🌺🌟🌸🌟💐 #پیام_سلامتی ✅توصیه‌هایی برای روزهای آلوده !🏭 ▫️برای مقابله با اثرات کوتاه مدت آلودگی هوا از جمله سردرد، سرفه و تنفس سخت، حساسیت پوستی و حساسیت‌های بینی، چشم‌ها و گلو می‌توان مصرف شیر🥛 و مایعات🍹 را در اولویت قرار داد ▫️🍏🍎سیب نیز از جمله میوه‌هایی است که بیشترین تاثیر را بر سلامت دستگاه تنفسی دارد ┅♡❅❈❅♡┅ 🌺: @hamkaran12

سرخ‌کردنی‌ها پیرتان میکنند! هرچیز به مدت طولانی در روغن سرخ شود باعث تسریع فرآیندهای التهابی در بدن میشود این فرآیند سلول‌های بدن را در معرض فرسودگی و پیرشدگی قرار میدهند. #پیام_سلامتی #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 https://eitaa.com/mahdixxv ••✾🌻🍂🌻✾•• 🌻الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌻