eitaa logo
همسفر
1.7هزار دنبال‌کننده
1.8هزار عکس
749 ویدیو
208 فایل
همسرداری یک هنره و نیاز ب ذوق و سلیقه و مهارت و تکنیکهای ظریفی داره،که"همسفر" اونا رو بهت یادمیده تا بتونی یه همسرنمونه و شاد باشی❤️ (برای کارگاه ازدواج و همسرداری در خدمتم) ارادتمند:راضیه علی اکبری @aliakbari20 مدرس دانشگاه،روانشناس،کارشناس رسانه
مشاهده در ایتا
دانلود
نشانه کلیدی سندرم پیتر پن: ❌فلج عاطفی: افراد ممکن است احساسات خود را خفه کنند یا احساسات خود را به روش های نامناسب بیان کنند. ❌کندی: آنها ممکن است بی تفاوت باشند، وظایفشان را به تعویق بیاندازند و اغلب دیر انجام دهند. ❌چالش های اجتماعی: آنها ممکن است احساس اضطراب کنند و در ایجاد دوستی های معنادار مشکل داشته باشند. ❌اجتناب از مسئولیت: افراد اغلب از مسئولیت پذیری در مورد اشتباهات خود اجتناب می کنند و ممکن است دیگران را مقصر بدانند. @Hamsafar2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
نشانه های خطر در دیدارها 📚زندگی خود را دوباره بیافرینید، ص ۱۳۱
نشانه های اختلال محرومیت عاطفی زندگی خود را دوباره بیافرینید ، ص ۱۳۲
🔥🔥🔥معمولا فردی که چنین ترسی داره... بخاطر این ترس، همیشه مضطربه و در نتیجه بخاطر توهم اینکه می‌ترسه طرف مقابل، نکنه ترکش کنه... باهاش با بدبینی و پرخاشگری مواجه میشه... و در نهایت بقدری بد رفتار می‌کنه که طرف مقابل، "واقعا" ترکش میکنه😢💔 📚زندگی خود را دوباره بیافرینید ، ص ۸۴
اگه شما این نشانه ها رو دارید... یا در طرف مقابل میبینید... قبل ازدواج به یک روانشناس مراجعه کنید 📚زندگی خود را دوباره بیافرینید ، ص۸۵
👇👇👇 راهکار شناخت درمانی 👇👇👇
📚زندگی خود را دوباره بیافرینید ، ص ۸۸
هر چیزی افراط و تفریطش ضرر میزنه سخت گیری بیش از حد، هم به خودت، هم به دیگران آسیب روحی و جسمی میزنه!!! 📚زندگی خود را دوباره بیافرینید ، ص ۳۲۷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🕋 🕋 🍃سوال: چرا خدا به یکی کم داده به یکی زیاد؟! 🥀جواب: شاید اگه به یکی زیاد میداد، از دین خارج می‌شد: «إِنَّ الْإِنْسَانَ لَيَطْغَىٰ أَنْ رَآهُ اسْتَغْنَىٰ» (علق ۶ و ۷) ولی تو نگران نباش عزیز من... رزق همه دست خدا است وَمَا مِنْ دَابَّةٍ فِي الْأَرْضِ إِلَّا عَلَى اللَّهِ رِزْقُهَا (هود ۶) @Hamsafar2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
اگر می شنید کسی به دنبال سلوک و معنویت است ولی اهل نیست، خیلی تعجب می‌کرد. یک جا برای شاگردانش نوشته بود: اما ... پس هیچ چاره و گریزی برای مومنین از آن نیست. تعجب است از کسی که می‌خواهد به کمال برسد ولی برای بیدار نمی شود. ما نشنیدیم کسی بتواند به آن مقامات دست پیدا کند مگر به وسیله .
سلام 1. کتابک مدرسه حجاب. محمدحسین قاسمی. نشر کتابک 2. مهدیه و لباس های سخنگو. وحید جهان تیغ. نشر سمیع 3. حجاب. مهدی وحیدی صدر. نشر موسسه قرآن و نهج البلاغه 4. لینالونا. کلر ژوبرت. دفتر نشر فرهنگ اسلامی 5. نیم وجبی ها. حمیده رضایی. نشر جمکران 6.روزنامه دیواری. علی باباجانی. به نشر 7. من چادر نمی خوام. علی باباجانی. به نشر.
