#هردوبدانیم
همسرتان را بابت آنچه میگويد تمجید کنید
👈به طور مثال اگر او شوخ طبع است به او بگویید:
شوخ طبعی او را دوست دارید و این حالت او باعث احساس نشاط شما میگردد
👈اگر او اهل ریسک و خطر کردن است به او بگویید: شجاعت او را که پای هر چه بدان اعتقاد دارد میایستد، خیلی دوست دارید
👈اگر او کم حرف است به او بگویید:
چه شنوندۀ خوبی است و چه نفوذ آرام کننده ای بر شما دارد
👈اگر او پرحرف است به او بگویید که روح بخش و گرم کننده مجالس و مهمانیهاست و چقدر دوست دارید که به سخنانش گوش دهید
👈اگر او راستگو و درستکار است به او بگویید:
چه خصیصههای زیبایی داری و شما این صفات را خیلی دوست دارید
👈اگر باوفاست به او بگویید چقدر عالی است که میتوان به او اعتماد کرد.
•خانمی كه فكر ميكنی سياست نداری و بقيه دارن درباره زندگيت تصميم ميگيرن
🍃
🌺🍃 @hamaaghoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 عوامل موثر در ناباروری
🎥 #حکیم ضیائی
🍃
🌺🍃 @hamaaghoo
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
#زناشویی
تقریباهمه خانمها دوست دارند که بعداز رابطه جنسی،توسط مرد دراغوش گرفته ونوازش شوند
بعد از رابطه دستهایتان را به دور همسرتان حلقه بزنید وچند کلمه عاشقانه به او بگویید.
🍃
🌺🍃 @hamaaghoo
💞 #خانم_شاغل_بهتره؟؟؟ 💞
💟هیچ چیز در زندگی مهمتر از روابط عاشقانه شما با همسر و حفظ لطافت زنانه تان نیست.
🚫خانم هایی که کارمند هستید مبادا تمام اولویت خود را روی کار کردن در بیرون از خانه بگذارید
👌فراموش نکنید که اولویت اصلی و اول شما فقط همسرتان هست. اگر اولویت اصلی را فراموش کنید روابطتان بعد از مدتی بدون اینکه خود متوجه باشید سرد خواهد شد و شما آنقدر درگیر کار و پول💵 خواهید شد که رفتار لطیف و زنانه تان را از دست میدهید و تبدیل به یک مرد💔 می شوید.
❌یادتان باشد این مساله سم زندگی زناشویی است و رفته رفته همسر شما از شما دور خواهد شد . و زندگی زناشویی تان رو به زوال خواهد رفت.
🍃
🌺🍃 @hamaaghoo
الهی امروز
بهترين ثانيه ها
شيرين ترين دقايق
دلچسب ترين ساعت ها
دوست داشتني ترين
لحظه ها راپيش رو داشته باشید
سلام
روزتون بخیر و پر از شادی و لبخند
🍃
🌺🍃 @hamaaghoo
#آقایان_بخوانند
وقتی همسرشان نگران است،
دلش میخواهد حرف بزند.
👌مردان نیز باید گوش کنند و هیچ راه حلی ارائه ندهند.
🍃
🌺🍃 @hamaaghoo
#شش_مهارتِ_مدیریت تعارضات در زندگی مشترک
1️⃣ تمرین خودآرام بخشی
هنگامی که تعارض شدیدی در حال وقوع است، یک مهلتی بدهید. بروید قدم بزنید، دوش بگیرید، کتاب بخوانید، هرکاری می خواهید بکنید تا چند نفس عمیق بگیرید، آرام شوید، و با چارچوب ذهنی بهتر بازگردید.
2️⃣ شروع آرامِ گفتگو
دقت کنید که، مکالمات معمولاً به نقطه ای منتهی می شوند که از آن شروع شده اند، در نتیجه با لحنی آرام بحث را آغاز کنید. انتقاد و سرزنش نکنید. از جملات "من" استفاده کنید. واقعه را توصیف کنید و مؤدبانه صحبت کنید.
3️⃣ تعمیرِ رابطه و تشنج زدایی از تعارض
از عباراتی نظیر "بزار دوباره تلاش کنم"، "متأسفم" برای کمک به تشنج زدایی از تعارض و تعمیر رابطه استفاده کنید.
4️⃣ گوش دادن به احساسات و آرزوهای اساسیِ شریک زندگی تان
شما بایستی از دو جهت روی این مقوله کار کنید. از یک طرف به گفتگوهایتان وضوح بیشتری بدهید و احساسات و خواسته هایتان را شفاف و دقيق بیان کنید. از طرف دیگر، شنوندۀ بهتری باشید و سعی کنید خواسته های اساسی شریک عاطفی تان را کشف کنید.
5️⃣ نسبت به شریک عاطفی تان نفوذپذیر باشید
نظرات و ایده های شریک عاطفی تان را مهم تلقی کنید و به آنها احترام بگذارید.
6️⃣ مذاکره و مصالحه
مصالحه یک هنر است.
در مصالحه هر دو طرف بایستی احساسِ احترام، درک و حمایت بکنند. هر طرف چیزی به دست می آورد و چیزی از دست می دهد،
در نتیجه هر دو برنده اند.
📗درمان و بهسازی رابطهها
👤جان گاتمن
🍃
🌺🍃 @hamaaghoo
نامزدتون رو مرتب مجبور نكنيد بي گناهيشو ثابت كنه!
اگر نامزد و یا همسر خود را مکررا محسوس و نامحسوس کنترل می کنید و ناگزیر از پرسیدن سوالاتی چون:
کجا بودی؟
کی کارت تمام شد؟
کجا رفتی؟
در پرواز کنار که نشستی؟
و... هستید.
توصیه می کنم دست از این کار بردارید.
بدترین چیزی که هر انسانی را فراری می دهد این است که فکر کند کسی آزادیش را محدود می کند و باید بی گناهی خود را در محکمه ای مکرر اثبات کند
#سیاست_های_زنانه
#زنان_محبوب
زنان محبوب و #جذاب، به خودشان احساس خوبی دارند. «گرانت» معتقد است در مرحله ی اول، زنان باید احساسات #منفی را که به خودشان دارند بشناسند.
👈احساسات منفی در #عمق ضمیر ناخودآگاه یک زن، دفن و موجب می شود که او، احساس کند نمی تواند #رابطه ی خوبی با همسر و جنس مخالف داشته باشد.
👈رایج ترین احساسات #منفی درباره ی خود عبارت اند از: احساس بی ارزشی ،محبوب نبودن و عجیب و زشت بودن که زنان با داشتن این احساسات منفی درباره ی خود، یک دیوار دفاعی در اطراف خویش ایجاد میکنند که به همسرشان اجازه نمی دهد به آن ها #نزدیک شود و به این ترتیب، از ایجاد یک رابطه ی #صمیمی تا حدودی خود را محروم می کنند
🍃
🌺🍃 @hamaaghoo