🌺نورے از آسمانهاے الهی 🌸براے تابیدن به اجابت 🌺آرزوهایتان می طلبم 🌸و الهی ڪه بهترینها 🌺در بهترین زمان 🌸براے شما خوبانم حاصل شود ⭐️شبـ🌙ـتون ستاره باران⭐️ 💎

ميخواهم هرصبح كه پنجره را باز ميكني آن درخت روبرو من باشم فصل تازه ،آفتاب من باشم استكان چاي من باشم من باشم تو باشي كه با تو روز را آغاز كنيم ‌‌‌‌‌‌‌

#نکته_مهم هیچوقت به همسرتان برتریهای زنان دیگر را گوشزد نکنید به خصوص هنگام بحث و #دعوا !! زیرا کدورتها رفع میشوند اما حرفهای شما در ذهن همسرتان باقی خواهد ماند ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#تا_ساحل_آرامش #کتاب_اول #کتاب_صوتی #فانوس_دانایی #شناختهای_لازم_در_زندگی_مشترک 🎧♦️گام سوم (بخش دوم) ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

✅ خانوما تحت هیچ شرایطی از خودتون بدگویی نکنید معمولا همسرتون اگه چیزی بهتون میگه همون حرف های خودتونه و #ایرادهایی که خودتون از خودتون گرفتید 🍃به خودتون اهمیت بدید 🍃مطالعه کنید 🍃همایش های افزایش اعتماد بنفس برید 🍃بهترین غذاها رو بخورید 🍃به زیبایی تون برسید ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎧شناخت‌های‌لازم در زندگی‌مشترک ۵ 📌گام سوم (بخش اوّل) #تا_ساحل_آرامش (کتاب اول) #کتاب_صوتی🕯فانوس دانایی🕯 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

چرا در پیام‌ها واژه‌های کشیده‌ای مثل «سلاااام» را به کار می‌بریم؟ کشیدن حروف در نوشتار باعث می‌شود که آن واژه علاوه بر معنای مورد نظر حاوی احساسات ما نیز باشد. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

متخصصان حوزه روابط جنسی معتقدند ارگاسم می تواند درد را از بین ببرد زیرا همزمان با رسیدن به اوج لذت جنسی هورمونی ترشح می شود که آستانه تحمل درد را افزایش می دهد ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎧 #پرسش_پاسخ ✅ عدم وجود احترام در خانواده و راه‌کار ایجاد آن در خانه ⛔️ خانوادۀ ما به یکدیگر احترام نمی‌گذارند. چه کنیم که این رفتار، اصلاح شود و افراد خانواده، احترام بیشتری برای هم قائل باشند؟ ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#فرزندداری عواقب فریاد زدن بر سر کودک 🔸باعث نابودی اعتماد به نفس کودک می‌شود. 🔸روح کودک آسیب می‌بیند. 🔸کودک دچار اضطراب می‌شود. 🔸کودک از ترس موارد اشتباه رو پنهان می‌کنه و این زمینه دروغگویی در فرزندتون رو در سال‌های بعد فراهم می‌کنه. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

