🌸🍃🌺🍃🌸 🌸🍃🌺🍃 🌸🍃 موقع قهر چه کنیم؟ 🧐 اصلا قهر خوب هست یانه؟! 🤨👇 قهر کردن حرکت جالبی نیست⭕️ و برای یک زن یا یک مرد بالغ، بچگانه ترین حالت رفتاری ممکنه!❌📛 قهر مال بچه های زیر ۶ سال هست👧👦 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#انرژی_مثبت🌺👌 فرقی نمی کند آغازِ هفته باشد یا پایانش ... صبح باشد یا شب ... 🌞🌚 بذرِ امید ؛ نه وقت می شناسد نه موقعیت ...، هر وقت بکاری شبیهِ لوبیایِ سحر آمیز ، با اولین طلوعِ آفتابِ خواستن جوانه می زند ...🌱🌹 و تا آسمانِ موفقیت و توانستن ، اوج می گیرد ...👍👌 هرگز نا امید نباش ... !!! نا امیدی ، تیشه ی بی رحمی ست به جانِ ریشه ی شعور و خوشبختی ات ...⭕️ پس تا دیر نشده ، بذرِ جادوییِ امیدت را بکار و معجزه هایت را درو کن ... !😍❤️ #نرگس_صرافیان_طوفان ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🌸🍃🌺🍃🌸 🌸🍃🌺🍃 🌸🍃 سعی کنید نشون بدید که شما قهر نیستید، اما نه مستقیما👆 به صورت غیر مستقیم👌 مثلا با پخت غذای مورد علاقش یا پوشیدن لباس مورد علاقه اش یا ... اگر آشتی کرد که خیلی هم خوب☺️ اگر مجدد پس زد بهش بگید فکر کنم به وقت بیشتری برای خلوت کردن نیاز داری، اما لطفا این وقت رو کوتاه کن که روی روابط و ... مون نسبت بهم اثر منفی نزاره😊 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🌸🍃🌺🍃🌸 🌸🍃🌺🍃 🌸🍃 هر وقت خواستیم قهر کنیم یادمون باشه یک آدم بالغ هستیم و دوران زیر ۶ سالگیمون تموم شده✋ اگر همسرتون اهل قهر هست، در مواقع صلح باهاش صحبت کنید که این رفتار مخصوص بچه هاست. همون قدر که خوردن یک آبنبات چوبی با ولع وسط یک جلسه ی کاری مهم توسط شخص بالغ مضحکه، قهر هم رفتار برازنده ای نیست و من اذیت میشم. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🌸🍃🌺🍃🌸 🌸🍃🌺🍃 🌸🍃 اما اگر پست زد بگو یادت باشه که قبلا صحبت کردیم این رفتار کودکانه ممنوع باشه🚫✋ بحث پیش اومده ,درست👌 اما گفتگو می کنیم. ممنون که متعهدی و سر حرفات میمونی🙏❤️ و بعد بهش مهلت بدید و فاصله بگیرید. 👌 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🌸🍃🌺🍃🌸 🌸🍃🌺🍃 🌸🍃 اگر کاهش قهر ندیدید، با این ترفند در لحظات خوبتون از حس بدتون نسبت به قهر کردنای ایشون بگید و بگید دلم نمیخواد روابطمون و احساسمون و زندگی مون تحت الشعاع این واکنش بد رفتاری قرار بگیره، پس لطفا اگر نمیتونی کنترلش کنی بیا با هم راجبش مطالعه کنیم یا بریم پیش یک روانشناس. 