با خودم عهد کرده ام شاد باشم ؛ بیخیالِ قضاوت ها ، حسادت ها ، دشمنی ها و کینه ورزی ها ، بیخیالِ مشکلات و نداشته ها ، بیخیالِ هرچیز که دلم را می رنجاند ، بیخیالِ هرچیز که لبخند را از صورتم می دزدد ... متمرکز می شوم روی داشته هایم ، به جای دشمنی ها و حسادتها ؛ دوستانم را می بینم ... و شوقی که برای موفقیت و خوشبختی ام دارند . به جای مشکلاتم ؛ به موفقیت و شادی هایِ پیش رو و پشت سرم چشم می دوزم ، و میخندم ... از تهِ دلم می خندم ... من اگر هیچ هم نداشته باشم ، خدایی دارم که برایِ شادی و لبخندِ من ، همه جوره حمایتم می کند . به جایِ همه ، به خدایی تکیه می کنم که بی منت ، روزی ام می دهد و بی منت ، هوایِ بیقراری ام را دارد . من باخودم عهد کرده ام شاد باشم ؛ و این بزرگترین گامِ موفقیتِ من است رابطه زناشویی👩‍❤️‍👨

🟢رابطه زناشویی پس از یک تمرین ورزشی ملایم بسیار مطلوب‌تر و موثرتر است؛ به‌علاوه این کار سبب بهبود قابل‌توجه عملکرد همسران نیز خواهد شد. ▪️محققان طی پژوهشی در همین زمینه دریافته‌اند که پس از 20 دقیقه رکاب‌زدن گردش خون در نواحی تناسلی بانوان حدود 169 درصد افزایش می‌یابد و همین امر سبب بهبود عملکرد جنسی می‌شود. 👈 همچنین بدن شما هنگام انجام تمرینات ورزشی به میزان قابل توجهی تستوسترون ترشح می‌کند. به همین دلیل پس از انجام تمرین ورزشی حتی میل طبیعی شما به رابطه بیشتر نیز خواهد شد. •┈┈••✾ •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈

♨️♨️ نیکی همیشگی به پدر و مادر/دکتر انصاری 🎥#دکتر_انصاری

🟢دشمن زندگی زناشویی از دیدگاه روانشناسان 🔸 تلویزیون و فضای مجازی 🔹 خانه نشینی مرد 🔸 عدم رسیدگی به وضع ظاهری 🔹 بی توجهی 🔸 نگاه منفی به خانواده همسر 🔹 سکوت و عدم گفتگو درباره مشکلات ⁣⁣ •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• •┈┈••✾❀🕊◍⃟🕊❀✾••┈┈

🌲♥️ #تکنیک_های_همسرداری #نقش_کلام 🌺حرفهای خود را با #کلام مطرح کنید؛ نه با #رفتار چرا که از کلام همان برداشت می‌شود که شما می‌گویید؛ ولی از رفتارتان هزاران برداشت می‌شود. 🌺 رفتارهای توام با کم محلی و قهرگونه باعث می‌شود که کینه‌ها، سوءظن‌ها و اختلافات #تشدید پیدا کند! 🌺 فقط #صحبت کنید با همسرتون تا او بداند ناراحتی شما #دقیقا از چیست! 🌺 برای گلایه کردن نیز، با آرامش و بدون طعنه و با احترام به همسرتان صحبت کنید رابطه زناشویی👩‍❤️‍👨

#مهارتهای_ارتباطی❣🍃 💙همسرانہ ..... 🍃عیوبــــ ﻫﻤﺴﺮ ﺧﻮد را ﺑﺮاے هیچ ڪﺲ ﺣتے والدین ﺧﻮد یا ﻫﻤﺴﺮﺗﺎن بیان نڪنید 🌸آیه ﻗﺮآن مے ﻓﺮﻣﺎید : ✨ﻫﻦ ﻟـــﺒﺎس لڪم✨ 👌یعنے زﻧﻬﺎ ﺑﺎﯾﺴتے ﭘﻮﺷﺶ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺑﺮاے ﻋﯿﻮب ﻣﺮدان باشد ... 🔺اگر از عیوبــ همسر خود بگویید در این صورتــ ﻫﻤﻪ ﺑﻪ زﻧﺪگے ﺷﻤﺎ اﯾﺮاد ﮔﺮﻓﺘﻪ و زﯾﺒﺎئے بیرونے زﻧﺪگے ﺷﻤﺎ تهدید میشود ...❗️ 🔻آﻧﻘﺪر بایستے در ﭘﻮﺷﺶ ﻋﯿﻮب همسر دقیق و ﺣﺴﺎس ﺑﺎشید ڪﻪ ﺣتے اﮔﺮ ڪسے ﻗﺴﻢ ﺧﻮرد ڪﻪ ﺷﻮﻫﺮ ﺷﻤﺎ ﻓﻼن عیب را دارد ﺷﻤﺎ ﻫﻢ ﻗﺴﻢ ﺑﺨﻮرید ڪﻪ خـــــیر ؛ شوهر من از این عیوبـــ دوراﺳﺖ و اﯾﻨﻄﻮر نیست 🍃آﺑﺮودارے از ﯾڪ ﻣﺴﻠﻤﺎن دروغ ﻣﺤﺴﻮب ﻧمےﺷﻮد✌️🏻 💎ﺑﻨﺎبراین : ☝️🏻اوﻻ اﯾﺮاداتـــ ﻫﻤﺴﺮ ﺧﻮﯾﺶ را ﺑﻪ ڪسے ﻧﮕﻮیید🌹 ✌️🏻ﺛﺎنیا اﮔﺮ خواستید ﻫﻢ ﺑﮕﻮیید ﻓﻘﻂ ﺑﻪ ﻫﻤﺴﺮ ﺧﻮدﺗﺎن آن ﻫﻢ در ﻣﺤﯿطے آرام ، ﺗﻨﻬﺎو ﺑﺎ ﻋﻄﻮﻓﺖ ﻣﻄﺮح ﻧﻤﺎئید😊 ‼️اﻟﺒﺘﻪ ﺑﻌضے از ﺧﺎﻧﻤﻬﺎ ﻋﺎدتــ دارﻧﺪ در ﻫﻨﮕﺎم ﺻﺤﺒﺖ ﻫﺎے زﻧﺎﻧﻪ ﺑﻌضے از این ﺻﺤﺒﺖ ﻫﺎ را دوﺳﺘﺎﻧﻪ ﻣﻄﺮح ﻧﻤﺎیند 😏ولڪن ﻏﺎﻓﻞ از آﻧﻨﺪ ڪﻪ آﺑﺮوے ﺷﻮﻫﺮ ﺧﻮﯾﺶ را ﻣﻘﺎﺑﻞ دوﺳﺖ ﺧﻮد ﺑﺮده اﻧﺪ و ﻣﺤﺒﻮبیت قبلے او را ڪﻢ ڪﺮده اﻧﺪ ... ☝️ﭘﺲ ﻓﺮاﻣﻮش نڪنید زیبایے زﻧﺪگے ﺑﻪ ﭼﺸﻢ ﭘﻮشے و ڪﺘﻤﺎن ﻋﯿﻮبــــ و ﻋﺪم اﻇﻬﺎر ﺑﻪ غریبہ مے ﺑﺎﺷﺪ ... رابطه زناشویی👩‍❤️‍👨

