🔴 روزه‌داری در ماه #رمضان بر عملکرد ریوی چه تأثیری دارد؟ ▪️بررسی یافته‌های یک مطالعه‌ی بالینی: در جست‌وجوی بررسی اثر روزه‌داری بر عملکرد ریوی افراد سالم، مطالعه‌ی انجام‌شده میان 37 بزرگ‌سال در بازه سنی 18 تا 23 سال نشان از اثر مثبت روزه‌داری بر عملکرد ریوی افراد سالم دارد. ▪️در این مطالعه که با کمک رسپیرومتری در خلال هفته‌ی اول و هفته‌ی آخر ماه رمضان در هند انجام شد، یافته‌ها نشان از این داشتند که افراد روزه‌دار در هفته‌ی اول ماه مبارک رمضان عملکرد ریوی بهتری نسبت به افراد غیر روزه‌دار داشتند. ▪️به گزارش محققین این مطالعه، خالی بودن معده و امکان افزایش کاتکولامین در خلال روزه‌داری به‌ عنوان دو عامل مؤثر برای بروز اثرات گشادکنندگی برونش‌ها و بهبود عملکرد ریوی در نظر گرفته‌شده‌اند. 🔵 @sedayehmardom | صـدای_مـردم

🍒راهکارهای زندگی موفق درجزء چهارم قرآن🍒 *در انجام کار خیر عجله کنید* 🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹

بسم الله.... 🔅اللهمّ قوّنی فیهِ علی إقامَةِ أمْرِکَ واذِقْنی فیهِ حَلاوَةَ ذِکْرِکَ وأوْزِعْنی فیهِ لأداءِ شُکْرَکَ بِکَرَمِکَ واحْفَظنی فیهِ بِحِفظْکَ وسِتْرِکَ یـا أبْصَرَ النّاظرین🔅 🔆 🍒 بیایید عمل کنیم 🍇 🔆 به حداقل 🌿دونکته از دعای روزچهارم🌿 🏝 بنده ی صالح مستغفر🏝 🏝 عبدعبیدمقرب🏝 🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹

جهانگیری: #استخدام نیروی هوا فضا به منظور تکمیل کادر افسر محصل در رسته های خلبانی ، موشکی ، پدافند و.... از بین بسیجیان فعال عضو می پذیرد. 🖍شرایط جذب: 👈1- داشتن مدارک پیش دانشگاهی یا پایه دوازدهم در رشته های ریاضی و تجربی 👈2-معدل کل 16 و میانگین نمرات دروس تخصصی بالای 15 👈3-دارای صلاحیت های پاسداری از انقلاب اسلامی 👈4-حداقل سن 15 سال و حداکثر 21 سال 👈5-سلامت جسمانی کامل (نداشتن عمل های جراحی مانند واریکوسل ،آپاندیس و هر نوع جراحی که منجر به باز شدن شکم بوده است.) 👈6-عدم ضعف بینایی و شنوایی 👈7-حداقل قد170 و حداکثر190 سانتیمتر 🔶آخرین مهلت ثبت نام تا پایان اردیبهشت ماه سال 99 جهت ثبت نام هرچه سریعتر به حوزه مقاومت بسیج خود مراجعه فرمایید. ⛔صرفا در صورت داشتن شرایط فوق مراجعه فرمایید. 📣برای همسنگران خود رسانه باشید... 🔸ناب،کانال اطلاع رسانی خدمات بسیج

🎥 افتتاحیه ویروس #کرونا در سال ۲۰۱۲ !!!☝️ در مراسم افتتاحیه المپیک ۲۰۱۲ انگلیس یک نمایش عجیبی در حضور ملکه اجرا شد که آن موقع معنای و مفهوم زیادی از این اجرا نمی‌دانستند اما زمان گذشت و آن اجرای بی‌ربط در نزدیکی المپیک۲۰۲۰ به حقیقت پیوست! /ایمان اکبرآبادی 🆘 @Roshangari_ir

💠🎥 آیا این دعای معروف ماه رمضان که میخوانیم، با عقل سازگار است؟☝️ این دعاها در زمان #ظهور حضرت مستجاب میشود.. 🎙 حجت‌الاسلام #مسعود_عالی 🆘 @Roshangari_ir

﷽ 💖 نرم افزار #اندروید #لذت_بندگی 💖 1⃣ افزایش #حضور_قلب و فضائل #نماز_شب 2⃣ علاقه مند کردن کودکان و نوجوانان به #نماز 3⃣ بیدار شدن آسان برای #نماز_صبح و... 4⃣ چرا نماز بخوانم؟ چرا عربی؟ خدا چه نیازی به نماز ما دارد؟ و... 5⃣ #احکام ، آداب، اسرار، آیات و روایات و حکایات نماز #مفید #ارسال_به_گروه_ها 🍏مرکز تخصـ @namazmt ـصی نماز🍏

#دستورات_پیشگیرانه چند توصیه برای پیشگیری از #سر_درد در ماه رمضان 🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹

﷽ 🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃 #هرشب_یک_منبر👂🎤 خیلی وقت ها از علت پیروزی سوال میشه؟! اما گاهی هم از علت بدبختی ها و شکست ها‼️ به نظر شما چرا عده ای جهنمی میشوند⁉️🤔 🔹#شب_پنجم؛حجت الاسلام فیضی این منبر ویژه #آذری_زبان_های عزیز تولید شده است. کاری از گروه تولیدات رسانه ای اداره تبلیغات اسلامی کرج👇👇 ❇️ ما را دنبال کنید👇👇 https://eitaa.com/joinchat/832241699Cce6fb9f47e ❇️ ما را در #اینستاگرام دنبال کنید👇 https://www.instagram.com/nehzat_karaj ❇️ ما را در #آپارات دنبال کنید👇👇 https://www.aparat.com/menbarmajazi

تخریب اعمال پاک خادم الاسلام کرامتی @sangaremahale

🔻از سیگاریا یاد بگیرید! 🎙نکته ای از حجت الاسلام قرائتی

✅ #تفکر_انقلابی همیشه جواب می دهد. 🌍اولین تصاویر #ماهواره_نور از نیروگاه اتمی دیمونا در فلسطین اشغالی.♨️ ✅ حالا دیگر صهیونیست ها خواب ندارند.‼️ 👈 به این می‌گویند تفکر انقلابی ‼️ #انگیزه_مقاومت برای هدف بزرگ 🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