👌 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🌸🍃🌺🍃🌸 🌸🍃🌺🍃 🌸🍃 میدونستی به بچه های ۳ سال به بعد با روش های مختلف، مهارت های حل مشکل با مذاکره رو یاد میدن؟! خب این بده که بچه های کوچیک یاد بگیرن قهر نکنن و موضوع رو با گفتمان حل کنن و منو تو هنوز بلد نباشیم🤷‍♀ هربار که ایشون دیگه گفتمان رو جایگزین قهر کرد تشکر کنید و حس تامین بدید و بگید چقدر حس امنیتم تو زندگی بیشتر شده♥️🥰 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🌸🍃🌺🍃🌸 🌸🍃🌺🍃 🌸🍃 اما اگر شما مقصرید در جریان پیش اومده و قهر ایشون، حتما باید معذرت خواهی کنید و اشتباهتون رو گردن بگیرید👍 متعهد بشید تکرار نمیشه و با یک کار خوب براش جبرانش کنید✅ قهر کردن. نشانه ضعف و عدم رسیدن به بلوغ فکری و ناتوانی حل بحران هست و اشتباه ترین روش ممکن و نوعی فرار هست❌❌❌ ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🌸🍃🌺🍃🌸 🌸🍃🌺🍃 🌸🍃 راجب عوارض این بد رفتاری با همسرتون صحبت کنید و بهش بگید تو یک مرد قدرتمند هستی👍 خوبه که اینقدر قوی هستی که وقتی مشکلی پیش میاد حلش میکنی برام😍 اما وقتایی که قهر میکنی تصورم از قدرتت تو ذهنم خراب میشه😢 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🌸🍃🌺🍃🌸 🌸🍃🌺🍃 🌸🍃 حالا وقتی طرف مقابلمون قهر کرد چه کار کنیم؟ 🤔👇 نشون بدید که ازین رفتار ناراضی ام و برام از جذابیت میفتی تا این رفتار در ایشون شعله ور نشه، مثلا شب قبل بحثی پیش اومده و شما صبح پا شدی... مثل همیشه سلام بده☺️ ببوسش😚 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🌸🍃🌺🍃🌸 🌸🍃🌺🍃 🌸🍃 باعث میشه در فکر من اثر منفی بزاره، مثلا در مسائل دیگه به خودم بگم 👈 همسر من که رفتار کودکانه ای داره و نسبت به سن خودش رفتار نمیکنه و ممکنه این کارشم بی اساس باشه🤷‍♀ من از تو میخوام بخاطر حفظ صمیمیت و کیفیت ارتباطمون و جلب اعتمادمون بهم این رفتار رو ترک کنی تا برداشت من نسبت به تو بد نباشه♥️ ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

بهترین باش 👌 آنقدر قوی باش که هیچ چیز ذهنت را به هم نریزد ... در گفتگوهایت کلامی از سلامتی شادی و ثروت بر زبان بیاور. توانایی دوستانت را به آنها یادآورشو‌... اشتباهات گذشته را فراموش کن به تمام موجودات زنده با لبخند نگاه کن در برابر ناراحتی صبور در برابر ترس قوی و در برابر خشم ، متین باش.. به دنیا ثابت کن که تو بهترین هستی👍✅ ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🌹👉 🎵 خدایا در این شب دل‌های دوستانم را سرشار از نور و شادی کن و آنچه را که به بهترین بندگانت عطا میفرمایی به آنها نیز عطا فرما شبتون منور به نور خدا

یک ضرب المثل تبتی میگه: راز زندگیِ موفق و عمر طولانی این است که؛ نصف بخوریم... دو برابر راه بریم... سه برابر بخندیم... و بی اندازه عشق بورزیم... سلام صبحتون بخیر ❤️ 🌹👉 🎵

