#يک_عذرخواهى_خوب_را_ياد_بگيريد ✘همه ما در روابط ميان فردى و يا زندگى مشتركمان دچار اشتباهاتى شده ايم كه باعث ناراحتى دوستان، همسر و... شده است. ✘#شوخى بي مزه در جمع، انتقاد بی موقع، توهين، بى احترامى ، زير قول زدن... ✘اينكه وقتى اشتباهى میكنيم، دلى را میشكنيم، حرفى میزنيم كه كدورت ايجاد مى كند #چطور برخورد میكنيم؟ چگونه #عذرخواهى میكنيم؟! ✘اگر فكر میكنيد كه تنها با گفتن #ببخشيد قائله ختم خواهد شد و طرفتان موظف است كه اشتباه شما را ببخشد و فراموش كند و همه چيز تمام شود سخت در اشتباه هستيد! ✘اگر خواهان سر و سامان دادن رابطه تان هستيد، لازم است كه #يک_عذرخواهى_خوب را ياد بگيريد، يك عذرخواهى خوب داراى ٦جزء مهم است كه عبارتست از ؛ ❍بيان تأسف ❍توضيح اينكه چطور اينگونه شد ❍قبول مسئوليت ❍بيان پشيمانى ❍پيشنهادى براى جبران ❍درخواست بخشش 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🧐 #چطور هوش_هیجانی فرزندانمان را تقویت کنیم ؟ می‌خوام در مورد موضوعی صحبت کنم که سوال خیلی از والدین گرامی هست 👇 ❓چکار کنیم که EQ یا همان #هوش_هیجانی فرزندانمان تقویت شود؟؟ 🔰 مسائل را از #زاویه_دید کودکان بنگریم یعنی وارد دنیای کودکتان شوید و با آن‌ها #همدلی کنید هنگامی‌که شما به احساسات فرزندانتان با همدلی پاسخ می‌دهید، آن‌ها نیز پاسخ مناسب به این موقعیت‌ها را یاد می‌گیرند. 🔰 اجازه دهید کودکتان احساساتش را ابراز کند بدون اینکه او را #سرزنش یا قضاوت کنید، بدون اینکه احساساتش را انکار کنید در غیر این صورت، کودک احساس می‌کند که برخی از احساسات مناسب نیستند و آن‌ها را سرکوب خواهد کرد. 🔰به احساسات کودکان اهمیت دهیم وقتی کودک در حال بیان احساسات خود است، کاملاً #توجه خود را به او #معطوف کنید. 🔰روی تجربه‌های احساسی کودکان نام‌گذاری #صحیح انجام دهیم. درباره احساسات مختلف و معانی آن‌ها در خانه صحبت کنید تا فرزندتان یاد بگیرد 🔰شکل درست بروز احساسات را به او نشان دهیم. در موقعیت‌های احساسی خاص، مانند وقتی‌که خودتان ترسیده‌اید، سعی کنید به‌جای مخفی کردن احساس خود، راه صحیح برخورد با آن را به کودک خود یاد دهید. ❌به او یاد دهید که همه احساسات قابل‌قبول هستند اما همه رفتارها قابل‌قبول نیستند ❌ 🔰 توانایی #حل_مسئله را در کودکتان تقویت کنید از روش بازی و مشورت میتوانید این کار را انجام دهید👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a