✍تاکنون دیده اید زوج هایی که بعد از چندین سال زندگی در کنار یکدیگر با توجه به اینکه در اوایل ازدواج زندگی رضایتبخشی داشتند اما الان خیلی از زندگی خود لذت نمی برند؟😱😰😨🧐🤔
شاید برای شما هم این سوال باشد 🧐
که چرا بعد از مدتی فرد حس میکند با افراد دیگر رابطه خوب و صمیمی را می تواند برقرار کند اما با همسر خودش....😔
بنظرتون چرا؟!؟!؟🤔
زیرا زوج از سنت کنترل بیرونی استفاده می کنند
چی؟!؟!
کنترل بیرونی یعنی چی؟!🙂
یعنی افراد این باور را دارند که اگر احساس ناخشنودی می کنم دیگران این احساس را در من ایجاد کرده اند و به بیان دیگر یعنی دیگران مقصر هستند.🍃
در حالی که ما باید به جای کنترل بیرونی از نظریه تئوری انتخاب استفاده کنیم👏
نظریه تئوری انتخاب چیست؟!؟!؟!🤪
یعنی اینکه تمام احساساتی که تجربه می کنم نتیجه انتخاب خودمان است.👌
گرفتی چی شد؟!؟!؟!🤕
بیایید به جای اینکه دیگران را مقصر احساس ناخشنودی خودمان بدانیم به این فکر کنیم که چه انتخابی می توانم داشته باشم که حال بهتری به من بدهد و مدام انگشت اشارمون به سمت دیگران نباشه😍👇👆👌
#کانال_تربیتی_همسرداری_ناب
#خانواده
#کنترل_بیرونی
#تئوری انتخاب
#انگشت_اشاره
#مقصر
#حال خوب
#خودم
#دیگران
#طلبه_روانشناس_بیگی
@hamsardarinab