🍃🍃🍃💕🍃🍃🍃 7 جمله دردسر ساز در دعواهای زناشویی ⚠️برای آنکه یک بحث لفظی بین زوجین، تبدیل یک مبارزه بوکس نشود، برخی جملات و رفتارها را هرگز نباید به کار برد. ❶ تو شغلت را به خانواده ترجیح می‌دهی! ❷ در خانه هیج کاری نمی‌کنی! ❸ مادرت غیرقابل تحمله! ❹ تو به من گوش نمی‌کنی! ❺ دیگر نمی‌توانم به تو اعتماد کنم! ❻ تو یک احمق هستی! 7️⃣در پیغام متنی: "تو هیچ وقت هیچی نمی‌فهمی!" ·‌ ･ ┉┅━━━⋅.♥️.⋅━━━━┅┉ ･ ·‌ ✦𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ 𐏓@HammDeli

🌸🌸🍃🍃🍃🍃🍃🍃 #قشنگه_بخونید 🌸🍃🍃🍃

🌿🌺﷽🌿🌺 🌿من به خودم قول میدهم … 🌿آنقدر روی رشد خود وقت بگذارم که دیگر وقتی برای انتقاد از دیگران نداشته باشم. 🌿آنقدر آزاده باشم که فرصتی به نگرانی، 🌿 آنقدر بلند نظر که فرصتی به خشم، 🌿 آنقدر قوی که فرصتی به ترس و 🌿آنقدر خوشبخت که فرصتی به بدبختی ندهم. 🌿 تصورم از خود نیک باشد و این را به جهان اعلام کنم؛ نه با صدای بلند، بلکه با انتخابها،رفتارها،ارتباطات،و افکار نیک خود. 🌿 با این اعتقاد زندگی کنم که خداوند  حامی من  است؛ مادامی‌ که به آن وفادار بمانم .

*جملاتی برای كاهش خشم و عصبانيت* ١- من نيازی ندارم در اين موقعيت خودم را اثبات كنم. من می توانم آرام باشم. ٢- تا زمانی كه آرام باشم روی خودم كنترل دارم. ٣- نيازی نيست به خودم شك داشته باشم. آن چه ديگران در مورد من می گويند اهميتی ندارد. ٤- خشم من يك نشانه است. الان وقت آرام كردن خودم است. ٥- مجبور نيستم همواره و در هر شرايطی رقابت كنم. ٦- احساس ناامنی گذرا خواهد بود. ٧- غير ممكن است ديگران و شرايط را بتوانم كنترل كنم. ٨- تنها چيزب كه می توانم كنترل كنم خودم و احساسم است. ٩- اشكالی ندارد برخی مواقع احساس ناامنی و بی پناهی داشته باشم. ١٠- نيازی نيست تحت كنترل ديگران و شرايط باشم. ١١- اگر ديگران انتقاد می كنند من می توانم آن را بشنوم. ١٢- نيازی نيست كامل باشم. ١٣- نيازی نيست به خشم و نگرانی ديگران پاسخ دهم. ١٤- خوب است از جنگ دور شوم. ١٥- دوست داشته شدن توسط ديگران حس خوبی است، ولی بدون آن هم من خوب و دوست داشتنی هستم. ١٦- اشكالی ندارد كه اشتباه كنم. ١٧- ديگران به روش خود عمل مي كنند و ممكن است برخی مواقع خلاف خواسته من عمل كنند.

📜 #برشی_از_یک_زندگی🩷 #سوری #ادامه_دارد خواستم ازش خداحافظی کنم ولی فکر تنهایی و بدبختیام مانع شد و گفتم: اگه کاری نداری بیا تو فائزه خانم. منم تنهام حوصلم سر رفته بود. + آخه کلی کار کردی خسته ای. _ نه خوبم بفرمایید. انگار اونم از خدا خواسته بود. سریع قبول کرد و اومد داخل. تنها بالشتی که داشتم رو گذاشتم کنار دیوار و تعارف کردم تکیه بده. فائزه یکم دور تا دور اتاقو نگاه کرد و گفت: معلومه دختر زرنگی هستی. فکر نمیکردم این اتاق بتونه اینجوری تمیز و مرتب بشه ولی وسیله هات کافی نیست. رخت خوابم که نداری. _ ایشالا میخرم. + نیازی نیست، من یکی اضافه دارم بهت میدم. خلاصه سر صحبتمون کم کم باز شد و منم که انگار منتظر یه گوش شنوا بودم که دردامو بریزم وسط همه ی زندگیمو براش تعریف کردم. فائزه با ناراحتی به حرفام گوش میداد. حرفام که تموم شد گفت: فکر میکردم خودم خیلی بدختی کشیدم ولی تو روی منو هم کم کردی. _ چی بگم! خودمم هنوز باورم نمیشه اینقدر الکی همه ی زندگیم به هم ریخت. تازه داشتم ازدواجمو هضم میکردم که این اتفاقا افتاد. + اشکال نداره دیگه بهش فکر نکن. اینجا یه دنیای جدیده. نگاه به این دخمه ای که خونمونه نکن بیرون از اینجا کلی تجربه ی جدیده. بهت قول میدم خیلی زود همه چیزو فراموش کنی. با حسرت نفسمو بیرون دادم و گفتم: نمیدونم. احساس میکنم هیچوقت دیگه چیزی درست نمیشه. آدمی که خانواده نداشته باشه تو این دنیا میخواد چکار کنه!؟ + خانواده خوبه ولی خانواده ی خوب. کسایی که باورت ندارن نباشن بهتر زندگی میکنی. _ آخه مگه میشه بتونم فراموششون کنم؟ دلم داره پر میکشه که یه بار دیگه با خواهرام دور هم جمع بشیم و بگیم و بخندیم. برای غر زدنای ننم ، شاید باورت نشه ولی حتی دلم برای زن بابامم تنگ میشه. فائزه لبخندی زد و گفت: اولشه میگذره. من این روزا رو گذروندم. خوب میفهمم چی میگی. _ مگه چه اتفاقی برات افتاده؟ فائزه سرشو پایین انداخت و کمی فکر کرد و گفت: ولش کن بیا حرفای ناراحت کننده نزنیم. فقط اینو بدون که اگه کار یا مشکلی داشتی، حوصلت سر رفت یا هر چیز دیگه من هستم. هر موقع خواستی بیا پیشم. البته بعضی وقتا سر کارم ولی وقتایی که خونه هستم بیا پیشم خوشحالم میشم. الانم دیگه مزاحمت نمیشم بشین راحت غذاتو بخور، الانم میرم برات رخت خواب میارم.

