#نکته_ای_برای_والدین
خودتان را برای اشتباهات مجازی فرزندتان آماده کرده اید؟
هیچگاه این نکته را فراموش نکنید با وجود تمام اقداماتی که برای تامین #امنیت فرزندان خود در #فضای_مجازی انجام می دهید امکان ارتکاب اشتباه از سوی آنها وجود دارد. باید همواره انتظار چنین روزی را داشته باشید و برای کمک به او خود را آماده کنید.
قول دهید و سر قولتان بمانید که در صورت بروز مشکل #عصبانی نمی شوید؛ عصبانیت مساوی است با #پنهان_کاری و عدم اطمینان فرزندتان به شما.
خودتان را مرجع حل مسائل فرزندانتان نگه دارید تا برای حل مشکلش به دامن مشکلی دیگر نیوفتد.
⭕️یادگیری سواد رسانه ای را از خانواده آغاز کنیم.
حوزه 368 چهارده معصوم(ع)
#گزارش ۱۵۸
#تحکیم بنیان خانواده
#تغییر_جزئی_و_نتیجهی_بزرگ
💠 گاهی بین زن و شوهر سر قضیهای #مشاجره میشود و زن یا مرد به همسرش میگوید: "مطمئنم فلان مطلب را به من #نگفتی" و همسرش نیز با عصبانیت میگوید: "گفتم!" و سر همین قضیه، بگو مگو و مشاجرهی سختی رخ میدهد.
💠 پیشنهاد میشود با یک تغییر جزئی در #الفاظ خود از ایجاد مشاجره و تشدید شدن ناراحتی و عصبانیّت یکدیگر جلوگیری کنید! مثلاً به همسرتان بگویید: "اگر فلان مطلب را گفتی شرمنده من #نشنیدم." یعنی کلمهی "شرمنده نشنیدم" را بجای کلمه "نگفتی" به کار ببرید تا همسرتان #عصبانی نشده و فضای زندگی متشنّج نگردد.
🔹مورخ ۹۹/۱۰/۴
#پایگاه شهدای گمنام
#حوزه "۳۵۸یادگار امام ره"
#ناحیه حضرت عبدالعظیم حسنی (ع)
#سبک همسرداری اسلامی
🔴 #تغییر_جزئی_و_نتیجهی_بزرگ
💠 گاهی بین زن و شوهر سر قضیهای #مشاجره میشود و زن یا مرد به همسرش میگوید: "مطمئنم فلان مطلب را به من #نگفتی" و همسرش نیز با عصبانیت میگوید: "گفتم!" و سر همین قضیه، بگو مگو و مشاجرهی سختی رخ میدهد.
💠 پیشنهاد میشود با یک تغییر جزئی در #الفاظ خود از ایجاد مشاجره و تشدید شدن ناراحتی و عصبانیّت یکدیگر جلوگیری کنید! مثلاً به همسرتان بگویید: "اگر فلان مطلب را گفتی شرمنده من #نشنیدم." یعنی کلمهی "شرمنده نشنیدم" را بجای کلمه "نگفتی" به کار ببرید تا همسرتان #عصبانی نشده و فضای زندگی متشنّج نگردد.
#مدیریت اجتماعی
حوزه مقاومت بسیج ۳۵۵و۳۵۶ ناحیه ری
#گزارش ۲۴۹
#تحکیم بنیان خانواده
🔴 #بی_نظمی_در_بیان_خانمها
💠معمولا زنان براي بيان مشكلاتشان #نظم منطقي ندارند و پس از بیان يك مشكل، بلافاصله به سراغ مشكل بعدي ميروند. و اگر حس کنند مردشان، حرفهايشان را نميفهمد بيش از پيش #افسرده ميشوند.
💠لذا مرد عاقل از بی نظمی در بیان مشکلات توسط همسرش #عصبانی نمیشود.
💠 بهترین کار توسط مرد در این مواقع این است که دقایقی را با دقت برای خانمش #گوش باشد و حتی در بین گلایهها او را همراهی و تایید کند.
