#سیاست_های_زنانه خانم ۵ جا باید خیلی پرانرژی و پرذوق باشی 💖وقتی وارد خونه ی خانواده همسر میشی اصلاً مهم نیست چی گُذشته «لحظه ورود» با شوق سلام علیک کن این #اعتماد_به_نفس شما رو می رسونه. 💖وقتی توی جمع نشستید و یهو مادر همسرتون وارد میشین اینجور موقع با روی باز به استقبال برید تحویلشون بگیرید توی جمع و بعد دوباره سکوت کنید. 💖وقتی همسرتون از سرکار میان حتما به استقبالشون برید و ذوقتون رو نشون بدید، خصوصاً اگر منزل فامیل همسر هستید حتماً حتماً تا اومدن همسر به داخل جلوی در بایستید و یه خسته نباشی جانانه بهشون بگید اما بغل و #بوس رو حذف کنید. 💖وقتی همسرتون توی جمع در حال صحبت هستن شما اولین نفری باشید که با ذوق به چشم هاشون نگاه می کنید و گاهی سر تکون بدید این حس امنیت گرفتن توی جمع برای مرد مهمه که اون رو از شما میگیره. 💖این و آخر می نویسم اما از بقیه مهمتره خواهشاً توی #رابطه_جنسی یکنواخت نباشید. نه توی نوع #رابطه نه توی صداها اکثراً ساکت هستید و اینجوری راحت ترید چند باری هم با سرو صدا باشید و بالعکس نذارید رابطه از ذوق و شوق بیفته به همسرتون هم یاد بدید. 🙏

🔴 بانوی با هوش 🔰 مقایسه شدن، مردان را از کوره در می‌برد! 💠 اگر شما همسرتان را با مردی دیگر #مقایسه کنید "حتی اگر آن مرد برادر یا پدر وی باشد" برای همسر یا نامزد شما خوشایند نیست و حالت تدافعی یا تهاجمی به خود می‌گیرد. 💠 چرا که مردان ذاتاً #رقابت_جو هستند و شما با مقایسه، این حس را در او بیدار می‌کنید. 💠 این کار اقتدار او را زیر سوال می‌برد و حس می‌کند از محبوبیّتش کاسته شده است در نتیجه #اعتماد_به_نفس خود را از دست می‌دهد. 💠 به همسرتان بفهمانید که او را کاملاً پذیرفته‌اید و دارید با علاقه و محبّت با داشته‌ها و نداشته‌هایش زندگی می‌کنید. #همسرداری

🧐 چرا فرزندم قدرت #نه_گفتن ندارد؟ 🥸 والدین عزیز، یکی از دلایل اینکه فرزند شما قدرت #نه_گفتن ندارد بخاطر نداشتن #عزت_نفس و #اعتماد_به_نفس است. نبود اعتماد و عزت نفس باعث میشود که فرزند شما توانایی خودش را باور نداشته باشد و حس ارزشمند بودن در خودش احساس نکند. ❌چنین فرزندانی در برابر خواسته های معقول و غیرمعقول دیگران قدرت پاسخ منفی و نه گفتن ندارند و این افراد خیلی زود گرفتار مشکلات متعددی می شود. @Gamkhanevadah

#اعتماد_به_نفس 👌مشکل اغلب آدمها اینه که همیشه به چیزی فکر میکنن که دوست ندارن نه به چیزی که دوست دارن 📌ذهن فرق دوست داشتن و دوست نداشتن شما رو درک نمیکنه! ذهن فقط چیزی که بهش فکر میکنید رو جذب می کنه ! پس فقط به چیزهایی که دوست داری و میخوای اتفاق بیفته فکر کن! نه چیزهایی که دوست نداری و ازش میترسی! ☑️پس دیگه نگو: خدا کنه مریض نشم! ✅بگو: خدا کنه لحظه به لحظه سالم تر از قبل بشم!👌 ☑️دیگه نگو: فکر کنم فقیر میشم! ✅بگو: خدا کنه برکت و ثروت الهی همه زندگیم رو فرا بگیره!🙏 ☑️نگو: خدا کنه دیر نرسم! ✅بگو: خدا کنه به موقع برسم! ☑️نگو: خدا کنه امتحانم رو نیفتم! ✅بگو: خدا کنه پاس بشم! ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌@Gamkhanevadah

