﷽ سـ❄️لام دوستان عزیز، روزتون پر از خیر و‌برکت و ثروت ، دلتون همیشه خوش ❄️ 🦋مثبت اندیشی به معنای انکار مشکلات و بدی‌ها نیست 🦋بلکه توجه نکردن به آنهاست 🦋به هرچیزی فکرکنی ارتعاش آن را جذب خواهی کرد 🦋پس نیک‌اندیش باشیم тнє qυαℓιту σf уσυя тнιикιиg ∂єтєямιиєѕ тнє qυαℓιту σf уσυя ℓιfє کیفیت افکارت، کیفیت زندگیتو تعیین میکنه. ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌

۷ عادت افراد موفق و کار درست ۱.علاوه بر انتظارات بیرونی به انتظارات درونی خود نیز پاسخ می دهند ۲.شکست را بخشی از مسیر موفقیت می دانند ۳.اشتباهات و نقص های خود را می پذیرند ۴.از مسیر خود منحرف نمی شوند ۵.دیگران را قضاوت نمی کنند ۶.عقلانی و منطقی صحبت می کنند ۷.عزت نفس بالایی دارند ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🍀🌺🌹🍃💐🌸🍁 🌼🍃🌹🍁 🌺🌸🍃 #نکته_قری 💃💃💃💃 خانما دلیل نمیشه قیمت جزء به جزء خریدهاتون رو با همه در میون بذارید به خصوص وقتی که جمع غریبه تره قیمت خرید مانتو و کفش و... یه مساله عمومی نیست که جار بزنیم🙄 اگه گرون خریده باشید میگن چه ولخرجه! ارزون خریده باشید یه چیز دیگه میگن😏 اگر هم ازتون پرسیدن یه جوری بپیچونید! بگید قیمت مناسب خریدم! یا بحث رو عوض کنید تا عادت کنن ازتون این چیزهارو نپرسن! اینجوری به افراد دورتر یاد میدید که برای خودتون و مسایل تون حریم قایلید و اونهاهم در گذر زمان یاد میگیرن! ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜 🌹🌺 💐🍁🌹🍀 🌸🍃💐🍁🌹🍀🌺

#ولنتاین_قری 💃💃💃💃 سلام خدمت خانم بلای عزیزم اول اینکه خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی ممنونم بابت کانال خوبتون و ایده های قری عالیتون 😍😍 من از وقتی با کانالتون‌آشنا شدم هر روز شوهرم با یه ایده جدید سوپرایز میکنم‌ و سعی میکنم براش دلبرتر باشم 🙈 ایده قری من برای ولنتاین هست می خوام کل خونه رو با قلب های و گل های قرمز و نماد های تیم‌پرسپولیس(تیم مورد علاقه ی اقاییم 😍😍)تزیین‌کنم غذای مرد علاقه اش به صورت قلب براش درست کنم وحمام اب‌گرم هم‌اماده میکنم تا بعد از غذا با یک حمام ابگرم و ماساژ عالی کلی خانم بلا بودنم‌نشونش بدم دلبری براش کنم شاید این تشکری باشه برای همه زحمتایی که برای زندگیمون میکشه🙈🙈🙈🙈 😍😍😍😍 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

📜 بالغ بودن در رابطه ی عاطفی یعنی : بتونیم من و تو به این نتیجه برسیم که : شاید دعوامون بشه، اما باهم میمونیم و درستش میکنیم .. ، تمرکزمون در طول رابطمون ،روی این باشه که بتونیم حال دل طرف مقابلمون رو خوب کنیم و خنده رولبش بیاریم ، اگه از یه نفر تورابطه،رفتار اشتباه سر زد،نباید تبدیل بشه به یه عادت ! باید اونی که خطا کرده جبران کنه و دل طرف مقابل رو آروم که ، پدر و مادر ها خیلی محترم هستن، اما نبایدبزاریم هیچکسی تصمیمات زندگی مشترک و رابطه مشترکمون رو جز خودمون بگیره ! شوخی و خنده خیلی خوبه، اما هیچوقت تو هیچ جمعی، شوخی و خنده یا حرکتی رو نکنیم که باعث بشه شخصیت طرف مقابل بیاد پایین و بهم بریزه.. - ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