‌

✅✅ کاهش تستوسترون یا هورمون مردانه با افزایش سن طبیعی است ولی عواملی مانند موارد زیر می تواند سطح تستوسترون را پائین تر ببرد: ✅ ابتلا به بیماری های کبدی ✅ ابتلا به بیماری های کلیوی ✅ مشکلات غده هیپوفیز در مغز ✅ بیماری های انسدادی ریه ✅ صدمه به بیضه ها در اثر ضربه یا پرتودرمانی ✅ مصرف داروهای استروئیدی نظیر داروهایی که بعضا ورزشکاران استفاده می کنند. ✅ مصرف بعضی از داروها مانند سیپروترون استات و اسپیرونولاکتون ✅ مصرف زیاد کافئین ✅ غذاهای غنی از پروتئین و کربوهیدرات و خوردن زیاد سویا (حاوی فیتواستروژن است) ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#تره تره به سبب ساختار گوگردی که دارد دارای خواص ضد میکروبی است. حاوی ویتامین ث، ویتامین‌های گروه ب و عناصر معدنی است. خوردن یک نعلبکی تره همراه غذا به کاهش چربی خون کمک زیادی می‌کند. اثرات ضد میکروبی دارد و برای درمان هموروئید عالی است. خوردن تره موحب رفع یبوست است و در کاهش خطر بروز سرطان پروستات و روده نیز موثر است. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#انگیزشی چیز های خوب نصیب کسانی میشود که باور دارند چیزهای بهتر نصیب کسانی میشود که صبورند و بهترین چیزها نصیب کسانی میشود که تسلیم نمیشوند..👌 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#گفتگو_بین_زوجین #مشاجره #دعوا اجازه بدید هر چه همسرتون حین دعوا گفته، همون جا باقی بمونه. به گفته دکتر «میشل گولاند» روان شناس، یکی از اشتباهات زوج ها این که به همسرشون نمیگن کدوم یکی از کلماتی که در جر و بحث به زبون میاره، آزارش میده. پس حتما در مورد کلماتی که برای شما آزاردهنده‌ست با همسرتون صحبت کنید. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#به_وقت_عشق ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌ ‌ ‌〖تـو را دوست‌ دارم!♥️〗 ‌ ‌ 🥵⁞🤒همچون لبـانِ گُر گرفته‌ از تَب، 💧⁞که‌نیمه‌شب در التهاب‌ِ قطره‌‌ای آب، ‌ ‌‌ ‌ ‌ ‌ 🚰⁞بر‌ شیرِ آبـی بچَسبد...••͜💧 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#شیطنت غروب پنج شنبه‌تون بخیر گل بانوها براتون مجسمه بازی🕴 اوردم مکان پیشنهادی : تخت عشقولیتون😍 بازی به این شکله که اولش با آقایی سنگ کاغذ قیچی میندازید...سه باریه...کسی که باخته باید دراز بکشته یا ی حالت ثابت بگیره... حالا کسی که برنده شده 2 دقیقه وقت داره تا طرف مقابل رو از حالت مجسمه و ثابت بودن در بیاره...اما اگر موفق نشد در عوض طرف بازنده میتونه ی حکم داشته باشه(یعنی هر چی بخواد اون یکی باید انجام بده) شروط بازی : گاز محکم 😋و قلقلک😂 جرزنی محسوب میشه, ضمنا پیشنهاد میشه برای محاسبه دقیق تایم دو دقیقه ای یابیشتر از تایمر گوشیتون استفاده کنید...وگرنه اثبات زمان توی این بازی خععععلی سخته😬 حالا اگر فرد موفق بشه توی اون تایم همسرش رو از حالت مجسمه در بیاره... اونه که حکم داره😁😈 الهی که همیشه در کنار همسراتون حال دلتون خوب باشه دوستای عزیزززم💋❤️ ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#ایده_متن 😍♥️ با تو باید عشق را باچـه زبانی حرف زد🧐🤷‍♀⁉️ انتِ فی قَلبی; مَنیم جانیم بُلورسن فوراِوِر😅 آقای من🧔 دوستت ندارم😬🤔 عاشقت هستم😍💋 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

مشکل بیشتر زوجین این است که اگر طرف مقابل تغییر کند، زندگی آنها شادتر خواهد بود! مشکل این طرز تفکر این است که سهم خودمان را در مشکل نمی بینیم بطور مثال اگر طرف مقابلم سروگوشش می جنبد، شاید بخشی از آن به این دلیل است که من معتاد به کار هستم و وقت کمی برای او دارم، و یا اگر طرف مقابل علاقه ای به تماس تلفنی با من نشان نمیدهد شاید به این دلیل است که من عادت دارم پشت تلفن مدام از مشکلات روزمره گله و شکایت کنم. این که ما بتوانیم سهم خودمان را در مشکلات ببینیم باعث می شود که انگشت اتهام را بی رحمانه به سمت طرف مقابل نگیریم و بتوانیم با حسن نیت به او نگاه کنیم. حسن نیت داشتن یعنی این باور که طرف مقابل اساسا آدم خوبی است که در پس رفتار ناخوشایندش نیازی ارضا نشده وجود دارد که هرچند با استفاده از روشی اشتباه، در پی برآوردن آن نیاز است. ‌‌❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#شب پروردگارا.....🙏 با ایمان و شهامت راه های زندگی را درمی نوردم و آگاهم که پیوسته با منی و هر جا که هستم محافظم تویی.....🍂🌸 به راستی وقتی که تو اینقدر نزدیکی از چه بیم دارم؟ چگونه احساس تنهایی کنم....؟! 🍂🌸 و چگونه راه را گم کنم.......؟! بینایم گردان تا وجودم به درک حضورت نایل آید.....آمین🙏🍂🌸 شبتون علوی یا علی

الهی🙏 با نام و یادت💕 آغازمیڪنیم امروزمان را خدایا🙏 به اندازه مهربانیت💕 در ڪار همه برکت درمشکل شان گشایش در وجودشان سلامتی🌸 در زندڪَیشون خوشبختی قرارده🙏 آمین یا اَرْحَمَ الرّاحِمین 🙏 ای مهربان ترین مهربانان 🙏 روزتون عالی🌹

