#سیاست_های_رفتاری #احترام 💞تو به دیگران یاد می دهی چطور با تو برخورد کنند، 💞وقتی تو تغییر می کنی آنها هم تغییر می کنند! 💞هنگامی که شروع به احترام گذاشتن به خودت می کنی درواقع به دیگران نحوه محترمانه برخورد کردن با خودت را می آموزی! 💞وقتی در روابطت قدرتمندانه ظاهر می شوی، دیگران یاد می گیرند با فرد توانمندی روبرو هستند! ✔️می خواهی آدم ها را تغییر دهی؟؟؟ بهترین راه تحول آنها، ایجاد دگرگونی در خودت است، تو بهتر شو تا دیگران برخورد بهتری با تو داشته باشند...! 🍃 🌺🍃 @hamaaghoosh

#سیاست_های_رفتاری 🔷گـفته های دیگران را رد نکـنید از اعـتراض کردن و #جر و بحـثهـای بی مورد که به هر رابـطه ای پایان می دهد پرهیز کنید 🔷به صحبتهای دیگران به دقت گوش کنید اگر می خواهید خودتان را در دل دیگران جا کنید با علاقه و با تمام وجود به صحبتهایشان #گوش دهید و مرتباً سرتان را تکان دهید و بپرسید : « خوب بعداً چی شد ؟ » خواهید دید که گل ازگلشان شکفته می شود 🔷به وضعیت #ظاهری خودتان توجه کنید اولین خاطره ای که درذهن دیگران باقی می گذارید مربوط به آراسته و تمیز بودن خودتان می باشد 🔷 #وقت خودتان را با دیگران تقسیم کنید اگر کارهای خود را زمان بندی کنید می توانید زمانی را برای افرادی که دوست دارید صرف نمایید 🔷شوخ طبع باشید #شوخ طبعی باعث می شود دیگران از گوش سپردن به شما لذّت بیشتری ببرند 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#سیاست_های_رفتاری #علت_رنجش 🔵من فکر می‌کنم آن چه موجب رنجش آدم‌ها از یکدیگر می‌شود، این است که : غالبا ما آدم‌ها #توقع داریم طرف مقابلمان، به تمام وقایع دنیا از زاویه‌ی دید ما نگاه کند! در صورتی که درون هر آدمی، دنیای متفاوتی وجود دارد که با پذیرش این تفاوت‌ها، روابط شکل مناسب‌تری خواهند داشت 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#سیاست_های_رفتاری مگر #روابطتان بازی پانتومیم است ؟! 🤔 که طرفتان باید از رفتار هایت #حدس بزند که #دوستش داری؟ که الان #ناراحتی؟ که الان ته #ذهنت گذشته که #دلت گل رز میخواهد؟ که امشب دلت #گردش خواست؟ بنظرم روش تان درست نیست #دوستش داری؟ #دلت چه چیزی میخواهد؟ خیلی #واضح، علنی، روشن همان راه بگو، همان را بخواه به همین راحتی نه خودت را گیج کن نه طرف #مقابلت را نمیدانم چرا انتظار دارید همه ادم ها #متخصص زبان بدن باشند؟ نصف مشکلاتتان با بیان خوش #مرتفع خواهد شد #امتحان کنید #ضرر نمیکنید ... 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#سیاست_های_رفتاری مگر #روابطتان بازی پانتومیم است ؟! 🤔 که طرفتان باید از رفتار هایت #حدس بزند که #دوستش داری؟ که الان #ناراحتی؟ که الان ته #ذهنت گذشته که #دلت گل رز میخواهد؟ که امشب دلت #گردش خواست؟ بنظرم روش تان درست نیست #دوستش داری؟ #دلت چه چیزی میخواهد؟ خیلی #واضح، علنی، روشن همان راه بگو، همان را بخواه به همین راحتی نه خودت را گیج کن نه طرف #مقابلت را نمیدانم چرا انتظار دارید همه ادم ها #متخصص زبان بدن باشند؟ نصف مشکلاتتان با بیان خوش #مرتفع خواهد شد #امتحان کنید #ضرر نمیکنید ... 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

️#سیاست_های_رفتاری ✅ھﻤﺴﺮاﻧﯽﮐﻪ ﯾﮑﯽ از آﻧﮫﺎ ﺑﺮوﻧﮕﺮا و دﯾﮕری دروﻧﮕراست چهار مشکل ارتباطی ﺧﻮاھﻨﺪ داﺷﺖ : 🔴 1 - ﺗﻔﺎوت در ﺗﻔﺮﯾﺢھﺎ : ﯾﮑﯽ از طﺮﻓﯿﻦ ﺑﻪ ﻣﮫﻤﺎﻧﯽھﺎی ﺷﻠﻮغ ﻋﻼﻗﻪ دارد وﻟﯽ دﯾﮕﺮی ﻋﻼﻗﻪ ﻣﻨﺪ است در یک محیط آرام و با یک دوست صمیمی خوش گذرانی کند. ﻣﮑﺎن‌ھﺎی ﺗﻔﺮﯾﺤﯽ ﻣﻮرد ﻋﻼﻗﻪ اﯾﻦ دو ﮐﺎﻣﻼً ﻣﺘﻔﺎوت اﺳﺖ. 🔴2- ﺷﯿﻮه ﺑﯿﺎن اﺣﺴﺎﺳﺎت : دروﻧﮕﺮا ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﮐﻤﯽ در ﺑﯿﺎن اﺣﺴﺎﺳﺎﺗﺶ ﻣﺸﮑﻞ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ در ﺣﺎﻟﯽﮐﻪ ﯾﮏ ﻓﺮد ﺑﺮوﻧﮕﺮا درﺑﺎره ھﻤﻪ ﭼﯿﺰ راﺣﺖ ﺻﺤﺒﺖ ﻣﯽﮐﻨﺪ. 🔴3- ﺷﯿﻮه ارﺗﺒﺎطﯽ : فرد برونگرا ﺗﻤﺎم اﺗﻔﺎق‌ھﺎﯾﯽ ﮐﻪ در طﻮل روز اﻓﺘﺎده را ﺑﺮای همسرش تعریف میﮐﻨﺪ، ﻣﻮﺳﯿﻘﯽ ﮔﻮش می‌دھﺪ ﯾﺎ ﺻﺪای ﺗﻠﻮﯾﺰﯾﻮن را ﺑﺎﻻ می‌برد ولی یک دروﻧﮕﺮا ﺗﺮﺟﯿﺢ ﻣﯽدھﺪ ﺑﺎ ورود ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻪ ﺑﻪ اﺳﺘﺮاﺣﺖ ﺑﭙﺮدازد، ﮐﻤﺘﺮ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﻨﺪ و ھﺮ وﻗﺖ ﻣﯿﻠﺶ ﮐﺸﯿﺪ ﺣﺮف ﺑﺰﻧﺪ. 🔴4- ﺷﯿﻮه ﺣﻞ ﻣﺴﺎﺋﻞ : ﯾﮏ ﻓﺮد ﺑﺮوﻧﮕﺮا دوﺳﺖ دارد وﻗﺘﯽ ﻣﺸﮑﻠﯽ ﺑﺮوز ﻣﯽﮐﻨﺪ ﺑﻪ ﺳﺮﻋﺖ وارد ﻋﻤﻞ ﺷﻮد و ﻣﻮﺿﻮع را ﻓﯿﺼﻠﻪ دھﺪ در ﺻﻮرﺗﯽ ﮐﻪ ﻓﺮد دروﻧﮕﺮا ﺑﻪ آراﻣﺶ ﻧﯿﺎز دارد و از درﮔﯿﺮی اﺟﺘﻨﺎب ﻣﯽﮐﻨﺪ. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

✌️ #سیاست_های_رفتاری 🟣 ﻭﻗﺘﯽ ﮐﺴﯽ ﺣﺎﻟﺶ ﺑﺪﻩ ﺑﻬﺶ ﻧﮕﯿﺪ: ▼ﺍﯼ ﺑﺎﺑﺎ ﺍﯾﻨﻢ ﻣﯽ ﮔﺬﺭﻩ ... ▼ﻧﮕﯿﺪ ﺩﺭﺳﺖ ﻣﯽ ﺷﻪ.... ▼ﻧﺨﻮﺍﻫﯿﺪ ﺑﺎ ﺟﻮﮎ ﻫﺎﯼ ﻣﺴﺨﺮﻩ ﺑﺨﻨﺪﻭﻧﯿﺪﺵ ▼ﻧﻤﯽ ﺧﻮﺍﺩ ﺑﺨﻨﺪﻩ ،ﺧﻨﺪﻩ ﺍﺵ ﻧﻤﯿﺎﺩ ﻏﺼﻪ ﺩﺍﺭﻩ ▼ﺑﺮﺍﺵ ﺍﺯ ﻓﻠﺴﻔﻪ ﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺣﺮﻑ ﻧﺰﻧﯿﻦ ▼ﺍﺯ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﺜﺒﺖ ﻭ ﻣﺜﺒﺖ ﺑﺎﺵ ﻭ ﺑﻪ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﯼ ﻓﮑﺮﮐﻦ ﺣﺮﻑ ﻧﺰﻧﯿﺪ ✘ ﻭﻗﺘﯽ ﮐﺴﯽ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﻪ ﺍﺻﻼ ﺍﯾﻦ ﺷﻤﺎ ﻧﯿﺴﺘﯿﻦ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺣﺮﻑ ﺑﺰﻧﯿﻦ، ﺷﻤﺎ ﺩﺭ ﺣﻘﯿﻘﺖ ﺑﺎﯾﺪ ﺣﺮﻑ ﻧﺰﻧﯿﺪ. ✘ ﺑﺎﯾﺪ ﺩﺳﺘﺶ ﺭﻭ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ﺑﻐﻠﺶ ﮐﻨﯿﺪ به ﭼﺸﻢ ﻫﺎﺵ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﻨﯿﺪ،ﺑرﺍﺵ ﭼﺎﯾﯽ ﺑﺮﯾﺰﯾﺪ،ﺑﺮﺍﺵ ﯾﮏ ﭼﯿﺰﯼ ﮐﻪ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻩ ﺑﭙﺰﯾﺪ،ﺑﺬﺍﺭﯾﺪ ﺟﻠﻮﺵ، ﺑﻌﺪ ﺣﺮﻑ ﻧﺰﻧﯿﺪ ... ﺑﺬﺍﺭﯾﺪ ﺍﻭﻥ ﺣﺮﻑ ﺑﺰﻧﻪ ﻭ ﺷﻤﺎ ﮔﻮﺵ ﮐﻨﯿﺪ ﻫﯽ ﻓﮑﺮ ﻧﮑﻨﯿﺪ ﺑﺎﯾﺪ ﻧﻈﺮﯾﻪ ﺻﺎﺩﺭ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﻧﺼﯿﺤﺖ ﮐﻨﯿﺪ. ✘ ﻓﮑﺮ ﻧﮑﻨﯿﺪ ﺍﮔﻪ ﺣﺮﻑ ﻧﺰﻧﯿﺪ ﺧﯿﻠﯽ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﺑﺪﯼ ﻣﯽ ﺍﻓﺘﻪ،ﺷﻤﺎ ﺟﺎﯼ ﺍﻭﻥ ﺁﺩﻡ ﻧﯿﺴﺘﯿﺪ.. ﺷﻤﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﻭﻥ ﺁﺩﻡ ﺭﻭ ﺍﺯ ﻭﻗﺘﯽ ﺑﻪ ﺩﻧﯿﺎ ﺍﻭﻣﺪﻩ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻧﮑﺮﺩﯾﺪ.ﺩﺳﺘﺶ ﺭﻭ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ، ﺑﻐﻠﺶ ﮐﻨﯿﺪ ﺳﮑﻮﺕ ﮐﻨﯿﺪ.. ﺍﮔﻪ ﺩﻟﺶ ﺧﻮﺍﺳﺖ ﺧﻮﺩﺵ ﺣﺮﻑ ﻣﯽ ﺯﻧﻪ. 👌این بزرگترین کمکه 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