1.کتاب پرنیان از محمدرضا خانی. نشر شهید کاظمی 2.کتاب ترگل از عماد داوری دولت آبادی. نشر اعتلای وطن 3.کتاب دختر بیست از مجید ملامحمدی. نشر معارف 4.کتاب انتخاب من از محمد سبحانی نیا. نشر جمکران 5.کتاب حریر از فاطمه سلطانی. نشر کتابستان معرفت 6.کتاب بی نماز ها خوشبخت ترند از فاطمه دولتی. نشر ستاد اقامه نماز 7.کتاب نفس از بهزاد دانشور. نشر تلاوت آرامش ۸.کتاب چرا حجاب نوشته آقای خرمی مشکانی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📚 تکنیک های افزایش صمیمیت در زوج درمانی صمیمیت، فرآیندی تعاملی است که از چندین مؤلفه تشکیل شده و هسته اصلیش اینهاست: شناخت درک پذیرش طرف مقابل همدلی با احساسات او قدردانی ص۱۵
1⃣صمیمیت عاطفی یعنی نیاز به برقراری ارتباط و سهیم شدن با تمام احساسات مثبت و منفی همسر 📚تکنیک های افزایش صمیمت در زوج درمانی ، ص ۱۷
2⃣ صمیمیت روان شناختی نیاز به ارتباط و مشارکت و تماس و افشای موضوعات مهم و شخصی... مثل امیدها ، رؤیاها، خیال بافی ها، اشتیاق ها، برنامه های آینده، ترس ها، دلنگرانی ها، شک و تردیدها، ناامنی ها و تعارضهای درونی با همسر برای این گفتگو چی لازمه؟ «حس امنیت و اعتماد»، از رازداری، عدم قضاوت، عدم تمسخر و اهانت و... 📚 تکنیک های افزایش صمیمیت در زوج درمانی ، ص ۱۸
3⃣ صمیمیت عقلانی اینکه همسرت افکار و باورها و عقاید خودشو با تو مطرح کنه، و تو همدلی کنی و احترام بذاری به نظراتش. (احترام✅، لزوما به معنی پذیرش نیست❌) 📚 تکنیک های افزایش صمیمیت در زوج درمانی ، ص ۱۸
4⃣ صمیمیت معنوی گفتگوی همسران درباره : مذهب، ارزشها، زندگی پس از مرگ، رابطه با خدا و... 📚 تکنیکهای افزایش صمیمیت در زوج درمانی ، ص ۲۵
5⃣ صمیمیت زیبایی شناختی صحبت درباره موسیقی، شعر، نقاشی ، معماری، مسائل هنری و .... 📚 تکنیک های افزایش صمیمیت در زوج درمانی ، ص ۲۵
6⃣ صمیمیت اجتماعی تفریحی زوجین احتیاج دارند به تجربه های لذت بخش مشترک مثل گفتگو درباره فعالیت های روزمره، همسُفره شدن، همسَفر شدن، ورزش و سرگرمی باهم ، گذراندن تعطیلات کنار هم💞 📚 تکنیک های افزایش صمیمیت در زوج درمانی ، ص۲۶
7⃣ صمیمیت زمانی زوجین وظیفه دارند در طول روزمره برای گفتگو و تعامل و افزایش صمیمیت با همسرشون وقت بگذارند🧡 از ۱۵ دقیقه تا سه ساعت... (چه تلفنی...چه حضوری) 📚 تکنیکهای افزایش صمیمیت در زوج درمانی ، ص ۲۶
📚 تکنیک های افزایش صمیمیت در زوج درمانی ، دنیس ا.باگاروزی ، نشر ارجمند با مطالعه این کتاب میتونی صمیمیتت رو با همسرت، در ابعاد مختلف افزایش بدی 📌خوندن این کتاب به همه همسران توصیه مؤکد میشه😊
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا