سالاد مرغ و گردو 🔸مواد لازم : 🎈سینه مرغ دو عدد پخته شده 🎈دو حبه سیر له شده🧄🧄 🎈شوید خرد شده به اندازه ی دلخواه حدود یک اسکان 🎈نصف لیوان ماست چکیده یا خامه ای🥣 🎈سه تا چهار قاشق غذاخوری سس مایونز 🎈یک مشت گردوی خرد شده 🎈۴ تا خیارشور خرد شده 🎈نمک و فلفل 🧂 🎈۴ تا خیار درشت🥒 🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗 طرز تهیه : مرغ های پخته شده با پیاز🧅 و هویج🥕 و برگ بو را یا ریش ریش کنید یا ریز خرد کنید شوید خرد شده را اضافه کنید در ظرف دیگری ماست و مایونز و سیر🧄 و نمک 🧂و فلفل سیاه را مخلوط کنید ترکیب مرغ را به سس اضافه کنید خوب هم بزنید سپس گردوی دندون گیر خرد شده و خیارشور ریز خرد شده را اضافه کنید و هم بزنید در صورت دلخواه یک تا دو قاشق سس فرانسوی یا هزار جزیره هم اضافه کنید تا طعم و مزه بی نظیری به مواد مرغمان بدهد سپس خیارها🥒را به اندازه یک انگشت برش بزنید داخلش رو خالی کنید و از موادمان داخلش پر کنید.اجازه بدهید یک ساعت مزه دار شود و سرو کنید . این سالاد بدون خیار هم قابل سرو هست . #سالاد #سالاد_مرغ_گردو ‎‌‌‌‌‌‌‌ 💌@hamsardarei

سالادالویه ✅نکته ی اول؛سیب زمینی ها🥔🥔 رو با مرغ و پیاز🧅 و برگ بو و نمک🧂 و فلفل و هویج 🥕 و یک حبه سیر🧄 میزارم میپزه که اینجوری خود سیب زمینی هم طعم میگیره و خوشمزه میشه تخم مرغ🧈 رو هم جدا میپزیم خیار شور خرد شده مرغ ریش ریش شده ✅نکته ی دوم؛سیر🧄 دو حبه مواد لازممون هستن ✅نکته ی سوم؛ مهمترین نکته ش سس این سالاده که داخلش از؛ مایونز آب مرغ لیمو ترش تازه🍋 آویشن پودرخردل نمک🧂 فلفل استفاده کردم #سالاد #سالاد_الویه 💌@hamsardarei

سالاد اسفناج و انار یه سالاد خوشمزه پاییزی که هم رژیمیه هم مقوی.... مواد لازم: اسفناج انار گردو سیب سبز🍏 رب انار سرکه بالزامیک روغن زیتون نمک و فلفل 🧂 #سالاد #سالاد_اسفناج_انار 💌@hamsardarei

سالاد پاستا اگه از سالادهای تکرای خسته شدی این آموزشو از دست نده😍👌🏻 مواد لازم: کاهو🥬 ذرت بخارپز شده🌽 قارچ🍄 پاستا نان تست🍞 سس مایونز ماست 🥣 لیمو ترش تازه ( یا آبلیمو) 🍋 روغن زیتون ( به دلخواه) 🍾 نمک، فلفل و پاپریکا 🧂 🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗 🌱(من برای هیچکدوم مقدار ننوشتم،چون میتونین به هر میزانی که دوس دارین و با توجه به تعداد افراد از مواد بالا استفاده کنین)🌱 ۱. قارچ 🍄رو با کمی روغن و نمک🧂 و فلفل و کمی آبلیمو 🍋تفت میدیم؛ اجازه میدیم آب قارچ کشیده بشه و بعد از روی حرارت برمیداریم. ۲. داخل قابلمه ای آب جوش میریزیم و یه مقدار نمک بهش اضافه میکنیم و پاستا ها رو داخلش میریزیم. پاستاها که نرم شد آبکش میکنیم تا آبش کاملا خارج بشه. ۳. کاهو🥬 رو خرد میکنیم و ذرت🌽 و قارچ🍄 و پاستا رو بهش اضافه میکنیم. ۴. به نان تست کمی روغن زیتون میزنیم و داخل فر یا تابه میزاریم تا برشته و خشک بشن؛ بعد به قطعات کوچک برش میزنیم و به سالاد اضافه میکنیم. ۴. سس و ماست 🥣رو به همراه لیمو ترش (یا آبلیمو) و نمک🧂 و فلفل سیاه و پاپریکا مخلوط میکنیم. سس رو به مواد اضافه میکنیم و هم میزنیم و داخل ظرف مورد نظر سرو کنید #سالاد #سالاد _پاستا 💌@hamsardarei

