله، و از پرندگان: مرغ، تیهو، دراج(نوعی کبک)؛ و مصرف لبنیات و ماهی تازه سودمند است. 📚 منبع : رساله ذهبیه/ بحارالأنوار، ج۵۹، ص۳۱۵ ⚠️ خستگی یعنی فعالیت زیاد و ورزشی که موجب خستگی میشه در این ماه انجام نشه. در طب اسلامی گوشت مرغ به طور کل مضر نیست و در این ماه مفید است، در ماه‌های دیگر هم اگر کسی توانایی مصرف گوشت قرمز نداره توصیه به مصرف گوشت مرغ میشه. ‍ #سلسله_احادیث_پزشکی #تدابیر_ماه ⚜ امام رضا علیه السلام: «حَزِيرَانُ ثَلاَثُونَ يَوْماً يَذْهَبُ فِيهِ سُلْطَانُ اَلْبَلْغَمِ وَ اَلدَّمِ وَ يُقْبِلُ زَمَانُ اَلْمِرَّةِ اَلصَّفْرَاوِيَّةِ وَ نُهِيَ فِيهِ عَنِ اَلتَّعَبِ وَ أَكْلِ اَللَّحْمِ دَاسِماً وَ اَلْإِكْثَارِ مِنْهُ وَ شَمِّ اَلْمِسْكِ وَ اَلْعَنْبَرِ وَ يَنْفَعُ فِيهِ أَكْلُ اَلْبُقُولِ اَلْبَارِدَةِ كَالْهِنْدَبَاءِ وَ بَقْلَةِ اَلْحَمْقَاءِ وَ أَكْلُ اَلْخُضَرِ كَالْخِيَارِ وَ اَلْقِثَّاءِ وَ اَلشِّيرَخِشْتِ وَ اَلْفَاكِهَةِ اَلرَّطْبَةِ وَ اِسْتِعْمَالُ اَلْمُحَمِّضَاتِ وَ مِنَ اَللُّحُومِ لَحْمُ اَلْمَعْزِ اَلثَّنِيِّ وَ اَلْجَذَعِ وَ مِنَ اَلطُّيُورِ اَلدَّجَاجُ وَ اَلطَّيْهُوجُ وَ اَلدُّرَّاجُ وَ اَلْأَلْبَانِ وَ اَلسَّمَكِ اَلطَّرِيِّ.» حزیران ۳۰ روز است(۲۳ خرداد-۲۱ تیر)؛ در این برج سلطه‌ی بلغم و خون از بين می‌رود، و زمان غلبه‌ی صفرا است. در این برج نهی می‌شود از: خستگی، خوردن گوشت پرچرب و زیاده‌روی در گوشت، بوییدن مشک و عنبر./ در این برج نافع است: سبزی‌های سرد مانند کاسنی، خرفه. و صیفی‌جات مانند: خیار، خیار چنبر و شیرخشت. و میوه‌های آبدار و ترشیجات، و گوشت‌ها: گوشت بز ٢ و ۳ ساله، و از پرندگان: مرغ، تیهو، دراج(نوعی کبک)؛ و مصرف لبنیات و ماهی تازه سودمند است. 📚 منبع : رساله ذهبیه/ بحارالأنوار، ج۵۹، ص۳۱۵ ⚠️ خستگی یعنی فعالیت زیاد و ورزشی که موجب خستگی میشه در این ماه انجام نشه. در طب اسلامی گوشت مرغ به طور کل مضر نیست و در این ماه مفید است، در ماه‌های دیگر هم اگر کسی توانایی مصرف گوشت قرمز نداره توصیه به مصرف گوشت مرغ میشه. ترشیجات نیز در این برج سودمند است به شرطی که با سرکه طبیعی درست شده باشه. برج #تابستان حزیران #خرداد #تیر اصلاح_سبک_زندگی @hamiyane_teb_eslami