🔴 از نشانه های #کم_خونی می توان به موارد ذیل اشاره نمود: خستگی رنگ پریدگی پوست ضعف تنگی نفس سردرد سرگیجه دست و پاهای سرد و… . ♻ درمان: برای درمان کم خونی بایستی خلط دم تولید شود و این با مصرف خوراکی های طبع گرم و تر مثل گوشت کبابی گوسفند و رعایت غذاهای سرد امکان پذیر است. در ذیل برخی خونسازها نیز ذکر شده است: #فالوده_سیب: فالوده ای که با یک عدد سیب رنده شده با 3 قاشق غذاخوری عرق بیدمشک و 1 قاشق غذاخوری عسل مخلوط شده باشد؛ و هر روز نصف لیوان، نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی میل شود #کوکو_سبزی (فقط سبزی تره) #پکیج خونساز (کراث،مقل ازرق) #عسل طبیعی مشاوره درمانی @sniper_511 @hamrahhteb