معمولا رنجش ما از رفتار دیگران به دلیل جنبه‌ی حل نشده‌ای در درون خود ماست! هنگامی که خصلتی را داریم که برایمان حل نشده‌است، رویدادهایی را به زندگی خود جلب می‌کنیم، تا در تملک و در آغوش کشیدن آن وجه مطرود ما را یاری کنند. ما نقطه ضعف‌های خود را به دیگران نسبت می‌دهیم و مطالبی را به دیگران می‌گوییم که در واقع باید به خود بگوییم. !جهان آیینه ایست که پیوسته ویژگی‌هایمان را به خودمان منعکس می‌کند. آن هنگام که درک کنیم هر آنچه در دیگران می‌بینیم در خود داریم، کل دنیایمان دگرگون می‌شود. 📙 نیمه تاریک وجود ✍🏻 دبی فورد ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#نکات_خانه_داری 🍚🍚🍚🍚 نکات آشپزی👇👇👇 قارچ را قبل از شستن ده دقیقه در آب نمک شناور بذارید تا شن های که داخلشه بریزن بیرون قارچ را هم چنین به مدت ده دقیقه در آبلیمو قرار دهید سپس خرد کنید تا موقع پخت سیاه نشود

آداب رابطه شروع کردن یه رابطه آسونه،اما نگه داشتنش توی یه سطحی که ما رو خوشحال کنه سخته و تلاش میخواد. اینجا با هم به طور خلاصه یه سری نکات رو مرور میکنیم.اگر لازم دونستین اون رو با پارتنر یا همسرتون به اشتراک بذارید. 🍀احترام عامل مهم یه رابطه احترام متقابله چه توی جمع،چه توی خلوت خودتون با هم احترام آمیز رفتار کنید. 🍀وقتی رو برای پارتنر یا همسرتون به طور اختصاصی در نظر بگیرید.حتی اگر فرزندی دارید قرار دو نفره رو فراموش نکنید. 🍀عقاید و نظرات هم رو راجع به یه رابطه و هدف اون رابطه بدونید. صادقانه راجع بهش صحبت کنید.چون شما نمیخواید عاشق کسی بشید که کلا هدفش از رابطه در تضاد با خواسته ی شماست. 🍀نیازهای خودتون رو بشناسید و راجع بهش صحبت کنید یادتون باشه شریک شما، توانایی خوندن ذهن شما رو نداره.پس مثلا اگر رفتاری شما رو خوشحال و یا ناراحت میکنه مستقیما راجع بهش حرف بزنید. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

✨🍃🍂🌺🍃🍂🌺 🍃🍂🌺🍃🍂🌺 🍂🌺🍂 🌺 #سیاست_های_زنانه به مرد زندگیت بگو: "چقدر من #خوش_شانسم که تو توی زندگی من هستی" این یک راه بسیار زیبا برای اینه که بهش نشون بدین تا چه اندازه براتون ارزش داره. این جمله را میتونید در مواقعی که کار خوبی براتون انجام میده و یا وقتی در جمع هستید و حرف قشنگی در مورد شما میزنه بهش بگید وقتی در کنار هم خوش میگذرونید،فقط اینو بدونید شنیدن این جمله از کسی که عاشقش هستید خیلی حس خوبی داره،امتحانش کنید. ڪلیڪ ڪنید👇👇👇 🌺 🍂🌺🍂 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜 🍃🍂🌺🍃🍂🌺 ✨🍃🍂🌺🍃🍂🌺🍃

بردگی عاطفی چیست؟ بردگی عاطفی یعنی نادیده گرفتن عواطف و ارزش‌های خود، یعنی برای گرفتن تائید دیگران و پذیرفته شدن توسط جامعه، نیازهای‌مان را سرکوب کنیم و از خود بیگانه باشیم. بردگی عاطفی یعنی با اندوه و اجبار به دیگری پاسخ دهیم و به ‌جایش در وجودمان خشم تلمبار کنیم. بردگی عاطفی یعنی اگر قدمی برمی‌داریم انتظار جبران‌‌اش را داشته باشیم. بردگی عاطفی یعنی زیستن در اتمسفر ترس، شرم، گناه، احساس دین، شماتت و سرزنش‌ِ خود و دیگران. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

♥️♥️♥️♥️ مهم نیست که خوشگل هستم یا نه چشمام روشنیش به عسلی میزنه یا سبز فر موهام ریزه یا درشت قدم بلنده یا کوتاه مهم تو یه نفری تو این دنیا که منُ چه شکلی می بینی تو یه نفری که هر روز میگی"چرا امروز یه طورِ تازه ای قشنگی" و من از تمومِ دنیا دلم میخواد فقط تو نگاهِ تــو خوشگل باشم... مهم تویه نفری تو که چشماتُ خرجِ دیدن من می کنی....! ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

خــــدایــــاحفـظ ڪن مردمِ سـرزمینـم را از بلاها، سختی‌ها، مصیبت‌ها و گرفتاری‌ها خدایا خودت پناه و تسڪینِ دردهایشان باش خدایا دلشوره و دلواپسے را از ڪشور ما دور ڪن آمیـــن 🌙شبتون در پناه امن الهــی🌙