چرا بعد از ازدواج از شدت علاقه مون کم میشه ⁉️ همه ما این واقعیت را از زبان بسیاری از زوج‌ها شنیده‌ایم که بعد از مدتی که ازدواجشان گذشت علاقه شان نسبت به هم کم می‌شود و آن عشق آتشین روزهای اول جای خود را به روزمرگی و سردی در روابط می‌دهد. بسیاری از انتظارات اشتباه ما در ازدواج و درباره فرد مورد علاقه مان دلیل کم شدن علاقه است. افرادی که نتوانند: انتظارات یکدیگر را به خوبی برآورده کنند در سختی ها با یکدیگر همدلی انجام دهند تفاوت های فردی را بپذیرند میزان بروز هیجان های منفی را در زندگی خود افزایش می‌دهند که همین موضوع باعث کم شدن علاقه در دو طرف می شود. رابطه زناشویی👩‍❤️‍👨

­ #بانو_ملکه_باش خانم‌ها اينگونه حرف بزنند تشكر با قشنگ‌ترين كلمات وقتي همسرتان كارهاي مردانه‌اش را انجام مي‌دهد، پيش خودتان نگوييد به وظيفه‌اش عمل كرده و نيازي به تشكر نيست. فكر نكنيد مردتان به‌خاطر دست‌هاي قوي و توانايي‌هاي مردانه‌اش نيازي به شنيدن تشكر ندارد. در ازاي هر قدمي كه براي شما و زندگي مشترك‌تان برمي‌دارد، از او تشكر كنيد. به او بفهمانيد متوجه هستيد كه براي شما چه كارهايي انجام مي‌دهد. جملات ساده‌اي مانند: ممنون كه مرا صبح‌ها تا ايستگاه مي‌رساني، متشكرم كه با تمام خستگي ات خريدهاي خانه را انجام مي‌دهي و جملات ساده‌اي كه نشان‌دهنده قدرداني شماست، براي او بسيار انرژي‌بخش خواهد بود. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌** رابطه زناشویی**👩‍❤️‍👨

🎥 بیشتر طلاق‌ها به‌دلیل خانه ماندن مرد و زن به مدت طولانی اتفاق می‌افتد/دکتر عزیزی 🎥#دکتر_عزیزی 🍃❤️@hamsaraneeeee❤️🍃

من که میگویم ؛ "گیر دادنِ زن ها اصلاً چیز بدی نیست..." زنی که گیر میدهد، یعنی تو را دوست دارد ،زیاد هم دوست دارد.. زنی که مقصدِ نگاهِ تو برایش مهم است، میترسد که از چشمانت افتاده باشد.. زنی که برایش مهم باشد که تو محبت و توجهت را کجا و چه اندازه خرج میکنی ،کاملاً معصومانه ،ترسِ از دست دادنِ تو را دارد ... زنی که با بی توجهی ات بغضش میگیرد ، بی پناه است و جز تو کسی را ندارد ... غر زدن و گیر دادن ... شیرِ اطمینانِ دوست داشتنِ زن هاست... زنی که دوستت ندارد، گیرهایش را جای دیگری میدهد محال است زنی بی عشق ، سرش را روی بالش بگذارد ... این به تو بستگی دارد ... که زنی که کنارت نفس می کشد ،عاشقت باشد یانه! نباید به گیر دادنِ زن ها گیر داد... زن های عاشـــ♥️ـــق گیر میدهند زن های وفادار، بیشتر...!!! ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎** رابطه زناشویی**👩‍❤️‍👨