🔹مورخ ۹۹/۱۰/۱۷
#پایگاه شهدای گمنام
#حوزه "۳۵۸یادگار امام ره"
#ناحیه حضرت عبدالعظیم حسنی (ع)
🔴 پیک شماره ۹۸
#لجبازی_کودک
💠 لجبازی كودكان بهترين فرصت
برای تربيت آنهاست. وقتی مثل هميشه #آرام و محكم باشيد فرزندتان ميفهمد قادر به كنترل كردن شما نيست. اگر #عصبانی بشويد يعنی فرزندتان در كنترل شما موفق بوده است.
حوزه ۳۵۱ امام محمد باقر ع
#تربیت_فرزند
📌رفتار های ناسازگارانه، رفتارهایی هستند که با نظر پدر و مادر، اطرافیان و جامعه سازگاری ندارد
📌رفتار فرزندان ناسازگار احساس بسیار بدی را در اطرافیان ایجاد می کند و با واکنش های ناخوشایندی از سوی دیگران مواجه می شوند.
خصوصیات رفتاری:
1. رفتارهای منفی و نابهنجار از آن ها زیاد دیده می شود.
2. از قوانین روزمره سرپیچی می کنند.
3. زود قهر می کنند و قشقرق به راه می اندازند.
4. با بزرگترها بیش از حد #بحث_و_جدل می کنند.
5. دیگران را در امور مقصر می دانند و از آزار و اذیت و ناسزا گویی به آنان دریغ ندارند.
6. #عصبانی و زود رنج اند.
7. رفتارهای #خشونت آمیز دارند و #پرخاشگر ند.
8. کینه توز و انتقام گیرنده اند.
روش ها:
1- اگر خود تحت فشار های روانی ناشی از زندگی و کار قرار داریم و نمی توانیم رفتار و گفتار خود را کنترل کنیم، بهتر است قبل از انجام هر کاری در مورد فرزند به فکر روشی برای کنترل فشار های خود باشیم که اگر #والدین بتوانند برخی رفتارهای خود را تغییر دهند فرمانبری #کودک بیشتر خواهد شد.
2- افکار غلط و انحرافی درباره ی فرزند خود نداشته باشیم. مثلاً فرزندم این کار را می کند تا حرص مرا در بیاورد یا «او باعث تمام مشکلات در خانه است» چنین افکاری زمینه بوجود آمدن احساس بسیار بد را نسبت به فرزند مهیا می کند و یقیناً بر رفتارها و او اثر منفی می گذارد.
3- از ارائه دستورات مبهم، کلی و تکراری اجتناب کنیم، مثلاً به جای این که بگوییم «خودت را جمع و جور کن» شفاف و مشخص بگوییم که از او چه می خواهیم مثلاً «دوست دارم تا 10 دقیقه دیگر دفتر و کتاب هایت را از وسط اتاق جمع کنی».
4- با مشارکت فرزندمان لیستی از مهمترین قوانین در خانه به ترتیب اهمیت و همراه با روش انجام دقیق آن ها تهیه کرده و پس از مشخص کردن نوع محرومیت برای انجام ندادنشان با قاطعیت اجرا کنیم.
#حوزه_۳۶۴_مصباح_الهدی
ری قبله تهران
به ما بپیوندید - همراهان اجتماعی بسیج شهرری
@hamrahan_rey
☆ پیک شماره ۶۲۳
🔴 #کارشناسی_غلط_در_زندگی
💠 فرض کنید فیلم چند ثانیهای بدون صدا از یک فوتبالیست که در حین بازی، خیلی #عصبانی و در حال داد زدن است برای چند کارشناس فوتبال پخش شود و هر کدام برای علّت عصبانیّت این بازیکن یک #احتمال را مطرح کند؛ احتمالاتی مثل ناداوری، کمکاری بازیکن هم تیمی، تعویض شدن وی، خطای بازیکن حریف، درد یکی از اعضای بدنش و احتمالات دیگری که کار را برای کارشناسان سخت میکند. امّا اگر خود بازیکن علّت عصبانیّت خود را با #زبان خویش بیان کند تمام احتمالات کنار میرود و بر روی علّت اصلی عصبانیّت بازیکن بحث #کارشناسی میشود.
💠 یکی از مشکلاتی که در زندگی مشترک میتواند باعث ایجاد معضلات بزرگتر گردد این است که زن یا مرد علّت ناراحتی و دلخوری از همسر خود را بیان نمیکنند و فقط با چهرهی اخمو و یا قهر و کم محلّی به همسر، #آشفتگی و دلخوری خود را ابراز میکنند در حالیکه همسرش علّت این دلخوری را نمیداند و شاید چندین احتمال را به عنوان علّت ناراحتی وی در ذهن خود ردیف میکند که باعث #کلافگی او میشود.