﷽ سـ❄️لام دوستان عزیز، روزتون پر از خیر و‌برکت و ثروت ، دلتون همیشه خوش ❄️ 🦋مثبت اندیشی به معنای انکار مشکلات و بدی‌ها نیست 🦋بلکه توجه نکردن به آنهاست 🦋به هرچیزی فکرکنی ارتعاش آن را جذب خواهی کرد 🦋پس نیک‌اندیش باشیم тнє qυαℓιту σf уσυя тнιикιиg ∂єтєямιиєѕ тнє qυαℓιту σf уσυя ℓιfє کیفیت افکارت، کیفیت زندگیتو تعیین میکنه. ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌

#عاشقانه_ای_واسه_مرد_مهربونم بودنت را دوستدارم، وقتی پنجه در کمرم حلقه مے کنی، و به آغوشت سفت مرا مے فشارے، و وادارم مے کنے، که به هیچ کس فکر نکنم!❤️❤️❤️ ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#ولنتاین_قری 💃💃💃💃 سلام خدمت خانم بلای عزیزم اول اینکه خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی ممنونم بابت کانال خوبتون و ایده های قری عالیتون 😍😍 من از وقتی با کانالتون‌آشنا شدم هر روز شوهرم با یه ایده جدید سوپرایز میکنم‌ و سعی میکنم براش دلبرتر باشم 🙈 ایده قری من برای ولنتاین هست می خوام کل خونه رو با قلب های و گل های قرمز و نماد های تیم‌پرسپولیس(تیم مورد علاقه ی اقاییم 😍😍)تزیین‌کنم غذای مرد علاقه اش به صورت قلب براش درست کنم وحمام اب‌گرم هم‌اماده میکنم تا بعد از غذا با یک حمام ابگرم و ماساژ عالی کلی خانم بلا بودنم‌نشونش بدم دلبری براش کنم شاید این تشکری باشه برای همه زحمتایی که برای زندگیمون میکشه🙈🙈🙈🙈 😍😍😍😍 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

بردگی عاطفی چیست؟ بردگی عاطفی یعنی نادیده گرفتن عواطف و ارزش‌های خود، یعنی برای گرفتن تائید دیگران و پذیرفته شدن توسط جامعه، نیازهای‌مان را سرکوب کنیم و از خود بیگانه باشیم. بردگی عاطفی یعنی با اندوه و اجبار به دیگری پاسخ دهیم و به ‌جایش در وجودمان خشم تلمبار کنیم. بردگی عاطفی یعنی اگر قدمی برمی‌داریم انتظار جبران‌‌اش را داشته باشیم. بردگی عاطفی یعنی زیستن در اتمسفر ترس، شرم، گناه، احساس دین، شماتت و سرزنش‌ِ خود و دیگران. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

📜 بالغ بودن در رابطه ی عاطفی یعنی : بتونیم من و تو به این نتیجه برسیم که : شاید دعوامون بشه، اما باهم میمونیم و درستش میکنیم .. ، تمرکزمون در طول رابطمون ،روی این باشه که بتونیم حال دل طرف مقابلمون رو خوب کنیم و خنده رولبش بیاریم ، اگه از یه نفر تورابطه،رفتار اشتباه سر زد،نباید تبدیل بشه به یه عادت ! باید اونی که خطا کرده جبران کنه و دل طرف مقابل رو آروم که ، پدر و مادر ها خیلی محترم هستن، اما نبایدبزاریم هیچکسی تصمیمات زندگی مشترک و رابطه مشترکمون رو جز خودمون بگیره ! شوخی و خنده خیلی خوبه، اما هیچوقت تو هیچ جمعی، شوخی و خنده یا حرکتی رو نکنیم که باعث بشه شخصیت طرف مقابل بیاد پایین و بهم بریزه.. - ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🌺🍃🍂🌺 🍂🌺🍃 🍃🍂 🌺 وقتی می خواین از شوهرتون انتقاد کنید قهر و داد و هوار و گریه راه نندازین بهتره از اسلوب انحرافی وارد شید مثلا این جمله رو بگید : "من ازشوهرم فلان انتظار رو دارم" آقایون کلا برای برآورده کردن انتظارات شما جون هم میدن چون حس الگو بودن رو در وجود خودشون احساس میکنن اما اگر سر همسرتون داد بزنید اون فکر میکنه میخواین برش مسلط بشین اونم سرتون داد میزنه 🌺 🍃🍂 🍂🌺🍃 🌺🍂🍃🌺 👇👇👇👇 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#سیاست_های_زنانه روش انتقاد از همسر 👇👇👇 وقتی می خواین از شوهرتون انتقاد کنید 👈قهر و داد و هوار و گریه راه نندازین👌👌👌 بهتره از اسلوب انحرافی وارد شید ✅ مثلا این جمله رو بگید : "من ازشوهرم فلان انتظار رو دارم" ♥️ 👈آقایون کلا برای برآورده کردن انتظارات شما جون هم میدن چون حس الگو بودن رو در وجود خودشون احساس میکنن😊👌 اما اگر سر همسرتون داد بزنید اون فکر میکنه میخواین برش مسلط بشین اونم سرتون داد میزنه. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🌹🍃🌹 #همسرتان_حساس_است؟☺️👇👇 👈او را حسود خطاب نکنید روی رفتار خود و اطرافیانتان دقیق شوید ریشه این حساسیت ها را پیدا کنید و آنها را حذف کنید✅ به همسرتان بفهمانید که آرامش او آرزوی شماست. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

