سالروز آغاز امامت حضرت مهدی موعود(عج) بر شما مخاطبین با معرفت کانال تبریک و تهنیت باد. ✨✨✨✨ https://eitaa.com/hamsardarinab

توجه توجه مهم مهم📣📣📣 #قوانین_رابطه_پایدار ✨✨✨✨ https://eitaa.com/hamsardarinab

🦋🦋🦋 در عین حال که در جمع، متواضع هستی👌🏻 در تنهایی از خودت تشکر کن..🌱 منم از خودم تشکر میکنم🌱 برای تمام روزای سختی که اولش فکر می‌کردم نمیتونم ازشون عبور کنم ولی بالاخره تونستم... برای تمام لحظه‌هایی که میگفتم این بار دیگه آخرین باره ولی بازم با قدرت ادامه دادم و به موفقیت رسیدم... برای همه زمانایی که باوجود بدی‌هایی که در حقم شده بود، ولی من هیچوقت بد نشدم؛ بجای معامله با آدما، با آفریننده‌ی آدما معامله کردم و جوانه‌های درون قلبمو همچنان سبز و زیبا نگه داشتم...🌱 خودِ باصلابت، اصیل و مهربونم ازت ممنونم🍃 #بیگی_روانشناس_مثبتگرا ✨✨✨✨ https://eitaa.com/hamsardarinab

منی که کنارش تو نباشی تومنی نمی ارزد... بفرست براش ✨✨✨✨ https://eitaa.com/hamsardarinab

شنیدن این حرف بهمم می‌ریخت: «خانما که رانندگی بلد نیستن!» دلم می‌خواست می‌توانستم سربزنگاه گوشی به دست، از حواس پرتی‌های اقایون در رانندگی عکس می‌گرفتم. مخصوصا وقتی وسط میدان باید حدس می‌زدم از کدام طرف می‌خواهند بپیچند؟! بدون زندن هیچ راهنمایی. نهایتش یک دست بلند می‌کردند:«ببخشید» همان وقت سوپاپ مغزم از شدت فشار سوت می‌زد و می‌گفتم: «پس اون راهنما رو برای چی روی ماشین نصب کردن؟! بزنش اون بی صاحاب رو» این حس فمینیستی نبود. چون سوتی خانم‌ها توی رانندگی هم کم نیست و من همه را می‌دیدم. فقط یک چیزی وقت رانندگی توی مغزم وول می‌خورد، اینکه تکه آهنی که به اسم ماشین این طرف و آن طرف می‌رود، چندتا دم و دستگاه دارد برای نشان دادن مسیر حرکتش. ماندم چرا بعضی ادم‌ها برای اتفاقات زندگیشان، تکه گوشت توی دهانشان را به زحمت نمی‌اندازند. آخر من از کجا باید بفهمم چهره درهم طرف مقابل چه معنی دارد؟! و هی با خودم تکرار کنم: « بزن اون راهنمای ... » #کوثر_شریف‌نسب #راهنما #صحبت_کردن نُها 👇 https://eitaa.com/nohanevis

کانال دوست عزیزم خانم شریف نسب پیشنهاد میکنم دنبال کنید😍 «بزن اون راهنمای.....» ✨✨✨✨ https://eitaa.com/hamsardarinab

سلام خدمت مهربانو های نازنین✨ یه مطلب فوق مهم میگذارم خیلی با دقت بخونیدش و روی اون فکر کنید ...👇👇👇 ✨✨✨✨ https://eitaa.com/hamsardarinab

