#همسرانه #خانما_بدونن
زندگی زناشویی نیازمند چشم پوشی است،
زندگی زناشویی یعنی اینکه چشم ببندی روی ایرادهای ظاهری و رفتاری همسرتون حتی اگه دوست ندارید سعی کنید اون رفتارو با کمک هم تغییر بدهید نه اینکه ایراد بگیرید.
☃❄️☃❄️☃❄️☃
#آقایون_بدونن
زنت از تک تک قدم هایی که برمیداری خبر داره
بخاطر حفظ زندگیش،سکوت کرده
سکوت آخرین هشدارشه
در همین سکوت،راه رفتن رو پیدا میکنه
تا دیر نشده ، بچسب به زندگیت
#همسرانه #خانما_بدونن
زندگی زناشویی نیازمند چشم پوشی است،
زندگی زناشویی یعنی اینکه چشم ببندی روی ایرادهای ظاهری و رفتاری همسرتون حتی اگه دوست ندارید سعی کنید اون رفتارو با کمک هم تغییر بدهید نه اینکه ایراد بگیرید.
☃❄️☃❄️☃❄️☃
#آقایون_بدونن
زنت از تک تک قدم هایی که برمیداری خبر داره
بخاطر حفظ زندگیش،سکوت کرده
سکوت آخرین هشدارشه
در همین سکوت،راه رفتن رو پیدا میکنه
تا دیر نشده ، بچسب به زندگیت
#همسرانه
#خانما_بدونن
زندگی زناشویی نیازمند چشم پوشی است،
زندگی زناشویی یعنی اینکه چشم ببندی روی ایرادهای ظاهری و رفتاری همسرتون حتی اگه دوست ندارید سعی کنید اون رفتارو با کمک هم تغییر بدهید نه اینکه ایراد بگیرید.
💞❤️💞❤️💞❤️💞❤️
#آقایون_بدونن
زنت از تک تک قدم هایی که برمیداری خبر داره
بخاطر حفظ زندگیش،سکوت کرده
سکوت آخرین هشدارشه
در همین سکوت،راه رفتن رو پیدا میکنه
تا دیر نشده،بچسب به زندگیت
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
#خانما_بدونن
▲لباسهای زیر خود را حداقل هر دو روز در میان عوض کنید.
▲حتما قبل و پس از آمیزش جنسی ادرار کنید.
▲از پودر تالک در اطراف مهبل استفاده نکنید زیرا که پودر تالک رطوبت را در خود نگه میدارد.
▲در صورتی که از تامپون در دوران قاعدگی استفاده میکنید حداکثر آن را هر ۴-۳ ساعت یکبار عوض کنید. پیش از گذاشتن تامپون دستهای خود را کاملا بشویید. در طی خواب شبانه هیچگاه از تامپون استفاده نکنید و جای آن از پد های بهداشتی استفاده کنید.
▲نوار بهداشتی (پد) را میبایست هر ۶-۴ ساعت یکبار (حداکثر ۸ ساعت) عوض کرد. پیش از گذاشتن پد نیز دستهای خود را با آب و صابون بشویید.
▲از تامپون، نوارهای بهداشتی و دستمال توالت معطر استفاده نکنید.
▲همیشه مهبل و اطراف آن را خشک و تمیز نگه دارید. رطوبت رشد میکروبها و قارچها را سرعت میبخشد.
▲بطور منظم سطح خارجی مهبل را با آب ولرم شستشو دهید. برای شستن مهبل نیازی به استفاده از صابون نمیباشد.
▲حین استحمام از صابون و شامپوهای غیر معطر و ملایم استقاده کنید. از وان کف صابون نیز استفاده نکنید.
▲هیچگاه لباسهای خیس و مرطوب را بتن نکنید. چنانچه لباسهایتان خیس شد فورا آن را عوض کنید.
زناشویی به سبڪ اسلامے 👇
🆔 ❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