#همسرداری يه سری طلاق ها مخصوصا در دوران عقد به خاطر اینه که بلد نیستیم سازگار شدن با شرایط رو. خیلی از ماها یه شرایط آرمانی از ازدواج تو ذهنمون ترسیم میکنیم و وقتی میریم توش و میبینیم با تصویر ذهنی ما یکی نیست جا میزنیم فک میکنیم شرایط همه ایده آله و فقط ماییم که شرایطمون غیر ایده آله!!! خیلی از مشکلات با صبر کردن و درست صبر کردن در گذر زمان حل میشن. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

💑 با همــسر بی نمــــاز چگونــه برخــورد کنــیم؟ 🔸اگر گاهی همسرمان در خواندن نماز سستی می‌کنــد بهتـــرین روش این است که با روش زبانی به او تذکـــر ندهیـــم. 🔸بلکه در اوقات نماز، با آرامش و مهربانی، سجاده زیبا پهن کنیم، خود را با عطر دلخواه همسرمان معطر کنیم، لباس سفید و مخصوص نماز بپوشیم، با زیبایی و طمانینه و در معرض دید همسرمان (البته بدون قصد ریا) نماز بخوانیم. 🔸با نماز زیبـــا، در درون همــسرمان میل و اشتهای به نماز ایجاد خواهد شد. قبل و بعد از نماز، خوش اخلاقی خود را زیاد کنیم تا اثر نماز ما، بیشتر شود. 🔸به هیچ عنوان بابت سستی همسرمان در نماز، با او بدرفتاری نکنیم چرا که اثر عکس دارد. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

اگر همسرتون اهل رمانتیک بازی و کارهای عاشقانه نیست و از این جور کارها انجام نمیده و یا بدتر، وقتی شما انجام میدین تو ذوقتون میزنه و یا توجهش بهتون کمه برای پایدار موندن زندگیتون هم شده شما انجام کارهای رمانتیک رو نه تنها متوقف نکنین، بلکه با قدرتی بیشتر از قبل ادامه بدین. تا حالا تو زندگی پدر و مادرهاتون توجه کردین یه سری عادت های بد، با گذشت زمان و کهولت سن پررنگ تر میشن مثلا اون کسی که زود عصبانی میشه وقتی که پیر میشه عصبانیت هاش بیشتر میشن و در فواصل زمانی کوتاه تری اتفاق می افتن. اگر شما رمانتیک بازی رو تعطیل کنین اولا یه راه گرما بخش برای خونه و زندگی و روحیه خودتون رو از دست دادین و به روحیه خودتون هم توجه نشون ندادین و دوما اینکه با گذشت زمان جدیت حاکم شده برزندگی شما بیشتر میشه و ذوق و انرژی جاری در زندگیتون کم .... حتی اگر همسرتون اهلش نیست شما همچنان به کارهای گرما بخش و انرژی ده و رمانتیک ادامه بدین #هدف #قررری_باش #نکته ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#ایده_متن گاهـــی ببـــوس مـــــرا و بـگـــو عـاشــــق منــــــی در کــار خیــــر حـاجــــت هیچ استخاره نیست ...!!! ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

بسیاری از والدین گمان می کنند که منظور از تربیت جنسی ، آموزش مسایل جنسی و گفتگو با کودک در مورد نحوه برقراری رابطه جنسی است. هر چند آموزش نقش مهمی در تربیت جنسی دارد اما به هیچ عنوان تربیت جنسی به این معنا نیست. ⚠️تربیت جنسی فرایندی است که طی آن، در فرزند شما نگرش ها، باورها و ارزش هایی شکل می گیرد که در تمام طول عمر، بر موضوعات مهمی مثل روابط بین فردی و عاطفی ، صمیمیت، هویت و گرایش جنسی او تاثیرگذار است. در فرایند تربیت جنسی، رفتارها مهارت های والدین در این زمینه کیفیت ارتباط با فرزند ، ارائه اطلاعات مناسب و بجا و به موقع از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

پرخاشگری و بیان واژهای زشت توسط زنان باعث میشه که لطافت زنانگی از بین برود اخلاق مردانه برای زن اصلا زیبا و خوشایند نیست و باعث سردی جنسی می گردد ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

💢⁣اگر پس از قطع قرص ضدبارداری، باردار شدید از تاثیر هورمون‌ها بر جنین‌ نترسید 🔺👈 مصرف طولانی قرص‌های هورمونی قبل از بارداری هیچگونه اثری بر جنین در بارداری نمی‎گذارد. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