#ایده
یادتون باشه یه سری از ایده ها رو به صورت قانون تو زندگیتون در بیارید
❌مثلا به همسرتون بگید اگر با هم دچار مشکل شدیم و قهر کردیم اونی که پیشقدم میشه ،اون یکی باید براش یه کاری انجام بده و یا یه هدیه ای بخره
این چیزهای خیلی ساده و شیک باعث میشه روابطتون از حالت یکنواختی خارج بشه و با هم صمیمی تر بشید
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
سیری از محبت و توجه به رفاقت
❣جمعهای رفاقتی، تاثیر ویژهای در تربیت جنسی انسان دارد. وقتی جوان در جمعی قرار میگیرد که صحبتها و شوخیها همه درباره مسائل جنسی است، خواسته یا ناخواسته، او هم درگیر همین مسائل میشود.
❣در بسیاری از موارد، فشارهای جنسی از جمعهای رفاقتی آغاز میشود. پس باید در انتخاب دوست، دقت بسیار زیادی کرد.
#قبل_از_ازدواج
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
دلسوخته، شبیه دل خیمه ها شده
مانند پاره پیروهنی نخ نما شده
دارم هنوز بر سرم عمامه ای که سوخت
بغض گلوی سوخته ام بی صدا شده
آجرک الله یا صاحب الزمان🖤
#شهادت_امام_سجاد(ع)🥀
#تسلیٺ_باد🏴🥀
#رسم_زندگی
"اگر دیر ازدواج کنی و سخت بگیری، بی یار میمونی، بنا نیست همسرت بی عیب باشه، خودتم بی عیب نیستی، اصلا معنای لباس هم بودن که قرآن میگه پوشوندن همین عیباس، بالاترین نصیحت دم عقد هم همینه که عیب خودت رو ببین و به عیب همسرت صبر کن!"
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
به گوشی همسرت سرک نکش
💞باید اینو قبول کنی که تو زندگی مشترک لازمه به حریم خصوصی همسرت احترام بزاری. تلفن همراه، رايانه و تبلت همسرت محدودههای شخصی اونه... تصور نكن ممنوع بودن وارد شدن به اين محدودهها، به معنی اينه كه اتفاقات ممنوعه وحشتناكی توی اونها داره...
💞حق نداری به تلفن همسرت سرك بكشی
نه به اين دليل كه ممكنه تو پيامكها و تماس هاش رد پای رابطه ممنوعهای رو ببینی. اين حق همسرته كه درد دلهای پيامكیش با خواهرش رو دور از چشمت نگه داره يا اينكه تو دفترچه يادداشت گوشیش حرفهای دلش رو بنویسه.
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
#عذر_خواهی کردن یعنی ارزش آن رابطه بیشتر از غرورت برایت اهمیت دارد.
📍عذرخواهی یکی از نشانه های همدردی و #احترام نسبت به فرد آزرده خاطر است که کدورت ها را از بین میبرد و قلب های شکسته را تسکین میدهد و سوء برداشت هارا نابود میکند.
📍بهتر است برای عذرخواهی زمان مناسبی انتخاب کنید که تنش های ایجاد شده در دوطرف آرام شده باشد و به او نشان دهید که از رفتار خود متاسف هستید به طوری که حالت چهره و لحن شما ناراحتی شمارا نشان دهد و بدون اینکه مسئولیت اشتباهتان را گردن شخص دیگری بیندازید ، بپذیرید.
📍 گفتگویی ساده و واضح بهترین روش برای عذر خواهی است.
📍 با کمال صداقت برای فرد مقابل توضیح دهید که قصد شما آزار دادن او نبوده است و باید به طرف مقابل فرصت داد تا درباره گفته هایتان فکر کند.
📍عذرخواهی وقتی موثر است که دربرابر کسی که باعث ایجاد رنجش و کدورت در قلب او شده ایم ، رفتاری عاطفی و از صمیم قلب داشته باشیم.