💠 ناراحتی خود را یا به شکل صحیح مدیریّت کرده و ابراز نکنید و یا علّت آن را خیلی #شفّاف، دوستانه و بدون داد و قال به همسرتان بگویید تا جلوی سوءتفاهمها و برداشتهای غلط و در نتیجه تصمیمات نادرستی که اوضاع را #پیچیدهتر میکند بگیرید.
#حوزه۳۵۱امام محمدباقرع
ری قبله تهران
به ما بپیوندید - همراهان اجتماعی بسیج شهرری
@hamrahan_rey
☆پیک شماره ۹۰۰
#همسرانه
💢 چند نکته زناشویی مهم
وقتی همسر شما #عصبانی است، او را با مهر و محبت آرام کنید.
با همسر خود هیچگاه #لجاجت و #مشاجره نکنید.
برای گردش و میهمانی رفتن سعی کنید همرا ه زن و فرزندان وقت بگذارید و پیشنهاد همسر خود را در این مورد به علت کار و خستگی رد نکنید.
امتیازات اقتصادی، فرهنگی، اجتماعی فامیل خود را در صورتی که با همسر شما فاصله دارد مطرح نکنید.
کارهای همسر خود را تحسین کنید، تمجید و ستایش زن کلید کامیابی در زندگی زناشویی است.
در قبال #همسر خود در امور مختلف قدرت نمایی نکنید.
زحمات و هزینههایی که برای پذیرایی خویشاوندان همسر خود میکنید هیچ گاه بر زبان نیاورید و بر او منت نگذارید.
همسر خود را در خانه محصور و محدود نکنید.
در مقابل همسر خود شاد و خندان باشید
#حوزه۳۵۱امام محمدباقرع
☆پیک شماره ۱۵۸۴
🔴 #صد_سال_دیگر
💠 برخی #تصورات و افکار، میتوانند حال بد ما را تغییر دهند. و حتی مانع انجام تصمیمات #غلط ما شوند.
💠 شخصی میگفت: گاهی که از دست همسرم #عصبانی میشوم و یا کینه و دلخوری از او دارم #چشمهای خود را میبندم و تصور میکنم #صد_سال دیگر کجا هستم.
💠 صد سال دیگر نه #من هستم نه همسرم و نه فرزندانم. بلکه همگی در #عالم_آخرت هستیم و فقط #اعمال و نیّات ما باقی میماند کما اینکه اجداد ما صد سال پیش، زنده بودند اما الان دستشان از این دنیا کوتاه است.
💠 گاه صد سال از زمان، #جلو بزنیم تا برای اصلاح گذشته و بدیهای خود به #عقب برگردیم.
🔰حوزه بسیج ۳۵۱امام محمدباقر ع
سپاه ناحیه بسیج حضرت عبدالعظیم ع
#پیک شماره 1192
🔴 #تغییر_جزئی_و_نتیجهی_بزرگ
💠 گاهی بین زن و شوهر سر قضیهای #مشاجره میشود و زن یا مرد به همسرش میگوید: "مطمئنم فلان مطلب را به من #نگفتی" و همسرش نیز با عصبانیت میگوید: "گفتم!" و سر همین قضیه، بگو مگو و مشاجرهی سختی رخ میدهد.
💠 پیشنهاد میشود با یک تغییر جزئی در #الفاظ خود از ایجاد مشاجره و تشدید شدن ناراحتی و عصبانیّت یکدیگر جلوگیری کنید! مثلاً به همسرتان بگویید: "اگر فلان مطلب را گفتی شرمنده من #نشنیدم." یعنی کلمهی "شرمنده نشنیدم" را بجای کلمه "نگفتی" به کار ببرید تا همسرتان #عصبانی نشده و فضای زندگی متشنّج نگردد.
#حوزه_358_یادگارامام(ره)
#ناحیه مقاومت بسیج ری
☆پیک شماره ۲۰۵۷
🔴 #تغییر_جزئی_و_نتیجهی_بزرگ
💠 گاهی بین زن و شوهر سر قضیهای #مشاجره میشود و زن یا مرد به همسرش میگوید: "مطمئنم فلان مطلب را به من #نگفتی" و همسرش نیز با عصبانیت میگوید: "گفتم!" و سر همین قضیه، بگو مگو و مشاجرهی سختی رخ میدهد.
💠 پیشنهاد میشود با یک تغییر جزئی در #الفاظ خود از ایجاد مشاجره و تشدید شدن ناراحتی و عصبانیّت یکدیگر جلوگیری کنید! مثلاً به همسرتان بگویید: "اگر فلان مطلب را گفتی شرمنده من #نشنیدم." یعنی کلمهی "شرمنده نشنیدم" را بجای کلمه "نگفتی" به کار ببرید تا همسرتان #عصبانی نشده و فضای زندگی متشنّج نگردد.
🔰حوزه بسیج ۳۵۱امام محمدباقر ع
سپاه ناحیه بسیج حضرت عبدالعظیم ع
#پیک شماره 1223
🔴 #کارشناسی_غلط_در_زندگی
💠 فرض کنید فیلم چند ثانیهای بدون صدا از یک فوتبالیست که در حین بازی، خیلی #عصبانی و در حال داد زدن است برای چند کارشناس فوتبال پخش شود و هر کدام برای علّت عصبانیّت این بازیکن یک #احتمال را مطرح کند؛ احتمالاتی مثل ناداوری، کمکاری بازیکن هم تیمی، تعویض شدن وی، خطای بازیکن حریف، درد یکی از اعضای بدنش و احتمالات دیگری که کار را برای کارشناسان سخت میکند. امّا اگر خود بازیکن علّت عصبانیّت خود را با #زبان خویش بیان کند تمام احتمالات کنار میرود و بر روی علّت اصلی عصبانیّت بازیکن بحث #کارشناسی میشود.
💠 یکی از مشکلاتی که در زندگی مشترک میتواند باعث ایجاد معضلات بزرگتر گردد این است که زن یا مرد علّت ناراحتی و دلخوری از همسر خود را بیان نمیکنند و فقط با چهرهی اخمو و یا قهر و کم محلّی به همسر، #آشفتگی و دلخوری خود را ابراز میکنند در حالیکه همسرش علّت این دلخوری را نمیداند و شاید چندین احتمال را به عنوان علّت ناراحتی وی در ذهن خود ردیف میکند که باعث #کلافگی او میشود.
💠 ناراحتی خود را یا به شکل صحیح مدیریّت کرده و ابراز نکنید و یا علّت آن را خیلی #شفّاف، دوستانه و بدون داد و قال به همسرتان بگویید تا جلوی سوءتفاهمها و برداشتهای غلط و در نتیجه تصمیمات نادرستی که اوضاع را #پیچیدهتر میکند بگیرید.
#حوزه_358_یادگارامام(ره)
#ناحیه مقاومت بسیج ری
☆پیک شماره ۲۱۰۳
🔴 #کارشناسی_غلط_در_زندگی
💠 فرض کنید فیلم چند ثانیهای بدون صدا از یک فوتبالیست که در حین بازی، خیلی #عصبانی و در حال داد زدن است برای چند کارشناس فوتبال پخش شود و هر کدام برای علّت عصبانیّت این بازیکن یک #احتمال را مطرح کند؛ احتمالاتی مثل ناداوری، کمکاری بازیکن هم تیمی، تعویض شدن وی، خطای بازیکن حریف، درد یکی از اعضای بدنش و احتمالات دیگری که کار را برای کارشناسان سخت میکند. امّا اگر خود بازیکن علّت عصبانیّت خود را با #زبان خویش بیان کند تمام احتمالات کنار میرود و بر روی علّت اصلی عصبانیّت بازیکن بحث #کارشناسی میشود.
💠 یکی از مشکلاتی که در زندگی مشترک میتواند باعث ایجاد معضلات بزرگتر گردد این است که زن یا مرد علّت ناراحتی و دلخوری از همسر خود را بیان نمیکنند و فقط با چهرهی اخمو و یا قهر و کم محلّی به همسر، #آشفتگی و دلخوری خود را ابراز میکنند در حالیکه همسرش علّت این دلخوری را نمیداند و شاید چندین احتمال را به عنوان علّت ناراحتی وی در ذهن خود ردیف میکند که باعث #کلافگی او میشود.