سالادمرغ خوشمزه 😋 سینه مرغ ابپز خیارشور ذرت🌽 سس مایونز نان تست🍞 تخم مرغ🥚 شیر🥛 پودر سوخاری #سالاد #سالاد_مرغ 💌@hamsardarei

سالاد ترکی مواد لازم: ۱ عدد پیاز قرمز درشت🧅 ۴ عدد گوجه فرنگی درشت🍅 ۲ عدد فلفل سبز متوسط ۱ عدد فلفل کاپیا🌶 یا فلفل دلمه قرمز🫑 ۲ عدد خیار متوسط🥥 ۱۰۰ گرم مغز گردو ۱ عدد انار جعفری ۳۰۰ گرم ۶ قاشق روغن زیتون 🍾 ۴ قاشق غذاخوری سس انار(برای درست کردن سس انار از مقداری رب انار،نمک 🧂و فلفل و کمی آب برای رقیق کردنش استفاده کنین،اگر سس شیرین دوست دارین به جای نمک از شکر استفاده کنین و سس انار شیرین درست کنین) ۱ قاشق چایخوری نمک🧂 #سالاد #سالاد_ترکی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 💌@hamsardarei

یه سالاد رژیمی خوشمزه سرکه ابلیمو🍋 روغن زیتون🍾 آویشن فلفل سیاه پودر سیر لوبیا🫘 ذرت🌽 فلفل دلمه🫑 پیاز🧅 #سالاد #سالاد_رژیمی 💌@hamsardarei

سالاد خوشمزه اسفناج،کاهو🥬،عدس،ذرت🌽،مرغ مزه‌دار شده و گریل شده و سیب زمینی🥔( میتونید سیب زمینی رو فقط با کمی نمک و پودر سیر پخارپز،تنوری، یا آبپز کنید. من نیم پختش کردم و بعد برش زدم و توی همون تابه که مرغ رو گریل کردم، یه کم گریلش کردم بدون اینکه خیلی کریسپی بشه) 🍶سس جذابترش:جعفری، سس خردل، خیلی کم مایونز ،پیاز قرمز🧅(همون بنفش) ،روغن زیتون🍾 بکر،سرکه سفید، فلفل و نمک🧂(تمام مواد رو در بلندر بریزین تا یکدست بشه) #سالاد 💌@hamsardarei

سالاد ماکارونی ▫️ماکارونی فرم دار دو لیوان ▫️نخودفرنگی نصف لیوان🫛 ▫️کالباس خرد کرده یک لیوان ▫️کنسرو ذرت نصف لیوان🌽 ▫️سس مایونز یک لیوان ▫️ فلفل به میزان لازم🧂 🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗 آب و دو قاشق نمک را در یک قابلمه ریخته تا به جوش آید. دو لیوان ماکارونی فرم دار را در آن ریخته تا حدود ده دقیقه بجوشد و پخته شود سپس آن را آبکش می‌کنیم. یک لیوان سس و یک لیوان ماست 🥣و در صورت دلخواه کمی فلفل را در یک ظرف بزرگ ریخته، هم می‌زنیم. سپس نصف لیوان خیارشور خرد کرده، نصف لیوان کنسرو ذرت🌽، نصف لیوان کنسرو نخودفرنگی🫛 و یک لیوان کالباس خرد کرده را به سس اضافه می‌کنیم و هم می‌زنیم. ماکارونی آبکش شده را نیز اضافه کرده، مخلوط می‌کنیم تا سالاد ماکارونی آماده شود. سالاد را دو الی سه ساعت در یخچال می‌گذاریم تا جا بیافتاد. #سالاد #سالاد_ماکارونی 💌@hamsardarei

سالاد سیب‌زمینی مواد لازم: سیب زمینی🥔 کوچیک باشه بهتره تقریبا ۶ عدد (هر کدوم رو به ۴ قسمت تقسیم کنید) کالباس و یا بیکن🥓 ۵ ورقه (ریز خرد شده) پیازچه خرد شده🌱 ۱ پیمانه نمک🧂 جوش شیرین برای پخت سیبزمینی به همراه آب روغن زیتون🍾 برای روی سیب زمینی سس مایونز ۲ ق غ خ سس خردل ۱ ق غ خ عسل🍯 ۱ ق چ خ آب لیموی تازه🍋 ۱ ق غ خ ماست 🥣۱ ق غ خ #سالاد #سالاد_سیب_زمینی 💌@hamsardarei

♦️سالاد خیار ساده و خوشمزه🥒 #سالاد 💌@hamsardarei