🔴 #تغییر_جزئی_و_نتیجه‌ی_بزرگ 💠 گاهی بین زن و شوهر سر قضیه‌ای #مشاجره می‌شود و زن یا مرد به همسرش می‌گوید: "مطمئنم فلان مطلب را به من #نگفتی" و همسرش نیز با عصبانیت می‌گوید: "گفتم!" و سر همین قضیه، بگو مگو و مشاجره‌ی سختی رخ می‌دهد. 💠 پیشنهاد می‌شود با یک تغییر جزئی در #الفاظ خود از ایجاد مشاجره و تشدید شدن ناراحتی و عصبانیّت یکدیگر‌ جلوگیری کنید! مثلاً به همسرتان بگویید: "اگر فلان مطلب را گفتی شرمنده من #نشنیدم." یعنی کلمه‌ی "شرمنده نشنیدم" را بجای کلمه "نگفتی" به کار ببرید تا همسرتان #عصبانی نشده و فضای زندگی متشنّج نگردد. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎙 پذیرفتن ریاست مرد بر خانه 🔴 #استاد_عباسی ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎙 خراب کردن زندگی مشترک دیگران 🔴 #استاد_عباسی ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🔴 #اعدام_ناعادلانه 💠 اگر کودکی در خانه بخاطر بی‌احتیاطی پایش به یک #ظرف قیمتی بخورد و بشکند اگر پدر و مادرش بخواهند او را شلّاق زده یا #اعدام‌ کنند این مجازات، ناعادلانه و حتّی وحشیانه خواهد بود. سقف مجازاتی که می‌توان برایش در نظر گرفت این است که به او تذکّر جدّی بدهند و یا دقایقی با او بخاطر بی‌دقتی، قهر کنند. 💠 اگر در زندگی، زن یا مرد دچار #گناه یا خطایی شد نباید با ناراحتی‌ غیر منصفانه و مجازات ناعادلانه‌ی همسرش روبه‌رو شود. 💠 در بسیاری از موارد #قهرهای طولانی، ترک طولانی منزل، تصمیم عجولانه برای طلاق، آبروی همسر را بردن و تنفّر و کینه‌های طولانی از مصادیق ناراحتی و مجازات غیر منصفانه است در حالیکه اگر در ناراحتی خود #اعتدال و انصاف داشته باشیم با تدبیر، تغافل، گذشت، دستگیری و صمیمیّت مشکل حل می‌شود. 💠 گاه بجای اینکه #طناب اعدام را دور گردن همسرمان بیندازیم سر طناب را به دستش بدهیم و او را با محبّت و راهنمایی گرفتن از #مشاور خانواده از #باتلاق اشتباه و گناه بیرون بکشیم. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🔴 #رفتارهای‌_ویروسی 💠 یک ظرف #شیر که میلیون‌ها مولکول‌ دارد با چند #میکروب، سلامت خود را از دست می‌دهد و کسی نمی‌گوید چرا میلیون‌ها مولکول شیر را فدای چند عدد #میکروب، می‌کنید؟ 💠 گاهی زن و شوهر ادّعا دارند که ما #وظایف خود را نسبت به همسر خود انجام می‌دهیم امّا نمی‌دانیم چرا حسّ می‌کنیم فضای زندگی برای ما آرامش مطلوب، صمیمیّت و #لذّت دلخواهمان را ندارد. 💠 یکی از عوامل مهم این قضیه وجود برخی #میکروب‌ها در رفتارهای زن و شوهر است که گهگداری فضای زندگی را مسموم می‌کند. 