نکته ی قشنگ ماجرا اونجاست که 🥰، این فرمول فقط برای مسائل منفی و ناراحتی ها کاربرد نداره... 🕶 . یعنی می تونی برای ابراز خوشحالی ها و اتفاقای مثبت بین تون هم از این روش استفاده کنی، 💕 مثلا: با اینکه می دونم دیشب خیلی خسته بودی دیشب (y)، ولی موافقت کردی بریم باهم قدم بزنیم (y)، خیلی خوشحال شدم (z). به جای اینکه بگی " پیاده روی خوبی بود". 🔸 @hamraz_RA

حالا تو به من بگو؛ 🌱 تو ترجیح می دی کدوم یکی از جملات بالا رو بشنوی؟😉

یک ارتباط انسانی خوب، تعاملی ظریف و حساس است که پیش‌فرض آن "پذیرفتن نواقص انسانی" است. وینیکات @hamraz_RA

ممکنه خیلی وقتا به نظر برسه که توی یک زندگی زناشویی، باید تمام تلاش و تمرکز رو گذاشت برای حل کردن اختلافات! 😢 همونجور که قبل تر اشاره کردیم، این موضوع خیلی مهمه؛ وقت گذاشتن روی مسائل ( کسب درآمد، مراقبت از بچه ها، خانه داری و...) اهمیت زیادی داره 👌، اما اگه تموم انرژی خودمون رو صرف حل مسائل و چالش ها کنیم دیگه نمی تونیم از مسائل نشاط بخشی که توی زندگی وجود دارن، لذت ببریم 💕 @hamraz_RA

راستش این موضوع خوب نیست! در حقیقت، سرگرمی و تفریح برای سلامت زناشویی و خوشحالی هر زوجی اهمیت زیادی داره 😊. توی یکی از مطالعات اخیر زوجین توی گزارش های خودشون مطرح کردن که سرگرمی با همدیگه بیشترین تاثیر رو روی رضایت کلی اونها از زندگی زناشویی داشته ✅ مطالعات دیگه هم نشون داده میزان اوقات خوشی که زوجین دارن، پر اهمیت ترین نکته در تعهد اونها به همدیگه و حس دوستی شون محسوب میشه؛ ~ به صورت کلی، مشارکت زوج توی فعالیت های تفریحی، تاثیر زیادی توی میزان رضایت اونها از زندگی زناشویی داره❤️ @hamraz_RA