🏡💞👨👩👦👦
🤝 #انگیزشی
افکار منفی در ذهن تمام ما در جریان هستند. شما نمی توانید جریان افکار را متوقف کنید.
اما نکته این جاست که شما نباید با آوردن این افکار بر زبان، به آن ها زندگی ببخشید.
با دوستان خود تماس نگیرید تا به آن ها بگویید که کارها درست پیش نمی روند.
مخصوصا در شرایط سخت باید بسیار مراقب باشید، زیرا در این شرایط بسیار وسوسه انگیز است که ناامید شوید و با اطرافیان تان در این رابطه صحبت کنید و بگویید که چقدر شرایط بد است،
🛎 اگر شما به صورت مستمر درباره مشکلات خود صحبت کنید، به مشکلات قدرت بیشتری می بخشید و حیات آن ها را طولانی تر می کنید.
♨️ باید نگرش خود را معکوس کنید. درباره مشکلات صحبت نکنید، بلکه در مورد وعده های الهی صحبت کنید و تمرکز خود را بر راه حل ها بگذارید .
❤️ @Hamsar ❤️
❤️🔥
بودنت میشه ❣️*
دلیلِ چِفت شدنِ ❣️
خنده رو صورتم•😍☺️♥️
...•♥️✨
I
ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ♥️💍
❤️ @Hamsar ❤️
12.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فینگرفود فوری😍😋
مواد لازم:
مرغ پخته🍗
سیب زمینی آبپز🥔
پنیر پیتزا🧀
پیازچه🌱
پنیر خامه ای🧀
کالباس🥓
پاستایی که شبیه لوله پولیکاست😂
آرد سوخاری 🍘
❤️ @Hamsar ❤️
✅ چقـد اشتـباه میـکنن اونایی که میـگن :
مـَـرد باید قد بلـند باشه
چشـمُ ابرو مشـکی باشه
ته ریـش داشته باشه
من که میـگم : مـَـرد باید با وجــودِ
همـه ی غــرورش ، مهـربون باشه
با وجــودِ همـه ی لجـبازیاش ، وفـادار باشه
با وجــودِ همـه ی خسـتگیاش ، صبـور باشه
با وجــودِ همـه ی سخـتیاش ، عاشـق باشه
مـَـرد باید مـُـحکم باشه
باید ” تکــــیــه گاه ” باشه . . .
مرد باید ” مـــــــــــــــرد ” باشه
❤️ @Hamsar ❤️
🔹 یکی از اختلافات زناشویی دیر آمدن مرد به خانه است. هیچ مردی حق ندارد بی‌دلیل دیر به خانه برود اما زن هم نباید در صورت دیر آمدن شوهر به خانه جنجال به پا کند.
🔸 زن ابتدا باید علت دیر آمدن او را پیدا کند و آنگاه واکنش مناسب را نشان دهد. واکنش از روی حدس و گمان، شک و تردید رابطه زناشویی متعادل و خوب را به دعوا، مشاجره و خشونت می‌کشاند.
🔹 زن باید علت دیر آمدن را سوال کند؛ وگرنه مرد فکر می‌کند که این موضوع، برای زن بی‌اهمیت است؛ اما زن باید سوال خود را با لحنی آرام مطرح کند؛ آن هم پس از این که شوهر شام خورد و کمی استراحت کرد.
🔸 زن باید او را متوجه کند که به خاطر نگران بودن، چنین پرسشی کرده است. با این رفتار، شوهر مجبور می‌شود که باحوصله و به نرمی، دلیل دیر آمدنش را توضیح دهد.
❤️ @Hamsar ❤️
ٰ•~
❤️🔥 💕✨
ببین تمامِ من شدی.....!♥️💍
...•♥️✨
❤️ @Hamsar ❤️
👨👩👦👦💞🏡
♨️ بهترین راه برخورد با عواطف_منفی چیست؟
🌀 راههای مختلفی وجود دارد؛
✖️ می توانید عواطف خود را نادیده بگیرید، البته آنها از بین نمی روند
✖️ می توانید آن ها را سرکوب کنید، اما دوباره به شکلی ظاهر می شوند.
✖️ می توانید آنها را فرو برید و برای خود احساس تاسف کنید، اما آن نیز وضع را بهتر نمی کند...
✅️ ولی هوشمندانه ترین کار، این است که با برخورد_موثر در هر وضعیت و جستجوی راه حل، این عواطف را دگرگون کنید و از آنها درس بگیرید و با استفاده از عواطف خود، زندگی خویش و اطرافیان را غنی سازید 👌👌👌
❤️ @Hamsar ❤️
8.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎞 چقدر به حرف همسرت گوش میدی؟
🔴 #استاد_پناهیان
❤️ @Hamsar ❤️