💠 گاهی برنامه‌تان در خانه این باشد مثلا در هفته یکبار برنامه عبادی #مشترک در کنار همسر و فرزندان، انجام دهید. 💠 مثل خواندن قرآن، دعای توسل، کمیل، ندبه و... به طوری که به نوبت بخوانید و صدای یکدیگر را بشنوید. 💠 در انتهای کار عبادی خود، قرارتان این باشد هر کدامتان جداگانه و به نوبت (بطوری که صدای یکدیگر را می‌شنوید) چند #دعا کنید و با هم آمین بگویید. 💠 اینکار در شما روحیه و حس وحدت، همدلی، معنویت و #محبت ایجاد می‌کند. حوزه مقاومت بسیج ۳۶۰ میقات #خانواده ❤️ ری قبله تهران به ما بپیوندید - همراهان اجتماعی ری @hamrahan_rey

#انچه_مجردان_باید_بدانند 🔵 زندگی مشترک موفق پیش از ازدواج به دنبال زندگی #مشترک موفق باشید حتی پیش از آن که بخواهید وارد یک زندگی مشترک بشوید، با #انتخاب های تان بر #موفقیت ازدواج خود تاثیر می گذارید. چنانچه ازدواج تان با معیارهای درستی باشد، #بهبود اوضاع در هر برهه ای از زندگی مشترک با سهولت بیشتری خواهد بود. اگر #هنوز ازدواج نکرده اید و می خواهید در آینده زندگی مشترک #رضایت بخشی را تجربه کنید، به نکات زیر توجه کنید. 1- تعریف خود را از زندگی مشترک موفق مشخص کنید همه می خواهند که یک ازدواج موفق داشته باشند، اما زمانی که #واقعا ندانند چه می خواهند، چگونه به هدف شان برسند؟ ابتدا از زندگی #مشترک موفق برای خود یک تعریف و ملاک هایی روشن مشخص کنید، در #گام بعدی ملاک هایتان را با #همسر آینده خود به اشتراک بگذارید. موفقیت مفهومی نسبی است. برای مثال ممکن است که شما موفقیت در زندگی مشترک را در رسیدن به #جایگاه مالی و اجتماعی با همراهی همسرتان در نظر بگیرید در حالی که فرد مورد نظر شما در #ذهن خود تعریف کاملا متفاوتی داشته باشد؛ مثلا ممکن است او بیش از هر چیز برای #پرورش فرزندانی سالم ارزش و اهمیت قائل باشد. توجه داشته باشید که اگر #تعاریف شما و همسر آینده تان از یک زندگی موفق تفاوت زیادی داشته باشد یا با یکدیگر در #تعارض باشد؛ در آینده دچار مشکلات زیادی خواهید شد. زیرا مسلما دست یابی به اهداف متفاوت و #متعارض منجر به مسیرهای مختلفی خواهد شد. 2- در نظر گرفتن ویژگی های #روانی و سبک های شخصیتی برای این که زندگی #مشترک تان از اختلاف، تعارض و عدم درک متقابل دور باشد، فردی را انتخاب کنید که از لحاظ #روانی و شخصیتی در قطب کاملا مخالف و متعارضی از شما قرار نداشته باشد. برای مثال فردی به شدت #منزوی و درونگرا را در نظر بگیرید که اصلا با جمع نمی جوشد، اوقات #فراغتش را ترجیحا با کتاب خواندن سپری می کند و از #هیاهو و شلوغی می گریزد. اگر این شخص در کنار کسی قرار بگیرد که بدون #معاشرت با دوستان و رفتن به میهمانی های شلوغ احساس خوبی به زندگی ندارد؛ مسلما از زندگی #رضایت زیادی نخواهند داشت. شاید فکر کنید که #تفاوت ها باعث پیشرفت و تکمیل یکدیگر می شوند، اما این زمانی است که اختلافات زیاد نبوده و #متناقض با یکدیگر نباشند. در غیر این صورت زن و مرد به جای آرامش بیشتر همدیگر را آزار می دهند. #مشاوره پیش از ازدواج به شما کمک می کند تا میزان #تطابق ویژگی هایتان را مشخص کنید. 🌷🍃🌸🌺❤️🌺🌸🍃🌷 #مدیریت اجتماعی حوزه مقاومت بسیج ۳۵۵و۳۵۶ناحیه ری ری قبله تهران به ما بپیوندید - همراهان اجتماعی بسیج شهرری @hamrahan_rey

✅ #ازدواج سالم این شکلی است! همه می خواهند ازدواج #موفق و خوشبختی ناتمامی داشته باشند. اما فقط عده کمی به این خواسته می رسند.چرا؟ چون ازدواج موفق هم رمز و رازی دارد که باید آن را یاد بگیرید: ❣ ایده آل های مشخص دارند: #زوج های #خوشبخت، قبل، حین و بعد از ازدواج، می دانند از زندگی چه می خواهند و چطور باید به این خواسته ها برسند. وقتی آدم ها تکلیف شان با خودشان روشن باشد، در #انتخاب شریک زندگی هم دقیق تر عمل می کنند و زندگی را از روی برنامه و نقشه ای که در ذهنشان دارند، پیش می برند. ❣ #عشقشان را تازه نگه می دارند: دوستی، احترام، عشق بین زوج های خوشبخت هر روز بیشتر می شود. چرا؟ چون نهال عشقشان را آبیاری می کنند. دوستت دارم را زیاد می گویند، به یکدیگر کمک می کنند، از هم حمایت می کنند و رابطه جنسی شان را در گذر روزها، از دست نمی دهند. رابطه جنسی قوام دهنده رابطه عاطفی #زن و #مرد است و با حذف آن زندگی زناشویی تبدیل به یک رابطه اجتماعی می شود و کم کم به سردی می گراید. ❣ #دعوا کردن بلدند: زوج موفق، حل مساله بلد است. آنها #قهر نمی کنند، به جای پرخاشگری، با هم صحبت می کنند. برای #دلخوری شان #محدودیت زمانی تعیین می کنند. رازدار مشکلاتشان هستند و نمی گذارند کسی از دعواهایشان با خبر شود. ❣ #پروژه های مشترک دارند: زوج موفق زندگی واقعا اشتراکی دارند. یعنی علایق و فعالیت های #مشترک زیادی دارند و از همراهی یکدیگر لذت می برند. ❣ #حیطه فردی دارند: شاید در اوایل ازدواج همه زوج ها به هم چسبیده باشند و همه کارهایشان دو نفری انجام شود اما کم کم باید از هم فاصله بگیرند تا حریم فردی شان هم حفظ شود و استقلال هر کدام باقی بماند. زوج های موفق می دانند قرار نیست #ازدواج همه ابعاد رشد فردی را تحت تاثیر قرار دهد و علاقمندی های فرد را از او بگیرد. آنها خلوت خود را دارند، گاهی برای دوستانشان، #علاقمندی هایشان و پیشرفت شخصی وقت می گذارند و برای وقت شخصی یکدیگر ارزش و احترام قایلند. ❣ #حامی و کمک حال یکدیگرند: زوج های موفق تقسیم کار مشخصی دارند. مسئولیت های زندگی و کارهای خانه را با هم تقسیم کرده و آن را برای هم #جذاب می کنند. ❣ یکدیگر را #تضعیف نمی کنند: هیچ چیز به اندازه تحقیر و سرزنش رابطه یک زوج را خراب نخواهد کرد. در زوج های موفق طعنه، کنایه، غر، تحقیر، #تمسخر و سرزنش جایی ندارند. ❣ همدیگر را تغییر نمی دهند: وقتی احترام و تشابه و #تناسب اساس یک رابطه باشد، زوج ها تلاشی برای تغییر یکدیگر نمی کنند. آنها به یکدیگر اعتماد دارند، همدیگر را همانطور که هستند می پذیرند و به جای این که هر کدام شبیه دیگری شوند، سعی می کنند به نقطه مشترک و تفاهم برسند. ❤️🍃🌸🌷🌺🌷🌸🍃❤️ #مدیریت اجتماعی حوزه مقاومت بسیج ۳۵۵و۳۵۶ناحیه ری ری قبله تهران به ما بپیوندید - همراهان اجتماعی بسیج شهرری @hamrahan_rey

❓از چه سنی به بچه‌ها گوشی بدهیم؟ 📌 تهیه موبایل اشتراکی برای کودکان ۷ تا ۱۰ سال در این بازه سنی با ورود بچه‌ها به مدرسه، نیاز به وجود موبایل‌های هوشمند برای بهره‌مندی از آموزش آنلاین ایجاد می‌شود. ✍در این شرایط، روانشناسان پیشنهاد می‌کنند از یک #گوشی همراه هوشمند، لپ‌تاپ یا تب‌لت به صورت #عمومی و #مشترک در خانه استفاده کنید و #زمان استفاده از آن مشخص باشد. اگر لازم است با فرزندتان در تماس باشید و نیاز است موقعیت او را بدانید می‌توانید گوشی موبایل عادی در اختیار او بگذارید که 📞 فقط قابلیت برقراری تماس را داشته باشد. ↩️ جالب است بدانید حتی تولیدکنندگان وسایل الکترونیکی مانند استیو جابز (موسس شرکت اپل) و بیل گیتس (مدیر پیشین شرکت ماکروسافت) ⛔️ به فرزندانشان اجازه استفاده از وسایلی که خودشان در تولید آن‌ها نقش داشتند را در سن پایین نمی‌دادند. 🌿🌷