⭕️ چرا با اینکه سحرخیزی دارم، اثرش را نمی‌بینم و خلافش را مشاهده می‌کنم⁉️ 🔹عوامل مختلف به‌صورت مجموعه‌ای بهم مربوط هستند، برای همین اگر مجموعاً و همگی رعایت شود، آنوقت ما را به کمال خواهد رساند. ما در سیستم زندگی‌مان، با دست خودمان خیلی چیزها را بهم می‌ریزیم و بعد می‌خواهیم با درست کردن یک چیز، همه چیز درست شود؛ 🔹شخص می گوید: «این همه روایات هست که از آثار سحرخیزی می‌گویند؛ من هم سحر یک مقدار زود بلند شدم، پس کجاست؟ چرا در خودم احساس نمیکنم؟» 🔹یااینکه روایات می‌گویند انسان موقع سحر بلند شود، عمرش بابرکت می‌شود، بانشاط و باروحیه می‌شود، اما من وضعم بدتر شده. قبلاً تا ساعت ۸ می‌خوابیدم، خوابم نمی‌آمد، در کلاس سرحال بودم، چنین بودم و چنان. ولی امروز یک ساعت زودتر بلند شدم، بدتر شد. کلاس همه‌ش خواب و کسالت و حواس‌پرتی و…» 🔹این مثَلش به این می‌ماند که شخصی برود ماشین مدل خیلی بالا و فوق‌العاده سریع بخرد و از قضا مثلاً پلاتین‌اش خراب شود. حالا مُدام استارت می‌زند، آن هم با بهترین بنزین و لاستیک؛ ولی می‌بیند ذره‌ای هم تکان نمی‌خورد. 🔹می‌گوید: شما که می‌گفتید این ماشین با سرعت فلان می‌رود، چپ هم نمی‌کند و چنین و چنان و.. 🔹درجواب به او می‌گوییم: آقا این یک #سیستم است. سیستم یعنی تمام ابزارها به همدیگر مرتبط ست. اگر همه،مجموعاً همراهی کنند،آنوقت بیا ببین چه خبر می‌شود. اما اگر #جزئی از ماشین کار نکند، #کل_سیستم را معطل میکند. 🔹درانسان هم هروقت عوامل مختلفی مثل مراقبه‌روزانه، خواب اول‌شب، سحرخیزی، تغذیه، صبحانه‌قوی و… #همه رعایت شد،بله آن موقع ببین چه‌خبر میشود و چه آثاری دارد.

🔴 #انتقاد_کلّی‌ومبهم_ممنوع 💠 از انتقادهای کلّی و مبهم خودداری کنید. جملاتی مثل «احساس می‌کنم رابطه ما #سرد شده است»، «من ناراضی‌ام»، «شدیداً دلخورم»؛ بسیار کلّی و #مبهم است و همسر شما را در جهت‌های زیادی به #فکر وا می‌دارد که ممکن است فرسنگ‌ها با نظر و انتقاد شما فاصله داشته باشد. 💠 همسران باید سعی کنند #مصداق مشکل یا موردی را که منجر به دلخوری و کدورت‌ شده است، به‌صورت بسیار ریز و #جزئی بیان کنند؛ چون در این صورت است که همسر شما متوجه #اصل موضوع شده و می‌فهمد چه چیزی را باید تغییر دهد یا اصلاح کند. 💠 مثلا به‌جای این که بگویید: «من ناراحت و دلخورم،» بگویید «من به‌خاطر این که از من #تشکر نمی‌کنی دلخورم.» ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🔴 #فرمول_محبت 💯نحوه سیراب‌کردن #همسر از محبت 💠 فرمول اصلی در محبت کردن #واقعی و بجا این است که بدانیم همسرمان از چه اموری بیشتر، #لذت می‌برد. 💠 لازمه این آگاهی، اطلاع از #روان‌شناسی زن و مرد در این قضیه است. 💠 مثلا باید بدانیم که زن از #توجه به او در همه حالات، ابراز محبتِ #کلامی، نوازش و گوش دادن به سخنانش لذت زیادی می‌برد. 💠 و یا مرد از #اطاعت شدن، مهربانی زن و تمکین #چشمی و جنسی #لذت بالایی می‌برد. 💠 گاه زن و مرد باید با اعلامِ خود و یا #سوال از طرف مقابل از #لذت بردن یکدیگر حتی در امور #جزئی آگاه شوند. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🔴 #انتقاد_کلّی‌ومبهم_ممنوع 💠 از انتقادهای کلّی و مبهم خودداری کنید. جملاتی مثل «احساس می‌کنم رابطه ما #سرد شده است»، «من ناراضی‌ام»، «شدیداً دلخورم»؛ بسیار کلّی و #مبهم است و همسر شما را در جهت‌های زیادی به #فکر وا می‌دارد که ممکن است فرسنگ‌ها با نظر و انتقاد شما فاصله داشته باشد. 💠 همسران باید سعی کنند #مصداق مشکل یا موردی را که منجر به دلخوری و کدورت‌ شده است، به‌صورت بسیار ریز و #جزئی بیان کنند؛ چون در این صورت است که همسر شما متوجه #اصل موضوع شده و می‌فهمد چه چیزی را باید تغییر دهد یا اصلاح کند. 💠 مثلا به‌جای این که بگویید: «من ناراحت و دلخورم،» بگویید «من به‌خاطر این که از من #تشکر نمی‌کنی دلخورم.» ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🔴 #انتقاد_کلّی‌ومبهم_ممنوع 💠 از انتقادهای کلّی و مبهم خودداری کنید. جملاتی مثل «احساس می‌کنم رابطه ما #سرد شده است»، «من ناراضی‌ام»، «شدیداً دلخورم»؛ بسیار کلّی و #مبهم است و همسر شما را در جهت‌های زیادی به #فکر وا می‌دارد که ممکن است فرسنگ‌ها با نظر و انتقاد شما فاصله داشته باشد. 💠 همسران باید سعی کنند #مصداق مشکل یا موردی را که منجر به دلخوری و کدورت‌ شده است، به‌صورت بسیار ریز و #جزئی بیان کنند؛ چون در این صورت است که همسر شما متوجه #اصل موضوع شده و می‌فهمد چه چیزی را باید تغییر دهد یا اصلاح کند. 💠 مثلا به‌جای این که بگویید: «من ناراحت و دلخورم،» بگویید «من به‌خاطر این که از من #تشکر نمی‌کنی دلخورم.» ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🔴 #انتقاد_کلّی‌ومبهم_ممنوع 💠 از انتقادهای کلّی و مبهم خودداری کنید. جملاتی مثل «احساس می‌کنم رابطه ما #سرد شده است»، «من ناراضی‌ام»، «شدیداً دلخورم»؛ بسیار کلّی و #مبهم است و همسر شما را در جهت‌های زیادی به #فکر وا می‌دارد که ممکن است فرسنگ‌ها با نظر و انتقاد شما فاصله داشته باشد. 💠 همسران باید سعی کنند #مصداق مشکل یا موردی را که منجر به دلخوری و کدورت‌ شده است، به‌صورت بسیار ریز و #جزئی بیان کنند؛ چون در این صورت است که همسر شما متوجه #اصل موضوع شده و می‌فهمد چه چیزی را باید تغییر دهد یا اصلاح کند. 💠 مثلا به‌جای این که بگویید: «من ناراحت و دلخورم،» بگویید «من به‌خاطر این که از من #تشکر نمی‌کنی دلخورم.» ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

❤️🍃❤️ #سیاست‌همسرداری #انتقادکلی‌ممنوع⛔️ همسران باید سعی کنند #مصداق مشکل یا موردی را که منجر به دلخوری و کدورت‌ شده است به‌صورت بسیار ریز و #جزئی بیان کنند؛ ✍چون در این صورت است که همسر شما متوجه #اصل موضوع شده و می‌فهمد چه چیزی را باید تغییر دهد یا اصلاح کند. 📌 مثلا به‌جای این که بگویید: «من ناراحت و دلخورم،» ✔️بگویید «من به‌خاطر این که از من #تشکر نمی‌کنی دلخورم.» ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🔴 #انتقاد_کلّی‌ومبهم_ممنوع 💠 از انتقادهای کلّی و مبهم خودداری کنید. جملاتی مثل «احساس می‌کنم رابطه ما #سرد شده است»، «من ناراضی‌ام»، «شدیداً دلخورم»؛ بسیار کلّی و #مبهم است و همسر شما را در جهت‌های زیادی به #فکر وا می‌دارد که ممکن است فرسنگ‌ها با نظر و انتقاد شما فاصله داشته باشد. 💠 همسران باید سعی کنند #مصداق مشکل یا موردی را که منجر به دلخوری و کدورت‌ شده است، به‌صورت بسیار ریز و #جزئی بیان کنند؛ چون در این صورت است که همسر شما متوجه #اصل موضوع شده و می‌فهمد چه چیزی را باید تغییر دهد یا اصلاح کند. 💠 مثلا به‌جای این که بگویید: «من ناراحت و دلخورم،» بگویید «من به‌خاطر این که از من #تشکر نمی‌کنی دلخورم.» ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🔴 #انتقاد_کلّی‌ومبهم_ممنوع 💠 از انتقادهای کلّی و مبهم خودداری کنید. جملاتی مثل «احساس می‌کنم رابطه ما #سرد شده است»، «من ناراضی‌ام»، «شدیداً دلخورم»؛ بسیار کلّی و #مبهم است و همسر شما را در جهت‌های زیادی به #فکر وا می‌دارد که ممکن است فرسنگ‌ها با نظر و انتقاد شما فاصله داشته باشد. 💠 همسران باید سعی کنند #مصداق مشکل یا موردی را که منجر به دلخوری و کدورت‌ شده است، به‌صورت بسیار ریز و #جزئی بیان کنند؛ چون در این صورت است که همسر شما متوجه #اصل موضوع شده و می‌فهمد چه چیزی را باید تغییر دهد یا اصلاح کند. 💠 مثلا به‌جای این که بگویید: «من ناراحت و دلخورم،» بگویید «من به‌خاطر این که از من #تشکر نمی‌کنی دلخورم.» ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