💝 #قدرشناسی_از_همسر 🎙 حضرت آیت الله خامنه ای(مدظله العالی) ◻️ از باب #حق_گذاری، باید کمی هم شده، به نقشی که همسرم در زندگی من داشته، اشاره کنم. 🔸 ایشان -قبل از هر چیز- از یک #طمانینه و #آرامش و #روحیه_قوی برخوردار است؛ لذا با آنکه خانه ما بارها مورد یورش دژخیمان واقع شد و با آنکه من بارها در برابر او بازداشت شدم و حتی در نیمه شب که برای دستگیری من به خانه ما ریختند، مورد ضرب و جرح واقع شدم، علی رغم همه اینها، هیچگاه #ترسی یا #ضعفی یا #افسردگی و #ملالتی در او مشاهده نکردم. 🔸 با روحیه ای عالی و قوی در زندان به ملاقات من می آمد. در این ملاقات ها، به من #اعتماد و #اطمینان می داد. هرگز نشد وقتی من در زندان بودم، خبر ناراحت کننده ای به من بدهد. به یاد ندارم که مثلاً خبر بیماری یکی از فرزندان را به من داده باشد‌ یا مطلبی را که برایم ناخوشایند باشد، درباره خانواده و بستگان و والدین گفته باشد. 🔸 همچنین باید به #صبر و #شکیبایی_فراوان او در #تحمل_سختی و #مشقّت_زندگی در دوران پیش از انقلاب و اصرار او بر #ساده_زیستی در دوران پس از انقلاب، اشاره کنم. 🔸 بحمدالله خانه ما همواره تاکنون، از زوائد زندگی و زرق و برق های دنیوی -که حتی در خانه های معمولی مردم یافت می شود - به دور مانده است. ⏮ و همسرم در این امر، #بالاترین_سهم و #مهم_ترین_نقش را داشته است. ◻️ درست است که من زندگی ام را به همین شکل آغاز کردم و همسرم را نیز در این مسیر هدایت کردم و این روحیه را در او زنده کردم؛ اما صادقانه می گویم که او در این زمینه، بسیار از من پیشی گرفته است. 📚به نقل از کتاب خون دلی که لعل شد، ص ۱۵۹. ‌‌‌‌‌‌‌┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ @hamsardarl

💠 طلاق عاطفی👇👇👇 💢تاثیر طلاق عاطفی بر فرزندان: 📌در خانواده هایی که والدین، دائم با یکدیگر مشاجره می‌کنند و کار آن‌ها از علائم و نشانه‌های #طلاق_عاطفی، به مبتلا شدن به این طلاق کشیده شده است، #فرزندان #بیشترین_آسیب را می‌بینند. 📌بستر و محیط #خانه و #خانواده دیگر برای آنها مکانی #امن و خوشایند نیست؛ یا از آن فرار می‌کنند، یا به انواع #بیماریهای_روحی دچار می‌شوند. 📌مواردی مانند: 🔅اعتیاد به #مواد_مخدر، 🔅گرایش به #روابط_ناسالم، 🔅#اختلالات_روانی مانند #افسردگی و #اضطراب از شایع‌ ترین مشکلات آنان می‌باشد. ‼️بسیار مهم: ممکن است فرزندان نیز اشتباهات والدین را در ازدواج و روابط عاطفی الگوی خود قرار دهند؛ در نتیجه آنان نیز در آینده با مشکلات جدی مواجه می‌شوند. @hamsardarl

♦️امید درمانی چیست و برای چه افرادی مناسب است؟ 🔹امید درمانی در واقع یک رویکرد روان‌درمانی است که با استفاده از مفاهیمِ داشتن هدف در زندگی، برنامه ریزی برای رسیدن به هدف و متناسب بودن برنامه‌ها بر اساس توانایی افراد باعث می‌شود تا بسیاری از بیماری‌های روحی نظیر #افسردگی و #اضطراب کاهش پیدا کرده و عوامل مثبتی نظیر احساس رضایت از زندگی، عزت‌نفس و بهزیستی در افراد افزایش پیدا کند. 🔹امید درمانی یک رویکرد جدید در روانشناسی است به فرد کمک می‌کند تا باور کند که مسئولیت زندگی وی، برعهده او بوده و می‌بایست با به دست گرفتن کنترل امور، تلاش کند تا شرایط بهتری را برای خود فراهم کند. #امید #امید_درمانی ♦️امید یعنی چه؟ 🔹امید در واقع یک احساس، مبتنی بر تفکرات فرد است؛ به این صورت که فرد برای احساس امید از درون، می‌بایست یک هدف و نقطه مطلوب در ذهن داشته باشد و برای رسیدن به آن، برنامه‌ریزی کند. ‼️همان‌طور که از این مطالب برداشت می‌شود، امید یک احساس بی‌دلیل و واهی نیست. #امیدهمسرانه #امید_درمانی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #آرامش @hamsardarl

