#همسرانه
روشهای #غیرموثر برای #حل #اختلافات #زناشویی
#نادیده گرفتن
🔸یعنی دست کم گرفتن مشکلات زناشویی.
#کنارهگیری
🔸یعنی #نارضایتی و #ناخشنودی رو در خودمون نگه داریم و #مشکلاتمون رو مستقیما با #همسرمون مطرح نکنیم.
روشهای #موثر برای حل #اختلافات #زناشویی
#مذاکره و #گفتگو
🔸با هم بشینیم و درباره مشکلات و رسیدن به توافق منصفانه صحبت کنیم.
#مقایسههای خوشبینانه
🔸قدر روابط زناشوییمون رو در مقایسه با دیگران بدونیم و خودمون رو متقاعد کنیم این ناراحتیها خیلی بزرگ نیست.
#کانال_تربیتی_همسرداری_ناب
#طلبه_روانشناس_بیگی
https://eitaa.com/hamsardarinab