💠 به‌ فرض رفتارهایی که از آن #سوءظن به همسر برداشت می‌شود میکروب خطرناکی است مثل رفتار پلیسی و تجسّسی نسبت به وسائل و کارهای همسر و یا رفتار توهین‌آمیز و #تمسخر همسر در جمع، عدم اطاعت زن از مرد، بی‌احترامی به زن، #بددهانی کردن، کینه، خودبرتر بینی، تخریب خانواده‌ی یکدیگر و دهها رفتار دیگر 💠 راه #شناخت این میکروب‌ها مطالعه نسبت به برخی تفاوت‌های مهمّ روان‌شناسی زن و مرد است، راه دیگر آن #مشاوره دینی است و نیز توجّه و حسّاس بودن به درخواست‌ها و گلایه‌های #پرتکرار همسر می‌باشد به فرض اگر بارها بیان کرده که از فلان رفتار، عکس‌العمل و گفتار بشدّت #ناراحت می‌شوم باید نسبت به آنها مراقبت نمود تا همسرمان آزرده خاطر نشود. 💠 #میکروب‌_زدایی از انجام بسیاری کارها در زندگی لازم‌تر و ضروری‌تر بوده و اولویّت‌ بیشتری دارد. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎙 شب زیارتی امام حسین علیه‌السلام ⭕️ از بچگی، تو این خونه‌ام ... 🎤 #میثم_مطیعی ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🔴 #گوشت_و_مرغِ_لحظه‌ها 💠 ﺷﺨﺼﯽ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﭘﻠﻮﯼ ﻏﺬﺍﯾﺶ ﺭﺍ ﺧﺎﻟﯽ ﻣﯽﺧﻮﺭﺩ، ﮔﻮﺷﺖ ﻭ ﻣﺮﻏﺶ ﺭﺍ ﻣﯽﮔﺬﺍﺷﺖ ﺁﺧﺮ ﮐﺎﺭ! ﻣﯽﮔﻔﺖ: ﻣﯽﺧﻮﺍﻫﻢ ﺧﻮﺷﻤﺰﮔﯽﺍﺵ ﺑﻤﺎﻧﺪ ﺯﯾﺮ ﺯﺑﺎﻧﻢ! ﻫﻤﯿﺸﻪ ﭘﻠﻮ ﺭﺍ ﮐﻪ ﻣﯽﺧﻮﺭﺩ، ﺳﯿﺮ ﻣﯽﺷﺪ، ﮔﻮﺷﺖ ﻭ ﻣﺮﻍ ﻏﺬﺍ ﻣﯽﻣﺎﻧﺪ ﮔﻮﺷﻪﯼ ﺑﺸﻘﺎﺑﺶ! ﻧﻪ ﺍﺯ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺁﻥ ﭘﻠﻮ ﻟﺬﺕ ﻣﯽﺑﺮﺩ، ﻧﻪ ﺩﯾﮕﺮ ﻣﯿﻠﯽ ﺩﺍﺷﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﮔﻮﺷﺖ ﻭ ﻣﺮﻏﺶ! 💠 ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﻢ ﻫﻤﯿﻦ ﺟﻮﺭﯼ ﺍﺳﺖ. ﮔﺎﻫﯽ ﺷﺮﺍﯾﻂ ﻧﺎﺟﻮﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﺍ ﺗﺤﻤﻞ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ ﻭ ﻟﺤﻈﻪﻫﺎﯼ ﺧﻮﺑﺶ ﺭﺍ ﻣﯽﮔﺬﺍﺭﯾﻢ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﻌﺪ! ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻭﺯﯼ ﮐﻪ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺗﻤﺎﻡ ﺷﻮﺩ. ﻫﻤﻪﯼ ﺧﻮﺷﯽﻫﺎ ﺭﺍ ﺣﻮﺍﻟﻪ ﻣﯽدهیم به ﻓﺮﺩﺍﻫﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻭﺯﯼ ﮐﻪ ﻗﺮﺍﺭ ﺍﺳﺖ ﺩﯾﮕﺮ ﻣﺸﮑﻠﯽ ﻧﺒﺎﺷﺪ ﻏﺎﻓﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺩﺳﺖ ﻭ ﭘﻨﺠﻪ ﻧﺮﻡ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺎ ﻫﻤﯿﻦ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺍﺳﺖ. ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﻣﯽﺁﯾﯿﻢ ﻣﯽﺑﯿﻨﯿﻢ ﯾﮏ ﻋﻤﺮ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﭘُﻠﻮی ﺧﺎﻟﯽ ﺯﻧﺪﮔﯽﻣﺎﻥ ﺑﻮﺩﻩﺍﯾﻢ ﻭ ﮔﻮﺷﺖ ﻭ ﻣﺮﻍ ﻟﺤﻈﻪﻫﺎ، ﺩﺳﺖ ﻧﺨﻮﺭﺩﻩ ﻣﺎﻧﺪﻩ ﮔﻮﺷﻪﯼ ﺑﺸﻘﺎﺏ! ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎥 چوب خدا صدا ندارد! 🔴 #حجت‌الاسلام_قرائتی ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🔴 #تند_صحبت_کردن_ممنوع 💠 اصلا در جمع با هم تند صحبت نکنید. حتی اگر افرادی که در کنارتان هستند از امین‌ترین افرادند مجوز دخالتها و تعبیرهای بد آنها را صادر نکنید! 