🔴 بفرمایید گاو آمده! در یک مدرسه راهنمایی دخترانه چند سالی مدیر بودم. روزی چند دقیقه مانده به زنگ تفریح، مردی باظاهری آراسته وارد دفتر مدرسه شد. گفت: «با خانم ناصری دبیر کلاس دوم کار دارم. می‌خواهم درباره درس و انضباط فرزندم از او سؤال کنم.» از او خواستم خودش رامعرفی کند. گفت: «من گاو هستم! خانم دبیر بنده را می‌شناسند! بفرمایید گاو آمده! ایشان متوجه می‌شوند چه کسی آمده!» تعجب کردم و موضوع را به خانم ناصری، دبیر کلاس دوم گفتم. او هم تعجب کرد و گفت: «ممکن است این آقا اختلال روانی داشته باشد. یعنی چه گاو؟ من که چیزی نمی‌فهمم!» ناچار از او خواستم پیش آن مرد برود. با اکراه پذیرفت و رفت. مرد آراسته، با احترام به خانم دبیر ما سلام داد و خودش را معرفی کرد: «من گاو هستم!» معلم جواب سلام داد و گفت: «خواهش می‌کنم، ولی ...» مرد ادامه داد: «شما بنده را بخوبی می‌شناسید. من گاو هستم، پدر گوساله! همان دختر ۱۳ ساله‌ای که شما دیروز در کلاس، او را به همین نام صدا زدید ...» دبیر ما به لکنت افتاد و گفت: «آخه، می‌دونید ...» مرد گفت: «بله، ممکن است واقعاً فرزندم مشکلی داشته باشد و من هم در این مورد به شما حق می‌دهم. ولی بهتر بود مشکل انضباطی او را با من نیز در میان می‌گذاشتید. قطعاً من هم می‌توانستم اندکی به شما کمک کنم.» خانم دبیر و پدر دانش‌آموز مدتی با هم گفتگو کردند ... آن آقا در خاتمه کارتی را به خانم دبیر ما داد و رفت. وقتی او رفت، کارت را با هم خواندیم. روی آن نوشته شده بود: دکتر فلانی، عضو هیأت علمی دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی دانشگاه..... چند روز بعد از ایشان خواستم یک جلسه برای معلمان صحبت کنند. در کمال تواضع خواسته‌ام را قبول کردند، سخنرانی دلپذیری داشتند ... ایشان می‌گفت: «خشونت آن گونه كه ما فکر می کنیم فقط محدود به خشونت فيزيكی بدنی نيست. عموماً ما درگيری‌های فيزيكی یا تعرض جنسی را خشونت می‌دانیم. ولی واقعیت آنست که دامنه خشونت، حوزه‌های گسترده‌تری دارد از جمله خشونت زبانی. وقتی توهین می‌کنیم، قومی را مسخره می‌کنیم، صاحبان یک عقیده را تحقیر می‌کنیم. وقتی تهمت یا برچسب می‌زنیم یا تهدید می‌کنیم، همه اینها خشونت است؛ منتها خشونت زبانی. بدون خون و خونریزی است. خشونت زبانی #از_درون می‌کُشد. تا حالا هیچ کس را دیده‌اید به دلیل اینکه مسخره شده و یا فحش خورده باشد به اورژانس مراجعه‌ کند؟ یا به پلیس شکایت کند؟ قربانیان خشونت زبانی، اثری از جای زخم بر بدنشان یا مدرک دیگری ندارند. خشونت ابتدا در ذهن شكل می‌گيرد، بعد خود را در زبان نشان می‌دهد و سپس زمینه‌ساز خشونت فیزیکی می‌شود. وقتی رهبر یک گروه سیاسی در جامعه، افراد طرف مقابل ر ااحمق، مغرض و فاسد معرفی می‌کند، ما به عنوان طرفداران او آمادگی لازم را پیدا می‌کنیم که در زمان مناسب با ماشین از روی آن‌ها رد شویم. چرا؟ چون دیگر آنها را شایسته زندگی نمی‌دانیم! وقتی در یک ورزشگاه صد هزار نفری، طرفداران تیم مقابل را با ده‌ها فحش آبدار و ناموسی می‌نوازیم، زمینه را برای زد و خورد بعد از بازی فراهم می‌کنیم. وقتی دختر همسایه را داف خطاب می‌کنیم، راننده کناری را یابو، مشتری را گاو، دانش‌آموز را خنگ و فرد قانون‌مدار را اُسکُل، و قانون را در کلام زیر پا می‌گذاریم، همه این‌ها خشونت‌های زبانی است. یعنی آمادگی برای خشونت رفتاری در آینده؛ از تعرض جنسی بگیرید تا صدمه فیزیکی.» اما چه باید کرد؟ اولین کار این است که #مهارت_گفتگو را بیاموزیم. فقدان مهارت‌های گفت‌وگو باعث می‌شود افراد نتوانند آنچه که مدنظر دارند را به زبان روشن بیان کنند و ایده و احساس خود را در یک کلام خشن و تند تخلیه می‌کنند. تمرین گفتگو، تمرین تخلیه ذهن و قلب، به شیوه‌ای غیرخشونت‌آمیز است. دومین کار این است که به خودمان بارها و بارها یادآوری کنیم کشتن آدم‌ها فقط به فرو کردن چاقو در سینه آنان نیست. دختر یا پسر، زن یا مردی که شخصیتش تخریب شده، شرافتش لکه‌دار شده، عزت نفسش لگدمال شده، دیگر زندگی نرمال نخواهد داشت. آنگاه یاد خواهم گرفت کلمه گاو را فقط و فقط برای خود گاو بکار ببرم .. #تربیت_فرزند ✨✨✨✨ https://eitaa.com/hamsardarinab

سلام و درود

♦️بیش از حد به مشکلات زندگیتون فکر نکنید ! 🔹تحقیقات نشان داده است بیش از حد فکر کردن باعث می‌شود مشکلاتی را خلق کنید که در ابتدا اصلا وجود نداشته اند ! اومدم بگم یهویی چشم باز میکنی میبینی ای وای چقدر زود دیر شدا💖 ✨✨✨✨ https://eitaa.com/hamsardarinab