💠 ناراحتی خود را یا به شکل صحیح مدیریّت کرده و ابراز نکنید و یا علّت آن را خیلی #شفّاف، دوستانه و بدون داد و قال به همسرتان بگویید تا جلوی سوءتفاهمها و برداشتهای غلط و در نتیجه تصمیمات نادرستی که اوضاع را #پیچیدهتر میکند بگیرید.
🔰حوزه بسیج ۳۵۱امام محمدباقر ع
سپاه ناحیه بسیج حضرت عبدالعظیم ع
☆پیک شماره ۲۱۳۲
🔴 #تغییر_جزئی_و_نتیجهی_بزرگ
💠 گاهی بین زن و شوهر سر قضیهای #مشاجره میشود و زن یا مرد به همسرش میگوید: "مطمئنم فلان مطلب را به من #نگفتی" و همسرش نیز با عصبانیت میگوید: "گفتم!" و سر همین قضیه، بگو مگو و مشاجرهی سختی رخ میدهد.
💠 پیشنهاد میشود با یک تغییر جزئی در #الفاظ خود از ایجاد مشاجره و تشدید شدن ناراحتی و عصبانیّت یکدیگر جلوگیری کنید! مثلاً به همسرتان بگویید: "اگر فلان مطلب را گفتی شرمنده من #نشنیدم." یعنی کلمهی "شرمنده نشنیدم" را بجای کلمه "نگفتی" به کار ببرید تا همسرتان #عصبانی نشده و فضای زندگی متشنّج نگردد.
🔰حوزه بسیج ۳۵۱امام محمدباقر ع
سپاه ناحیه بسیج حضرت عبدالعظیم ع
#پیک شماره 1362
🔴#تغییر_جزئی_و_نتیجهی_بزرگ
💠 گاهی بین زن و شوهر سر قضیهای #مشاجره میشود و زن یا مرد به همسرش میگوید: "مطمئنم فلان مطلب را به من #نگفتی" و همسرش نیز با عصبانیت میگوید: "گفتم!" و سر همین قضیه، بگو مگو و مشاجرهی سختی رخ میدهد.
💠 پیشنهاد میشود با یک تغییر جزئی در #الفاظ خود از ایجاد مشاجره و تشدید شدن ناراحتی و عصبانیّت یکدیگر جلوگیری کنید! مثلاً به همسرتان بگویید: "اگر فلان مطلب را گفتی شرمنده من #نشنیدم." یعنی کلمهی "شرمنده نشنیدم" را بجای کلمه "نگفتی" به کار ببرید تا همسرتان #عصبانی نشده و فضای زندگی متشنّج نگردد.
#حوزه_358_یادگارامام(ره)
#ناحیه مقاومت بسیج ری
☆پیک شماره ۲۴۵۰
🔴 #روانشناسی_زنان
💠 معمولاً زنان برای بيان مشكلاتشان #نظم منطقی ندارند و پس از بیان يك مشكل، بلافاصله به سراغ مشكل بعدی میروند. و اگر حس کنند مردشان، حرفهايشان را نمیفهمد بيش از پيش #افسرده میشوند.
💠اگر مرد به #طبیعی بودن بینظمی در کلام زن آگاه نباشد بیجهت #عصبانی شده و زندگی تلخ میگردد.
🔰حوزه بسیج ۳۵۱امام محمدباقر ع
سپاه ناحیه بسیج حضرت عبدالعظیم ع
🍃🌟🍃
🌟🍃
🍃
❌ نباید چیزی را به بچه تحمیل کرد!
💖 بچهها هم مثل من، آمدن بابا برایشان جایزهای بود که هر از گاه میگرفتند. او را خیلی دوست داشتند، چون هوایشان را داشت.جلو او نباید سرِ بچهها داد میزدم؛ #عصبانی میشد. بچهها را موقع خرید نباید با خودم می بردم، میگفت: « خسته می شوند.» دوستانش سر این قضیهی تربیت بچه، اسمش را گذاشته بودند «اسماعیل فطری» میگفت: « بچه باید براساس #فطرت_انسانیاش رشد کند. نباید چیزی را به بچه تحمیل کرد.» هر موقع که برمیگشت سروصدای بچهها براش خیلی شیرین بود. اگر هم ساکت بودند، خودش یک کاری می کرد که شلوغ کنند برایشان بعبع میکرد. آنها هم خیلی از این کارهایش ذوق می کردند.
📕 برگرفته از کتاب «نیمه پنهان ماه ۴»
📖 ص ۴۵
#شهید_اسماعیل_دقایقی
#⃣ #تربیت_فرزند
#حوزه ۳۶۶اسوه
✅ به كودك بياموزيد #عصباني شدن اشكالي ندارد؛ ولي نبايد عصبانيتش را به شكل نادرست و خلاف عرف نشان دهد.
🔹 كودك را #تشويق كنيد كه درباره احساساتش با شما حرف بزند.
نام احساستان را به كودك بگوييد و درحال انجام كارها با او حرف بزنيد و اطمينان يابيد كه با رفتارتان به او ميآموزيد كه چگونه احساساتش را بروز دهد.
#فرزندپروری
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
حوزه۳۵۴ ریحانه النبی س
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
🚨والدین عصبانی
🔰اگر باور کنیم که نتیجه #عصبانیت ما در برابر فرزندانمان، چیزی جز بیاعتباری ما نزد او، ایجاد آسیب بر روح لطیف کودکمان و احساس عدم #امنیت او نیست...
شاید به گونهای دیگر به این احساس و حالت هیجانی بنگریم و بتوانیم بر خود مسلط شده و در این جمله تجدیدنظر کنیم:
“نمیخواستم #عصبانی شوم اما دست خودم نبود”
✅ بدانیم که؛ کنترل احساسات ما در دستان خود ماست به شرط اینکه بخواهیم اینگونه فکر کنیم،
عزم خود را جزم کرده و برای پرورش بزرگسالانی که در آینده مثل ما پیرو هیجانات خود نباشند، اقدام کنیم.
#عصبانیت
#تربیت_فرزند
#حوزه۳۵۴
#ریحانهالنبی
#ناحیهری
#سیاست_های_زنانه
💝خانم ها در زندگی #زناشویی می توانند با به کار بردن رازها و سیاست های #شوهرداری و برخورد صحیح، رابطه گرم و صمیمی با همسر خود در زندگی مشترک داشته باشند.
💝از ابراز هیجانات و #احساسات دوری کنید
💘مردان همواره کمتر از زنان احساسات خود را به نمایش می گذارند و گریه کردن، آنها را ناراحت و #عصبانی می کند.
💘باید بدانید ابراز احساسات و هیجاناتی مثل گریه کردن در مذاکرات می تواند به سادگی جایگاه تان را به خطر بیندازد.
💘زیرا مردان گاهی احساس می کنند زنانی که گریه می کنند، در حال فریب دادن شان هستند.
💘پس هنگامی که می خواهید با همسرتان منطقی صحبت کنید گریه نکنید.
💘زیرا اکثر مردها از گریه کردن زنان منزجرند.
#حوزه_۳۶۴_مصباح_الهدی
🔴 #روانشناسی_زنان
💠 معمولاً زنان برای بيان مشكلاتشان #نظم منطقی ندارند و پس از بیان يك مشكل، بلافاصله به سراغ مشكل بعدی میروند. و اگر حس کنند مردشان، حرفهايشان را نمیفهمد بيش از پيش #افسرده میشوند.
💠اگر مرد به #طبیعی بودن بینظمی در کلام زن آگاه نباشد بیجهت #عصبانی شده و زندگی تلخ میگردد.─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
حوزه۳۵۴ ریحانه النبی س
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
💠 گاهی بین زن و شوهر سر قضیهای #مشاجره میشود و زن یا مرد به همسرش میگوید: "مطمئنم فلان مطلب را به من #نگفتی" و همسرش نیز با عصبانیت میگوید: "گفتم!" و سر همین قضیه، بگو مگو و مشاجرهی سختی رخ میدهد.
💠 پیشنهاد میشود با یک تغییر جزئی در #الفاظ خود از ایجاد مشاجره و تشدید شدن ناراحتی و عصبانیّت یکدیگر جلوگیری کنید! مثلاً به همسرتان بگویید: "اگر فلان مطلب را گفتی شرمنده من #نشنیدم." یعنی کلمهی "شرمنده نشنیدم" را بجای کلمه "نگفتی" به کار ببرید تا همسرتان #عصبانی نشده و فضای زندگی متشنّج نگردد.
@hamrahan_rey