💠 هیچگاه اجازه ندهید خانواده یا دوستانتان از مشاجرات شما چیزی بدانند زیرا شما بخاطر عشق به یکدیگر فراموش می‌کنید اما هیچگاه خانواده شما فراموش نخواهند کرد و جایگاه همسرتان در خانواده پایین می‌آید. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎥 سلسله مباحث خانواده‌ی آسمانی 🛤 پله‌ی دوازدهم/ ۲ 🏝 زمینه‌های بروز خطا 🔴 #حجت‌الاسلام_دکتر_مروّتی ادامه دارد ... ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎥 فرزندان ما چگونه دانشمند می‌شوند؟! 🔴 #استاد_پناهیان ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🔴 #در_اولویت_بودن_همسر 💠 بیشتر زوجین قبل از ازدواج و در دوران نامزدی به همدیگر تعارف می‌کنند مثلاً درب ماشین را برای هم باز می‌کنند، صندلی میز غذاخوری را بیرون می‌کشند و با دقت به حرف‌های هم گوش می‌کنند؛ اما بعد از ازدواج اکثر این رفتارها ترک می‌شود. 💠 زوجین موفق همدیگر را در اولویت هر کاری قرار می‌دهند. البته این به معنای این نیست که زن و مرد رفتار رسمی با همدیگر دارند و مدام در حال تعارف کردن هستند! بلکه منظور این است که زن و شوهر به حرفهای طرف مقابل علاقه نشان می‌دهند، او را جدی می‌گیرند و رفتار #احترام آمیزی دارند. در واقع #زوجین_موفق برای یکدیگر وقت می‌گذارند و از افکار، احساسات، علایق و مشکلات طرف مقابل سرسری و به سادگی نمی‌گذرند! ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎞 #کلیپ | ده سال بعد از ازدواج! 🔴 #استاد_پناهیان ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎥 سلسله مباحث خانواده‌ی آسمانی 🛤 پله‌ی سیزدهم 🏝 زمینه‌های سعادت 🔴 #حجت‌الاسلام_دکتر_مروّتی ادامه دارد ... ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🔴 #پازلی_از_روانشناسی_مرد 💠 هنگامیکه مرد مشغول ابراز #افکار و احساسات خود است صحبت‌هایش را قطع نکنید! البته نشستن و حرف نزدن برای زن‌ها در این مورد سخت است چون آن‌ها هم دوست دارند احساسات خود را نشان دهند. 💠 مردها باید هنگام صحبت تمرکز کنندخصوصا زمانی که دارند از احساسشان حرف می‌زنند. قطع کردن صحبت مرد باعث می‌شود تمرکزش از بین برود. مردها حین صحبت سکوت می‌کنند تا احساسشان را #نظم دهند. 💠 اگر در این میان زن صحبت طولانی کند، مرد تمرکزش را از دست می‌دهد. مردها نیاز دارند که احساس کنند، کارها را درست انجام می‌دهند بنابراین وقتی شما صحبت‌شان را قطع می‌کنید گویی به آن‌ها گفته‌اید: باز هم داری اشتباه می‌کنی! پس من تو را متوقف می‌کنم. 💠 #راه_حل این است كه بدون آنکه صحبت مرد را قطع کنید، فقط گوش دهید و مطمئن باشید که حرف‌هایش را تمام کرده است. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