🌼🌼🌼 🌻🌻 🌷 #سیاستهای_همسرداری ◾به جاي چك كردن موبايل همسرتان ، #اعتماد_به_نفس خود را بالا ببريد⬇ 🔹در موبایل همسرتون دنبال چه چیزی می گردید؟ دنبال خیانت ؟ می خواهید ببینید آیا با کسی در رابطه است یا نه؟ خب؟ بعدش می خواهید چه کار کنید؟ دعوا کنید؟ #طلاق بگیرید؟ هر طور که حساب کنید این پروسه، پروسهٔ معیوبی است و شما عملا به او می گویید که اعتمادی که شیرازه و قوام زندگی هست را به اون ندارید... 🔸به جای چک کردن موبایل همسرتون به اون احترام و عشق هدیه کنید، بیشتر #محبت کنید، اعتماد به نفستان را بالا ببرید، دنبال علت باشید، اعتماد را بیشتر کنید و اجازه ندهید این بازی خطرناک بین تون رایج بشه که از روی لج و لجبازی مُدام در حال کنترل وسایل شخصی و حریم خصوصی هم باشید. 🔸#احساس بازجویی، هم برای مرد و هم برای زن دردناک است. در عین حفظ صمیمیت به فردیت هم #احترام بگذارید. ⁣⁣‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣@Gamkhanevadah

🔴 #بانوی_با_هوش 🔰 مقایسه شدن، مردان را از کوره در می‌برد! 💠 اگر شما همسرتان را با مردی دیگر #مقایسه کنید "حتی اگر آن مرد برادر یا پدر وی باشد" برای همسر یا نامزد شما خوشایند نیست و حالت تدافعی یا تهاجمی به خود می‌گیرد. 💠 چرا که مردان ذاتاً #رقابت_جو هستند و شما با مقایسه، این حس را در او بیدار می‌کنید. 💠 این کار اقتدار او را زیر سوال می‌برد و حس می‌کند از محبوبیّتش کاسته شده است در نتیجه #اعتماد_به_نفس خود را از دست می‌دهد. 💠 به همسرتان بفهمانید که او را کاملاً پذیرفته‌اید و دارید با علاقه و محبّت با داشته‌ها و نداشته‌هایش زندگی می‌کنید. @Gamkhanevadah

#خانمها_بدانند 📍مردان می‌گویند از اینکه همسرشان هر 10 دقیقه یک‌بار تلفن می‌زند کلافه شده‌اند 📍ازاینکه باید برای هرچیز کوچکی جواب پس بدهند احساس ناامنی می‌کنند 📍لطفا در مورد این مورد کمی فکرکنید 📍زنی که به شوهرش مشکوک است در واقع به جذابیت خود شک دارد 📍به جای شکاکی بر روی خودتان تمرکز کنید بر روی #اعتماد_به_نفس و رشد درونی خود تمرکز کنید 📍 از این باور که همه مردها مثل هم هستند و جز به رابطه جنسی به چیز دیگری فکر نمی کنند دست بردارید. @Gamkhanevadah

♦️نشانه‌های افرادی که #اعتمادبه‌نفس پایین دارند: ▪️ به روابط نامناسب ادامه می‌دهند. قدرت نه گفتن ندارند. خطا و اشتباه بیشتری دارند. ▪️تن به اهداف اشتباه می‌دهند. ▪️مشکل در خواب پیدا می‌کنند و دچار خستگی مزمن می‌شوند. ▪️به دنبال راه‌هایی برای اطمینان بیشتر نیستند. عموما به بن بست می‌رسند. ▪️از افراد سمی اجتناب نمی‌کنند. قدرت و جرئت ابراز نظر ندارند. ▪️احساس کوچکتری دارندو فکر می‌کنند دیگران از آنها بهتر هستند. ▪️از خود مراقبت نمی‌کنند. به سلامتی خود اهمیت نمی‌دهند. ▪️فکر می‌کنند چون بعضی از افراد در بعضی موارد بهتر هستند پس آنها سزاوار موفقیت هستند. ▪️برای خود ارزش قائل نیستند. ▪️از تغییر می‌ترسند. ▪️از خود، راضی نیستند. ▪️از آنچه دیگران می‌گویند می‌ترسند. ▪️باور ندارند که لیاقت یک زندگی با کیفیت بالا را دارند. ▪️به مدیریت استرس و اضطراب توجه نمی‌کنند. ▪️از قضاوت مردم می‌ترسند. ▪️باور ندارند که می‌توانند یکی از خوشبخت‌ترین افراد باشند. #اعتماد_به_نفس @Gamkhanevadah

🔴 #بانوی_با_هوش 🔰 مقایسه شدن، مردان را از کوره در می‌برد! 💠 اگر شما همسرتان را با مردی دیگر #مقایسه کنید "حتی اگر آن مرد برادر یا پدر وی باشد" برای همسر یا نامزد شما خوشایند نیست و حالت تدافعی یا تهاجمی به خود می‌گیرد. 💠 چرا که مردان ذاتاً #رقابت_جو هستند و شما با مقایسه، این حس را در او بیدار می‌کنید. 💠 این کار اقتدار او را زیر سوال می‌برد و حس می‌کند از محبوبیّتش کاسته شده است در نتیجه #اعتماد_به_نفس خود را از دست می‌دهد. 💠 به همسرتان بفهمانید که او را کاملاً پذیرفته‌اید و دارید با علاقه و محبّت با داشته‌ها و نداشته‌هایش زندگی می‌کنید. 🥰بـه ڪانـال همــسرانه مثبت بـپیونـدید👇🏻 @Gamkhanevadah

❌ مقایسه کودکان ممنوع 🔻در مکالمه‌های روزمره خیلی اوقات پیش میاد آدما در تعریف و تمجید بچه یکی و در حضور خود بچه میگن «وای فلانی دختر کوچیکت چقدر شبیه خودت شده و خوشگله... » «رنگ چشمای پسرت خیلی قشنگه با مال خواهرش چقدر فرق داره...» یا به خود بچه میگن «تو چقدر سیاهی» یا حتی وقتی یه بچه خوش‌بر و رو میبینن خیلی قربون صدقه‌اش میرن و تأکید می‌کنن رو اینکه تو چقدر خوشگلی بدون اینکه نیم نگاهی به خواهر یا برادرش داشته باشن. 🔻غافل از اینکه چه تأثیری روی #اعتماد_به_نفس بچه‌ها میذارن. 🥰بـه ڪانـال همــسرانه مثبت بـپیونـدید👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/4243587278C70cc9553ef

#اعتماد_به_نفس 🔶لازمه چند نکته در مورد اعتماد به نفس بدانیم 👍 💎یکی از خصوصیات اصلی افرادی که اعتماد به نفس فوق العاده دارند این است که خودشان را می پذیرند. #⃣دنبال شرایط بهتر هستند اما شرایط موجود را پذیرفته اند. #⃣ انسان هایی هستند که از درون خودشان را تایید می کنند و به دنبال تایید شدن توسط انسان های دنیای بیرون خودشان نیستند. #⃣از خودشان رضایت خاطر دارند و از کارهایی انجام میدهند لذت می بردند. #⃣افرادی که اعتماد به نفس دارند می دانند نیازشان چیست؟ خواسته هایشان چیست؟ #⃣وقتی من بتوانم خوب زندگی کنم آن وقت است که می توانیم به دیگران کمک کنیم تا خوب زندگی کنند. ‌ ⁣⁣بـه ڪانـال همــسرانه مثبت بـپیونـدید👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/4243587278C70cc9553ef

#اعتماد_به_نفس 🔶لازمه چند نکته در مورد اعتماد به نفس بدانیم 👍 💎یکی از خصوصیات اصلی افرادی که اعتماد به نفس فوق العاده دارند این است که خودشان را می پذیرند. #⃣دنبال شرایط بهتر هستند اما شرایط موجود را پذیرفته اند. #⃣ انسان هایی هستند که از درون خودشان را تایید می کنند و به دنبال تایید شدن توسط انسان های دنیای بیرون خودشان نیستند. #⃣از خودشان رضایت خاطر دارند و از کارهایی انجام میدهند لذت می بردند. #⃣افرادی که اعتماد به نفس دارند می دانند نیازشان چیست؟ خواسته هایشان چیست؟ #⃣وقتی من بتوانم خوب زندگی کنم آن وقت است که می توانیم به دیگران کمک کنیم تا خوب زندگی کنند. ‌ ⁣⁣بـه ڪانـال همــسرانه مثبت بـپیونـدید👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/4243587278C70cc9553ef