️#سیاست_های_رفتاری ✅ھﻤﺴﺮاﻧﯽﮐﻪ ﯾﮑﯽ از آﻧﮫﺎ ﺑﺮوﻧﮕﺮا و دﯾﮕری دروﻧﮕراست چهار مشکل ارتباطی ﺧﻮاھﻨﺪ داﺷﺖ : 🔴 1 - ﺗﻔﺎوت در ﺗﻔﺮﯾﺢھﺎ : ﯾﮑﯽ از طﺮﻓﯿﻦ ﺑﻪ ﻣﮫﻤﺎﻧﯽھﺎی ﺷﻠﻮغ ﻋﻼﻗﻪ دارد وﻟﯽ دﯾﮕﺮی ﻋﻼﻗﻪ ﻣﻨﺪ است در یک محیط آرام و با یک دوست صمیمی خوش گذرانی کند. ﻣﮑﺎن‌ھﺎی ﺗﻔﺮﯾﺤﯽ ﻣﻮرد ﻋﻼﻗﻪ اﯾﻦ دو ﮐﺎﻣﻼً ﻣﺘﻔﺎوت اﺳﺖ. 🔴2- ﺷﯿﻮه ﺑﯿﺎن اﺣﺴﺎﺳﺎت : دروﻧﮕﺮا ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﮐﻤﯽ در ﺑﯿﺎن اﺣﺴﺎﺳﺎﺗﺶ ﻣﺸﮑﻞ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ در ﺣﺎﻟﯽﮐﻪ ﯾﮏ ﻓﺮد ﺑﺮوﻧﮕﺮا درﺑﺎره ھﻤﻪ ﭼﯿﺰ راﺣﺖ ﺻﺤﺒﺖ ﻣﯽﮐﻨﺪ. 🔴3- ﺷﯿﻮه ارﺗﺒﺎطﯽ : فرد برونگرا ﺗﻤﺎم اﺗﻔﺎق‌ھﺎﯾﯽ ﮐﻪ در طﻮل روز اﻓﺘﺎده را ﺑﺮای همسرش تعریف میﮐﻨﺪ، ﻣﻮﺳﯿﻘﯽ ﮔﻮش می‌دھﺪ ﯾﺎ ﺻﺪای ﺗﻠﻮﯾﺰﯾﻮن را ﺑﺎﻻ می‌برد ولی یک دروﻧﮕﺮا ﺗﺮﺟﯿﺢ ﻣﯽدھﺪ ﺑﺎ ورود ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻪ ﺑﻪ اﺳﺘﺮاﺣﺖ ﺑﭙﺮدازد، ﮐﻤﺘﺮ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﻨﺪ و ھﺮ وﻗﺖ ﻣﯿﻠﺶ ﮐﺸﯿﺪ ﺣﺮف ﺑﺰﻧﺪ. 🔴4- ﺷﯿﻮه ﺣﻞ ﻣﺴﺎﺋﻞ : ﯾﮏ ﻓﺮد ﺑﺮوﻧﮕﺮا دوﺳﺖ دارد وﻗﺘﯽ ﻣﺸﮑﻠﯽ ﺑﺮوز ﻣﯽﮐﻨﺪ ﺑﻪ ﺳﺮﻋﺖ وارد ﻋﻤﻞ ﺷﻮد و ﻣﻮﺿﻮع را ﻓﯿﺼﻠﻪ دھﺪ در ﺻﻮرﺗﯽ ﮐﻪ ﻓﺮد دروﻧﮕﺮا ﺑﻪ آراﻣﺶ ﻧﯿﺎز دارد و از درﮔﯿﺮی اﺟﺘﻨﺎب ﻣﯽﮐﻨﺪ. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#سیاست_های_رفتاری #ﺧﻮﺩﺕ_ﺭﻭ_ﺩﺳﺖ_ﺑﺎﻻ_ﺑﮕﯿﺮ 🔵خانوما ﮔﺎﻫﯽ ﺟﻠﻮﯼ ﻫﻤﺴﺮﺗﻮﻥ،ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻭ ﺗﻮﺍﻧﺎﯾﻲ ﻫﺎﺗﻮﻥ ﻭ ﺯﯾﺒﺎﯾﻲ ﻫﺎﺗﻮﻥ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﮐﻨﯿﻦ. 👈ﺍﮔﺮ کسی ﺑﻬﺘﻮﻥ میگه ﭼﻘﺪﺭ ﻟﺒﺎﺳﺖ قشنگه ﭼﻘﺪﺭ ﺧﻮﺵ سلیقه ﺍﯼ ﻭ.... ﺣﺘﻤﺎ ﺑﯿﺎﯾﻦ واسه ﻫﻤﺴﺮﺗﻮﻥ ﺗﻌﺮﯾﻒ کنین ﺑﮕﯿﻦ:"ﻓﻼﻧﻲ ﻣﻲ ﮔﻔﺖ ﭼﻘﺪﺭ ﺧﻮﺵ سلیقه ﺍﯼ..." 🔵ﯾﺎ ﻣﺜﻼ ﺍﺯ ﺧﻮﺑﻲ ﻫﺎﯼ ﺯﻣﺎﻥ ﻣﺠﺮﺩﯼ ﺗﻮﻥ ﻫﺮ ﺍﺯ ﮔﺎﻫﯽ ﺻﺤﺒﺖ کنین .