سلام روز جمعه ۱۳ بهمن ۱۴۰۲ بخیر☀️ پروردگارا دلمان خوش است به بودنت به سفره ای که پهن کرده‌ای و بدون منت به همه میبخشی🏝️🏝️🏝️ دلمان خوش است به معجزه ات که اتفاق می‌افتد و ما شاد شاد فقط سر بر سجده میگذاریم🥀🥀🥀 و میان اشک‌های شوقمان فقط میگوییم، بودنت را شکر...❤️ جملات ناب و انگیزشی 👇👇👇🍎🍎🍎✅✅✅✅ می گویند: #زمان آدمها را عوض می‌کند😌 اشتباه نکن زمان #حقیقت آدمها‌ را روشن می‌سازد زمان قیمت رفاقت‌ها را معلوم می‌کند زمان #عشق را از هوس جدا می‌سازد و #راستی را از دروغ...! 🥀🌷🥀🌱🏝️🥀 ❣ اکثر ما معتقدیم که با نبخشیدن دیگران باید آن‌ها را تنبیه کنیم. انجام این کار یعنی «اگر شما را نبخشم، رنج خواهید کشید»... در حالی که اینطور نیست و این خود شما هستید که رنج خواهید برد. این شما هستید که در دل‌تان یک عقده ایجاد شده ناآرام و بی‌خواب می‌شوید.🏝️♥️ °•°•° پخته نخواهی شد ، مگر بعد از آنکه احساس کردی سرشار از سخنی ، ولی لازم نمی دانی به کسی چیزی از آن بگویی.👌 🌱🥀🌷💞 👌آنقدر خوب باشيد که ببخشيد، امّا آنقدر ساده نباشيد که دوباره اعتماد کنید! 👌اگر احساس #افسردگی دارید، درگير گذشته هستید. اگر #اضطراب دارید، درگير آینده! و اگر #آرامش دارید، در زمان حال به سر می‌برید. 👌یک نكته را هرگز فراموش نكنيد: لطف مکرّر، حقّ مسلّم می‌گردد! پس به اندازه #لطف کنيد... 👌#قدرلحظه‌هارابدانيد! زمانی می‌رسد که دیگر شما نمی‌توانید بگوئید جبران می‌کنم. 👌از کسی که به شما دروغ گفته نپرسيد: چرا؟ چون سعی می‌کند با دروغ‌های پی‌درپی، شما را قانع كند! 👌غصّه‌هایتان را با قاف بنویسيد تا هرگز باورشان نکنيد! انگار فقط #قصّه است و بس... 👌هیچ بوسه‌ای جای زخم‌زبان را خوب نمی‌کند! پس #مراقب گفتارتان باشيد... 👌جادّه‌ی زندگی نبايد صاف و هموار باشد و گرنه خوابمان می‌برد! دست‏اندازها #نعمت بزرگی هستند... 👌و نکته‌ی آخر : هیچوقت #فراموش نكنيد كه : " دنيا تكرار نمی‌شود . . . پس خوب #زندگی کنید و از عمر و لحظات #شیرین زندگی بهره مند شوید... 🍎🎋✅🎄💓 حواسمان باشد به کوتاهی زندگی ..... زندگی به همین آسانی می گذرد کاش بیاموزیم #مهربان_باشیم و آرامش را ، به یکدیگر #هدیه_دهیم.:) 🎄✅🍎🎋🏝️ زمان چیز عجیبیست ؛ می دود... جلو میرود... آدمهای دوست داشتنی زندگیت را عوض میکند ! بعضی ها یا تغییر می کنند یا حقیقت درونشان مشخص می شود! زمان ؛ دیر یا زود به تو ثابت خواهد کرد که کدامشان ماندنی اند و کدامشان رفتنی! من دعا می کنم... زمان بگذرد و دنیا پر شود از آدمهای واقعی... آدمهایی که نه زمان آنها را عوض می کند نه زمین! @hamsardarl کانال آداب همسرداری درایتا