📜 پنج اشتباه در دوران آشنایی: (۱) سوالات کافی نمیپرسیم ، خیلی از ماها قبل از شروع یک رابطه ، حتی به اندازه زمانی که میخوایم یه دست لباس بخریم سوال نمیپرسیم ، با این اشتباه فرصت کشف چیزهایی رو از دست میدیم که دونستنشون میتونه درباره انتخاب اون فرد حیاتی باشه (۲) نشانه های هشدار رو نادیده میگیریم ، ما چیزی رو از فرد مقابلمون میبینیم که نشانگر این واقعیت هستش که باید محتاط تر باشیم اما خود آگاه یا ناخوداگاه ازش چشم پوشی میکنیم (۳) عجولانه و زودهنگام سازش میکنیم ، یعنی ارزشها ، رفتارها و عادتهای خودمون رویه سرعت تغییر میدیم تا وانمود کنیم با طرف مقابلمون تفاهم و هماهنگی داریم (۴) تسلیم زرق و برق های مادی و ظاهری میشیم ، در اجتماع ما تأکید بسیار زیادی بر ثروت و پول و وضعیت ظاهری افراد هستش ، بسیاری از ما در برابر ثروت و پول افسون میشیم . (۵) باور به این که اون رو تغییر میدیم. یکی از باورهای بسیار رایج و غلط در اکثر فرهنگها این باور هستش که ما میتونیم با عشق توجه و ،تلاش، ادم مقابلمون رو تغییر بدیم به خصوص خانمها مستعد پذیرش این باور غلط در زمان آشنایی و ازدواج هستند - ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#نکات_خانه_داری 🍚🍚🍚🍚 نکات آشپزی👇👇👇 قارچ را قبل از شستن ده دقیقه در آب نمک شناور بذارید تا شن های که داخلشه بریزن بیرون قارچ را هم چنین به مدت ده دقیقه در آبلیمو قرار دهید سپس خرد کنید تا موقع پخت سیاه نشود

#خانومها_بخوانند ✅ مردها نیاز دارن که ازشون قدردانی و تشکر بشه ❌خانومها دو جا این کار رو نمی کنن👇 1- جایی که کار کوچک است 2- وقتی وظیفشون رو انجام دادن 👈 مثلا آقا چایی خورده استکانش رو برده تو آشپزخونه خانوم می گه برای چی تشکر کنم کار خاصی نکرده که استکان رو برده فقط. ❌وقتی کار کوچک است خانوم‌ها تشکر نمی‌کنن 👈 مثلا آقا رفته نون خریده برای شام اینم چون وظیفه مرد است خانوم تشکر نمی کنه ❤️خانوم‌ها آقایون به تشکر نیاز دارند. نیازمند و تشنه ی تشکر هستن دائم از آقایان تشکر کنید. برای کارهای کوچک و بزرگ از همسرتون تشکر کنید. ✅خانومای گل یه " ممنونم عزیزم " گفتن به جایی بر نمیخوره بخدا، مطمئن باشین تاثیرش رو هم در زندگیتون خواهید دید. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

حتی اگر همه‌ی درها هم به رویت بسته شود، در پایان او از جایی که هیچکس نمی داند، پنجره ای می گشاید هر چند تو ابتدا نمی توانی ببینی. اما پشت روزنه های تنگ، چه بهشت هایی که پنهان است پس شکر کن وقتی به مراد خود رسیده باشی، شکر کردن آسان است اما صوفی کسی ست که حتی زمان برآورده نشدن آرزویش هم می تواند شاکر باشد.❤️ ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

خــــدایــــاحفـظ ڪن مردمِ سـرزمینـم را از بلاها، سختی‌ها، مصیبت‌ها و گرفتاری‌ها خدایا خودت پناه و تسڪینِ دردهایشان باش خدایا دلشوره و دلواپسے را از ڪشور ما دور ڪن آمیـــن 🌙شبتون در پناه امن الهــی🌙