📍استفاده از کلمه “ولی” معذرت خواهی را بی اثر میکند ،مثل:
«من معذرت میخوام ،ولی ....»❌
هنگام عذرخواهی باید نشان دهید از آنچه انجام داده اید پشیمان هستید و سعی در جبران دارید
🔸مراحل عذرخواهی
1️⃣متاسفم
2️⃣تقصیر من بود (توضیح اینکه چگونه این اتفاق افتاد)
3️⃣حتما جبران میکنم
📍هنگاهی که از فردی دلخور هستید، دلخوری خود را پنهان نکنید ، زیرا آن دلخوری کوچک با یک دلخوری کوچک دیگر بزرگتر میشود و باعث بوجود آمدن کینه ای اذیت کننده میگردد.
📍به همین دلیل دلخوری خود را بیان کنید و از او درباره علت رفتار نادرستش بپرسید و از او توضیح بخواهید و اجازه دهید تا ابتدا عذرخواهی کند و رفتار اشتباهش را جبران نماید.
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
🌺#همسرانه
📌بكار گيرى چند راهكار ساده براى بدست آوردن محبت و عشق بيشتر در زندگى مشترک به شما عزيزان پيشنهاد میشود:
🔹هر روز صبح آراسته و پرنشاط باشيد و قبل از بيرون رفتن از خانه همسرتان را ببوسيد و او را تا دم در بدرقه كنيد.
🔸در ساعت كارى همسرتان میتوانيد برايش پيغام عاشقانه و قدردانى بفرستيد.
🔹گاهى غذاى مورد علاقهاش را آماده كنيد و در محيطى عاشقانه در كنار هم ميل كنيد.
🔸 پذيراى حرفها و نظرات همسرتان باشيد و در تصميمات زندگى همراه و همفكر او باشيد.
🔹اگر بچه داريد، روزهايى كه همسرتان بيش از حد خستگى و استرس دارد، آنها را به بهانه بازى و يا حمام با خود همراه كنيد و به همسرتان اين فرصت را بدهيد تا در آرامش، زمان هرچند كوتاهى را با خود خلوت كند.
🍃كارهاى ساده مىتوانند تأثيرات بزرگ در زندگى عشقى و مشترک شما داشته باشند.
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
📌#همسرانه #خانواده
🌸 چگونه چيزی را درخواست کنيم
و پاسخ بگيريم؟
🍃چیزی را بخواهیدکه تا بحال از همسرتان خواسته اید. توقعات بی جا و غیر ممکن نداشته باشید حتی برای امتحان.
🔸در وقت مناسب بخواهید. با شناختی که از همسرتان دارید درخواست هایتان را در زمان های مناسب مطرح کنید.
🍃رفتار ولحنتان آمرانه و توقعی نباشد. خواهش و درخواست با دستور فرق می کند
🔸خلاصه بگویید: احتیاجی نیست که دلایل و مثالهای گوناگون بیاورید که به او بفهمانید که این کار را باید انجام دهد این کار شما باعث می شود او احساس کند شما فکر می کنید او نمی تواند خواسته ی شما را براورده کند.
🍃رک و صریح بگویید و از کلمات مناسب استفاده کنید. سخنانتان کنایه ای نباشد و تا جایی که می توانید از کلماتی مثل لطفا...استفاده کنید.
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
💞 واسطهگری 💍
❣یکی از مسائل مهم این است که رسم خواستگاری رفتن و وساطتکردن برای ازدواج دخترها متأسّفانه کمرنگ شده.
این چیز لازمی است❗️
افرادی هستند سابقها همیشه معمول بود حالا هم با کثرت نسل جوان در جامعه ما، باید این رواج داشته باشد.
❣پسرهایی را میشناسند به
❣خانواده دختر معرّفی میکنند
دخترهایی را میشناسند
به خانواده پسر معرّفی میکنند، تسهیل میکنند، آمادهسازی میکنند ازدواج را
این کارها را بکنند❗️
#پدرانه
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
💓 واکنش هوشمندانه در برابر همسر بهانهجو
❣بهترین واکنش این است که هیچ واکنشی نشان ندهید! در واقع ظاهرا به حرفهای همسرتان گوش دهید اما همزمان خونسردی خود را هم حفظ کنید و ایراد نگیرید. البته منظور این نیست که کاملا ساکت بمانید تا احتمالا خشم همسرتان برانگیخته شود.
❣به عنوان مثال، اگر همسرتان میگوید «در نظافت خانه دقت نمیکنی» بگویید «شاید حق با تو باشد» یا اگر میگوید «باید یک اتومبیل جدید بخریم» بگویید «به این موضوع فکر میکنم» و یا اگر میگوید «کاش تو شبیه پدر و مادرم بودی» بگویید «من مقایسهکردن را دوست ندارم.»
#پس_از_ازدواج
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
💞 در ازدواج بیش از هر چیزی مهارتهای ارتباطی اهمیت دارند؛
پس مهارتهای ارتباطی خود را تقویت کنید.
این مهارتها شامل:
💓 گوش دادن فعال
(همدلی)، پذیرش واقعیتهای مثبت، منفی، خنثی.
💓 پذیرش تفاوت آدمها
یعنی به تعداد موجودات زمین، تفاوت نگرش، باورها، عقاید و ارزشهاست.
💓 بیان احساسات
مهارت ابراز وجود، مهارت حل مساله، تفاهم و مذاکره
( اینکه فرد لازم است که بداند در یک جاهایی باید مصالحه کند و کوتاه بیاید)
💓 تلاش و نگهداری از رابطه و دانه عشق
( اینکه در طول زندگی از عشق مراقبت و نگهداری کند.)
همین مهارتها باید در حل مساله هم به کارتان بیایند.
یک انسان نمونه به جای آن که بگذارد کارها بدتر شود، اختلافات را حل میکنند.
#پس_از_ازدواج
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
#امام_خامنه_ای
#حجاب
#عفاف
#زن
#اهانت
🌸 بزرگترین اهانت به زن
🔻 رهبرانقلاب:
🔸[غربیها] یک نامعادلهای را بتدریج به وجود آوردهاند؛ یک طرف ذینفع، یک طرف مورد انتفاع؛ بشریت را اینجوری تقسیم کردهاند. طرفِ ذینفع مرد است، طرفِ مورد انتفاع عبارت است از زن... شأن اجتماعی زن را اینجوری معرفی کردند، اینجوری تعریف کردند: زن به عنوان یک موجودی که مورد انتفاع مرد باید قرار بگیرد. لذا در فرهنگ غربی اگر زن بخواهد در جامعه نمود پیدا کند، شخصیت پیدا کند، حتماً باید از جذابیتهای جنسىِ خودش چیزی را ارائه بدهد.
🔸حتّی در مجالس رسمی، نوع پوشش زن باید جوری باشد که برای طرف ذینفع و منتفع - یعنی طرف مرد - چشمنواز باشد. به نظر من بزرگترین ضربه، بزرگترین اهانت، بزرگترین حقکشی که در زمینهی مسئلهی زن انجام گرفته، همین است... دیگران هم از آنها تقلید کردند، در راهش کوشش کردند، تلاش کردند و این در دنیا جا افتاده... وقتی پوشش زن، عدم تبرّج زن، آرایش نکردن زن در جامعه مطرح شود، دستگاههای مسلط تبلیغاتی دنیا سر بلند میکنند، جنجال میکنند؛ این نشاندهندهی این است که یک فرهنگی، یک سیاستی، یک راهبردی وجود دارد که سالهای متمادی است دنبال میشود و پایهاش این است که این جایگاه، این شأن، این موقعیت غلط و اهانتآمیز را برای زن تثبیت کنند؛ و متأسفانه کردند.
🔺 گزیدهای از بیانات حضرت آیتالله خامنهای در موضوع #تبرج
📖 ۱۳۹۰/۰۳/۰۱
💕❤️💕❤️
🍃 امیر المؤمنین علیه السلام :
🌸 کسی که به تو امید داشت نومیدش مکن
#پیام_دوست
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
#خانمها_بخوانند
#سیاست_های_همسرداری
وقتی همسرت صدات میزنه باعشق جوابشوبده
مثلا به جای اینکه بگی هان یا بله
بگو جان دلم، بله عزیزم و..
مطمئن کارت بدون پاسخ نمیمونه احترام بذاری احترام دریافت میکنی
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📺 #کلیپ_تصویری
🔶 شادی هایی که به تلخی بدل
میشود!
🔴 #انتقام_های_آتشین
💠 کشاورزی يک مزرعه بزرگ گندم داشت. شبی از شبها روباهی وارد گندمزار شد و بخش کوچکی از مزرعه را لگدمال کرد و به پيرمرد کمی ضرر زد. پيرمرد کينهی روباه را به دل گرفت. بعد از چند روز روباه را به دام انداخت و تصميم گرفت از حيوان انتقام بگيرد. مقداری پوشال را به روغن آغشته کرد و به دم روباه بست و آتش زد.
💠 روباهِ شعلهور در مزرعه به اينطرف و آنطرف میدويد و کشاورز بخت برگشته هم به دنبالش میدوید تا اینکه گندمزار او به خاکستر تبديل شد.
💠 وقتی کينهی همسر یا اطرافیان را به دل گرفته و به دنبال انتقام هستيم، بايد بدانيم آتش اين انتقام، دامن خودمان را هم خواهد گرفت! پس بهتر است با اخلاق زیبای گذشت، او را ببخشیم و بگذریم تا از عطر خوشبوی مهربانی و خوشرویی، فضای زندگیمان معطر شود.
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
#همسرداری
🔵همسرم اهل ابراز #محبت زبونی نیست ....
👈بعضی از مردها ذاتا اهل ابراز محبت کلامی نیستن ولی با کارهای دیگه محبتشون رو نشون میدن مثلا با زیاد کار کردن تا بتونن شرایط خوبی رو برای خانوادشون فراهم کنن.
🔵اونها اینطوری محبت می کنن ولی خانم ها طور دیگه ای دوست دارن. ابراز #محبت زبانی برای بیشتر خانم ها خیلی خیلی مهمه.
🔅سعی کنین کم کم ابراز محبت زبانی رو توی خانواده تون باب کنین و به همسرتون یاد بدین که برای اینکه دلتون رو بدست بیاره در کنار زیاد کار کردن ، کارهای رمانتیک و ابراز محبت و .... رو یادش نره.
👈مثلا بهش بگین :
" وقتی بهم زبونی ابراز محبت می کنی انقدر احساس خوشبختی می کنم حس می کنم خوشبخت ترین زن روی زمینم..." 💞
یعنی با یه جمله هایی نیازتون رو مطرح کنین که همسرتون حس کنه اگه اون کار رو انجام بده خیلی خیلی شوهر خوبی بوده یا خیلی توانمند بوده!!!!💖
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
🌺باید قدردان همسرتان باشید
🔘🔘 شما قرار نیست از همسرتان چیزی بخواهید مگر با گفتن لطفا در اول و تشکر در آخر و یا مانند این کلمات
🔘🔘 بسیاری از مردم دنیا تمام رنجشان این است که کسی قدرشان را ندانسته
🔘🔘 علت این که بسیاری از مردم وقتی که مراسم اسکار یا هر مراسم دیگری را تماشا می کنند که فردی را می بینند که همه برای او دست می زنند و تشویق و تقدیر می کنند شروع به گریه کردن می کنند همین است چون در آنجا قدر دانی و قدرشناسی می شود.
🔘🔘 بنابراین وظیفه ی شما به عنوان همسر قدر دانی و قدرشناسی از اوست برای کاری که انجام می دهد برای وقتی که صرف می کند و هر چیز و هر چه که هست به هر شکل و فرمی.
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
#تربیتفرزند...🌹
👆🏼چرا نباید اشتباهات فرزندتون رو جلوی خودش به همسرتون بگید؟
🔸یادتون باشه درباره رفتارهای کودک همیشه در اتاق جداگانه و بدون حضور کودک با همسرتون صحبت کنید.
کپی⛔️
🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻
─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
@yar_emam_zaman
─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─
#حرف_خودمونی
✅ﻫﯿﭻ ﺯن یا مردی ذاتا خیانتکار نیست
ﻗﺒﻞ ﺍﺯ اتهام زدن به طرف مقابل ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﭼﻨﺪ جمله ﺧﻮﺏ ﻓﮑﺮ کنید:
🔹ﺍﮔر ﺑﻪ همسرت ﻣﺤﺒﺖ ﻧﮑﻨﯽ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﻣﺤﺒﺖ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ
🔹ﺍﮔر با همسرت ﺣﺮﻑ ﻧﺰﻧﯽ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺑﺎ ﺍﻭ ﺣﺮﻑ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺯﺩ
🔹ﺍﮔر با همسرت ﺗﻔﺮﯾﺢ ﻧﮑﻨﯽ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺗﻔﺮﯾﺢ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﺮﺩ
🔹ﺍﮔﺮ همسرت ﺭﺍ ﺍﺯ ﻧﻈﺮ ﺟﻨﺴﯽ ﺭﺍﺿﯽ ﻧﮑﻨﯽ، ﺩﯾﮕﺮﯼ راضیاش ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ (ﺍﮔﺮ ﻫﻢ ﺧﯿﺎﻧﺖ نمیکند ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺣﻔﻆ ﺁﺑﺮﻭست ﻧﻪ ﺗﺮﺱ ﺍﺯ ﺗﻮ)
🔹ﺍﮔﺮ ﺑﺮﺍﯼ همسرت ﻫﺪﯾﻪ ﻧﺨﺮﯼ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺧﺮﯾﺪ
🔹ﺍﮔﺮ همسرت ﺭﺍ ﺩﺭﮎ ﻧﮑﻨﯽ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺩﺭﮐﺶ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ
🔹ﺍﮔﺮ همسرت ﺭﺍ ﻭﻝ ﮐﻨﯽ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﭼﺴﺒﯿﺪ
🔹ﺍﮔﺮ همسرت ﺭﺍ ﺑﺎﻭﺭ ﻧﮑﻨﯽ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﺎﻭﺭ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ
✅هیچ گاه خود را استثناء ندانید؛ ﺍﯾﻦ ﺭﻓﺘﺎﺭﻫﺎ ﺷﺎﻣﻞ ﺣﺎﻝ تمام افراد ﻣﯽﺷﻮﺩ.
💟ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﺍﯾﻦ ﺍﻋﻤﺎﻝ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﯿﺪ ﻧﻪ ﻣــــﺮﺩ ﺧﯿﺎﻧﺖ ﺧﻮﺍهد کرد و نه زن
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#همسرانه
نزدیک بودن به همسرتان می تواند #استرس و تشویش شما را آرام کند.
لمس کردن و در #آغوش گرفتن باعث ترشح طبیعی «هورمون های احساس خوب» می شود.
برانگیختگی جنسی با آزاد کردن مواد شیمیایی در مغز، باعث افزایش لذت مغز و سیستم پاداش بدن می شود.
یادتان باشد نزدیکی و صمیمیت زوج می تواند #اعتماد_به_نفس و حس شادمانی را هم تقویت کند.
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─