♥️❄️💫 💠#چه_کنیم_تا_زندگی_ما_شیرین_شود؟ #اگر روح خودمان را با عبادت و ذکر پروردگار تغذیه کنیم زندگیمان سرشار از نشاط، شادی و انرژی می شود و با حداقل نعمت ها و مواهب نیز شیرین خواهد شد #نیاز_اصلی ما آدم ها به خود خداوند است، نه اینکه نیاز اصلی ما به نعماتی باشد که می خواهیم از او بگیریم ما نیاز به خود او داریم و باید مستقیما از خود او انرژی و حیات بگیریم؛ وگرنه باطری روحمان ضعیف می شود و کم کم می میریم؛ یعنی دل مرده می شویم. 🌿راه اینکه مستقیما از #خداوند انرژی بگیریم عبادت است. عبادت، وصل شدن روح به منبع قدرت حیات است. #اگر عبادت ما درست نباشد، هر چقدر هم که در #زندگی مان لذت وجود داشته باشد باز هم سرخورده و دمغ زندگی خواهیم کرد، چون خودمان آنچنان که باید سرحال و متعادل نیستیم، هیچ لذتی آنچنان که باید نمی تواند ما را سیراب و سرزنده کند.

حتی پول خرید یه روسری و نداشتم❗️ از نداری و بی پولی خسته بودم که با تکنیک سوره حمد آشنا شدم..💎 این ماشین و خونه و درآمدی هم که میبینی همش با این تکنیک سوره حمد به دست آوردم🔥الان ثروتمند ترین دختری هستم که تو سن کم درآمد بالا دارم💪 https://eitaa.com/joinchat/2714042636Cd49e671628 تا کی میخای دستتو جلو دیگران دراز کنی؟😭 از حسرت خوردن خسته نشدی؟💔

#توصیه_یک_همسر💔 مدتی بود همسرم سرکار نمی‌رفت و خیلی باهام سرد شده بود واقعا دنیا برام جهنم شده بود 😔 شروع کردم انجام تکنیک سوره حمد 📿 https://eitaa.com/joinchat/2714042636Cd49e671628 خـــدارو شاهد میگیرم که فقط 7 روز نگذشت که معجزه رو با چشمای خودم دیدم 😭

💝دختری با پدرش میخواستند از یک پل چوبی رد شوند... پدر رو به دخترش گفت: دخترم دست من را بگیر تا از پل رد شویم. دختر رو به پدر كرد و گفت: من دست تو را نمیگیرم تو دست مرا بگیر. پدر گفت: چرا؟ چه فرقی میكند؟ مهم این است كه دستم را بگیری و با هم رد شویم. دخترك گفت: فرقش این است كه اگر من دست تو را بگیرم ممكن است هر لحظه دست تو را رها كنم، اما تو اگر دست مرا بگیری هرگز آن را رها نخواهی كرد! این دقیقا مانند داستان رابطه ما با خداوند است؛ هر گاه ما دست او را بگیریم ممكن است با هر غفلت و ناآگاهی. رها كنیم، اما اگر از او بخواهیم دستمان را بگیرد، هرگز دستمان را رها نخواهد كرد! "دعا کنیم فقط خدا دستمونو بگیره" .

‌ ☕️ بگو متولد چه ماهی هستی تا بگم بهترین گیاه دارویی برای سلامتیت تو هر فصلی چیه : 🫖 فروردین اردیبهشت خرداد 🫖 تیر مرداد شهریور 🫖 مهر آبان آذر 🫖 دی بهمن اسفند 👆 چه ترکیبای گیاهی خفنی پیشنهاد میده👌 ‌