ﺍﮔﺮ ﺩﺭﺳﺘﻮﻥ ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻩ،ﺍﮔﺮ ﺧﻮﺵ ﺗﯿﭗ ﺑﻮﺩﯾﻦ،ﺍﮔﺮ ﺁﺷﭙﺰﯼ ﺗﻮﻥ ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻩ ﯾﺎ ﻫﺮ ﭼﯿﺰﻩ دیگه ﺍﯼ. ﻓﮏ ﮐﻨﯿﻦ که چه ﭼﯿﺰﺍﯾﻲ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﺴﺮﺗﻮﻥ ﻣﻬﻢ ﺗﺮﻩ،ﺍﺯ ﺧﻮﺑﻲ ﻫﺎﯾﻲ ﺗﻮﻥ که ﺩﺭ ﺯمینه ﯼ ﻣﻮﺭﺩ ﻋﻼقه ﯼ ﻫﻤﺴﺮﺗﻮﻥ ﻫﺴﺖ ﺗﻌﺮﯾﻒ کنین 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#سیاست_های_رفتاری ❌مامان بازی زن برای شوهر به وسیله به عهده گرفتن همه مسئولیت ها 🔵خانومها فکر میکنند اقایون فراموش کار اند.به همین دلیل مسئولیتهای را خودشان به عهده میگیرند.ونمیگذارند اقایون کار کنند. 🔵دقیقا مثل بچه ها و دائما به مرد گوش زد میکند.چون فکر میکنه او سر به هواست.مثلا زنگ میزنه به شوهرش به او میگوید دخترمون داره تعطیل میشه،دم در مدرسه اش نکاری ها.یا 🔵خانوم رفته مسافرت زنگ میزنه به مرد میگه 9 شب یادت نره اشغال را دم در بزاری ها. یا به او میگوید یادت باشه بری حموم یا یادت باشه فلان کار را بکنی و....دقیقا مثل بچه ها ❌یه خااانم با سیاست تو رفتاراش رعایت میکنه که مامانه شوهرش نباشه😊 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#سیاست_های_رفتاری 🙋 منت همسرت را بکش، 💑 از دلش در بیاور، ✌ حتی اگر تو مقصر نیستی، 👫 حال هر دوی شما بهتر خواهد، شد 💏 تو و همسرت به هم نیازمندید، 🙅 پس نیازتان را له نکنید. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#سیاست_های_رفتاری ❌به آدمها نباید زیاد نزدیک شد. 🔹آدمها با ابهاماتشان زیباترند. با چیزهایی که در موردشان نمی بینیم و نمی دانیم دوست داشتنی ترند.. 🔹به شناختشان در حدی که "می خواهند"، باید رضایت دادچون شناختِ بیشتر در هر صورت ناامید کننده خواهد بود. 🔹می شود برای شناخت یک آدم زمان گذاشت و همه ی ابعاد روحش را کشف کرد، 🔹می شود وارد حبابش شد و دنیای یک نفری اش را فهمیدو پرده از رازهای مگویش برداشت اما،نمی ارزد،چنین موفقیتی هرگز به خراب شدنِ تصویرو تصورِ زیبایی که از او در ذهن ساخته اید نمی ارزد. 🔹به شدت به رعایت حد و مرزِآدمها معتقدم، در هر رابطه ای و از هر نوعِ آن،آدمها ازدورزیباترند. ➖➖➖➖➖➖➖ اندازه نگه دار که اندازه نکوست هم لایق دشمن است و هم لایق دوست 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh