🎥 #قهر_کردن در زندگی مشترک 💠 قهر کردن یک مهارت است! 🔴 #استاد_تراشیون

#همسرانه یه توضیحی بدم درمورد "قهر کردن" بین زن و شوهر؛ ✅قهر(به معنای قطع رابطه از هر لحاظ) کلا #ممنوع⛔️ به جاش اگر لازمه یه کم سرسنگین تر باشید؛ 👈و در اسرع وقت حتما حتما درمورد #مشکلی که بینتون به وجود اومده باهم صحبت کنید و حلش کنید... قهرید؟ باشه... ولی این قوانینو رعایت کنید: ✅"سلام" و "خداحافظی" را نباید حذف کنید ✅غذا نپختن ممنوع ✅جدا غذا خوردن ممنوع ✅جای #خوابتون را از همدیگه جدا نکنید ✅همچنان احترام همدیگه را نگه دارید ✅نباید همه ی عالم و آدم بفهمن که شما باهم #قهرید ✅لج کردن به همدیگه #ممنوع؛ مثلا اینکه چون قهرم خونه ی مامانت نمیام... ✅نذارید #قهر_کردن عادی بشه براتون میدونستید اگر هی قهر کنید کم کم مدت زمان هر قهر نسبت به قهر قبلی طولانی تر میشه؟ مثلا #زن و #شوهری که بار اول بیشتر از چند دقیقه طاقت نداشتن که باهم قهر باشن کم کم میبینیم که روزها قهرشون طول میکشه و این خیییلی #خطرناکه برای زندگی مشترک... ✅انقدددر موقع #قهر تو ذهنتون اتفاقات بد گذشته بین خودتون و همسرتون را مرور نکنید❌ ✅وبهترین کاری که میتونید انجام بدید اینه که: "باهم دیگه حرف بزنید و مشکلتونو حل کنید" ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

💔 قوانین قهر کردن در رابطه زناشویی ❤️ #روانشناسی #قهر_کردن قهر كردن يك نوع خشم و عصبانيت موذيانه است كه ميتواند به روابط آسيب جدي بزند. قوانين قهر كردن 1) حق نداریم به خونواده های هم توهین کنیم. 2) حق نداریم مسایل و مشکلات کهنه رو مطرح کنیم. تو هر دعوا فقط راجع به همون موضوع بحث میکنیم. 3) شام و ناهار نپختن و شام و ناهار نخوردن نداریم. همه اعضا مثل حالت عادی باید برای غذا حاضر باشن. 4) سلام و خداحافظی در هر صورت لازمه 5) هیچکس حق نداره جای خوابشو عوض کنه. 6) هر کس برای آشتی پیش قدم بشه اون یکی باید براش کادو بخره. 7) حق نداریم اشتباه طرف مقابلو تعمیم بدیم . مثلا عبارت تو همیشه.... ممنوعه. چون اینکار دعوا رو به اوج میرسونه. 8) باید به هم فرصت بدیم که هرکی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا پنج دقیقه صحبت کنه و طرف دیگه هم پنج دقیقه زمان برای پاسخگویی داره و بعد اگه حرفی باقی موند باید به فردا موکول بشه تا سر و ته بحث مشخص باشه. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

❌ #قهر_کردن نشانه بلد نبودن مهارت حل مسئله است ❌وقتی در يك رابطه عاطفی دو طرف رابطه با هم #قهر می كنند، بدين معناست كه یکی از دو طرف یا هر دو، مهارت گفتگو و حل مساله را بلد نیستند. ❌قهر نكنيد. قهر بدترين حالت #خشم در رابطه است و به مرور و بصورت پنهانی باعث نابودی رابطه می شود. به یاد داشته باشيد ⚡️نگهداری يك رابطه و⚡️#آشتی کردن یک مهارت است.

#همسرانه 💞 همیشه دلخوری و نگرانیها را به موقع به همسرتان بگویید. حرفهای خود را با کلام مطرح کنید نه با رفتار، که از کلام همان برداشت میشود که شما میگویید؛ ولی از رفتارتان هزاران برداشت. #قهر_کردن و حرف نزدن در خانم ها بیشتر اتفاق می افتد که گاهی منجر به درگیری می شود. ‌ ‌❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#همسرانه 💞 همیشه دلخوری و نگرانیها را به موقع به همسرتان بگویید. حرفهای خود را با کلام مطرح کنید نه با رفتار، که از کلام همان برداشت میشود که شما میگویید؛ ولی از رفتارتان هزاران برداشت. #قهر_کردن و حرف نزدن در خانم ها بیشتر اتفاق می افتد که گاهی منجر به درگیری می شود. ‌ ‌❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